60 гаючых біблейскіх вершаў пра смутак і боль (дэпрэсія)

Што Біблія кажа пра смутак?

Смутак - звычайнае пачуццё чалавека. Цалкам нармальна адчуваць смутак і смутак з-за страты каханага чалавека або перажывання цяжкага перыяду ў вашым жыцці. Як хрысціянін, вы можаце задацца пытаннем, што Божае Слова кажа пра смутак. Ці гаворыць Біблія пра смутак і як з ім змагацца?

Хрысціянскія цытаты пра смутак

«Ён ведае кожны боль і кожны ўкол. Ён прайшоў пакуты. Ён ведае.”

“Большасць з нас ахопліваюць прыступы дэпрэсіі. Якімі б вясёлымі мы ні былі звычайна, час ад часу нас трэба зрываць. Моцныя не заўсёды энергічныя, мудрыя не заўсёды гатовыя, адважныя не заўсёды адважныя, а радасныя не заўсёды шчаслівыя». Чарльз Сперджэн

«Слёзы таксама малітвы. Яны вандруюць да Бога, калі мы не можам размаўляць».

Ці з'яўляецца смутак грахом?

Людзі — эмацыянальныя істоты. Вы адчуваеце шчасце, страх, гнеў і радасць. Як хрысціяніну, цяжка зразумець, як кіраваць сваімі эмоцыямі ў спалучэнні з духоўным жыццём. Пачуцці не грахоўныя, але важна, як вы з імі спраўляецеся. Вось дзе барацьба за вернікаў. Як шчыра перажываць цяжкую сітуацыю і пры гэтым давяраць Богу? Гэта вопыт навучання на працягу ўсяго жыцця, у якім Бог цалкам імкнецца дапамагчы вам.

1. Ян 11:33-35 (ESV) «Калі Езус убачыў яе плачучую, і Юдэяў, якія прыйшлі з ёю,для цябе. Знайдзіце спосабы глядзець уверх з верай да Бога. Шукайце невялікія дабраславеньні або рэчы, за якія вы можаце быць удзячныя нават у цяжкі час. Заўсёды ёсць за што падзякаваць.

38. Псальма 4:1 «Адкажы мяне, калі клічу, Божа праўды маёй! Ты палегчыў маю бяду; акажы мне ласку і пачуй малітву маю».

39. Псальма 27:9 «Не хавай ад мяне аблічча Твайго і ў гневе не адвярні раба Твайго. Ты быў маім памочнікам; не пакідай мяне і не пакідай мяне, Божа збаўлення майго».

40. Псальма 54:4 «Сапраўды, Бог мой памочнік; Гасподзь душу маю падтрымлівае».

41. Філіпянаў 4:8 «Нарэшце, браты і сёстры, усё, што праўдзівае, што б ні было высакароднае, што б ні было правільна, што б ні было чыста, што б ні было міла, што б ні было годна захаплення, — калі што-небудзь выдатнае або годнае пахвалы, — думайце аб такіх рэчах».

42. 1 Пятра 5:6-7 «Таму ўпакорцеся пад моцную руку Бога, каб Ён падняў вас у свой час. 7 Ускладзі на Яго ўсе трывогі твае, бо Ён клапоціцца пра цябе».

43. 1 Фесаланікійцаў 5:17 «Бесперапынна маліцеся».

Беражыце жыццё сваёй думкі

Калі вы рэгулярна карыстаецеся сацыяльнымі сеткамі, вас пастаянна засыпаюць інфармацыяй. Гэта перагрузка мозгу фінансавымі парадамі, парадамі па здароўі, моднымі тэндэнцыямі, новымі тэхналогіямі, навінамі пра знакамітасцяў і палітыкай. Большая частка таго, што вы атрымліваеце, нічога не каштуе. Гэта не ўплывае на вашу паўсядзённае жыццё. Невялікая порцыя можа быць карыснай або неабходнайведаць. Адваротны бок вялікай колькасці інфармацыі ў тым, што яна ўплывае на ваш розум і сэрца. Большая частка таго, што вы чытаеце ці чуеце, з'яўляецца сенсацыйнай, перабольшанай або скажонай праўдай, каб прыцягнуць увагу чытачоў. У выніку вы адчуваеце трывогу, страх ці сум з-за таго, што чуеце. Калі вы выявіце, што гэта вы, магчыма, прыйшоў час прыняць меры. Вось некаторыя рэчы, пра якія трэба памятаць, каб берагчы сваё сэрца і сацыяльныя сеткі.

