25 Majo Kutsal Kitap Ayeti Öfke Yönetimi (Bağışlama) Hakkında

Kutsal Kitap öfke hakkında ne der?

Şu anda öfke ve bağışlama ile mücadele ediyor musunuz? Yüreğinizde sizi Mesih'in sizin için planladığı bol yaşamdan alıkoyan bir acı mı var? Öfke bizi içten içe yok eden yıkıcı bir günahtır. Hemen tedavi edilmezse felakete dönüşebilir.

İnananlar olarak, başkalarıyla ilişkilerimizde sabırsızlık belirtileri görmeye başladığımızda Tanrı'yla baş başa kalmalı ve yardım için haykırmalıyız. İki seçeneğiniz var: Ya öfkeli duyguların sizi değiştirmesine izin verirsiniz ya da her duruma bakış açınızı değiştirirsiniz.

Tanrı yüreğinizin merkezinde olduğunda, başkalarına karşı tutumunuzda bir değişiklik göreceksiniz. İbadet yüreği ve zihni değiştirir. Yardım için kendimize bakmayı bırakmalı ve Mesih'e bakmaya başlamalıyız.

Öfke hakkında Hristiyan alıntıları

"Bir adamın öfkelendiğinde size ne söylediğini asla unutmayın." - Henry Ward Beecher

"Öfkelenmekte yavaş olandan sakının; çünkü öfke uzun sürerse, geldiği zaman daha güçlü olur ve daha uzun süre korunur. Kötüye kullanılan sabır öfkeye dönüşür." - Francis Quarles

"Huysuzluğuma engel olamıyorum deme." Dostum, buna engel olmalısın. Bir an önce üstesinden gelmene yardımcı olması için Tanrı'ya dua et, çünkü ya sen onu öldürürsün ya da o seni öldürür. Huysuzluğu cennete taşıyamazsın." - Charles Spurgeon

"Çabuk öfkelenmek sizi yakında aptal durumuna düşürecektir."

"Öfke hiçbir şeyi çözmez Hiçbir şey inşa etmez, ama her şeyi yok edebilir."

Kutsal Kitap'a göre öfke bir günah mıdır?

Çoğu zaman öfke günahtır, ama her zaman değil. Doğru öfke ya da Kutsal Kitap'a uygun öfke günah değildir. Dünyada işlenen günahlara ya da başkalarına yapılan muameleye öfkelendiğimizde, bu Kutsal Kitap'a uygun öfkeye bir örnektir.

Kutsal Kitap'a uygun öfke başkalarıyla ilgilidir ve genellikle sorunların çözümüyle sonuçlanır. Öfke sabırsız, gururlu, affetmeyen, güvenmeyen ve kötü bir yürekten kaynaklandığında günahkârdır.

1. Mezmur 7:11 "Tanrı dürüst bir yargıçtır. Kötülere her gün öfkelenir."

Her öfkeli düşünceyi esir al

Günaha girdiğinizde hemen onunla savaşmaya başlamalısınız yoksa sizi ele geçirecektir. Benzine bulanmışken ateşin yanında oynamaya benzer. Ters yöne gitmezseniz ateş sizi tüketecektir. Bu düşünceler aklınıza girdiğinde, cinayete dönüşmeden önce savaşın.

Tanrı Kayin'i uyardığı gibi bizi de uyarır: "Günah kapınızda çömelmiş bekliyor." Tanrı sizi uyardıktan sonra yapacağınız bir sonraki şey ruhunuz için çok önemlidir.

2. Yaratılış 4:7 "Doğru olanı yaparsan kabul görmez misin? Ama doğru olanı yapmazsan, günah kapına dayanır; sana sahip olmak ister, ama sen ona egemen olmalısın."

3. Romalılar 6:12 "Bu nedenle günahın ölümlü bedeninizi kontrol etmesine izin vermeyin, böylece onun arzularına itaat etmiş olursunuz."

4. Eyüp 11:14 "Eğer kötülük elinizdeyse, onu uzaklara koyun, Çadırlarınızda kötülüğün barınmasına izin vermeyin."

5. 2. Korintliler 10:5 "Tanrı bilgisine karşı ileri sürülen savları ve her yüce düşünceyi yok eder, her düşünceyi Mesih'e boyun eğmeye tutsak ederiz."

