Tartalomjegyzék
Bibliai versek a pozitív gondolkodásról
Az, ahogyan gondolkodunk, vagy hasznos lehet a Krisztussal való járásunkban, vagy szélsőségesen akadályozhat. Nemcsak azt fogja akadályozni, ahogyan az életünket éljük, hanem az Istenről alkotott képünket is megváltoztatja.
A pozitív gondolkodásnak számos előnye van, többek között a megnövekedett önbizalom, alacsonyabb stresszszint, jobb megküzdési képességek stb. Íme néhány írás, amely segíthet, ha ezen a területen küzdesz.
Keresztény idézetek
"Isten irányít, és ezért mindenben hálát adhatok." - Kay Arthur
"A vidámság élesíti az éleket, és eltávolítja a rozsdát az elméből. Az örömteli szív olajat ad belső gépezetünknek, és minden erőnket könnyedén és hatékonyan működteti; ezért rendkívül fontos, hogy elégedett, vidám, jókedvű, zseniális kedélyállapotot tartsunk fenn." - James H. Aughey.
"Mi választjuk meg, hogy milyen hozzáállásunk van most. És ez egy folyamatos választás." - John Maxwell
"A hozzáállásod, nem pedig a képességed határozza meg a magasságodat."
"Élvezd a mai nap áldásait, ha Isten küldi, és viseld el türelmesen és édesen a rosszat, mert csak ez a mai nap a miénk, a tegnapnak meghaltunk, és még nem születtünk meg a holnapnak." Jeremy Taylor.
Jézus tudja.
Urunk tudja, hogyan érzünk és mit gondolunk. Nem kell elrejtened a küzdelmeidet ezen a területen. Ehelyett vidd ezt az Úr elé. Imádkozz, hogy engedje meg neked, hogy meglásd azokat a dolgokat, amelyek negatívan befolyásolják a gondolati életedet, és imádkozz, hogy pozitívabb legyen a gondolati életed.
1. Márk 2:8 " Jézus lélekben azonnal megismerte, hogy ezt gondolják a szívükben, és így szólt hozzájuk: "Miért gondoljátok ezeket?".
A pozitív gondolkodás hatással van a szívedre
Egyesek számára meglepő lehet, de tanulmányok kimutatták, hogy a pozitív gondolkodás segít a szívbetegeknek. Az elme és a test kapcsolata rendkívül erős. A gondolataink hatással lehetnek bármilyen fizikai fájdalomra, ami az életünkben jelentkezik. Vannak, akiknek súlyos pánikrohamuk és vérnyomás-emelkedésük van, amit kizárólag a gondolataik indítanak el. Így a körforgás, gondolkodsz -> érzel -> teszel.
Az, ahogyan gondolkodunk, befolyásolja, hogyan reagálunk a rossz hírekre és csalódásokra. A megpróbáltatásokban a gondolkodásunk vezethet depresszióhoz, vagy vezethet ahhoz, hogy örömmel dicsérjük az Urat. Gyakorlatot kell csinálnunk az elménk megújítására. Az én életemben voltak próbák, amelyek kétségbeeséshez vezettek. Azonban, ahogy gyakorlattá tettem az elmém megújítását, észrevettem, hogy ugyanazok a próbák, amelyek egykor kétségbeeséshez vezettek.ami arra késztet, hogy dicsérjem az Urat.
Bíztam az Ő szuverenitásában. Bár volt egy kis csalódás, de volt öröm és béke, mert megváltozott a gondolkodásom. Tudtam, hogy Krisztus a helyzetem fölött áll, Ő szeretett engem a helyzetemben, és az Ő szeretete nagyobb, mint a helyzetem. Tudtam, hogy Ő megért engem, mert Ő is átélte ugyanazt, amit én. Ezek az igazságok, amiket a Szentírásban látunk, csak szavak lehetnek.vagy valósággá válhatnak az életedben! Valóságot akarok, és meg akarom tapasztalni Isten szeretetét, amit a Szentírásban látok! Imádkozzunk ma azért, hogy az Úr engedje meg nekünk, hogy az Ő szíve és elméje legyen bennünk. Ha Isten szívét és elméjét birtokoljuk, az életünk minden területére hatással lesz.
2. Példabeszédek 17:22 " Az örömteli szív jó orvosság, de az összetört lélek kiszárítja a csontokat".
3. Példabeszédek 15:13 "Az örömteli szív vidám arcot csinál, de a szív szomorúsága összetöri a lelket".
4. Jeremiás 17:9 "A szív csalárdabb mindenek felett, és kétségbeesetten beteg; ki értheti meg azt?".
A nyelvben erő van
Figyeld meg, mit mondasz magadnak. Életet vagy halált mondasz magadnak? Hívőként naponta emlékeztetnünk kell magunkat arra, hogy kik vagyunk Krisztusban. Emlékeztetnünk kell magunkat arra, hogy mennyire szeret minket. Azt mondják, hogy mondjunk kedves szavakat másoknak, de valamiért nehezen mondunk kedves szavakat magunknak. Másokat bátorítani könnyű nekünk, de magunkat bátorítani olyan nehéz, mintha nem tudnánk.küzdelem.