• Памятайце, што вы належыце Хрысту. Вы хочаце ўшаноўваць і праслаўляць Яго ў тым, што глядзіце і слухаеце. Добрае эмпірычнае правіла - спытаць сябе, калі б Езус вярнуўся ў гэты момант, ці прынесла б Яму славу тое, што вы глядзіце ці слухаеце? Ці будзе гэта шанаванне святога Бога?
• Памятайце, што людзі, якія публікуюць паведамленні ў сацыяльных сетках, адрозніваюцца ад вас. Іх мэтай можа быць не ўшанаванне Бога.
• Памятайце, што вы не прапусціце, калі не атрымаеце апошнюю інфармацыю. Вялікі шанец, што на ваша жыццё зусім не паўплываюць тэндэнцыі моды або апошнія плёткі пра знакамітасці. Знайдзіце сваю радасць і выкананне ў Богу і Яго людзях.
• Памятайце, што вы павінны быць уважлівымі. Не паддавайцеся праглядзе таго, што, як вы ведаеце, не праславіць Бога.
• Памятайце абнаўляць свой розум Божым словам, Бібліяй. Кожны дзень знаходзьце час для чытання Святога Пісання і малітвы. Захоўвайце адносіны з Хрыстом на першым месцы.

Няхай гэты верш будзе вашым кіраўніцтвам. Нарэшце, браты (і сёстры), усё, што праўда, усё, што ёсцьпачэснае, усё, што справядлівае, усё, што чыстае, усё, што прыгожае, усё, што варта пахвалы, калі ёсць якая дасканаласць, калі ёсць што-небудзь годнае хвалы, думайце пра гэта. (Філіпіянаў 4:8 ESV)

44. Філіпянаў 4:8 «Нарэшце, браты і сёстры, усё, што праўдзівае, што б ні было высакароднае, што б ні было правільна, што б ні было чыста, што б ні было міла, што б ні было годна захаплення - калі што-небудзь выдатнае або годнае пахвалы - думайце аб такіх рэчах.»

45. Прыказкі 4:23 «Беражыце сэрца сваё больш за ўсё, бо ўсё, што вы робіце, вынікае з яго».

46. Рымлянам 12:2 «Не прыстасоўвайцеся да гэтага свету, але перамяняйцеся абнаўленнем розуму вашага, каб праз выпрабаванне пазнаць, што ёсць воля Божая, што добрае, прыемнае і дасканалае».

47. Эфесянаў 6:17 (NKJV) «І вазьміце шалом збаўлення і меч духоўны, які ёсць слова Божае».

Бог ніколі не пакіне вас

У Бібліі ёсць шмат вершаў, дзе Бог нагадвае сваім паслядоўнікам аб Яго пастаяннай клопаце і адданасці, каб назіраць за імі. Вось толькі некаторыя з іх, якія дапамогуць вам знайсці суцяшэнне, калі вам сумна і самотна.

48. Другі закон 31:8 «Гасподзь ідзе перад табою. Ён будзе з вамі; ён не пакіне цябе і не пакіне цябе. Не бойцеся і не палохайцеся».

49. Другі закон 4:31 «Бо Гасподзь, Бог твой, ёсць Бог міласэрны; ён не пакіне і не зьнішчыць цябе, і не забудзе запавету з тваімпродкаў, што пацьвердзіў ім прысягай».

