Daftar Isi
Apa yang Alkitab katakan tentang kekecewaan?
Satu hal yang benar tentang kita semua adalah, kita semua menghadapi kekecewaan. Dalam setiap area kehidupan kita, baik dalam hubungan, pernikahan, bisnis, pelayanan, tempat kerja, situasi kehidupan, dll. selalu ada kekecewaan yang harus kita atasi.
Mungkin saat ini Anda sedang mengalami sesuatu. Jika demikian, harapan saya untuk Anda adalah agar Anda mengizinkan Kitab Suci ini untuk berbicara dalam situasi Anda saat ini.
Definisi kekecewaan
Kecewa berarti patah semangat atau sedih karena harapan yang tidak terpenuhi terhadap seseorang atau sesuatu.
Kutipan Kristen tentang perasaan kecewa
"Rencana Tuhan akan selalu lebih indah dan lebih besar dari semua kekecewaan Anda."
"Kekecewaan adalah janji Tuhan."
"Ekspektasi adalah akar dari semua sakit hati."
"Ketika Anda melepaskan ekspektasi, Anda bebas menikmati segala sesuatu apa adanya, bukan seperti apa yang Anda pikirkan."
"Kehilangan dan kekecewaan adalah ujian bagi iman, kesabaran, dan ketaatan kita. Ketika kita berada di tengah-tengah kemakmuran, sulit untuk mengetahui apakah kita memiliki kasih kepada Sang Pemberi Manfaat atau hanya untuk keuntungan-Nya saja. Di tengah-tengah kesengsaraan itulah kesalehan kita diuji." John Fawcett
"Anda tahu bagaimana kecanduan bekerja. Ini dimulai seperti ini: Ada semacam kekecewaan atau tekanan dalam hidup Anda. Akibatnya Anda memilih untuk mengatasi tekanan itu dengan agen; mungkin seks, mungkin narkoba, mungkin alkohol. Agen itu menjanjikan transendensi. Agen itu menjanjikan kebebasan, rasa memegang kendali, rasa berada di atas semua ini, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan, rasa dibebaskan.melarikan diri. Dan Anda melakukannya. Tetapi ketika Anda melakukannya, ketika Anda menggunakan zat adiktif sebagai cara untuk menghadapi hidup, jebakan sudah dipasang." Tim Keller
"Tidak ada jiwa yang dapat benar-benar tenang sampai ia melepaskan semua ketergantungan pada segala sesuatu yang lain dan dipaksa untuk bergantung pada Tuhan saja. Selama kita berharap pada hal-hal lain, tidak ada yang lain kecuali kekecewaan yang menanti kita." Hannah Whitall Smith
"Kekecewaan bukanlah bukti bahwa Tuhan menahan hal-hal yang baik dari kita, melainkan cara-Nya untuk menuntun kita pulang."
"Kekecewaan dan kegagalan bukanlah tanda bahwa Tuhan telah meninggalkan Anda atau berhenti mengasihi Anda. Iblis ingin Anda percaya bahwa Tuhan tidak lagi mengasihi Anda, tetapi itu tidak benar. Kasih Tuhan bagi kita tidak pernah gagal." BillyGraham
Lihat juga: 22 Ayat-ayat Alkitab yang Mendorong Tentang Pengabaian"Di tengah rasa sakit, kekecewaan, dan penderitaan, imanlah yang membisikkan: Ini tidak permanen."
Kekecewaan dapat menyebabkan keputusasaan.
Berhati-hatilah ketika Anda merasa kecil hati dan kecewa. Ini adalah saat yang sangat penting dalam hal bagaimana Anda berjalan bersama Tuhan di musim tertentu dalam hidup Anda. Anda dapat memikirkan hal-hal negatif, yang akan membuat Anda tersandung karena kekecewaan Anda dapat dengan mudah melenyapkan kekuatan rohani Anda, atau Anda dapat berfokus pada Kristus. Menjaga pikiran Anda tetap pada Tuhan dan kasih Allah akan membantuDengan demikian, Anda hidup dalam terang kekekalan dan Anda belajar untuk percaya kepada kehendak Allah. Apa respons Anda? Langkah selanjutnya yang Anda ambil setelah kekecewaan sangat penting bagi kesehatan rohani Anda.
