30 fontos idézet a túlgondolkodásról (túl sokat gondolkodunk)

Idézetek a túlgondolkodásról

Az emberi elme rendkívül erős és összetett. Sajnos hajlamosak vagyunk mindenféle elmezavarra. Legyen szó akár kapcsolatok, élethelyzetek, valaki indítékainak túlgondolásáról, stb. mindannyian csináltunk már ilyet.

A hangok a fejünkben egyre hangosabbak és hangosabbak lesznek, és megszületik a túlgondolkodó elme. Ha ez olyasmi, amivel küzdesz, itt van néhány idézet, ami segíthet neked.

Nem vagy egyedül

Több ember küzd ezzel, mint gondolnád. Én is küzdök ezzel. Mélyen gondolkodó vagyok, aminek megvannak az előnyei, de megvannak a hátrányai is. Az egyik hátrány az, hogy gyakran túlgondolkodom magam. A saját életemben észrevettem, hogy a túlgondolkodás felesleges haragot, aggodalmat, félelmet, fájdalmat, csüggedést, szorongást, nyugtalanságot stb. okozhat.

1. "Nem hiszem, hogy az emberek megértik, milyen stresszes elmagyarázni, mi zajlik a fejedben, amikor még te magad sem érted."

2. "Ha a túlgondolt helyzetek kalóriát égetnének, már halott lennék".

3. "A gondolataimnak kijárási tilalomra van szükségük."

4. "Kedves elmém, kérlek, ne gondolkodj annyit éjszaka, aludnom kell".

A gondolkodás rendben van.

Nincs semmi baj a gondolkodással. Minden nap gondolkodunk. Sok munkához szükség van a kritikus gondolkodásra. Jó, ha átgondoljuk a dolgokat, hogy a legjobb döntéseket hozhassuk meg az életben. A világ legművészibb emberei közül néhányan rendkívül elgondolkodóak. Nem a gondolkodás a probléma. Ha azonban túl sokat gondolkodunk, problémák lépnek fel. A túl sok gondolkodás miatt elszalaszthatjuk a lehetőségeket. Ez létrehozza afélelem, és ez önbizalomvesztéshez vezet. "Mi van, ha nem működik?" "Mi van, ha elutasítanak?" A túlzott gondolkodás egy dobozba zár, és megakadályozza, hogy bármit is elérj.

5. "Szánj időt a mérlegelésre, de amikor eljön a cselekvés ideje, hagyd abba a gondolkodást, és menj bele ."

6. "Soha nem leszel szabad, amíg ki nem szabadulsz saját hamis gondolataid börtönéből".

Túl sokat gondolkodni veszélyes

A túlgondolkodás stresszhez és aggodalomhoz vezet. Valójában a mentális problémák fizikai problémákhoz vezethetnek. A túlgondolkodás az egészségünk romlását okozhatja, és hatással lehet a másokkal való kapcsolatunkra. Olyan könnyű olyan problémákat kreálni a fejünkben, amelyek nincsenek is ott. Olyan könnyű túlelemezni egy kis helyzetet olyan sokáig, hogy az hatalmas vihart kavar az elménkben. A túlgondolkodás messzire viszi a dolgokat.rosszabbak, mint kellene, és ez depresszióhoz vezethet.

7. "Meghalunk a túlzott gondolkodástól. Lassan megöljük magunkat azzal, hogy mindenről gondolkodunk. Gondolkodj, gondolkodj, gondolkodj. Az emberi elmében amúgy sem lehet megbízni, az egy halálos csapda.".

8. "Néha a legrosszabb hely, ahol lehetsz, az a fejedben van."

9. " A túlgondolkodás tönkretesz téged . tönkreteszi a helyzetet, kiforgatja a dolgokat, aggodalomra késztet & mindent sokkal rosszabbá tesz, mint amilyen valójában."

10. "A túlgondolkodás az olyan problémák létrehozásának művészete, amelyek nem is léteztek."

11. "A túlzott gondolkodás arra készteti az emberi elmét, hogy negatív forgatókönyveket hozzon létre, vagy fájdalmas emlékeket játsszon újra."

12. "Túl sokat gondolkodni betegség".

13. "A túlgondolkodás szó szerint megőrjíthet, és mentális összeomlást okozhat".