Tüm kanseri çıkar.

Öfkeyi hafifçe yendiğimiz zamanlar olur, ancak kanserin küçük bir parçası kalmıştır. Bir şeyi aştığımızı söyleriz, ancak boğuşmaya devam etmediğimiz küçük bir kanser parçası vardır. Zamanla o küçük kanser parçası tamamen ortadan kaldırılmadıkça büyüyecektir. Bazen öfkenin üstesinden geliriz ve savaşın bittiğini düşünürüz.

Savaşı kazanmış olabilirsiniz ama savaş bitmemiş olabilir. Bu öfke geri gelmeye çalışabilir. Yıllardır birlikte yaşadığınız bir öfke ya da kin mi var? Öfke patlamadan önce Tanrı'nın onu ortadan kaldırmasına ihtiyacınız var. Öfkenin durmasına asla izin vermeyin. Bununla ne demek istiyorum? Günahın kontrolsüz kalmasına asla izin vermeyin çünkü sonuçlara yol açacaktır. İtiraf etmeli ve arınmayı istemeliyiz. Kontrolsüz öfke şunlara yol açabilirBir anda öfke patlamaları veya kötü niyetli düşünceler. Birkaç hafta sonra küçük bir suç, önceki öfkenizi tetikleyebilir. Bunu evliliklerde her zaman görüyoruz.

Bir koca karısını kızdırır ve kadın kızgın olmasına rağmen suçu gündeme getirmez. Sorun, günahın hala kadının kalbinde yer etmesidir. Şimdi kocanın karısının hoşlanmadığı küçük bir şey yaptığını varsayalım. Son durumdan kaynaklanan öfke kontrol edilmediği için kadın kocasına saldırır. Kadın önemsiz bir suçtan dolayı saldırmaz, saldırır çünküaffetmemiş ve kalbini geçmişten temizlememiş.

6. Efesliler 4:31 " Her türlü acılık, öfke, kızgınlık, kavga, iftira ve her türlü kötülükten kurtulun."

7. Galatyalılar 5:16 "Ama ben diyorum ki, Ruh'la yürüyün, benliğin arzularını doyurmayacaksınız."

8. Yakup 1:14-15 "Ama her insan kendi arzusu tarafından ayartılıp baştan çıkarıldığında ayartılır. O zaman arzu gebe kaldığında günah doğurur, günah da tamamen büyüdüğünde ölüm getirir."

Öfkenin sonuçları

Hepimiz bu dünyada zaman makinelerinin olmasını isterdik ama ne yazık ki yok. Eylemlerinizin geri dönüşü olmayan sonuçları vardır. Öfke öyle büyük bir günahtır ki sadece bize zarar vermekle kalmaz, başkalarına da zarar verir. Öfke başkalarının da öfkelenmesine neden olur.

Çocuklar öfke yönetimi sorunları olan anne babalarını ve kardeşlerini taklit ederler. Öfke ilişkileri bozar. Öfke sağlık sorunlarına yol açar. Öfke Rab ile paydaşlığımıza zarar verir. Öfke bağımlılığa yol açar. Yıkıcı bir kalıba dönüşmeden önce onunla başa çıkmalıyız.

Öfke daha büyük günahlara düşmeye yol açar. Öfke kalbi içten içe öldürür ve bu bir kez gerçekleştiğinde her şeye karşı kayıtsız kalırsınız ve diğer dindışı faaliyetlerle uğraşmaya başlarsınız.

9. Eyüp 5:2 "Çünkü öfke aptalı, kıskançlık safı öldürür."

10. Özdeyişler 14:17 "Çabuk öfkelenen kişi akılsızca işler yapar, kötü düzenler kuran kişiden nefret edilir."

11. Özdeyişler 19:19 " Büyük öfke duyan adam cezasını çeker, Çünkü onu kurtarırsan, bunu bir daha yapmak zorunda kalırsın."

Öfke yönetimi: Zihninizi neyle besliyorsunuz?

Dinlediğimiz müziğin ve izlediğimiz şeylerin yaşamlarımız üzerinde derin bir etkisi olduğu yadsınamaz. Kutsal Yazılar bize "kötü arkadaşlığın iyi ahlakı mahvettiğini" öğretir.