1. Amsal 3:5-8 Percayalah kepada TUHAN dengan segenap hatimu dan janganlah bersandar kepada pengertianmu sendiri, dalam segala jalanmu serahkanlah dirimu kepada-Nya, maka Ia akan meluruskan jalanmu, dan janganlah engkau beroleh kepandaian menurut pendapatmu sendiri, takutlah akan TUHAN dan jauhilah kejahatan, maka itu akan menyehatkan tubuhmu dan memberi kekuatan kepada tulang-tulangmu.
2. Yesaya 40:31 Tetapi orang-orang yang menanti-nantikan TUHAN akan memperbaharui kekuatannya, mereka akan naik terbang dengan sayap seperti rajawali, mereka akan berlari dan tidak menjadi lesu, mereka akan berjalan dan tidak menjadi lesu.
Lihat juga: 21 Ayat Alkitab yang Menginspirasi Tentang Menghitung Berkat Anda3. 1 Petrus 5:6-8 "Karena itu rendahkanlah dirimu di bawah kuasa Allah yang besar dan pada waktu yang tepat Ia akan meninggikan kamu dan memberikan kepadamu kehormatan. Serahkanlah segala kekuatiran dan kekhawatiranmu kepada Allah, sebab Ia yang memelihara kamu. Berjaga-jagalah dan waspadalah terhadap musuhmu yang besar, yaitu Iblis, yang berjalan keliling seperti singa yang mengaum-aum dan yang mencari orang yang dapat ditelannya."
4. Mazmur 119:116 "Peliharalah aku, ya Allahku, sesuai dengan janji-Mu, maka aku akan hidup; janganlah biarkan harapanku pupus, tegakkanlah aku, maka aku akan dilepaskan; aku akan selalu memperhatikan ketetapan-ketetapan-Mu."
Kekecewaan dapat mengungkapkan isi hati Anda yang sebenarnya
Apa yang Anda lakukan ketika Anda kecewa? Izinkan saya bertanya lagi, apa respons Anda terhadap kekecewaan? Apakah kembali ke cara-cara lama atau beribadah?
Katakanlah Anda telah berpuasa dan berjalan dalam ketaatan agar Tuhan menjawab doa tertentu, tetapi Tuhan tidak menjawab doa tersebut. Karena Tuhan tidak memenuhi harapan Anda, Anda berhenti berjalan dalam ketaatan. Apakah ini menunjukkan seseorang yang serius? Ini menunjukkan seseorang yang ingin beraksi agar Tuhan menjawabnya. Apa reaksi Ayub terhadap ujian dan kesengsaraan yang dialaminya?Dia menyembah!
Ini sangat berkuasa. Di sini ada seorang pria yang sangat menderita, tetapi bukannya menjadi pahit kepada Tuhan, dia malah menyembah. Ini seharusnya menjadi respons kita. Ketika Daud berpuasa untuk anaknya, apakah dia berpaling dari Tuhan setelah mengetahui anaknya meninggal? Tidak, Daud justru menyembah! Dengan menyembah, Anda menaruh kepercayaan Anda kepada Tuhan. Anda berkata, saya mungkin tidak tahu mengapa ini terjadi, tetapi saya tahu bahwa Engkau adalahbagus.
5. Ayub 1:20-22 "Mendengar itu Ayub bangun, mengoyakkan jubahnya dan mencukur rambutnya, lalu sujud menyembah di tanah dan berkata: "Dengan telanjang aku keluar dari kandungan ibuku, dan dengan telanjang pula aku akan pergi, TUHAN yang memberi dan TUHAN pula yang mengambil, kiranya nama TUHAN terpuji." Dalam semuanya itu Ayub tidak berbuat dosa dengan mendakwa Allah dengan kesalahan."