A túlzott gondolkodás megöli az örömöt

Megnehezíti a nevetést, a mosolyt és a boldogságérzetet. Annyira elfoglaltak vagyunk, hogy mindenkit és mindent megkérdőjelezünk, hogy nehézzé válik a pillanat élvezete. Megölheti a másokkal való barátságot, mert arra késztethet, hogy megítéljük az indítékaikat, vagy neheztelést ébreszt irántuk. A túlgondolkodás gyilkossággá válhat. Az őrizetlen harag megrohasztja a szívedet. A gyilkosság valaki ellen a szívben történik.mielőtt az fizikailag megtörténne.

14. " A túlgondolkodás a boldogtalanságunk legnagyobb oka . Foglald le magad. Tartsd távol a gondolataidat azoktól a dolgoktól, amelyek nem segítenek neked".

15. "A túlgondolkodás tönkreteszi a boldogságot. A stressz ellopja a pillanatot. A félelem elrontja a jövőt."

16. "Semmi sem árthat neked annyira, mint a saját gondolataid őrizetlenül".

17. "A túlgondolkodás tönkreteszi a barátságokat és a kapcsolatokat. A túlgondolkodás olyan problémákat hoz létre, amik sosem voltak. Ne gondolkodj túl, csak áradj túl a jó hangulatból."

18. "A negatív elme soha nem fog pozitív életet adni".

19. "A túlgondolkodás tönkreteszi a hangulatodat, lélegezz és engedd el".

Az aggodalom elleni küzdelem

Észrevettem, hogy ha nem beszélek Istennel a problémáimról és bizonyos helyzetekről, akkor az aggodalom és a túlgondolkodás történik. A problémát a gyökerénél kell megölni, különben addig fog növekedni, amíg el nem veszti az irányítást. Átmenetileg meg lehet gyógyítani a problémát azzal, hogy beszélünk egy barátunkkal, de ha nem megyünk az Úrhoz ezzel kapcsolatban, akkor a túlgondolkodás vírusa újjászülethet. Annyi béke van a szívemben.amikor egy jó éjszakát töltök istentisztelettel. Az istentisztelet megváltoztatja az elmédet és a szívedet, és leveszi a fókuszt önmagadról, és Istenre helyezi. Küzdened kell! Ha ki kell kelned az ágyból, akkor kelj fel, és menj imádkozni Istenhez. Imádd Őt! Ismerd fel, hogy Ő szuverén, és ígéretet tett arra, hogy veled lesz.

20. "Az aggódás olyan, mint a hintaszék, ad valami elfoglaltságot, de nem vezet sehová ."

21. "Sok aggodalom volt az életemben, amelyek többsége soha nem történt meg."

22. "Az aggodalmaskodás elhomályosítja, megakadályozza, hogy tisztán láss."

23. "Néha vissza kell lépnünk, és hagynunk kell, hogy Isten vegye át az irányítást".

24. "Cseréld be az aggodalmadat imádatra, és nézd, ahogy Isten meghajol előtte a szorongás hegye."

25. "Az aggódás nem változtat meg semmit, de az Istenbe vetett bizalom mindent megváltoztat."

26. "Azt hiszem, túl sokat aggódunk az események kimenetele miatt, hogy nem állunk meg és nem vesszük észre, Isten már gondoskodott róla."

27. "Az aggodalmaskodás nem a holnapi gondokat veszi el, hanem a mai békét."

28. " A szorongás akkor jelentkezik, amikor azt hisszük, hogy mindent ki kell találnunk . Fordulj Istenhez, Neki van terve!"

Isten átalakítja a hívőket. Ő segít nektek ebben a mentális börtönben.

Mindannyian küzdünk valamilyen mértékben mentális betegségekkel, mert mindannyian a bűnbeesés hatásaival küzdünk. Mindannyiunknak vannak pszichológiai csatái, amelyekkel szembenézünk. Bár küzdhetünk a túlgondolkodással, nem kell hagynunk, hogy ez eluralkodjon az életünkön. A keresztények megújulnak Isten képmására. A hívő számára a bűnbeesés miatti törés helyreáll. Ez olyannyira kell, hogy adjon nekünksok örömet. Van egy Megváltónk, aki segít nekünk a csatáinkban. Merülj el a Bibliában, hogy harcolj a Sátán hazugságai ellen, amelyek miatt túlgondolkodsz. Merülj el az Igében, és ismerd meg jobban, hogy ki az Isten.

29. "Töltsd meg elmédet Isten igéjével, és nem lesz helyed a Sátán hazugságainak".

30. "Imádkozz, mielőtt túlgondolkodsz".