Inhoudsopgave
Wat zegt de Bijbel over geestelijke gezondheid?
Het onderwerp geestelijke gezondheid is een uitdagend onderwerp om te bespreken vanwege de miljoenen levens die elk jaar door geestelijke ziekten worden getroffen. NAMI, de National Alliance on Mental Illness, meldt dat in de Verenigde Staten elk jaar meer dan 46 miljoen mensen door geestelijke ziekten worden geplaagd. Dat is 1 op de 5 volwassenen.
Daarnaast meldde het NAMI ook dat 1 op de 25 volwassenen in de V.S. lijdt aan ernstige psychische aandoeningen. Dit kost Amerika meer dan $190 miljard aan gederfde inkomsten per jaar. Dit zijn onthutsende cijfers. De statistieken zijn echter nog schrijnender dan je zou denken. Het NAMI meldde dat psychische aandoeningen voorkomen bij meer dan 90% van alle sterfgevallen door zelfmoord. In 2015 Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee, en Benjamin G. Druss voerden een studie uit die werd gepubliceerd in JAMA Psychiatry.
Dit onderzoek onthulde dat ongeveer 8 miljoen sterfgevallen per jaar verband houden met geestelijke gezondheidsproblemen. Wat zegt de Bijbel over geestelijke gezondheid? Hoe moeten we christenen behandelen die worstelen met geestelijke gezondheidsproblemen? Mijn doel is om mensen die met deze problemen worstelen bij te staan door nuttige, bijbelse en praktische oplossingen aan te dragen.
Christelijke citaten over geestelijke gezondheid
"Als God je al gedefinieerd heeft als de Zijne en door Hem bestemd, kan geen enkele geestesziekte dat veranderen." - Brittany Moses
"Geestelijke pijn is minder dramatisch dan lichamelijke pijn, maar komt vaker voor en is ook moeilijker te dragen. De veelvuldige poging om geestelijke pijn te verbergen maakt de last zwaarder: het is gemakkelijker om te zeggen "Mijn tand doet pijn" dan om te zeggen "Mijn hart is gebroken." - C.S. Lewis
"Wanneer je de toekomst niet kunt zien en het niet weten van de uitkomst je ongerust maakt, richt je dan op Degene die je is voorgegaan. Hij kent de plannen die Hij voor je heeft." Brittany Mozes
"Zelfs als christen zul je goede en slechte dagen hebben, maar je zult nooit een dag zonder God hebben."
"Als het voelt alsof je leeg bent en alleen pijn hebt, weet dan dat God aanwezig is in deze ruimte met jou. En als je tot Hem nadert, zal Hij tot jou naderen. Hij ziet wat niemand ziet, Hij hoort wat niet gezegd wordt maar door het hart wordt geroepen en Hij zal je herstellen."
"Ik vind mezelf vaak depressief - misschien wel meer dan enig ander persoon hier. En ik vind geen betere remedie voor die depressie dan op de Heer te vertrouwen met heel mijn hart, en probeer me opnieuw de kracht van het vredesbloed van Jezus te realiseren, en zijn oneindige liefde door te sterven aan het kruis om al mijn overtredingen weg te nemen." Charles Spurgeon
"Ik vind mezelf vaak depressief - misschien wel meer dan enig ander persoon hier. En ik vind geen betere remedie voor die depressie dan op de Heer te vertrouwen met heel mijn hart, en probeer me opnieuw de kracht van het vredesbloed van Jezus te realiseren, en zijn oneindige liefde door te sterven aan het kruis om al mijn overtredingen weg te nemen." Charles Spurgeon
"Elke christen die worstelt met depressie worstelt om zijn hoop helder te houden. Er is niets mis met het object van zijn hoop - Jezus Christus is op geen enkele manier gebrekkig. Maar het zicht vanuit het hart van de worstelende christen op zijn objectieve hoop kan verduisterd worden door ziekte en pijn, de druk van het leven, en door satanische vurige pijlen die tegen hem geschoten worden... Alle ontmoediging endepressie heeft te maken met het verduisteren van onze hoop, en we moeten die wolken uit de weg ruimen en als een gek vechten om duidelijk te zien hoe kostbaar Christus is" John Piper
Wat is een geestesziekte?