6. Ayub 13:15 "Sekalipun Ia membunuh aku, aku akan tetap percaya kepada-Nya, tetapi aku akan mempertahankan jalanku sendiri di hadapan-Nya."
7. 2 Samuel 12:19-20 "Ketika Daud melihat, bahwa para pegawainya berbisik-bisik, tahulah Daud, bahwa anak itu telah mati, lalu bertanyalah Daud kepada para pegawainya: "Apakah anak itu telah mati?" Jawab mereka: "Sudah, sudah mati." Lalu bangkitlah Daud, ia membasuh dan meminyaki dirinya, lalu mengganti pakaiannya, dan pergi ke rumah TUHAN untuk beribadah, dan pulang ke rumahnya, dan bertanya,mereka menghidangkan makanan di hadapannya, lalu dia makan."
8. Mazmur 40:1-3 "Dengan sabar aku menanti-nantikan TUHAN, Ia menoleh kepadaku dan mendengar seruanku, Ia mengangkat aku dari dalam lobang berlendir, dari dalam lumpur dan lumpur; Ia meletakkan kakiku di atas batu karang, dan memberikan kepadaku tempat yang teguh untuk berpijak; Ia menaruh nyanyian baru di dalam mulutku, suatu nyanyian rohani yang baru, suatu nyanyian pujian bagi Allah kita, sehingga banyak orang melihat dan takut akan TUHAN, lalu menaruh harap kepada-Nya."
9. Mazmur 34:1-7 "Aku mau memuji TUHAN, apa pun yang terjadi, aku mau menceritakan kemuliaan dan kasih karunia-Nya, aku mau bermegah atas segala kebaikan-Nya kepadaku, biarlah semua orang yang patah semangat, marilah kita bersama-sama memuji TUHAN dan meninggikan nama-Nya, sebab aku berseru kepada-Nya, dan Ia menjawab aku, dan Ia membebaskan aku dari segala ketakutanku, dan orang lain pun berseri-seri karena apa yang telah diperbuat-Nya kepada mereka, dan tidak ada lagi pandangan yang cemberut pada mereka.Orang miskin ini berseru kepada Tuhan - dan Tuhan mendengarnya dan menyelamatkannya dari kesesakannya, karena Malaikat Tuhan menjaga dan menyelamatkan semua orang yang menghormatinya."
Berdoa di saat-saat kekecewaan
Jadilah rentan di hadapan Tuhan. Tuhan sudah tahu apa yang Anda rasakan. Jangan mencoba menyembunyikan emosi Anda, tetapi bawalah emosi itu kepada-Nya. Saya tahu secara langsung bahwa kekecewaan itu menyakitkan. Kekecewaan dalam hidup saya telah membuat saya menangis. Kekecewaan Anda akan menjauhkan Anda dari Tuhan atau justru akan membawa Anda kepada Tuhan. Tuhan mengerti apa yang Anda rasakan. Bicaralah kepada-Nya tentang pertanyaan Anda.Bicaralah kepada-Nya tentang keraguan Anda. Bicaralah kepada-Nya tentang kebingungan Anda. Dia tahu bahwa Anda bergumul dengan hal-hal ini dan lebih banyak lagi. Bersikaplah terbuka dan izinkan Dia mendorong Anda, menghibur Anda, membimbing Anda, dan mengingatkan Anda akan kedaulatan-Nya.
10. Mazmur 139:23-24 "Selidikilah aku, ya Allah, dan kenallah hatiku, ujilah aku dan kenallah pikiran-pikiranku yang gundah, dan lihatlah, apakah ada jalan yang jahat dalam diriku, dan tuntunlah aku di jalan yang kekal."
