瞑想に関する50の主要な聖書の箇所（神の言葉デイリー）。

瞑想について、聖書はどのように語っているのでしょうか。

瞑想という言葉は聖書にも出てきますが、仏教的な定義ではなく、聖書的な世界観でこの言葉を定義することが重要なのです。

瞑想に関するキリスト教の名言

"神の言葉で心を満たせば、サタンの嘘が入り込む余地はない。"

「キリスト教の瞑想における重要な目的は、私たちの中にある神の神秘的で静かな存在が、ますます現実のものとなるだけでなく、私たちの行動や存在のすべてに意味、形、目的を与える現実となるようにすることです」ジョン・メイン

「労働をやめたら、読書と黙想と祈りで時間を満たしなさい。手が働いている間は、できるだけ神の思いに心を使わせなさい」 デイビッド・ブレイナード

「祈りと読書と瞑想に専念し、真理を深く理解するよう努め、表面的な知識で満足することはない。

"聖書を黙想することによって、あなたは神が意図する人物に変えられる。 黙想とは、あなたの神への言葉と神のあなたへの言葉の融合であり、神の言葉のページを通してあなたと神が愛情を持って会話することである。 祈りに満ちた熟考と集中によって、神の言葉をあなたの心に吸収することだ。" ジム・エリフ

"最も重要なことは、神の言葉を読み、それを黙想することでした。 そうすれば、私の心は慰められ、励まされ、警告され、非難され、指導されるでしょう。" ジョージ・ミュラー

「聖書を読めば読むほど、そして黙想すればするほど、あなたは聖書に驚かされるでしょう」 チャールズ・スポルジョン

"神の言葉を黙想している人を見つけると、友よ、その人は大胆さに満ち、成功する。" ドワイト・L・ムーディ

"神の言葉を黙想するとき、私たちはキリストの心を持つことができる。" クリスタル・マクダウエル

「瞑想は魂の舌であり、精神の言語である。祈りにおける私たちの迷いは、瞑想を怠り、その義務を後退させることに他ならない。瞑想を怠るように、私たちの祈りも不完全である。瞑想は祈りの魂であり、精神の意思である」ジェレミー・テイラー

「この輝かしい真理が、あなたの中に聖霊が本当に宿っているという聖なる恐れと驚きを生み出すまで、このことを黙想し、信じ、記憶しなさい！」ウォッチマン・ニー

「瞑想は知識の助けであり、それによって知識は高まり、記憶力は強化され、心は温かくなる。 それによって、罪深い考えから解放される。それによって、心はあらゆる義務に調整される。それによって、恵みに成長する。それによって、人生のあらゆる隙間や隙間を埋め、余暇をどう過ごすか、それを神のために改善することがわかるようになる。そうすれば、悪から善を引き出し、神と対話し、神と交わり、神を楽しむことができる。 祈るが、ここに瞑想中の思考の航海を甘くする十分な利益があるのではないだろうか。」ウィリアム・ブリッジ

旧約聖書で使われているmeditateという言葉は、文字通り「つぶやく」「つぶやく」という意味で、暗に「独り言」を意味します。 私たちが聖書を黙想するとき、その意味、意味合い、自分の生活への応用を心の中で繰り返しながら、聖書について独り言を言います」 Jerry Bridges.

"瞑想しなければ、神の真理は私たちの中に留まることはない"。 心 が硬くなり、その メモリ 瞑想がなければ、すべてが失われる！ 瞑想は真理を心に刻み、固定する。 ハンマーが釘を頭に打ち付けるように、瞑想は真理を心に打ち付ける。 瞑想がなければ、説かれたり読まれた御言葉は、概念を増やすことはあっても、愛情を増やすことはない。"

キリスト教の瞑想とは？

キリスト教の瞑想は、心を空っぽにすることでもなく、自分自身や周りのことに一生懸命になることでもなく、全く逆です。 私たちは、自分自身から目を離し、神の言葉に全神経を集中させるのです。