Minél többször társítod magad a pozitivitással, annál pozitívabbá válsz. Ha elégszer mondasz magadnak valamit, végül el fogod hinni. Ha a halált mondod az életedbe, egyre pesszimistább leszel. Végül úgy fogod érezni, hogy te vagy a negatív szavak, amiket magadnak mondasz. Ha pozitívan beszélsz az életedbe, akkor növekedni fogsz.Tanulmányok kimutatták, hogy azok az emberek, akik abbahagyják a negatív önbeszédet, a stressz-szint csökkenését is észreveszik.
Ha gyakorlattá teszed, hogy bátorító szavakat mondasz magadnak, garantálom, hogy észre fogod venni a hangulatodban a különbséget. Az a nagyszerű dolog, ha ezt gyakorlattá teszed, hogy mások is észreveszik majd. Ez ragadós lesz, és a körülötted lévők is pozitívabbá válnak.
5. Példabeszédek 16:24 "A kedves szavak mézesmadzagok, édesek a léleknek és gyógyítóak a csontoknak."
6. Példabeszédek 12:25 "A szorongás megterheli az ember szívét, de a jó szó felvidítja azt".
7. Példabeszédek 18:21 "A nyelv hatalma élet és halál - aki szeret beszélni, azt eszi, amit termel".
Itt az ideje, hogy háborút vívj a gondolataiddal.
Kezdd el azonosítani az összes negatívumot a gondolati életedben. Most, hogy azonosítottad a negativitást, itt az ideje, hogy harcolj ellene. Akár önkritikával, kéjvágydal vagy pesszimizmussal küzdesz, dobd le ezeket a negatív gondolatokat. Ne rágódj rajtuk. Változtasd meg a tájat az elmédben. Tedd szokásoddá, hogy Krisztuson és az Ő Igéjén lakozol. Ez olyan dolognak tűnhet, amit márAzonban működik és praktikus.
Egészséges környezetet kell kialakítanod az elmédben, ha pozitív gyümölcsöket akarsz teremni. Ha azon kapod magad, hogy kritizálod magad, akkor állj meg, és mondj magadról valami pozitívat Isten Igéje alapján. Foglyul ejts minden gondolatot, és mindig emlékezz erre az igazságra. Az vagy, akinek Isten mond téged. Azt mondja, hogy megváltott vagy, szeretett, félelmetes és csodálatos módon teremtett, kiválasztott, világosság, új teremtés,királyi papság, az Ő tulajdonául szolgáló nép, stb.
Lásd még: 25 fontos bibliai vers a képmutatókról és a képmutatásról8. Filippi 4:8 "És most, kedves testvéreim, még egy utolsó dolog. Gondoljatok arra, ami igaz, és tiszteletre méltó, és helyes, és tiszta, és szép, és csodálatra méltó. Gondolkodjatok olyan dolgokon, amelyek kiválóak és dicséretre méltóak."
9. Kolossé 3:1-2 "Ha tehát Krisztussal együtt feltámadtatok, azokat keressétek, amelyek fent vannak, ahol Krisztus van, aki az Isten jobbján ül. A fentiekre gondoljatok, ne pedig a földi dolgokra." Ez a Kolossé 3:1-2 "Ha tehát Krisztussal együtt feltámadtatok, azokat keressétek, amelyek fent vannak, ahol Krisztus ül az Isten jobbján.
Lásd még: 60 bátorító bibliai vers az elutasításról és a magányról10. Efézus 4:23 "A Lélek változtassa meg gondolkodásmódotokat".
11. 2 Korinthus 10:5 "Legyőzzétek a képzelgéseket és minden magaslatot, amely az Isten ismerete ellen magasztosul, és minden gondolatot foglyul ejtsetek a Krisztus engedelmességére".
12. Róma 12:2 "És ne igazodjatok ehhez a világhoz, hanem a ti elmétek megújulása által alakuljatok át, hogy megtapasztaljátok, mi az Isten akarata, ami jó, kedves és tökéletes."
Vegye körül magát pozitív gondolkodással
Ha negatívumokkal lógsz, akkor negatívvá válsz. Bár ez vonatkozik azokra az emberekre, akikkel együtt lógunk, ez vonatkozik a lelki táplálékra is, amit fogyasztunk. Hogyan táplálod magad lelkileg? Isten Igéjével veszed körül magad? Bújj a Bibliába és maradj a Bibliában éjjel-nappal! A saját életemben hatalmas különbséget veszek észre a gondolati életemben, amikor a Bibliában vagyok.Ige és amikor nem vagyok az Igében. Isten jelenléte megszabadít a pesszimizmusodtól, reménytelenségedtől, csüggedésedtől stb.