50. 1 Хронік 28:20 «Бо Гасподзь Бог твой ёсць Бог міласэрны; не пакіне і не знішчыць цябе, і не забудзе запавета з продкамі тваімі, які пацвердзіў ім прысягай»

51. Габрэям 13:5 «Захоўвайце сваё жыццё свабодным ад любові да грошай і будзьце задаволеныя тым, што маеце, бо Ён сказаў: «Я ніколі не пакіну цябе і не пакіну цябе»

52. Матфея 28:20 «І вось, Я з вамі ва ўсе дні да сканчэння веку».

53. Джошуа 1:5 «Ніхто не зможа супрацьстаяць табе ва ўсе дні жыцця твайго. Як быў з Майсеем, так буду і з табою; Я не пакіну цябе і не пакіну цябе».

54. Ян 14:18 «Не пакіну вас сіротамі; Я прыйду да цябе».

Прыклады смутку ў Бібліі

З усіх кніг Бібліі, у кнізе Псалмоў вы бачыце смутак і адчай выразна выяўлены. Многія псалмы напісаны царом Давідам, які шчыра пісаў пра свой смутак, страх і адчай. Псальмы 13 з'яўляюцца выдатным прыкладам таго, як цар Давід вылівае сваё сэрца Богу.

Як доўга, Госпадзе? Ты забудзеш мяне назаўсёды?

Як доўга ты будзеш хаваць твар свой ад мяне?

Дакуль мне раіцца ў душы маёй

і смутак у сэрцы маім увесь дзень?

Дакуль вораг мой будзе ўзвышацца нада мною?

Падумай і адкажы мне, Госпадзе Божа мой;

асьвятлі вочы мае, каб я не спаў сном сьмерці,

Каб не сказаў вораг мой: «Я перамог яго»,

каб ворагі мае не ўзрадаваліся, бо я пахіснуўся.

Але я спадзяюся на міласэрнасць Тваю;

узрадуецца сэрца маё збаўленнем Тваім.

Я буду спяваць Госпаду,

таму што Ён абышоўся са мной шчодра.

Звярніце ўвагу на словы, якія ён выкарыстоўвае, каб апісаць тое, што ён адчувае:

• Ён адчувае сябе забытым
• Яму здаецца, што Бог хавае свой твар (што ў той час азначала Божую дабрыню)
• Ён адчувае смутак у сваім сэрцы 24/7
• Ён адчувае, што яго ворагі здзекуюцца з яго
• Гэтыя людзі спадзяюцца, што ён упадзе.

Але таксама звярніце ўвагу як у апошніх чатырох радках псалміст звяртае свой позірк уверх. Гэта амаль як быццам ён нагадвае сабе пра тое, хто такі Бог, нягледзячы на ​​тое, што ён адчувае. Ён кажа:

• Яго сэрца будзе радавацца Божаму выратаванню (ёсць вечная перспектыва)
• Ён будзе спяваць Госпаду
• Ён памятае, як ласкава Бог быў з ім

55. Нээмія 2:2 «таму кароль спытаў мяне: «Чаму твой твар такі сумны, калі ты не хворы? Гэта можа быць не што іншае, як сум душы». Я вельмі баяўся».

56. Лукі 18:23 «Пачуўшы гэта, ён вельмі засмуціўся, бо быў вельмі багаты».

57. Быццё 40:7 «Такім чынам, ён спытаў чыноўнікаў фараона, якія былі ў зняволенні з ім у ягодом гаспадара, «Чаму ты сёння такі сумны?»

58. Ян 16:6 «Наадварот, сэрцы вашыя напоўнены смуткам, таму што Я сказаў вам гэта».

59. Лукі 24:17 «Ён спытаўся ў іх: «Што вы абмяркоўваеце разам, ідучы?» Яны стаялі нерухома, апусціўшы твары».

