30 အစာစားခြင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းချက်များအကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာကို အားပေးခြင်း။

အစာစားခြင်းဆိုင်ရာ မမှန်ခြင်းဆိုင်ရာ သမ္မာကျမ်းစာအခန်းငယ်များ

လူများစွာသည် အစာစားချိန်မမှန်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းမမှန်ခြင်း နှင့် bulimia nervosa ကဲ့သို့သော အစာစားခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ အစားအသောက်မမှန်ခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို ထိခိုက်မှု၏ အခြားပုံစံဖြစ်သည်။ ဘုရားသခင် ကူညီနိုင်သည်! စာတန်က လူတွေကို လိမ်ညာပြောပြီး “ဒါက မင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိဖို့လိုတယ်၊ အဲဒါဖြစ်မြောက်အောင် လုပ်ဖို့လိုတယ်။”

ခရစ်ယာန်များသည် အစကတည်းက မာရ်နတ်၏မုသားဖြစ်ခြင်းကြောင့် မာရ်နတ်၏မုသားကိုတားဆီးရန် ဘုရားသခင်၏လက်နက်စုံအပြည့်အစုံကိုဝတ်ဆင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။

ရုပ်မြင်သံကြား၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာ၊  အနိုင်ကျင့်မှုနှင့် အခြားအရာများကြောင့် လူတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် ရုန်းကန်နေကြရသည်။ ခရစ်ယာန်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ကို မပျက်စီးစေရန် ဂရုစိုက်ရမည်။

အဲဒါက ခက်ခဲမယ်ဆိုတာ ငါသိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ပြဿနာအားလုံးမှာ မင်းမှာ ပြဿနာရှိတယ်ဆိုတာ ဝန်ခံပြီး သခင်နဲ့ တခြားသူတွေဆီကနေ အကူအညီတောင်းရမယ်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကို မျက်စိမှိတ်ထားရမည်ဟု သမ္မာကျမ်းစာက အမြဲပြောထားသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် မိမိကိုယ်ကိုနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ရုပ်ပုံသဏ္ဍာန်ကို အာရုံမစိုက်တော့ဘဲ အမှန်တကယ်အရေးကြီးသောအရာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် သခင်ဘုရားအပေါ်၌ စိတ်စွဲလမ်းကြသည်။

ကိုယ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို အမှန်တကယ်ချစ်မြတ်နိုးပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို ကိုယ်တော်မည်ကဲ့သို့ အမှန်တကယ်မြင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ဘုရားသခင်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား မြင့်မားသောစျေးနှုန်းဖြင့် ဝယ်ယူခဲ့သည်။ လက်ဝါးကပ်တိုင်မှာ မင်းအတွက်ပေးခဲ့တဲ့ ကြီးမြတ်တဲ့စျေးနဲ့ ဘယ်အရာမှ နှိုင်းယှဉ်လို့ မရပါဘူး။

ဘုရားသခင်၏မေတ္တာသည် သင့်အတွက် လက်ဝါးကပ်တိုင်ပေါ်တွင် သွန်းလောင်းပါသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖြင့် ဘုရားသခင်ကို ရိုသေပါ။ ခရစ်တော်ကို စိတ်စွဲမှတ်ထားပါ။ ဆုတောင်းခြင်းဖြင့် ဘုရားသခင်ထံ အချိန်ဖြုန်းပြီး အခြားသူများထံမှ အကူအညီရယူပါ။ ဘယ်တော့မှ နှုတ်ဆိတ်မနေပါနဲ့။ စားကြူးခြင်းအတွက် အကူအညီလိုအပ်ပါက၊ စားကြူးခြင်းအကြောင်း သမ္မာကျမ်းစာက ဘာပြောသနည်း။

ကျမ်းစာက ဘာပြောသလဲ။

၁။ ဆာလံ ၁၃၉:၁၄ ထူးထူးခြားခြား အံ့သြဖွယ်ဖန်ဆင်းခံရတဲ့အတွက် ကိုယ်တော်ကို ချီးမွမ်းမယ်။ မင်းရဲ့လက်ရာတွေက အံ့သြစရာကောင်းပြီး ဒါကို ငါကောင်းကောင်းသိတယ်။

2. ရှောလမုန်သီချင်း 4:7 ချစ်လေး၊ မင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့ အရာအားလုံးဟာ လှပပြီး မင်းနဲ့ ပတ်သက်တာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။

