30 Adnod Epig o’r Beibl Am Orffwys ac Ymlacio (Gorffwyswch Yn Nuw)

Beth mae’r Beibl yn ei ddweud am orffwys?

Peidiwch â chael llonydd yw un o’r pethau gwaethaf yn y byd. Sut ydw i'n gwybod eich bod chi'n gofyn? Rwy'n gwybod oherwydd roeddwn i'n arfer cael trafferth ag anhunedd, ond gwaredodd Duw fi. Mae’n hynod boenus ac mae’n effeithio arnoch chi mewn ffyrdd nad yw pobl yn eu deall. Mae Satan eisiau i chi fod wedi blino. Nid yw am i chi orffwys. Drwy gydol y dydd roeddwn i'n arfer bod bob amser wedi blino.

Byddai Satan yn ymosod arnaf ar yr adeg hon oherwydd ni fyddwn yn gallu meddwl yn glir. Dyma pryd rydw i fwyaf agored i dwyll. Byddai'n anfon geiriau o ddigalondid yn gyson ac yn amau ​​fy ffordd.

Pan fyddwch chi'n byw'n barhaus heb orffwys, mae'n eich gwneud chi'n flinedig yn gorfforol ac yn ysbrydol. Mae'n anodd ymladd yn erbyn temtasiwn, mae'n haws pechu, mae'n haws trigo ar y meddyliau annuwiol hynny, ac mae Satan yn gwybod hynny. Mae angen cwsg!

Mae'r holl declynnau a'r pethau gwahanol hyn sydd ar gael i ni yn cynyddu aflonydd. Dyna pam y mae’n rhaid inni wahanu oddi wrth y pethau hyn. Mae'r golau o syrffio'r rhyngrwyd, Instagram, ac ati yn gyson yn ein niweidio ac mae'n achosi inni gadw ein meddwl yn egnïol trwy'r nos ac yn gynnar yn y bore.

Mae rhai ohonoch yn cael trafferth gyda meddyliau annuwiol, gorbryder, iselder, mae eich corff wedi blino yn y dydd, rydych chi'n digalonni'n gyson, rydych chi'n magu pwysau, rydych chi'n ddig, mae eich personoliaeth yn newid, a efallai mai'r broblem yw nad ydych chicael digon o orffwys ac rydych chi'n mynd i gysgu'n llawer rhy hwyr. Gweddïwch am orffwys. Mae'n hanfodol ym mywyd Cristion.

Dyfyniadau Cristnogol am orffwys

“Nid yw amser gorffwys yn wastraff amser. Cynildeb yw casglu cryfder newydd… Doethineb yw cymryd ffyrlo yn achlysurol. Yn y tymor hir, byddwn yn gwneud mwy trwy wneud llai weithiau.” Charles Spurgeon

“Arf a roddwyd i ni gan Dduw yw gorffwys. Mae'r gelyn yn ei gasáu oherwydd ei fod eisiau i chi fod dan straen ac yn brysur.”

“Gorffwyswch! Pan fyddwn ni'n gorffwys, rydyn ni'n cydamseru â Duw. Pan rydyn ni'n gorffwys, rydyn ni'n cerdded yn natur Duw. Pan fyddwn ni'n gorffwys, byddwn ni'n profi symudiad Duw a'i wyrthiau.”

“Duw, gwnaethost ni i ti dy hun, ac y mae ein calonnau yn aflonydd nes iddynt gael llonydd ynot.” Awstin

“Yn yr amseroedd hyn, rhaid i bobl Dduw ymddiried ynddo am weddill corff ac enaid.” David Wilkerson

“Mater o ddoethineb yw gorffwys, nid cyfraith.” Woodrow Kroll

“Rhowch ef i Dduw a dos i gysgu.”

“Ni all unrhyw enaid orffwys mewn gwirionedd nes iddo roi'r gorau i bob dibyniaeth ar bopeth arall a chael ei orfodi i ddibynnu ar yr Arglwydd yn unig. Cyn belled â bod ein disgwyliad gan bethau eraill, nid oes dim ond siom yn ein disgwyl.” Hannah Whitall Smith

“Melys fydd eich gorffwysfa os na fydd eich calon yn eich gwaradwyddo.” Thomas a Kempis

“Mae byw i Dduw yn dechreu trwy orphwyso ynddo Ef.”