1.詩篇19:14「 私の口のことばと、私の心の瞑想が、このようになりますように。

主よ、私の岩、私の贖い主よ、あなたの目にかなうように。"

2.詩篇139:17-18 "神よ、私に対するあなたの思いはなんと尊いことでしょう。 数えることもできません！18 砂粒の数よりも多いのです！ そして私が目覚めた時、あなたはまだ私と一緒にいてくださいます。"

3.詩篇119篇127節 "まことに、私はあなたの命令を、金、それも最高級の金よりも愛しています。"

4.詩篇119:15-16 "私はあなたの戒めを黙想し、あなたの道に目を留めます。 私はあなたの掟を喜び、あなたの言葉を忘れません。"

日夜、神の言葉を黙想すること

神様の言葉は生きています。 私たちが完全に信頼できる唯一の真理です。 神様の言葉は私たちの世界観、思考、行動の中心になる必要があります。 私たちはそれを読み、深く研究しなければなりません。 私たちは座って読んだことを熟考しなければなりません。 それが瞑想です。

5.ヨシュア記1:8 " この律法の書はあなたの口から離れず、昼も夜もこれを黙想して、これに書かれているすべてのことに従って行うように注意しなければならない。 そうすれば、あなたは自分の道を繁栄させ、良い成功を収めることができるからである。"

6.ピリピ4:8 "結論として、友よ、あなたがたは、良いもの、賞賛に値するもの、すなわち、真、貴、正、清、愛、誉のもので、心を満たしなさい。"

7.詩篇119:9-11「若者はどうして自分の道を清く保つことができるのか。 あなたの御言葉に従って守ることによって。 私は心を尽くしてあなたを求めます。 あなたの戒めから迷うことのないようにしてください。 私はあなたに罪を犯さないために、あなたの言葉を心に蓄えています」。

8.詩篇119:48-49「私は愛するあなたの命令に手を上げ、あなたのおきてを黙想します。 49 あなたのしもべに対するあなたの言葉を思い出し、あなたはそれを通して私に希望を与えてくださいました」( 神に従うことに関する聖書箇所 )

9.詩篇119篇78～79節 "傲慢な者が嘘で私を陥れることを恥じ、私はあなたの戒めを黙想します。 79 あなたを恐れる者が私に立ち返り、あなたの定めを理解する者が私に立ち返るように。 80 私があなたの定めに心から従うように。81 私の魂はあなたの救いを切望して気絶しますが、私はあなたの言葉に望みを置いています"

10.詩篇119篇15節 "私はあなたの戒めを黙想し、あなたの道に目を留めます。"

11.詩篇119篇105〜106節 "あなたの言葉は私の足のともしび、私の道の光です。" 106 私は誓った、それを守ります。 私はあなたの義に基づくあなたの規定に従うと誓ったのです。 "

12.詩篇1:1-2 "悪人の策に歩まず、罪人の道に立たず、嘲笑者の座に座らず、その喜びは主の律法にあり、その律法を昼夜思いめぐらす人は幸いである。"

聖句の暗記と黙想

聖書を暗記することは、クリスチャンの生活において不可欠です。 聖書を暗記することは、主をよりよく知り、主との親密さを増すことにつながります。 聖書に心をさらすことは、主において成長するだけでなく、心をキリストに集中させることにもつながります。 聖書を暗記する他の理由は、祈りの生活を変える、サタンの策略を避ける、キリストを受け取る、などのためです。励みになる、など。

13.コロサイ3:16 "知恵と豊かさを備えたキリストの言葉をあなた方の内に住まわせなさい。 詩篇、賛美歌、霊歌を使って、神の優しさについて教え、指導しなさい。 心の中で神に向かって歌いなさい" (聖書の中の歌声)

14.マタイ4:4「しかし、彼は答えて言われた。"人はパンだけで生きるのではなく、神の口から出る一つ一つの言葉で生きる "と書いてある。

15.詩篇49:3 "私の口は知恵を語り、私の心の黙想は理解する。"

16.詩篇63:6 "寝床であなたを思い起こし、夜の番であなたを黙想するとき。"