60. Ерамія 20:14-18 «Пракляты дзень майго нараджэння! Няхай не будзе дабраславёны дзень, калі мяне нарадзіла маці! 15. Пракляты той чалавек, які прынёс вестку бацьку майму і вельмі ўзрадаваў яго, сказаўшы: нарадзілася ў цябе дзіця, сын! 16 Хай будзе чалавек той, як тыя гарады, якія Гасподзь разбурыў без літасці. Няхай ён пачуе лямант раніцай, баявы кліч апоўдні. 17 Бо Ён не забіў мяне ва ўлонні маці маёй, як магіла мая, улонне яе павялічылася назаўсёды. 18 Навошта я выйшаў з улоння маці, каб бачыць бяду і смутак і скончыць дні мае ў ганьбе?»

61. Марка 14:34-36 «Душа мая ахоплена смуткам аж да смерці», — сказаў ім. «Заставайся тут і сачы». 35 Адышоўшы крыху далей, упаў на зямлю і маліўся, каб, калі магчыма, абмінула Яго гэтая гадзіна. 36 Ён сказаў: «Абба, Ойча, табе ўсё магчыма. Вазьмі гэты кубак ад мяне. Але не тое, што хачу я, а тое, што хочаш ты».

Выснова

Вашы пачуцці — выдатны дар ад Бога, які дапамагае вам мець зносіны з Ім і іншымі. Смутак і смутак - звычайныя чалавечыя пачуцці. Паколькі Бог - твой стваральнік, Ён ведае пра цябе ўсё. малявацьбліжэй да Яго і прасіце Яго аб дапамозе, каб жыць са сваімі пачуццямі смутку так, каб праслаўляць Бога.

2. Рымлянам 8:20-22 (NIV) «Бо стварэнне было падвергнута расчараванню не па ўласным выбары, але па волі таго, хто яго падпарадкаваў, у надзеі 21, што само стварэнне будзе вызвалена ад няволі тлену. і прывялі ў свабоду і славу дзяцей Божых. 22 Мы ведаем, што ўсё стварэньне стогне, як у пакутах родаў, аж дагэтуль».

3. Псальма 42:11 «Чаму, душа мая, ты занепакоена? Чаму так трывожыцца ўнутры мяне? Спадзявайся на Бога, бо я яшчэ буду славіць Яго, майго Збаўцу і майго Бога».

Ці сумуе Бог?

Пачуцці Бога караняцца ў Яго святым. прыроды. Яго эмоцыі настолькі складаныя, што яны значна вышэйшыя за чалавечую здольнасць цалкам зразумець. У Бога няма перападаў настрою. Як Творца, Ён глядзіць на падзеі на зямлі так, як ні адна створаная істота. Ён бачыць спусташэнне граху і смутак. Ён адчувае гнеў і гора, але гэта адрозніваецца ад нашых эмоцый. Гэта не значыць, што Бог не разумее нашага смутку і не асуджае нас за яго. Ён ведае ўсе тонкасці кожнай сітуацыі. Ён бачыць наступствы граху і смутку, якія мы перажываем, з пункту гледжання вечнасці. Творца сусвету ўсё ведае і любіць.

• Але ты,мой Гасподзь, Бог спагады і міласэрнасці; ты вельмі цярплівы і поўны вернай любові. (Псалом 86:15 ESV)

Бог паказаў нам сваю любоў, паслаўшы Ісуса, каб узяць на сябе грахі свету. Ахвяра Езуса на крыжы была найвышэйшай дэманстрацыяй Божай любові да вас.

4. Псальма 78:40 (ESV) «Колькі разоў паўставалі супраць Яго ў пустыні і засмуцілі Яго ў пустыні!»

5. Эфесянаў 4:30 (NIV) «І не засмучайце Святога Духа Божага, Якім вы былі запячатаны на дзень адкуплення»

6. Ісая 53:4 «Сапраўды, Ён узяў нашы пакуты і ўзяў нашыя пакуты; але мы лічылі яго пабітым, пабітым Богам і пакутуючым».

Што Біблія кажа пра сумнае сэрца?

