Taula de continguts
Què diu la Bíblia sobre la salut mental?
El tema de la salut mental és un tema difícil de tractar a causa dels milions de vides que es veuen afectades per malalties mentals cada cop. curs. NAMI, que és l'Aliança Nacional sobre Malalties Mentals, va informar que als Estats Units més de 46 milions de persones pateixen malalties mentals cada any. Això és 1 de cada 5 adults.
A més, NAMI també va informar que 1 de cada 25 adults als Estats Units pateix malalties mentals greus. Això costa als Estats Units més de 190.000 milions de dòlars anuals en guanys perduts. Són xifres sorprenents. Tanmateix, les estadístiques són encara més angoixants del que podríeu pensar. NAMI va informar que els trastorns de salut mental es veuen en més del 90% de totes les morts per suïcidi. El 2015 Elizabeth Reisinger Walker, Robin E. McGee i Benjamin G. Druss van realitzar un estudi que es va publicar a JAMA Psychiatry.
Aquest estudi va revelar que aproximadament 8 milions de morts cada any estan relacionades amb problemes de salut mental. Què diu la Bíblia sobre la salut mental? Com hem de tractar els cristians que lluiten amb trastorns de salut mental? El meu objectiu és ajudar aquells que estan lluitant contra aquests problemes proposant solucions útils, bíbliques i pràctiques.
Cites cristianes sobre salut mental
“Quan Déu ja ha definit tu com a seu i propòsit per Ell, cap malaltia mental pot canviar-ho. – Bretanyapremeu i lluita. Seguiu l'exemple d'Aquell que ja ha guanyat la batalla.
16. 2 Corintis 4:16 «Per tant, no ens desanimam, però tot i que el nostre home exterior està decaint, el nostre interior es renova dia a dia.»
17. 2 Corintis 4:17-18 “Perquè les nostres dificultats lleugeres i momentànies ens estan aconseguint una glòria eterna que supera amb escreix totes elles. Per tant, fixem els nostres ulls no en allò que es veu, sinó en allò que no es veu, ja que allò que es veu és temporal, però allò que no es veu és etern.”
18. Romans 8:18 "Considero que els nostres patiments actuals no són comparables a la glòria que es revelarà en nosaltres."
Vegeu també: 25 versos bíblics encoratjadors sobre com fer la diferència19. Romans 8:23-26 “No només així, sinó que nosaltres mateixos, que tenim les primicies de l'Esperit, gemem per dins mentre esperem amb impaciència la nostra adopció a la filiació, la redempció dels nostres cossos. 24 Perquè en aquesta esperança hem estat salvats. Però l'esperança que es veu no és cap esperança. Qui espera el que ja té? 25 Però si esperem allò que encara no tenim, ho esperem amb paciència. 26 De la mateixa manera, l'Esperit ens ajuda en la nostra debilitat. No sabem per què hem de pregar, però el mateix Esperit intercedeix per nosaltres amb gemecs sense paraules.”
20. Filipencs 3:21 "Qui transformarà el nostre cos humil perquè sigui com el seu cos gloriós, amb el poder que el permet fins i tot sotmetre-se totes les coses a ell."
Vegeu també: 25 versos bíblics èpics sobre aprendre i créixer (experiència)Versos bíblics encoratjant per a les malalties mentals
Déu pot utilitzar el d'una personamalaltia mental per a la seva glòria. El príncep dels predicadors, Charles Haddon Spurgeon, va lluitar amb la depressió. No obstant això, va ser utilitzat poderosament per Déu i se'l considera un dels més grans predicadors de tots els temps. Les guerres a les que ens enfrontem avui ens haurien de conduir a Crist confiant en la seva gràcia.
Quan permetem que les nostres batalles ens condueixin a Crist, comencem a trobar-lo i experimentar-lo d'una manera que mai abans ho hem fet. . L'incommensurable amor irrevocable de Déu esdevé una realitat encara més gran. Jesús es preocupa per tots els aspectes de la nostra salut, ja siguin físics, espirituals o mentals. Crist no només va curar els cossos trencats, sinó que també va curar les ments. Tenim tendència a oblidar-ho. La salut mental és important per a Déu i l'església hauria de créixer en compassió, comprensió, educació i suport d'aquest tema. La curació es presenta de diverses formes, però normalment passa amb el temps.