17.箴言4:20-22 "わが子よ、私の言葉に注意深くなり、私の言葉に耳を傾けなさい。 それをあなたの目から逃してはならない、あなたの心の中にしまっておきなさい。 それらはそれを見つける者の命であり、そのすべての肉の癒しだからだ。"

18.詩篇37:31 "彼らは神の掟を自分のものとしたので、神の道から決して外れることはない。"

祈りと瞑想の力

聖句を読む前と後に祈る

また、聖書を読む前に祈るという方法もあります。 私たちは聖書にどっぷりと浸かるべきです。 神について学び、神の言葉によって変えられます。 携帯電話を手に取り、一節を読んで、今日はもう大丈夫だと思うのは簡単です。 でもそれはちょっと違うのです。

私たちは祈るために時間を取る必要があります - 主が御言葉を与えてくださったことを賛美し、主が私たちの心を落ち着かせ、読んでいるものを理解できるように祈ってください。 私たちが読むものによって変えられ、キリストの姿にもっと変えられるように祈ってください。

19.詩篇77:6 "私は言った。"夜、私の歌を思い出し、私の心で黙想しよう。"それから、私の霊は熱心に探した。"

20.詩篇119:27「あなたの戒めの道を私に理解させ、あなたの不思議な御業を私は黙想します」。

21.第1テサロニケ5:16-18 "いつも喜びなさい 17 いつも祈り続けなさい 18 どんなことがあっても、いつも感謝しなさい、これがキリスト・イエスに属するあなた方に対する神のご意志だからです。"

22.第1ヨハネ5:14 "これが、私たちが神に近づくときの確信です。"私たちが神のみこころに従って何かを求めるなら、神は私たちを聞いてくださるのです。

23.ヘブル4:12 "神の言葉は生きていて、活動的です。 どんな両刃の剣よりも鋭く、魂と霊、関節と骨髄を分けるほど貫き、心の思いと態度をさばくのです。"

24.詩篇46:10 "主は言われる。"静まれ、私が神であることを知れ、私は国々の中で高くされ、地の中で高くされる"。

25.マタイ6:6 "しかし、祈るときは、一人で離れて、後ろの戸を閉めて、ひそかに父に祈りなさい。" あなたの秘密を知っているあなたの父は、あなたに報いるでしょう。

26. 第1テモテ4:13-15 「わたしが来るまでは、聖書の朗読、戒め、教えに専念しなさい。 長老会議があなたに手を置いたとき、預言によって与えられた賜物をないがしろにしてはならない。 これらのことを実践し、それに没頭して、あなたの進歩を皆が見ることができるようにしなさい」。

神様の誠実さと愛について黙想する

瞑想のもう一つの側面は、神の忠実さと愛について瞑想することです。 忙しくなると、神がどれほど私たちを愛しているかという現実と、神の忠実さの中にある私たちの保証を把握することを怠りがちです。 神は忠実です。 神は決して約束を無視されることはありません。

27.詩篇33:4-5「主の言葉はまっすぐで、そのすべての働きは忠実に行われる。 5 主は義と正義を愛し、地は主のいつくしみに満ちている。"

28.詩篇119篇90節 "あなたの誠実さは代々続き、あなたは地を築き、それは永続します。"

29.詩篇77:11「私は主の行いを思い出し、そう、あなたの昔の不思議を思い出します」。

30.詩篇119篇55節 "主よ、私は夜にあなたの名を思い起こし、あなたの律法を守ります。"

31.詩篇40:10 "私はあなたの義を心の中に隠すことなく、あなたの誠実と救いを語り、あなたの慈愛と真実を大集会から隠すことはなかった。"

神の偉大な業を黙想する

主は私たちのために多くのことをしてくださり、また、主の栄光を宣べ伝えるために、すべての創造物において多くの素晴らしいことを行ってくださいました。 主のことを思いめぐらすことは、詩篇の作者にとって共通のテーマでした。