11. Mazmur 10:1 "Mengapa, TUHAN, Engkau berdiri jauh-jauh, mengapa Engkau menyembunyikan diri-Mu pada waktu kesesakan?"
12. Mazmur 61:1-4 "Dengarlah seruanku, ya Allah, dengarkanlah doaku, dari ujung-ujung bumi aku berseru kepada-Mu, aku berseru dengan hati yang gundah, tuntunlah aku ke gunung batu yang lebih tinggi daripada aku, sebab Engkau adalah tempat perlindunganku, menara yang kuat terhadap musuh, aku rindu untuk diam di dalam kemah-Mu sampai selama-lamanya, untuk bernaung di bawah naungan sayap-Mu."
13. 2 Korintus 12:9-10 "Tetapi Ia berkata kepadaku: "Cukuplah kasih karunia-Ku bagimu, sebab justru dalam kelemahanlah kuasa-Ku menjadi sempurna." Sebab itu aku makin bermegah dalam kelemahanku, supaya kuasa Kristus menjadi nyata di dalam diriku, dan oleh karena Kristus aku rela dalam kelemahan, dalam hinaan, dalam kesukaran, dalam aniaya dan dalam sengsara, sebab justru dalam kelemahanlah aku menjadi kuat."
14. Mazmur 13:1-6 "Berapa lama lagi, ya TUHAN, Engkau melupakan aku untuk selama-lamanya, berapa lama lagi Engkau menyembunyikan wajah-Mu terhadap aku, berapa lama lagi aku harus bergumul dengan pikiranku, dan hari demi hari aku bersedih hati, berapa lama lagi musuhku akan menang atas aku, lihatlah aku dan jawablah, ya TUHAN, Allahku, berilah terang kepada mataku, atau aku akan tidur dalam maut, dan musuhku akan berkata: "Aku telah mengalahkan dia," dan seteru-seteru ku akan bersorak-sorak pada waktu aku jatuh.Tetapi aku percaya kepada kasih setia-Mu yang tak berkesudahan, hatiku bersukacita karena keselamatan yang dari pada-Mu, aku mau menyanyikan puji-pujian kepada TUHAN, sebab Ia telah berbuat baik kepadaku."
15. Mazmur 62:8 "Percayalah kepada-Nya pada segala waktu, hai bangsa-bangsa, curahkanlah isi hatimu di hadapan-Nya, Allah adalah tempat perlindungan kita."
Jangan sia-siakan kekecewaan Anda
Setiap pencobaan yang kita alami dalam hidup ini adalah kesempatan untuk bertumbuh, setiap air mata dan harapan yang tidak terpenuhi dalam hidup ini adalah kesempatan untuk memandang Kristus. Jika kita tidak berhati-hati, kita dapat dengan mudah memiliki pola pikir, "tidak ada yang tidak berjalan sesuai dengan keinginan kita, berarti Tuhan tidak mengasihi kita." Apakah kita lupa bahwa tujuan Allah yang agung adalah untuk mengubah kita menjadi serupa dengan gambar Anak-Nya?
Anda mungkin tidak dapat melihat apa yang sedang dilakukan oleh kekecewaan Anda, tetapi siapa yang peduli jika Anda tidak dapat melihat saat ini. Anda tidak diminta untuk melihat, sebaliknya Anda diminta untuk percaya kepada Tuhan. Gunakanlah pencobaan Anda untuk melihat Kristus dengan cara yang belum pernah Anda lihat sebelumnya. Izinkanlah Tuhan menggunakannya untuk bekerja di dalam diri Anda dan membimbing Anda ke arah yang benar.
16. Roma 5:3-5 "Kita dapat bersukacita juga apabila kita mengalami masalah dan pencobaan, karena kita tahu, bahwa semua itu menolong kita untuk bertekun, dan ketekunan itu menimbulkan ketabahan, dan ketabahan menimbulkan pengharapan yang penuh keyakinan akan keselamatan, dan pengharapan itu tidak akan mengecewakan, karena kita tahu, bahwa Allah mengasihi kita, oleh karena Ia telah mengaruniakan kepada kita Roh Kudus, yang memenuhi hati kita dengan kasih-Nya."