“Y neb ni all orffwyso, ni ddichon weithio; ni all y sawl na all ollwng gafael;yr hwn ni all ddod o hyd i sylfaen, ni all fynd ymlaen.” Harry Emerson Fosdick

Gorfodwyd y corff i orffwys.

Mae Duw yn gwybod pwysigrwydd gorffwys.

Rydych chi'n niweidio'ch corff trwy beidio â chael digon gorffwys. Mae rhai pobl yn gofyn cwestiynau fel, “pam ydw i mor ddiog, pam ydw i'n teimlo'n flinedig ar ôl pryd o fwyd, pam ydw i'n teimlo'n flinedig ac yn gysglyd trwy gydol y dydd?” Yn aml, y broblem yw eich bod wedi bod yn cam-drin eich corff.

Mae gennych amserlen cysgu ofnadwy, rydych chi'n mynd i'r gwely am 4:00 AM, prin y byddwch chi'n cysgu, rydych chi'n gorweithio'ch hun, ac ati. Mae'n mynd i ddal i fyny i chi. Gallwch drwsio hyn os byddwch chi'n dechrau trwsio'ch amserlen gysgu a chael 6 awr neu fwy o gwsg. Dysgwch sut i orffwys. Gwnaeth Duw orffwys i'r Saboth am reswm. Nawr rydyn ni'n cael ein hachub trwy ras a Iesu yw ein Saboth, ond mae cael diwrnod pan rydyn ni'n ymlacio a gorffwys yn fuddiol.

1. Marc 2:27-28 Yna dywedodd Iesu wrthynt, “Gwnaed y Saboth i ddiwallu anghenion pobl, ac nid pobl i fodloni gofynion y Saboth. Felly mae Mab y Dyn yn Arglwydd, hyd yn oed dros y Saboth!”

2. Exodus 34:21 “Chwe diwrnod y byddwch yn llafurio, ond ar y seithfed dydd y cewch orffwys; hyd yn oed yn ystod y tymor aredig a'r cynhaeaf rhaid i chi orffwys.”

3. Exodus 23:12 “Chwe diwrnod gwnewch eich gwaith, ond ar y seithfed dydd peidiwch â gweithio, er mwyn i'ch ych a'ch asyn orffwys, ac er mwyn i'r caethwas a aned yn dy deulu a'r estron. bydd byw yn eich plith yn cael eich adfywio. “

Gweddill yw un o'r prif bethau sydd ei angen arnom i ofalu am ein cyrff.

4. 1 Corinthiaid 6:19-20 Oni wyddoch fod eich corff yn noddfa i'r Ysbryd Glân sydd ynoch, yr hwn sydd gennych oddi wrth Dduw? Nid eiddot ti yw'r eiddoch, oherwydd fe'ch prynwyd am bris. Felly gogoneddwch Dduw yn eich corff.

5. Rhufeiniaid 12:1 Felly yr wyf yn eich annog, gyfeillion, trwy drugareddau Duw, i gyflwyno eich cyrff yn aberth bywiol a sanctaidd, cymeradwy gan Dduw, sef eich gwasanaeth ysbrydol o addoliad.

Hyd yn oed yn y weinidogaeth mae angen gorffwys arnoch chi.

Mae rhai ohonoch yn gorweithio eich hunain hyd yn oed gyda gwneud gwaith Duw yn y weinidogaeth. Mae angen gorffwys arnoch i wneud ewyllys Duw.

6. Marc 6:31 Yna, oherwydd bod cymaint o bobl yn mynd a dod fel nad oedd ganddyn nhw hyd yn oed gyfle i fwyta, meddai wrthynt, “Dewch gyda mi eich hunain i le tawel, a chewch. rhywfaint o orffwys.”

Gorffwysodd Duw yn y Beibl

Dilyn esiampl Duw. Mae'r syniad bod cael gorffwys o safon yn golygu eich bod chi'n ddiog yn ffolineb. Gostyngodd hyd yn oed Duw.