32.詩篇111:1-3 「主をほめたたえよ！ 私は心を尽くして主に感謝し、まっすぐな者の集まりの中で。 2 主の御業は偉大であり、それを喜ぶすべての人に研究される。

33.黙示録15:3 "そして彼らは神の僕モーセと小羊の歌を歌った。"全能の神、主よ、あなたの御業は大きく、すばらしい！国々の王よ、あなたの道は正しく、真実である！"

34.ローマ11:33 "ああ、神の知恵と知識の豊かさの深さよ！ その裁きはなんと探求しがたく、その道はたどりがたいことか！"

35.詩篇90:16-17 "あなたの行いがあなたのしもべに、あなたの輝きがその子らに示されますように。" 17 私たちの神、主の好意が私たちの上にとどまり、私たちの手のわざを、そう、私たちのために確立してくださいますように。

36.詩篇119篇97節 "ああ、私はあなたの律法をいかに愛しているか！ それは一日中私の瞑想です。"

37.詩篇143:5 "私は昔の日を思い出し、あなたがなさったすべてのことを黙想し、あなたの手のわざを思い巡らします。"

38.詩篇77:12 "私はあなたのすべての御業を思い巡らし、あなたの力ある行いを黙想します。"

神ご自身を瞑想する

しかし、何よりも、神さまご自身を瞑想する時間を確保しなければなりません。 神さまはとても素晴らしく、とても美しい方です。 神さまは限りなく神聖で完璧な方であり、私たちは有限の塵にすぎません。 そんな私たちに慈悲深く愛を注いでくださるとはどういう方でしょうか。 神さまはとても慈悲深い方です。

39.詩篇104:34 "私の瞑想が彼に喜ばれるように。"私は主を喜ぶからです。

40.イザヤ書26:3 「堅い心の持ち主は、あなたに信頼するので、あなたは完全な平安のうちに保たれます。

41.詩篇77:10-12 " そこで私は言った。"私はこれに、いと高き方の右の手の年に訴える。" 私は主の行いを思い出し、そう、あなたの昔の不思議を思い出す。 私はあなたのすべての仕事を思い、あなたの力ある行いを黙想する。"

42.詩篇145:5 " あなたの威厳の輝かしい輝きと、あなたの不思議な御業について、私は黙想します。"

43.詩篇16:8 "私は主をいつも私の前に置き、主が私の右におられるから、私は動かされることがない。"

聖書の瞑想は霊的成長をもたらす

神と神の言葉を黙想する時間は、私たちが聖化するための一つの方法です。 神の言葉は私たちの霊的な食物です。 成長するためには食物を持たなければなりません。 黙想することによって、私たちは、速く、儚く読むよりも深く染み込み、さらに変化します。

44.詩篇119:97-99「ああ、私はあなたの律法をいかに愛しているか！ それは一日中私の瞑想です。 あなたの戒めは私を敵よりも賢くします。 あなたの証が私の瞑想だから、私はすべての教師よりも理解力があります」。

45.詩篇4:4 "怒って、罪を犯さず、寝床の上で自分の心の中で思い悩み、沈黙する。"

46.詩篇119篇78節 "不埒な者は恥をかかされよ、彼らは偽りで私を辱めたのだから、私としては、あなたの戒めを黙想しよう"。

47.詩篇119:23 "支配者たちが共に座って私を中傷しても、あなたのしもべはあなたの定めを黙想します。" 24 あなたの定めは私の喜びであり、私の助言者なのです。

48.ローマ12:2 "この世に合わせるのではなく、心の一新によって変えられなさい。"それは、試されることによって、何が神の御心であるか、何が善であり、受け入れられ、完全であるかを見分けることができるためです。

49. 2テモテ3:16-17 "すべての聖書は神によって吹き出されたもので、教え、戒め、矯正、義の訓練のために有益である。

50.ローマ10:17 "だから、信仰は聞くことから、聞くことはキリストの言葉によってもたらされるのです。"

結論

聖書の瞑想は、仏教のマインドフルネスでも、仏教の空っぽの状態でもありません。 聖書の瞑想は、神の知識で自分自身と心を満たすことです。