Біблія выкарыстоўвае шмат слоў, каб апісаць смутак. . Некаторыя з іх ўключаюць у сябе:

• Смутак
• Разбітае сэрца
• Скручаны дух
• Смутак
• Кліканне да Бога
• Смутак
• Плач

Чытаючы Пісанне, шукайце гэтыя словы. Вы можаце быць здзіўлены тым, колькі разоў Бог звяртаецца да гэтых пачуццяў. Гэта можа суцешыць вас, ведаючы, што Ён ведае ваша чалавечае сэрца і цяжкасці, якія вы выпрабоўваеце ў жыцці.

7. Ян 14:27 (NASB) «Спакой пакідаю вам, супакой Мой даю вам; ня так, як сьвет дае, Я даю вам. Няхай сэрцы вашыя не трывожацца і не баяцца»

8. Псальма 34:18 (KJV) «Блізкі Гасподзь да тых, хто са зламаным сэрцам; і выратаваўтакія, як пакорлівы дух».

9. Псальма 147:3 (NIV) «Ён лечыць разбітых сэрцам і перавязвае іх раны».

10. Псальма 73:26 «Мая плоць і маё сэрца могуць аслабнуць, але Бог - сіла майго сэрца і мая доля навекі».

11. Псальма 51:17 «Ахвяра мая, Божа, дух зламаны; сэрцам скрушаным і пакорлівым Ты, Божа, не пагарджаеш»

12. Прыказкі 4:23 «Беражыце сэрца сваё больш за ўсё, бо ўсё, што вы робіце, вынікае з яго».

13. Прыказкі 15:13 «Радаснае сэрца робіць твар вясёлым, але калі сэрца сумнае, дух зламаны».

Бог разумее, калі вам сумна

Бог стварыў вас. Ён ведае пра цябе ўсё. Ён даў вам эмоцыі, каб дапамагчы вам. Гэта прылады, дадзеныя вам Богам, каб праслаўляць Яго і любіць іншых. Вашы эмоцыі дапамагаюць маліцца, спяваць, размаўляць з Богам і дзяліцца Евангеллем. Калі вам сумна, вы можаце выліць сваё сэрца Богу. Ён пачуе цябе.

• “ Я адкажу, перш чым клічуць; пакуль яны яшчэ гавораць, я пачую. ” (Ісая 65:24 ESV)

Бог параўноўвае Сябе з любячым Айцом і паказвае, наколькі Бог любіць і міласэрны да сваіх дзяцей.

• “ Як бацька міласэрны да дзяцей, так і Гасподзь міласэрны да тых, што баяцца Яго. Бо ён ведае наш стан; Ён памятае, што мы — прах». (Псалом 103:13-14 ESV)

• « Гасподзь чуе свой народ, калі яны клічуць яго аб дапамозе. Ён ратуе іхад усіх іх бед. Блізкі Гасподзь да зламаных сэрцам; ён ратуе тых, чый дух знясілены. ” (Псалом 34:17 ESV)

Святое Пісанне распавядае, што наш Збаўца, Ісус Хрыстос, меў шмат смуткаў і бед у свой час тут на зямлі. Ён разумее, што такое пакутаваць, быць адрынутым, адзінокім і ненавісным. У яго былі браты і сёстры, бацькі і сябры. Яго свет сутыкаўся з падобнымі праблемамі, падобнымі на ваш.

14. Ісая 53:3 (ESV) «Ён быў пагарджаны і адкінуты людзьмі, чалавек смутку і спазнаны смуткам; і як той, ад каго людзі хаваюць абліччы свае, ім пагарджалі, і мы не шанавалі яго».

15. МАЦЬВЕЯ 26:38 І сказаў ім: «Смуткуе душа Мая да смерці; застанься тут і чувай са мною».

16. Ян 11:34-38 - Ісус плакаў. Дык Юдэі казалі: «Глядзіце, як Ён яго любіў!» Але некаторыя з іх казалі: «Ці не мог гэты чалавек, які адкрыў вочы сляпому, не даць яму памерці?» Такім чынам, Ісус, зноў глыбока ўзрушаны, прыйшоў да магілы.