No obstant això, per a aquells que lluiten amb això, us animo a perseverar. Us animo a ser vulnerables davant el Senyor cada dia perquè està a prop. Us animo a connectar-vos a una comunitat forta de creients i a aconseguir socis de confiança cristians de responsabilitat. Finalment, continueu mirant l'esplendor de Crist i recordeu-ho. En aquest món vivim en cossos imperfectes. Tanmateix, en Romans 8:23 se'ns recorda que esperem amb alegria el dia en què Crist torni i rebem la nostra nova resurrecció redimida.cossos.
21. Salm 18:18-19 “Em van atacar en un moment en què estava en angoixa, però el Senyor em va donar suport. 19 Em va portar a un lloc segur; m'ha rescatat perquè s'ha delectat en mi.”
22. Isaïes 40:31 “Però els qui confien en el Senyor renovaran la seva força; pujaran amb ales com àguiles; correran i no es cansaran; i caminaran i no es desmaiaran.”
23. Salm 118:5 "En la meva angoixa vaig cridar al Senyor, ell em va respondre i em va deixar lliure."
24. Isaïes 41:10 “No tinguis por, perquè jo sóc amb tu; no us espanteu, perquè jo sóc el vostre Déu; T'enfortiré, t'ajudaré, et sostendré amb la meva dreta justa.”
25. 2 Timoteu 1:7 “Perquè Déu no ens ha donat esperit de por; sinó de poder, i d'amor i d'una ment sana.”
Moisès“El dolor mental és menys dramàtic que el dolor físic, però és més comú i també més difícil de suportar. L'intent freqüent d'amagar el dolor mental augmenta la càrrega: és més fàcil dir "Em fa mal la dent" que dir "El meu cor està trencat". ― C.S. Lewis
“Quan no pots veure el futur i no saber el resultat et genera ansietat, centra't en Aquell que t'ha anat abans. Ell sap els plans que té per a tu. Brittany Moses
“Fins i tot com a cristià, tindreu dies bons i dies dolents, però mai no tindreu un dia sense Déu.”
“Quan sembli com estàs buit i estàs fent mal, saps que Déu és present en aquest espai amb tu. I a mesura que us acosteu a Ell, Ell s'acostarà a vosaltres. Ell veu allò que ningú veu, escolta allò que no es diu però és cridat pel cor i et restaurarà.”
“Em trobo sovint deprimit, potser més que qualsevol altra persona aquí. I no trobo millor cura per a aquesta depressió que confiar en el Senyor amb tot el cor, i intentar reconèixer novament el poder de la sang pacífica de Jesús i el seu amor infinit en morir a la creu per allunyar tots els meus transgressions”. Charles Spurgeon
“Em trobo sovint deprimit, potser més que qualsevol altra persona aquí. I no trobo millor cura per a aquesta depressió que confiar en el Senyor amb tot el cor i intentar reconèixer de nou el poder de la pau.parlant de la sang de Jesús, i el seu amor infinit en morir a la creu per eliminar totes les meves transgressions”. Charles Spurgeon
“Tot cristià que lluita amb la depressió lluita per mantenir clara la seva esperança. No hi ha res dolent amb l'objecte de la seva esperança: Jesucrist no és defectuós de cap manera. Però la visió des del cor del cristià en lluita de la seva esperança objectiva podria quedar enfosquida per la malaltia i el dolor, les pressions de la vida i els dards de foc satànics disparats contra ells... Tot el desànim i la depressió estan relacionats amb l'enfosquiment de la nostra esperança, i necessitem per treure aquests núvols del camí i lluitar com un boig per veure clarament com de preciós és Crist”. John Piper
Què és la malaltia mental?
Els trastorns de salut mental es refereixen a les condicions de salut que afecten la manera com respondria una persona a les demandes de la vida quotidiana. Les malalties mentals impliquen canvis en el comportament, el pensament o les emocions d'una persona.
Tipus de malalties mentals:
- Trastorns d'ansietat
- Depressió
- Trastorn bipolar
- Trastorns del neurodesenvolupament
- Trastorns de l'estat d'ànim
- Esquizofrènia i trastorns psicòtics
- Trastorns de l'alimentació i de l'alimentació
- Trastorns de la personalitat
- Trastorn obsessiu-compulsiu
- Trastorn per estrès postraumàtic (TEPT)
La Bíblia ofereix molta ajuda per a Cristians que lluiten amb la depressió iproblemes de salut mental
No hi ha cap vers explícit sobre salut mental. No obstant això, hi ha Escriptures sobre la condició caiguda de l'home, que implica la gravetat de la depravació de la humanitat. L'Escriptura és clara en què a través del pecat d'Adam, hem heretat una naturalesa de pecat caigut. Aquesta naturalesa de pecat afecta cada part del nostre ésser, inclòs el cos i l'ànima. És una tasca ardua comprendre fins i tot una mica la depravació del cor humà. Com a creients, hem de ser capaços de fer front a les malalties mentals com una realitat psicològica.