7. Mathew 8:24 Yn sydyn daeth storm gynddeiriog i fyny ar y llyn, fel bod y tonnau'n ysgubo dros y cwch. Ond roedd Iesu yn cysgu.

8. Genesis 2:1-3 Felly cwblhawyd y nefoedd a'r ddaear yn eu holl amrywiaeth eang. Erbyn y seithfed dydd yr oedd Duw wedi gorphen y gwaith yr oedd efe yn ei wneuthur ; felly ar y seithfed dydd y gorffwysodd oddi wrth ei holl waith. Yna bendithiodd Duw y seithfed dydd aei wneud yn sanctaidd, oherwydd arno y gorffwysodd oddi wrth yr holl waith creu a wnaeth.

9. Exodus 20:11 Canys mewn chwe diwrnod y gwnaeth yr ARGLWYDD y nefoedd a'r ddaear, y môr, a'r hyn oll sydd ynddynt, ond efe a orffwysodd ar y seithfed dydd. Am hynny bendithiodd yr ARGLWYDD y dydd Saboth a'i sancteiddio.

10. Hebreaid 4:9-10 Erys, felly, orffwysfa Saboth i bobl Dduw; oherwydd y mae'r sawl sy'n mynd i mewn i orffwysfa Duw hefyd yn gorffwys oddi wrth eu gweithredoedd, yn union fel y gwnaeth Duw oddi wrth ei eiddo ef.

Anrheg oddi wrth Dduw yw gorffwys.

11. Salm 127:2 Diwerth yw gweithio mor galed o fore hyd hwyr y nos, gan weithio'n bryderus am fwyd i'w fwyta; oherwydd mae Duw yn rhoi gorffwys i'w anwyliaid.

12. Iago 1:17   Oddi uchod y mae pob rhodd dda a pherffaith, yn disgyn oddi wrth Dad y goleuni nefol, yr hwn nid yw yn newid fel cysgodion cyfnewidiol.

Gallwch weithio'n galed, ond peidiwch â gorweithio eich hun.

Mae llawer o bobl yn meddwl os na fyddaf yn gorweithio fy hun, ni fyddaf yn llwyddiannus unrhyw beth dwi'n ei wneud. Nac ydw! Yn gyntaf, tynnwch eich llygaid oddi ar bethau bydol. Os yw Duw ynddo fe wna ffordd. Mae'n rhaid i ni ofyn i'r Arglwydd fendithio gwaith ein dwylo. Ni chaiff gwaith Duw ei ddyrchafu yn nerth y cnawd. Peidiwch byth ag anghofio hynny. Cael seibiant sy'n dangos ymddiriedaeth yn Nuw a chaniatáu i Dduw weithio.

13. Y Pregethwr 2:22-23 Beth mae pobl yn ei gael am yr holl lafurio a phryder a fydd yn ei wneud?maent yn llafurio dan yr haul? Eu holl ddyddiau eu gwaith yw galar a phoen; hyd yn oed yn y nos nid yw eu meddyliau yn gorffwys. Mae hyn hefyd yn ddiystyr.

14. Pregethwr 5:12 Melys yw cwsg llafurwr, pa un bynnag ai ychydig ai llawer, ond i'r cyfoethogion, nid yw eu digonedd yn caniatáu iddynt gysgu.

15. Salm 90:17 Bydded ffafr yr Arglwydd ein Duw arnom ni; A chadarnha drosom waith ein dwylaw ; Ie, cadarnhewch waith ein dwylo.

Cael ychydig o orffwys

Mae gorffwys yn dangos ymddiriedaeth yn Nuw ac yn caniatáu i Dduw weithio. Ymddiried yn Nuw a dim arall.

16. Salm 62:1-2 Yn wir y mae fy enaid yn cael gorffwystra yn Nuw; oddi wrtho ef y daw fy iachawdwriaeth. Yn wir efe yw fy nghraig a'm hiachawdwriaeth; efe yw fy nghaer, ni'm hysgwyd byth.