17. Псальма 34:17-20 (NLT) «Гасподзь чуе свой народ, калі яны клічуць яго аб дапамозе. Ён ратуе іх ад усіх бед. 18 Блізкі Гасподзь да зламаных сэрцам; ён ратуе тых, чый дух раздушаны. 19 На праведніка шмат бедаў, але Гасподзь кожны раз прыходзіць на дапамогу. 20 Бо Госпад ахоўвае косьці праведных; ні адна з іх не зламаная!”

18. Габрэі4:14-16 «З таго часу мы маем вялікага першасьвятара, які прайшоў праз нябёсы, Ісуса, Сына Божага, будзем моцна трымацца вызнаньня нашага. 15 Бо мы маем не такога першасьвятара, які ня мог бы спачуваць слабасьцям нашым, але такога, які ва ўсім спакушаны, як і мы, але без граху. 16 Дык прыступім жа з адвагай да трону ласкі, каб атрымаць міласэрнасць і знайсці ласку дапамогі ў патрэбе»

19. Мацвея 10:30 «І нават валасы на галаве ў вас усе палічаны».

20. Псальма 139:1-3 «Ты даследаваў мяне, Госпадзе, і ты ведаеш мяне. 2 Ты ведаеш, калі я сяду і калі ўстаю; ты ўспрымаеш мае думкі здалёку. 3 Ты пазнаеш выхад мой і ляжаньне маё; Ты ведаеш усе шляхі мае».

21. Ісая 65:24 «Перш чым яны паклічуць, я адкажу; пакуль яны яшчэ гавораць, я пачую».

Сіла Божай любові ў вашым смутку

Божая любоў заўсёды даступна для вас. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта ўсклікнуць да Яго. Ён абяцае пачуць вас і дапамагчы. Бог можа не адказаць на вашыя малітвы ў патрэбны вам спосаб ці час, але Ён абяцае ніколі не пакінуць вас. Ён таксама абяцае зрабіць дабро ў вашым жыцці.

22. Габрэям 13:5-6 (ESV) «Я ніколі не пакіну цябе і не пакіну цябе». Такім чынам, мы можам з упэўненасцю сказаць: «Гасподзь мой памочнік; Не буду баяцца, што зробіць мне чалавек?”

23. Псальма 145:9 (ESV) «Гасподзь добры да ўсіх, і міласэрнасць Яго над усім, што Ёнзрабіў.”

24. Рымлянам 15:13 «Няхай Бог надзеі напоўніць вас усялякай радасцю і супакоем, калі вы спадзяецеся на Яго, каб вы перапаўняліся надзеяй моцаю Духа Святога»

25. Рымлянам 8:37-39 (NKJV) «Але ва ўсім гэтым мы больш чым пераможцы праз Таго, Хто палюбіў нас. 38 Бо я перакананы, што ні сьмерць, ні жыцьцё, ні анёлы, ні ўлады, ні сілы, ні цяперашняе, ні будучае, 39 ні вышыня, ні глыбіня, ні якое іншае стварэньне ня зможа адлучыць нас ад любові Божай, якая у Хрысце Езусе, Госпадзе нашым»

26. Сафонія 3:17 «Гасподзь, Бог твой, з табою, Магутны воін, які ратуе. Ён будзе мець вялікую асалоду ад вас; у сваёй любові ня будзе ўжо дакараць цябе, але будзе весяліцца з табою сьпевам».

27. Псальма 86:15 (KJV) «Але Ты, Госпадзе, Бог спагадлівы і літасцівы, доўгацярплівы, шматміласэрны і праўдзівы».

28. Рымлянам 5:5 «А надзея не саромее нас, таму што любоў Божая вылілася ў сэрцы нашыя Духам Святым, які дадзены нам».

Работа са смуткам

Калі вам сумна, папрасіце Бога. У той жа час не дазваляйце эмоцыям кіраваць вамі. Знайдзіце спосабы глядзець уверх. Паспрабуйце знайсці Божую дабрыню нават у цяжкай сітуацыі. Знайдзіце рэчы, за якія варта быць удзячнымі, і шукайце пробліскі святла ў сваёй цемры. Гэта можа быць карысна длявядзіце журнал дабраславенняў, якія вы заўважылі. Або напішыце вершы, якія здаюцца вам асабліва значнымі, перажываючы цяжкі час страты. Кніга псальмаў - гэта цудоўнае месца для суцяшэння і надзеі, калі вы маеце справу са смуткам. Вось некаторыя вершы для вывучэння.