Kendinizi kiminle ve neyle çevrelediğiniz öfke gibi kötü alışkanlıkları tetikleyebilir. Kendinizi pozitiflikle çevrelediğinizde daha pozitif olursunuz. Sert gangster tipi müzik dinliyorsanız öfkeniz arttığında şaşırmayın.

YouTube'da belirli videoları ya da belirli TV programlarını izliyorsanız, kalbiniz değiştiğinde şaşırmayın. Kalbinizi koruyun. Kendimizi nasıl disipline edeceğimizi ve kalbimizi bu dünyanın kötü şeylerinden nasıl koruyacağımızı öğrenmemiz gerekir.

12. Özdeyişler 4:23 " Yüreğini özenle koru, Çünkü yaşam pınarları ondan akar."

13. Filipililer 4:8 "Son olarak, kardeşlerim, doğru olan, onurlu olan, doğru olan, saf olan, güzel olan, iyi şöhretli olan ne varsa, herhangi bir mükemmellik ve övgüye değer bir şey varsa, bunlar üzerinde durun."

14. Romalılar 8:6 " Bedene bağlı zihin ölümdür, ama Ruh'a bağlı zihin yaşam ve esenliktir."

15. Özdeyişler 22:24-25 "Öfkeli kişiyle dostluk kurma, kolay öfkelenenle arkadaşlık etme, yoksa onların yollarını öğrenir, kendini kapana kıstırırsın."

Öfke ilk tepkimiz olmamalı. Bağışlayıcılığı artıralım.

Kutsal Yazılar, bilgeliği ortaya çıkaran bir suçu görmezden gelmemiz gerektiğini açıkça belirtir. Sözleri çoğaltmak ve öfkeli bir tonda karşılık vermek her zaman işleri daha da kötüleştirir. Çatışmaya bilgelikle karşılık vermeliyiz. Bilge kişiler Rab'den korkar ve davranışlarıyla O'nu lekelemek istemezler. Bilge kişiler konuşmadan önce düşünürler. Bilge kişiler günahın sonuçlarını bilirler.

Bilge kişiler başkalarıyla ilişkilerinde sabırlıdırlar. Bilge kişiler Rab'be bakarlar çünkü ihtiyaç duydukları anda O'nda yardım bulacaklarını bilirler. Kutsal Yazılar bize öfkemizi kontrol etmeyi öğretir ve kendi gücümüzle savunmasız olsak da, Mesih'in gücüne güvendiğimizde ihtiyacımız olan her şeye sahip oluruz.

Hıristiyanlar olarak büyüdükçe tepkilerimizde daha disiplinli olmalıyız. Her gün Kutsal Ruh'un gücünün yaşamlarımızda daha fazla tezahür etmesi için dua etmeliyiz.

16. Süleyman'ın Özdeyişleri 14:16-17 " Bilge Rab'den korkar, kötülükten sakınır, ama akılsız öfkelenir, yine de kendini güvende hisseder. Çabuk öfkelenen kişi akılsızca şeyler yapar, kötü düzenler kurandan nefret edilir."

17. Süleyman'ın Özdeyişleri 19:11 " Bir kişinin bilgeliği sabır getirir; bir suçu görmezden gelmek kişinin yüceliğidir."

18. Galatyalılar 5:22-23 " Ama Ruh'un meyvesi sevgi, sevinç, esenlik, sabır, iyilik, sadakat, yumuşak huyluluk, özdenetimdir; bunlara karşı yasa yoktur."

19. Özdeyişler 15:1 " Yumuşak bir yanıt öfkeyi uzaklaştırır, ama sert bir söz öfkeyi uyandırır."

20. Özdeyişler 15:18 " Öfkeli adam kavga çıkarır, Ama yavaş öfkelenen tartışmayı yatıştırır."

Rab'bi örnek almalı ve sabır için dua etmeliyiz

Rab öfkelenmekte yavaş davranır ve biz de O'nun yolundan gitmeliyiz. Tanrı neden öfkelenmekte yavaş davranır? Tanrı büyük sevgisi nedeniyle öfkelenmekte yavaş davranır. Başkalarına olan sevgimiz bizi öfkemizi kontrol etmemiz için motive etmelidir. Rab'be ve başkalarına olan sevgimiz bağışlamamıza yardım etmelidir.