17. Salm 46:10 Ymlonyddwch, a gwybyddwch mai myfi sydd Dduw: dyrchafaf fi ymhlith y cenhedloedd, dyrchafaf fi ar y ddaear.

18. Salm 55:6 O, fod gennyf adenydd fel colomen; yna byddwn yn hedfan i ffwrdd ac yn gorffwys!

19. Salm 4:8 “Pan orweddwyf, af i gysgu mewn heddwch; ti yn unig, O Arglwydd, cadw fi yn berffaith ddiogel.”

20. Salm 3:5 “Gorweddais a chysgais, ac eto mewn diogelwch deffrais, oherwydd yr oedd yr ARGLWYDD yn gwylio arnaf.”

21. Diarhebion 6:22 “Pan fyddi di'n cerdded o gwmpas, nhw (dysgeidiaeth dduwiol dy rieni) fydd yn dy arwain; Pan fyddwch chi'n cysgu, byddan nhw'n cadw golwg arnoch chi; A phan fyddwch chi'n deffro, byddan nhw'n siarad â chi.”

22. Eseia 26:4 “Ymddiried yn yr ARGLWYDD am byth, oherwyddDUW yr ARGLWYDD yw'r Graig dragwyddol.”

23. Eseia 44:8 “Peidiwch â chrynu nac ofn. Onid wyf wedi dweud wrthych a'i ddatgan ers talwm? Chi yw Fy nhystion! A oes Duw ond Myfi? Nid oes unrhyw Graig arall; Nid wyf yn gwybod am un.”

Iesu yn addo gorffwys i’ch enaid

Pryd bynnag yr ydych yn ymgodymu ag ofn, gorbryder, gofid, wedi eich llosgi’n ysbrydol, ac ati. Mae Iesu Grist yn addo gorffwyswch a lluniaeth.

24. Mathew 11:28-30 “Dewch ataf fi, bawb sy'n flinedig ac yn drwmlwythog, a rhoddaf i chwi orffwystra. Cymerwch fy iau arnoch a dysgwch gennyf fi, oherwydd addfwyn ydwyf a gostyngedig o galon, a chwi a gewch orffwystra i'ch eneidiau. Oherwydd y mae fy iau yn hawdd, a'm baich yn ysgafn.”

25. Philipiaid 4:6-7 Byddwch yn bryderus am ddim, ond ym mhob peth trwy weddi ac ymbil ynghyd â diolchgarwch bydded eich deisyfiadau yn hysbys i Dduw. A bydd tangnefedd Duw, yr hwn sydd yn rhagori ar bob amgyffred, yn gwarchod eich calonnau a'ch meddyliau yng Nghrist Iesu.

26. Ioan 14:27 Tangnefedd yr wyf yn ei adael i chwi; fy nhangnefedd yr wyf yn ei roddi i chwi. Nid wyf yn rhoi i chi fel y mae'r byd yn ei roi. Peidiwch â gadael i'ch calonnau gythryblus a pheidiwch ag ofni.

Mae anifeiliaid i orffwys hefyd.

27. Caniad Solomon 1:7 Dywedwch wrthyf, yr hwn yr wyf yn ei garu, lle yr ydych yn pori eich praidd a lle'r ydych yn gorffwyso ganol dydd. Pam ddylwn i fod fel gwraig orchudd wrth ymyl preiddiau dy ffrindiau?

28. Jeremeia 33:12 “Dyma mae ARGLWYDD y Lluoedd yn ei ddweud:y lle anghyfannedd hwn – heb ddyn nac anifail – ac yn ei holl ddinasoedd bydd unwaith eto dir pori lle caiff bugeiliaid orffwys diadelloedd.

Nid yw gorffwystra yn un o'r ffyrdd y bydd pobl yn cael eu poenydio yn Uffern.

29. Datguddiad 14:11 “A mwg eu poenedigaeth hwy a gyfyd byth ac byth; nid oes iddynt orffwysfa ddydd a nos, y rhai sy'n addoli'r bwystfil a'i ddelw, a phwy bynnag sy'n derbyn nod ei enw.”

30. Eseia 48:22 “Nid oes heddwch i'r drygionus,” medd yr ARGLWYDD.