• Калі вы смуткуеце - « Будзь літасцівы да мяне, Госпадзе, бо я ў бядзе; вока маё знемагло ад гора». (Псалом 31:9 ESV)

• Калі табе патрэбна дапамога – « Пачуй, Госпадзе, і будзь міласэрны нада мною! Госпадзе, будзь мне памочнікам!» (Псалом 30:10 ESV)

• Калі вы адчуваеце сябе слабым – «Звярніся да мяне і будзь літасцівы да мяне; дай моц Тваю рабу Твайму ». (Псальма 86:16 ESV)

• Калі вам патрэбна аздараўленне – «Змілуйся нада мною, Госпадзе, бо я знемагаю; ацалі мяне, Госпадзе. (Псальма 6:2 ESV)

• Калі вы адчуваеце сябе акружаным - «Будзь літасцівы да мяне, Госпадзе! Глядзі на пакуты мае ад тых, што ненавідзяць мяне. (Псальма 9:13 ESV)

29. Псальма 31:9 «Будзь міласэрны да мяне, Госпадзе, бо я ў бядзе; вочы мае слабеюць ад смутку, душа і цела — ад смутку».

30. Псальма 30:10 «Пачуй, Госпадзе, і памілуй мяне; ГОСПАДЗЕ, будзь мне памочнікам!»

31. Псальма 9:13 «Змілуйся нада мною, Госпадзе; зважай на бяду маю, якую я церпя ад тых, што ненавідзяць мяне, Ты, што падымаеш мяне ад брамы смерці».

32. Псальма 68:35 «Божа, Ты страшны ў сьвятыні Тваёй; Сам Бог Ізраілеў дае сілу і моц Сваімлюдзей. Блаславёны Бог!»

33. Псальма 86:16 «Звярніся да мяне і памілуй мяне; пакажы сілу тваю дзеля слугі твайго; выратуй мяне, бо я служу Табе, як маці мая».

34. Псальма 42:11 «Чаму, душа мая, ты занепакоена? Чаму так трывожыцца ўнутры мяне? Спадзявайся на Бога, бо я буду яшчэ славіць Яго, майго Збаўцу і майго Бога»

35. Прыказкі 12:25 «Трывога абцяжарвае сэрца, а добрае слова весяліць яго».

36. Выслоўі 3:5-6 (KJV) «Спадзявайся на Госпада ўсім сэрцам тваім; і не спадзявайся на свой розум. 6 Пазнавай Яго ва ўсіх дарогах тваіх, і Ён накіруе сцежкі твае».

37. 2 Карынфянаў 1:3-4 (ESV) «Блаславёны Бог і Айцец Госпада нашага Езуса Хрыста, Айцец міласэрнасці і Бог усялякага суцяшэння, 4 які суцяшае нас ва ўсякім горы нашым, каб мы маглі суцяшаць тыя, хто знаходзіцца ў любым горы.”

Малітва супраць смутку

Вы не можаце маліцца, каб вы ніколі не былі сумныя, але вы можаце знайсці спосабы выкрыкнуць да Бога сярод вашага смутку. Цар Давід, які напісаў шмат псалмоў, даў нам выдатны прыклад таго, як заклікаць Бога з верай.

• Псалом 86
• Псалом 77
• Псалом 13
• Псалом 40
• Псалом 69

Вы можаце змагацца са смуткам. Нават калі вам не хочацца маліцца ці чытаць Святое Пісанне, старайцеся чытаць патроху кожны дзень. Вам могуць дапамагчы нават некалькі абзацаў ці псальма. Пагаворыце з іншымі хрысціянамі і папрасіце іх маліцца