Sens dubte, des de l'Escriptura es veu com la nostra naturalesa caiguda pot produir desequilibris químics al cervell. Els éssers humans som unitats psicosomàtiques. Això revela la relació entre el nostre mental i el nostre físic. El nostre funcionament biològic es pot veure afectat positivament o negativament pel nostre estat mental. Preneu-vos un moment per reflexionar sobre la connexió ment-cos. Un simple pensament pot crear atacs de pànic i depressió. Els nostres pensaments tenen la capacitat no només de produir, sinó també d'augmentar el dolor.
Els trencaments i les guerres psicològiques a què s'enfronten molts, inclòs jo mateix, es deuen al fet que vivim en un món caigut i estem embrutats pel pecat. Ningú està sol en això perquè tots lluitem d'alguna manera a causa de la caiguda. Es pot dir fàcilment que tots tenim una malaltia mental.
De cap manera estic intentant equiparar problemes clínics amb problemes de situació.No obstant això, tots experimentem el pes de viure en un món trencat. Tenint això en compte, ja no és un problema "meu". Ara és un problema "nostre". Tanmateix, Déu no ens deixa sense esperança sense solució. En el seu amor va baixar en forma d'home i va assumir el nostre trencament, vergonya, pecat, ferides, etc. Va viure una vida perfecta que lluitem per viure. Ell entén íntimament el que estem passant perquè ha lluitat les nostres batalles i ha vençut. Crist ha vençut i vençut aquelles coses que són tan pesades per a nosaltres.
Està cridant a tothom al penediment i a la fe en Ell. Ell desitja que experimentem l'alliberament que Ell ofereix. Potser et sentis tancat a una cel·la de la presó, però què sabem de Jesús? Jesús trenca cadenes i treu panys i diu: "Jo sóc la porta". Ell vol que entris i siguis lliure. Per la gràcia, encara que estem caiguts, els creients hem estat redimits per Crist i encara que encara lluitem, podem reconfortar-nos en el fet que ens estem renovant a imatge de Déu.
1. Jeremies 17:9 “El cor és més enganyós que tot i està desesperadament malalt; Qui ho pot entendre?”
2. Marc 2:17 “En sentir-ho, Jesús els digué: “No els sans necessiten metge, sinó els malalts. No he vingut a cridar justos, sinó pecadors”.
3. Romans 5:12 “Per tant, de la mateixa manera que el pecat va entrar al món per un soll'home, i la mort pel pecat, i així la mort va arribar a tots els homes, perquè tots van pecar.”
4. Romans 8:22 "Sabem que tota la creació ha gemegat com en els dolors del part fins al moment actual."
5. Eclesiastès 9:3 “Això és un mal en tot el que es fa sota el sol: que una cosa els passi a tots. De veritat, el cor dels fills dels homes està ple de mal; la bogeria és en els seus cors mentre viuen, i després van als morts.”
6. Romans 8:15 “Perquè no heu rebut un esperit d'esclavitud que us torni a la por, sinó que heu rebut l'Esperit de filiació, pel qual cridem: «Abba! Pare!”
7. Romans 8:19 “La creació espera amb impaciència la revelació dels fills de Déu.”
8. 1 Corintis 15:55-57 «O mort, on és la teva victòria? Oh mort, on és el teu agulló? 56 Perquè el pecat és l'agulla que porta a la mort, i la llei dóna poder al pecat. 57 Però gràcies a Déu! Ell ens dóna la victòria sobre el pecat i la mort per mitjà del nostre Senyor Jesucrist.”