17. 2 Korintus 4:17 "Karena kesusahan kita yang ringan dan yang hanya sesaat ini, bagi kita telah mencapai kemuliaan yang kekal, yang jauh lebih besar daripada semuanya itu."
18. Roma 8:18 "Aku tahu, bahwa penderitaan kita sekarang ini tidak dapat dibandingkan dengan kemuliaan yang akan dinyatakan kepada kita."
19. Yakobus 1:2-4 "Saudara-saudara yang kekasih, apabila kamu ditimpa kesusahan, anggaplah kesusahan itu sebagai suatu kesempatan untuk bersukacita, karena kamu tahu, bahwa ujian terhadap imanmu itu menghasilkan ketekunan, sehingga ketekunan itu makin lama makin sempurna dan makin bertambah baik dan tidak kekurangan sesuatu apapun."
Tuhan memegang kendali
Kita memiliki rencana yang sangat kecil untuk diri kita sendiri dibandingkan dengan rencana Tuhan. Rencana Tuhan lebih baik. Ini mungkin terdengar klise karena kita telah mengubahnya menjadi kalimat klise, tetapi inilah kebenarannya. Ketika kita selaras dengan kehendak Tuhan, kita belajar untuk menghargai rencana Tuhan. Saya mengingat kembali kekecewaan saya di masa lalu dan sekarang saya melihat betapa menyedihkannya rencana-rencana saya dibandingkan dengan apa yang Tuhan ingin lakukan di dalam diri dan di sekitar saya.
Lepaskanlah usaha untuk mengendalikan situasi. Nantikanlah Tuhan dan sementara Anda menunggu, curahkanlah isi hati Anda kepada-Nya setiap hari. Belajarlah untuk beristirahat di dalam Dia dan selaraskan hati Anda dengan kehendak-Nya. Bersedialah untuk mendengarkan suara Tuhan. Janganlah mencoba untuk menenggelamkan suara-Nya demi mengejar kehendak Anda sendiri. Kadang-kadang kekecewaan terjadi karena kita gagal untuk mempercayai waktu-Nya. Hanya karena Tuhan tidak melakukan sesuatu pada hari ini, bukan berarti Tuhan tidak melakukan sesuatu hari ini.Selalu ingatlah ini, Tuhan melihat apa yang tidak dapat Anda lihat dan Dia tahu apa yang tidak Anda ketahui. Percaya pada waktu-Nya sangat penting. Waktu-Nya selalu tepat pada waktunya!
20. Yesaya 55:8-9 "Sebab rancangan-Ku bukanlah rancanganmu dan jalanmu bukanlah jalan-Ku, demikianlah firman TUHAN, "Sebab seperti langit lebih tinggi dari pada bumi, demikianlah tingginya rancangan-Ku dari pada rancanganmu, dan rencana-Ku dari pada rencana-rencanamu."
21. Kejadian 50:20 "Engkau bermaksud mencelakakan aku, tetapi Allah bermaksud baik, yaitu untuk mencapai apa yang sekarang sedang terjadi, yaitu menyelamatkan banyak nyawa."
22. Amsal 16:9 "Hati manusia merencanakan jalannya, tetapi TUHAN menentukan langkahnya."
23. Mazmur 27:1 "TUHAN adalah terangku dan keselamatanku, kepada siapakah aku akan takut? TUHAN adalah benteng hidupku, kepada siapakah aku akan gentar?"
24. Ratapan 3:25 "TUHAN itu baik kepada orang-orang yang menanti-nantikan Dia, kepada jiwa yang mencari Dia."
25. Habakuk 2:3 "Sebab penglihatan itu menantikan waktu yang telah ditentukan, ia segera sampai kepada kesudahannya, ia tidak akan berdusta; jika kelihatannya lambat, nantikanlah, ia pasti akan datang, ia tidak akan menunda-nunda."