Geestelijke aandoeningen verwijzen naar gezondheidsproblemen die de manier beïnvloeden waarop een persoon zou reageren op de eisen van het dagelijks leven. Geestelijke aandoeningen gaan gepaard met veranderingen in iemands gedrag, denken of emoties.
Soorten geestesziekten:
- Angststoornissen
- Depressie
- Bipolaire stoornis
- Neurologische ontwikkelingsstoornissen
- Stemmingsstoornissen
- Schizofrenie en psychotische stoornissen
- Voeding en eetstoornissen
- Persoonlijkheidsstoornissen
- Obsessieve-compulsieve stoornis
- Post Traumatische Stress Stoornis (PTSD)
De Bijbel biedt veel hulp voor christenen die worstelen met depressie en geestelijke gezondheidsproblemen
Er is geen expliciet vers over geestelijke gezondheid. Er zijn echter wel Schriften over de gevallen toestand van de mens, die de ernst van de verdorvenheid van de mensheid met zich meebrengt. De Schrift is duidelijk over het feit dat wij door de zonde van Adam een gevallen zondige aard hebben geërfd. Deze zondige aard tast elk deel van ons wezen aan, inclusief lichaam en ziel. Het is een zware taak om zelfs maar een beetje de verdorvenheid van de mens te begrijpen.Als gelovigen moeten we kunnen omgaan met geestesziekten als een psychologische realiteit.
Uit de Schrift blijkt ongetwijfeld hoe onze gevallen natuur chemische onevenwichtigheden in de hersenen kan veroorzaken. Mensen zijn psychosomatische eenheden. Dit onthult de relatie tussen ons mentale en ons fysieke. Ons biologisch functioneren kan zowel positief als negatief worden beïnvloed door onze mentale toestand. Sta eens stil bij de verbinding tussen geest en lichaam. Alleen al een gedachte kan paniekaanvallen endepressie. Onze gedachten kunnen niet alleen pijn veroorzaken, maar ook versterken.
De gebrokenheid en de psychologische oorlogen waar velen mee te kampen hebben, waaronder ikzelf, zijn het gevolg van het feit dat we in een gevallen wereld leven en ontsierd zijn door de zonde. Niemand staat hierin alleen, want we worstelen allemaal op de een of andere manier vanwege de zondeval. Je kunt gemakkelijk zeggen dat we allemaal een psychische aandoening hebben.
In geen geval probeer ik klinische problemen gelijk te stellen aan situationele problemen. Toch ervaren we allemaal het gewicht van het leven in een gebroken wereld. Met dit in gedachten is het niet langer een "mijn" probleem. Nu is het een "ons" probleem. God laat ons echter niet hopeloos achter zonder oplossing. In Zijn liefde kwam Hij naar beneden in de gedaante van een mens en Hij nam onze gebrokenheid, schaamte, zonde, kwalen, enz. op Zich. Hij leefde eenHij begrijpt heel goed wat wij doormaken, want Hij heeft onze gevechten gestreden en Hij heeft gezegevierd. Christus heeft de dingen die ons zo belasten overwonnen en verslagen.
Hij roept iedereen op tot bekering en geloof in Hem. Hij verlangt ernaar dat wij de bevrijding ervaren die Hij biedt. Je hebt misschien het gevoel dat je opgesloten zit in een gevangeniscel, maar wat weten we van Jezus? Jezus verbrijzelt ketenen en Hij verwijdert sloten en Hij zegt: "Ik ben de deur." Hij wil dat je binnenkomt en bevrijd wordt. Door genade, hoewel we gevallen zijn, zijn gelovigen verlost door Christus en hoewelwe nog steeds worstelen, kunnen we ons troosten met het feit dat we worden vernieuwd naar het beeld van God.