9. Romans 7:24 “Quin desgraciat que sóc! Qui em rescatarà d'aquest cos que està subjecte a la mort? 25 Gràcies a Déu, que em lliura per Jesucrist, Senyor nostre! Així doncs, jo mateix sóc en la meva ment un esclau de la llei de Déu, però en la meva naturalesa pecadora un esclau de la llei del pecat>Com han de respondre els cristians a un tema tan complicat? Si som sincers, nosaltrespot lluitar per saber com respondre de manera adequada i compassiva a algú que s'ocupa d'aquest problema. Quan declarem insensiblement que la malaltia mental és només un problema espiritual, aïllem immediatament els que estan lluitant amb això. En fer això, inconscientment dirigim els altres a una solució del tipus d'evangeli de la prosperitat, que diu: "Només tingueu prou fe". "Seguiu pregant". Pitjor encara, arribem a acusar algú de viure en un pecat impenitent.
Sovint passem per alt el que ens ensenyen les Escriptures. Som "cos" i "ànima". Per a algú que està lluitant amb una malaltia mental, això significa que no només hi ha solucions espirituals als problemes, també hi ha solucions físiques. No hem de tenir por d'aprofitar el que Déu ens ha donat. Quan mirem a Crist com el Sanador definitiu, podem aprofitar els professionals i consellers cristians de salut mental i l'ajuda que ens proporcionen.
Dit això, hem de passar per alt les solucions espirituals? Absolutament no. No només som cos, sinó també ànima. L'estat de salut mental d'algú podria ser el resultat de sentir els efectes de viure en contra de la Paraula de Déu. No estic dient gens ni mica que aquesta sigui la raó principal per la qual els cristians lluiten amb malalties mentals. Hem de buscar ajuda externa, però també hem d'anar creixent en la nostra devoció espiritual, romandre connectats amb el cos, etc. En casos més greus,de vegades es necessita medicació. En aquest cas l'hauríem d'aprofitar. Tanmateix, quan prenem medicaments per a la salut mental, hauríem de fer-ho tot confiant en el Senyor com el Gran Metge i Sanador, amb l'esperança de sortir de la medicació.
El més amorós que podem fer a un La persona que lluita amb una malaltia mental és honrar-la prou com per reconèixer les seves lluites. Hauríem d'estimar-los prou com per escoltar-los i lluitar per connectar-hi. Hi ha llibertat en saber que no podem entendre completament les històries dels altres, però a la comunitat Gospel trobem una manera de connectar-nos.
10. Proverbis 13:10 "De la insolència no hi ha res més que baralles, però amb els qui prenen consell, la saviesa."
11. Proverbis 11:14 "On no hi ha cap guia, cau un poble, però en abundància de consellers hi ha seguretat."
12. Proverbis 12:18 «Hi ha qui parla temeràriament com els cops d'espasa,
però la llengua dels savis cura.»
13. 2 Corintis 5:1 "Perquè sabem que si la tenda terrestre on vivim és destruïda, tenim un edifici de Déu, una casa eterna al cel, no construïda per mans humanes."
14. Mateu 10:28 “I no tingueu por dels qui maten el cos però no poden matar l'ànima. Més aviat tingueu por d'aquell que pot destruir l'ànima i el cos a l'infern.»
15. Mateu 9:12 "Però quan ho va sentir, va dir: "Els qui estan bé no necessiten metge, sinó els qui estan bé.malalts."
Ajuda bíblica i esperança en Crist per a les persones que lluiten amb una malaltia mental
Si som honestos, enmig de les nostres batalles, és tremendament difícil i cansat de no mirar el que tenim davant. És difícil no mirar les coses amb les que estem tractant actualment. Tanmateix, això és precisament el que Pau ens diu que fem a 2 Corintis 4:18. Pau és algú que va experimentar diverses formes de sofriment.
Va naufragar, apallissat, cansat i en perill de ser assassinat. A més, tenia una espina física, espiritual o emocional amb la qual va tractar al llarg del seu ministeri. Com va poder Pau considerar les diverses formes de patiment que va experimentar com una cosa lleugera? Eren lleugers en comparació amb el seu futur pes de glòria. No mireu el que es veu. No estic minimitzant la batalla de ningú. Continuem la pràctica de centrar-nos en la bellesa de Crist mentre renova la nostra ment diàriament.
Per als cristians que lluiten amb malalties mentals, sabeu que hi ha un pes de glòria que és molt més gran que el que podeu veure. Sapigueu que Crist us estima profundament. Sapigueu que Crist us coneix i entén íntimament perquè va experimentar les vostres batalles. Sapigueu que aquestes coses us ajuden a confiar en Ell i a experimentar el poder sustentador de la seva gràcia. Sapigueu que les vostres batalles mentals estan creant una preciosa glòria inimaginable. Continuar