Çatışmalara vereceğimiz yanıt sevgi olmalıdır. Unutmamalıyız ki Rab bizi çok şey için bağışlamıştır. Biz kimiz ki daha küçük meseleler için başkalarını bağışlayamıyoruz? Biz kimiz ki sorunlarımızı bağırış çağırışa girmeden çözmeyi öğrenemiyoruz?

21. Nahum 1:3 " Rab yavaş öfkelenir, gücü büyüktür, suçluyu asla temize çıkarmaz. Onun yolu kasırga ve fırtınadır, bulutlar ayaklarının tozudur."

22. 1 Korintliler 13:4-5 " Sevgi sabırlıdır, sevgi naziktir ve kıskanç değildir; sevgi övünmez ve kibirli değildir, yakışıksız davranmaz; kendi çıkarını aramaz, kışkırtılmaz, uğranılan haksızlığı dikkate almaz."

23. Mısır'dan Çıkış 34:6-7 "Musa'nın önünden geçerek şöyle seslendi: "Rab, Rab, merhametli ve lütufkâr Tanrı, yavaş öfkelenen, sevgisi ve sadakati bol olan, binlerce kişiye sevgisini sürdüren, kötülüğü, isyanı ve günahı bağışlayan Tanrı. Yine de suçluyu cezasız bırakmaz; ana babanın günahı yüzünden çocukları ve onların çocuklarını üçüncü ve dördüncü kişilere kadar cezalandırır.nesil."

Kendimizi ifade etmeye istekli olmalıyız.

Bir an için dürüst olabilirsem, hayatımda gerçekten sinirlendiğim tek zaman kendimi ifade etmediğim zamandır. Birisi beni kırmaya devam ederse ve nazikçe oturup onunla konuşmazsam, bu kolayca kötü düşüncelere yol açabilir. Başkalarına nasıl hissettiğimizi söylemekten korkmamalıyız. Bazen yüksek sesle konuşmalıyız ve bazen danışmanlar gibi başkalarıyla konuşmaya istekli olmalıyız. Bu sadeceinsanlarla olan ilişkimiz için.

Bazen yaşadığımız denemeler hakkında Tanrı'ya kendimizi ifade etmemiz gerekir. Kendimizi ifade etmediğimizde bu, Şeytan'a şüphe ve öfke tohumları ekme fırsatı verir. Bir durumda Tanrı'ya tam olarak güvenmenin zor olduğunu itiraf etmek, bunu içimizde tutmaktan daha iyidir. Yüreğimizi O'na dökmeliyiz ve Tanrı bizi dinlemeye ve şüphelerimizi gidermeye sadıktır.

24. Vaiz 3:7 "Yırtmanın da zamanı var, onarmanın da. Susmanın da zamanı var, konuşmanın da."

Öfke bir kalp sorunudur

Yapabileceğimiz en kötü şeylerden biri öfkemize bahane bulmaktır. Öfkeli olmak için iyi bir nedenimiz olsa bile asla bahane bulmamalıyız. Bazen öfkeli olmanın kabul edilebilir olması, öfkeli olmamız gerektiği anlamına gelmez. Asla "ben böyleyim işte" dememeliyiz.

Daha büyük bir sorun haline gelmeden önce sorunu çözmeliyiz. Geriye dönmeden önce tövbe etmeliyiz. Kötülük ağzımızdan dökülmeye başlamadan önce yüreğimizin temizlenmesi için dua etmeliyiz. Günah, nasıl bakmaya çalışırsak çalışalım günahtır ve yürek Tanrı'ya bağlı olmadığında günaha yatkın oluruz.

Yüreğimiz gerçekten Rab'be yöneldiğinde, bizi O'ndan alıkoyan hiçbir şey yoktur. Yüreğimizin yönünü Tanrı'ya çevirmemiz gerekir. Dünyayla değil, Ruh'la dolmalıyız. Ağzınızdan çıkan sözler ve en çok düşündüğünüz şeyler yüreğinizin durumu hakkında iyi göstergelerdir.

25. Markos 7:21-23 "Çünkü insanın içinden, yüreğinden kötü düşünceler, zinalar, hırsızlıklar, cinayetler, zinalar, açgözlülük ve kötülükler, hilekârlık, duygusallık, kıskançlık, iftira, gurur ve akılsızlık çıkar. Bütün bu kötü şeyler insanın içinden çıkar ve onu kirletir."