30 vigtige citater om overtænkning (at tænke for meget)

Citater om overtænkning

Menneskets sind er ekstremt kraftfuldt og komplekst. Desværre er vi modtagelige for alle former for sindslidelser. Uanset om det er overtænkning af forhold, situationer i livet, andres motiver osv. har vi alle gjort det før.

Stemmerne i vores hoved bliver højere og højere, og vi føder et overtænkende sind. Hvis det er noget, du kæmper med, er her nogle citater, der kan hjælpe dig.

Du er ikke alene

Flere mennesker kæmper med dette, end du tror. Jeg kæmper med dette. Jeg er en dyb tænker, hvilket har sine fordele, men det har også sine ulemper. En af ulemperne er, at jeg ofte kan overtænke. I mit eget liv har jeg bemærket, at overtænkning kan skabe unødvendig vrede, bekymring, frygt, smerte, modløshed, angst, rastløshed osv.

1. "Jeg tror ikke, at folk forstår, hvor stressende det er at forklare, hvad der foregår i dit hoved, når du ikke engang selv forstår det."

2. "Hvis overtænkning af situationer forbrændte kalorier, ville jeg være død."

3. "Mine tanker har brug for et udgangsforbud."

4. "Kære sind, hold venligst op med at tænke så meget om natten, jeg har brug for at sove."

Det er i orden at tænke.

Der er ikke noget galt med at tænke. Vi tænker hver dag. Du har brug for kritisk tænkning i mange job. Det er godt at tænke tingene igennem for at træffe de bedste beslutninger i livet. Nogle af de mest kunstneriske mennesker i denne verden er ekstremt tænksomme. Tænkning er ikke problemet. Men når du begynder at tænke for meget, opstår der problemer. Hvis du tænker for meget, kan du gå glip af muligheder. Det skaber"Hvad nu hvis det ikke virker?" "Hvad nu hvis de afviser mig?" Overtænkning sætter dig i en kasse og forhindrer dig i at opnå noget.

5. "Tag dig tid til at overveje, men når tiden til handling er inde, så stop med at tænke og gå i gang."

6. "Du vil aldrig blive fri, før du befrier dig selv fra dine egne falske tankers fængsel."

Det er farligt at tænke for meget

Overtænkning fører til stress og bekymringer. Faktisk kan mentale problemer føre til fysiske problemer. Overtænkning kan medføre en forringelse af dit helbred, og det kan påvirke dit forhold til andre. Det er så nemt at skabe problemer i dit hoved, som slet ikke er der. Det er så nemt at overanalysere en lille situation så længe, at det bliver til en stor storm i vores sind. Overtænkning gør tingene langtværre, end de burde være, og det kan føre til depression.

7. "Vi dør af at tænke for meget. Vi slår langsomt os selv ihjel ved at tænke på alting . Tænk. Tænk. Tænk. Tænk. Man kan alligevel aldrig stole på det menneskelige sind. Det er en dødsfælde."

8. "Nogle gange er det værste sted, du kan være, i dit hoved."

9. " At tænke for meget ødelægger dig . ødelægger situationen, fordrejer tingene, får dig til at bekymre dig & gør alting meget værre, end det egentlig er."

10. "Overtænkning er kunsten at skabe problemer, der slet ikke var der."

11. "Overtænkning får det menneskelige sind til at skabe negative scenarier og eller afspille smertefulde minder."

12. "At tænke for meget er en sygdom."

13. "Overtænkning kan bogstaveligt talt gøre dig sindssyg og kan forårsage et mentalt sammenbrud."

Overtænkning dræber din glæde

Det gør det sværere at grine, smile og have en følelse af lykke. Vi har så travlt med at sætte spørgsmålstegn ved alt og alle, at det bliver svært at nyde øjeblikket. Det kan ødelægge dit venskab med andre, fordi det kan få dig til at dømme deres motiver eller skabe vrede over for dem. Overtænkning kan blive til mord. Vrede uden beskyttelse vil rådne dit hjerte. Mord mod nogen sker i hjertet.før det fysisk sker.

14. " Overtænkning er den største årsag til vores ulykkelighed . Hold dig selv beskæftiget. Hold tankerne væk fra ting, der ikke hjælper dig."

15. "Overtænkning ødelægger lykken. Stress stjæler øjeblikket. Frygt ødelægger fremtiden."

16. "Intet kan skade dig så meget som dine egne tanker, der er ubevogtede."

17. "Overtænkning ødelægger venskaber og relationer. Overtænkning skaber problemer, du aldrig har haft. Lad være med at overtænke, bare flyd over med gode vibrationer."

18. "Et negativt sind vil aldrig give dig et positivt liv."

19. "Overtænkning ødelægger dit humør. Træk vejret og giv slip."

Kampen mod bekymring

Jeg har bemærket, at når jeg ikke taler med Gud om mine problemer og visse situationer, så opstår der bekymringer og overtænkning. Vi er nødt til at dræbe problemet ved roden, ellers vil det fortsætte med at vokse, indtil det er ude af kontrol. Du kan midlertidigt kurere problemet ved at tale med en ven, men hvis du ikke går til Herren om dette, så kan overtænkningsvirussen regenerere sig. Der er så meget fred i mit hjertenår jeg har en god aften med tilbedelse. Tilbedelse ændrer dit sind og hjerte, og det fjerner fokus fra dig selv og sætter det på Gud. Du er nødt til at kæmpe! Hvis du er nødt til at stå ud af sengen, så stå op og gå ud og bed til Gud. Tilbede ham! Indse, at han er suveræn, og han har lovet at være med dig.

20. "At bekymre sig er som en gyngestol, den giver dig noget at lave, men den fører dig ingen vegne."

21. "Jeg har haft en masse bekymringer i mit liv, hvoraf de fleste aldrig er sket."

22. "Bekymringer er slør, det forhindrer dig i at se klart."

23. "Nogle gange er vi nødt til at træde tilbage og lade Gud tage kontrollen."

24. "Byt dine bekymringer ud med tilbedelse og se Gud få bekymringsbjerget til at bøje sig for ham."

25. "At bekymre sig ændrer ikke noget, men at stole på Gud ændrer alt."

26. "Jeg tror, at vi bekymrer os for meget om udfaldet af begivenhederne, at vi ikke stopper op og indser, at Gud allerede har taget sig af det."

27. "Bekymringer fjerner ikke morgendagens problemer, de fjerner dagens fred."

28. " Angst opstår, når vi tror, at vi skal finde ud af alting . Vend dig til Gud, han har en plan!"

Gud forvandler de troende. Han hjælper dig med dette mentale fængsel.

Vi kæmper alle med psykisk sygdom til en vis grad, fordi vi alle kæmper med virkningerne af syndefaldet. Vi har alle psykologiske kampe, som vi står over for. Selv om vi måske kæmper med overtænkning, behøver vi ikke at lade dette tage fat i vores liv. Kristne bliver fornyet i Guds billede. For den troende bliver den ødelæggelse, der skyldes syndefaldet, genoprettet. Dette bør give os såmeget glæde. Vi har en frelser, som hjælper os i vores kampe. Fordyb dig i Bibelen for at bekæmpe Satans løgne, som får dig til at tænke for meget. Gå ind i ordet og lær mere om, hvem Gud er.

29. " Fyld dit sind med Guds ord, og du vil ikke have plads til Satans løgne."

30. "Bed, før du tænker for meget."