Tölts időt Isten elméjében, és észre fogod venni a változást a saját elmédben. Tölts időt Krisztussal imádságban, és légy csendben előtte. Engedd, hogy Krisztus elmondja neked azokat a dolgokat, amelyeket hallanod kell. Légy csendben és elmélkedj róla. Engedd, hogy az Ő igazsága áthatoljon a szíveden. Minél több időt töltesz Krisztussal valódi imádatban, annál jobban meg fogod ismerni a jelenlétét, és annál jobban meg fogod tapasztalni az Ő dicsőségét.Ahol Krisztus van, ott van a győzelem az előttünk álló harcokkal szemben. Tedd célodd meg, hogy megismerd Őt az imádságban és az Igében. Tedd szokásoddá, hogy minden nap dicséretet adsz az Úrnak. A dicséretadás pozitívabb életszemléletet ad.
13. Zsoltárok 19:14 " Legyen kedves előtted az én számnak beszéde és szívemnek elmélkedése, Uram, én erősségem és megváltóm".
14. Róma 8:26 "Mert mi nem tudjuk, miért imádkozzunk, ahogyan kellene, de maga a Lélek jár közben értünk szavakhoz túl mély sóhajtásokkal".
15. Zsoltárok 46:10 " Legyetek nyugodtak, és tudjátok meg, hogy én vagyok az Isten. felmagasztalnak a népek között, felmagasztalnak a földön".
16. Kolossé 4:2 "Szenteljétek magatokat az imádságnak, éberen és hálásan".
17. Zsoltárok 119:148 "Szemeim nyitva maradnak az éjjeli őrségben, hogy elmélkedjek ígéreteidről".
18. Példabeszédek 4:20-25 "Fiam, figyelj a szavaimra. Nyisd ki a füledet arra, amit mondok. Ne téveszd szem elől ezeket a dolgokat. Tartsd őket mélyen a szívedben, mert életet jelentenek azoknak, akik megtalálják őket, és meggyógyítják az egész testet. Őrizd a szívedet mindennél jobban, mert életed forrása abból fakad. Távolítsd el a becstelenséget a szádból. Távolítsd el a csalárd beszédet az ajkaidtól.A szemed nézzen egyenesen előre, és a látásod összpontosítsd magad elé."
19. Máté 11:28-30 " Jöjjetek hozzám mindnyájan, akik fáradoztok és meg vagytok terhelve, és én megnyugvást adok nektek. Vegyétek magatokra az én igámat, és tanuljatok tőlem, mert szelíd vagyok és alázatos szívű, és megnyugvást találtok lelketeknek. Mert könnyű az én igám, és könnyű az én terhem.".
20. János 14:27 "Békességet hagyok nektek, az én békességemet adom nektek, nem úgy adom nektek, ahogy a világ teszi. Ne hagyjátok, hogy szívetek elszomorodjék, és ne legyen bátortalan a szívetek".
Légy kedves másokhoz
A másokkal szembeni kedvesség és pozitív hozzáállás bizonyítottan növeli a pozitív gondolkodást a saját életünkben. A kedvesség elősegíti a hálát és segít a stressz levezetésében. Észrevettem, hogy több öröm van az életemben, amikor kedves és áldozatkész vagyok. Szeretek áldás lenni mások számára és valakinek a napját bearanyozni. A kedvesség ragályos. Nemcsak a befogadóra van pozitív hatással, hanem a címzettre is.Légy szándékos, és gyakorold a kedvességet.
21. Példabeszédek 11:16-17 "A kegyes asszony megtartja a becsületet, és az erős férfi megtartja a gazdagságot. Az irgalmas ember jót tesz a saját lelkének, de aki kegyetlen, az a saját testét bántja".
22. Példabeszédek 11:25 "A nagylelkű ember boldogul, aki másokat felfrissít, az felfrissül".
Mosolyogj és nevess többet
A mosolygásnak számos előnye van. A mosolygás ragályos, és javítja a hangulatot, miközben növeli az önbizalmat. A mosolygás elősegíti a pozitivitást. Gyakorolja a mosolygást még akkor is, amikor nem akar mosolyogni.
23. Példabeszédek 17:22 " A vidámság egészségesen tart. Lassú halál, ha állandóan komor vagy".
24. Példabeszédek 15:13-15 "A boldog szív megvilágosítja az arcot, de a szomorú szív megtört lelket tükröz. A belátó elme keresi a tudást, de a bolondok szája ostobaságból táplálkozik. A nyomorúságos egész élete katasztrofálisnak tűnik, de a jó szív szüntelenül lakomázik." A jó szív pedig a szüntelen lakomázik.
25. Jakab 1:2-4 "Tekintsétek nagy örömnek, testvéreim, amikor különféle megpróbáltatásokat éltek át, mert tudjátok, hogy hitetek próbatétele állhatatosságot szül. A kitartásnak pedig teljes mértékben kell elvégeznie a maga munkáját, hogy érettek és teljesek legyetek, semmiben sem szenvedve hiányt." (Jakab 1:2-4).