1. Jeremia 17:9 "Het hart is bedrieglijker dan al het andere en wanhopig ziek; wie kan het begrijpen?".
2. Marcus 2:17 "Toen hij dit hoorde, zei Jezus tegen hen: "Niet de gezonden hebben een dokter nodig, maar de zieken. Ik ben niet gekomen om de rechtvaardigen te roepen, maar de zondaars."
3. Romeinen 5:12 "Daarom, gelijk door één mens de zonde in de wereld is gekomen, en door de zonde de dood, zo is de dood tot alle mensen gekomen, omdat allen gezondigd hebben."
4. Romeinen 8:22 "Wij weten dat de hele schepping zucht als in barensweeën tot op de dag van vandaag".
5. Prediker 9:3 "Dit is een kwaad in alles wat onder de zon geschiedt: dat één ding allen overkomt. Waarlijk het hart der mensenkinderen is vol kwaad; waanzin is in hun hart zolang zij leven, en daarna gaan zij naar de doden."
6. Romeinen 8:15 "Want u hebt geen geest van slavernij ontvangen die u tot angst terugbrengt, maar u hebt de Geest van het zoonschap ontvangen, door wie wij roepen: "Abba, Vader!""
7. Romeinen 8:19 "De schepping wacht in reikhalzend verlangen op de openbaring van de zonen Gods."
8. 1 Korintiërs 15:55-57 "O dood, waar is uw overwinning? O dood, waar is uw angel?" 56 Want de zonde is de angel die de dood tot gevolg heeft, en de wet geeft de zonde haar macht. 57 Maar God zij dank: Hij geeft ons de overwinning over de zonde en de dood door onze Heer Jezus Christus."
Zie ook: 30 bemoedigende bijbelverzen over eetstoornissen9. Romeinen 7:24 "Wat een ellendig mens ben ik! Wie zal mij redden uit dit lichaam dat aan de dood onderworpen is? 25 God zij dank, die mij bevrijdt door Jezus Christus, onze Heer! Zo ben ik dan zelf in mijn geest een slaaf van Gods wet, maar in mijn zondige natuur een slaaf van de wet van de zonde."
Zie ook: 25 Belangrijke Bijbelverzen over jaloezie en afgunst (krachtig)Omgaan met geestesziekten
Hoe moeten christenen reageren op zo'n ingewikkelde kwestie? Als we eerlijk zijn, kunnen we moeite hebben om te weten hoe we op een gepaste en medelevende manier moeten reageren op iemand die met deze kwestie te maken heeft. Als we ongevoelig verklaren dat geestelijke ziekten alleen een geestelijke kwestie zijn, isoleren we onmiddellijk degenen die hiermee worstelen. Door dit te doen sturen we anderen onbewust naar een welvaartsevangelie-type vanoplossing, die zegt: "Heb maar genoeg geloof". "Blijf bidden". Nog erger, we gaan zo ver dat we iemand beschuldigen van het leven in onberouwelijke zonde.
We zien vaak over het hoofd wat de Schrift ons leert. We zijn "lichaam" en "ziel". Voor iemand die worstelt met een geestelijke ziekte betekent dit dat er niet alleen geestelijke oplossingen zijn voor problemen, maar ook fysieke oplossingen. We hoeven niet bang te zijn om gebruik te maken van wat God ons heeft gegeven. Als we naar Christus kijken als de Ultieme Genezer, kunnen we gebruik maken van de christelijke geestelijke gezondheidszorg.professionals en adviseurs en de hulp die zij bieden.
Dat gezegd hebbende, moeten we geestelijke oplossingen over het hoofd zien? Absoluut niet. We zijn niet alleen lichaam, maar ook ziel. Iemands geestelijke gezondheidstoestand kan het gevolg zijn van het voelen van de effecten van een leven in strijd met Gods Woord. Ik zeg niet in het minst dat dit de voornaamste reden is dat christenen worstelen met geestelijke ziekten. We moeten hulp van buitenaf zoeken, maar we moeten ook groeien inonze geestelijke toewijding, verbonden blijven met het lichaam, etc. In meer ernstige gevallen zijn soms medicijnen nodig. In dat geval moeten we er gebruik van maken. Maar als we medicijnen voor geestelijke gezondheid nemen, moeten we dat doen terwijl we vertrouwen op de Heer als de Grote Geneesheer en Genezer, in de hoop van de medicijnen af te komen.
Het meest liefdevolle dat we kunnen doen voor iemand die worstelt met een psychische aandoening is hem genoeg te eren om zijn strijd te erkennen. We moeten genoeg van hem houden om te luisteren en te vechten om ons met hem te verbinden. Er ligt vrijheid in de wetenschap dat we elkaars verhaal niet volledig kunnen begrijpen, maar in de gemeenschap van het evangelie vinden we een manier om ons te verbinden.
10. Spreuken 13:10 "Van onbeschaamdheid komt niets dan twist, maar bij hen die raad aannemen is wijsheid."
11. Spreuken 11:14 "Waar geen leiding is, valt een volk, maar in een overvloed van raadgevers is veiligheid."
12. Spreuken 12:18 "Er is iemand die onbesuisd spreekt als de stoten van een zwaard,
Maar de tong van de wijze brengt genezing."
13. 2 Korintiërs 5:1 "Want wij weten dat als de aardse tent waarin wij wonen wordt vernietigd, wij een gebouw van God hebben, een eeuwig huis in de hemel, niet door mensenhanden gebouwd."
14. Mattheüs 10:28 "En vrees niet degenen die het lichaam doden maar de ziel niet kunnen doden, maar vrees hem die zowel ziel als lichaam kan vernietigen in de hel."
15. Mattheüs 9:12 "Maar toen Hij het hoorde, zei Hij: "Wie gezond is, heeft geen arts nodig, maar wie ziek is."
Bijbelse hulp en hoop in Christus voor mensen die worstelen met geestesziekten
Als we eerlijk zijn, is het midden in onze gevechten enorm moeilijk en vermoeiend om niet te kijken naar wat er voor ons ligt. Het is moeilijk om niet te kijken naar de dingen waar we op dat moment mee te maken hebben. Maar dit is precies wat Paulus ons opdraagt te doen in 2 Korintiërs 4:18. Paulus is iemand die verschillende vormen van lijden heeft ervaren.
Hij leed schipbreuk, werd geslagen, was vermoeid en liep gevaar gedood te worden. Bovendien had hij een fysieke, geestelijke of emotionele doorn waarmee hij gedurende zijn hele bediening te maken kreeg. Hoe kon Paulus de verschillende vormen van lijden die hij ervoer als iets lichts beschouwen? Ze waren licht in vergelijking met zijn komende gewicht van glorie. Kijk niet naar wat gezien wordt. Ik minimaliseer niemandsstrijd. Laten we ons blijven richten op de schoonheid van Christus, terwijl Hij onze geest dagelijks vernieuwt.
Voor christenen die worstelen met geestesziekten, weet dat er een gewicht van glorie is dat veel groter is dan wat je kunt zien. Weet dat Christus intens van je houdt. Weet dat Christus je intiem kent en begrijpt omdat Hij je gevechten heeft meegemaakt. Weet dat deze dingen je helpen om op Hem te vertrouwen en de ondersteunende kracht van Zijn genade te ervaren. Weet dat je geestelijke gevechtencreëren een kostbare onvoorstelbare glorie. Blijf doorzetten en vechten. Volg de leiding van Degene die de strijd al gewonnen heeft.
16. 2 Korintiërs 4:16 "Daarom verliezen wij de moed niet, maar hoewel onze uiterlijke mens vergaat, wordt onze innerlijke mens van dag tot dag vernieuwd."
17. 2 Korintiërs 4:17-18 "Want onze lichte en kortstondige problemen bereiken voor ons een eeuwige heerlijkheid die ze allemaal verre overtreft. Daarom richten wij onze ogen niet op wat gezien wordt, maar op wat ongezien is, want wat gezien wordt is tijdelijk, maar wat ongezien wordt is eeuwig."
18. Romeinen 8:18 "Ik denk dat ons huidige lijden niet te vergelijken is met de heerlijkheid die in ons geopenbaard zal worden."
19. Romeinen 8:23-26 "Niet alleen zo, maar ook wijzelf, die de eerstelingen van de Geest hebben, kreunen innerlijk, terwijl wij reikhalzend uitzien naar onze aanneming tot zoonschap, de verlossing van ons lichaam. 24 Want in deze hoop zijn wij gered. Maar hoop die gezien wordt, is helemaal geen hoop. Wie hoopt op wat hij al heeft? 25 Maar als wij hopen op wat wij nog niet hebben, wachten wij daar geduldig op. 26 Op dezelfde manier is deDe Geest helpt ons in onze zwakheid. Wij weten niet wat wij moeten bidden, maar de Geest zelf bemiddelt voor ons door woordeloos gekerm."
20. Filippenzen 3:21 "Die ons nederig lichaam zal veranderen om te worden als zijn heerlijk lichaam, door de kracht die hem zelfs in staat stelt alle dingen aan zich te onderwerpen."
Bemoedigende bijbelverzen voor geestesziekten
God kan iemands geestesziekte gebruiken voor Zijn glorie. De prins der predikers, Charles Haddon Spurgeon worstelde met depressies. Hij werd echter machtig gebruikt door God en hij wordt beschouwd als één van de grootste predikers aller tijden. De oorlogen waar we vandaag de dag mee te maken hebben zouden ons tot Christus moeten drijven in vertrouwen op Zijn genade.
Als we toestaan dat onze strijd ons naar Christus drijft, beginnen we Hem te ontmoeten en te ervaren op een manier die we nooit eerder hebben gedaan. De onmetelijke onherroepelijke liefde van God wordt een nog grotere realiteit. Jezus zorgt voor alle aspecten van onze gezondheid, of het nu lichamelijk, geestelijk of mentaal is. Christus genas niet alleen gebroken lichamen, maar Hij genas ook de geest. We hebben de neiging dit te vergeten. Geestelijke gezondheid isbelangrijk voor God en de kerk moet groeien in mededogen, begrip, onderwijs en steun voor deze kwestie. Genezing komt in verschillende vormen, maar gebeurt meestal na verloop van tijd.
Maar voor degenen die hiermee worstelen moedig ik u aan om vol te houden. Ik moedig u aan om u dagelijks kwetsbaar op te stellen voor de Heer, want Hij is nabij. Ik moedig u aan om u aan te sluiten bij een sterke gemeenschap van gelovigen en betrouwbare christelijke verantwoordingspartners te zoeken. Ten slotte, blijf kijken naar de pracht van Christus en onthoud dit. In deze wereld leven we in onvolmaakte lichamen. We zijn echterin Romeinen 8:23 herinnerd om met vreugde de dag af te wachten waarop Christus zal terugkeren en wij onze nieuwe, verloste, opstandingslichamen zullen ontvangen.
21. Psalm 18:18-19 "Zij vielen mij aan op een moment dat ik in nood verkeerde, maar de HEER steunde mij. 19 Hij leidde mij naar een veilige plaats; hij redde mij omdat hij zich over mij ontfermt."
22. Jesaja 40:31 "Maar zij die op de HEERE wachten, zullen vernieuwen". hun Zij zullen zich verheffen met vleugels als arenden; zij zullen lopen en niet vermoeid zijn; en zij zullen lopen en niet flauwvallen."
23. Psalm 118:5 "In mijn nood riep ik tot de HEER, en Hij antwoordde en bevrijdde mij."
24. Jesaja 41:10 "Vrees niet, want Ik ben bij u; wees niet ontsteld, want Ik ben uw God; Ik zal u versterken, Ik zal u helpen, Ik zal u ondersteunen met mijn rechtvaardige rechterhand."
25. 2 Timotheüs 1:7 "Want God heeft ons niet de geest van vrees gegeven, maar van kracht, en van liefde, en van gezond verstand."