3. သုတ္တံကျမ်း 31:30 ကျက်သရေသည် လှည့်စား၍ အလှသည် ခဏသာဖြစ်သော်လည်း၊ ထာဝရဘုရားကို ကြောက်ရွံ့သောမိန်းမသည် ချီးမွမ်းခြင်းကို ခံရလိမ့်မည်။

4. ရောမ 14:17 အကြောင်းမူကား၊ ဘုရားသခင်၏နိုင်ငံတော်သည် စားသောက်ခြင်းကိစ္စမဟုတ်၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်၌ ဖြောင့်မတ်ခြင်း၊ ငြိမ်သက်ခြင်းနှင့် ဝမ်းမြောက်ခြင်းအကြောင်းဖြစ်သည်။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်

5. ရောမ 12:1 ညီအစ်ကို မောင်နှမတို့၊ ဘုရားသခင်ရဲ့ ကရုဏာနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ အခုလေးတင် မျှဝေပေးခဲ့တဲ့ အားလုံးကို ထောက်ရှုပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ပူဇော်ဖို့ တိုက်တွန်းချင်ပါတယ်။ အသက်ရှင်သောယဇ်ကို ဘုရားသခင်ထံ အပ်နှံ၍ နှစ်သက်တော်မူသည်။ ဤကိုးကွယ်မှုမျိုးသည် သင့်အတွက်သင့်လျော်သည်။

၆။ ၁ ကောရိန္သု ၆:၁၉-၂၀ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်ပိုင်သော ဗိမာန်ဖြစ်ကြောင်း သင်မသိသလော။ ဘု​ရား​သ​ခင်​ထံ​မှ​သင်​တို့​ခံ​ယူ​သော သန့်​ရှင်း​သော​ဝိ​ညာဉ်​တော်​သည် သင့်​အ​ထဲ​၌​တည်​တော်​မူ​၏။ သင်ကိုယ်တိုင်မပိုင်ပါ။ မင်းကို စျေးနဲ့ဝယ်ခဲ့တာ။ ထို့ကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အသုံးပြုသည့်နည်းဖြင့် ဘုရားသခင်ထံ ဘုန်းကြီးပါစေ။

လူတစ်ယောက်ကို ပြောပြရမလား။ ဟုတ်ပါသည်

7. James 5:16 ထို့ကြောင့် သင်တို့၏အပြစ်များကို အချင်းချင်း ဝန်ခံပြီး အနာပျောက်စေရန် အချင်းချင်းအတွက် ဆုတောင်းပါ။ ဘုရားသခငျ၏ခွင့်ပြုချက်ရရှိထားသူများပူဇော်သောဆုတောင်းချက်များသည်ထိရောက်သည်။

8. သုတ္တံကျမ်း 11:14 ဦးတည်ချက်မရှိသောအခါတွင် လူမျိုးသည် ကျဆုံးလိမ့်မည်၊အကြံပေးတွေ အများကြီး အောင်ပွဲရှိတယ်။

ဆုတောင်းခြင်း၏တန်ခိုး

9. Psalm 145:18 ထာဝရဘုရားသည် သစ္စာစောင့်သိ၍ ပဌနာပြုသောသူအပေါင်းတို့နှင့် အနီးအပါးရှိတော်မူ၏။

10. ဖိလိပ္ပိ 4:6-7 အဘယ်အရာကိုမျှ စိုးရိမ်ခြင်းမရှိဘဲ အရာရာ၌ ကျေးဇူးတော်ကို ချီးမွမ်းခြင်းနှင့်တကွ ဆုတောင်းပဌနာပြုခြင်းဖြင့် သင်၏တောင်းဆိုချက်များကို ဘုရားသခင်အား ကြားပြောပါစေ။ ဥာဏ်ရှိသမျှထက်သာလွန်သော ဘုရားသခင်၏ ငြိမ်သက်ခြင်းသည် ယေရှုခရစ်၌ သင်၏စိတ်နှလုံးတို့ကို စောင့်မလိမ့်မည်။

11. Psalm 55:22 သင်၏ဂရုစိုက်မှုကို ထာဝရဘုရား၌ ထားတော်မူလျှင်၊ ဖြောင့်​မတ်​သူ​တွေ​ကို ဘယ်​တော့​မှ မတုန်​လှုပ်​စေ​ဘူး။

သွေးဆောင်မှုရောက်လာသောအခါ။

12. မာကု 14:38 သင်တို့ရှိသမျှသည် စုံစမ်းနှောင့်ရှက်ခြင်းကို မခံရအောင် နိုးကြားလျက် ဆုတောင်းကြရမည်။ စိတ်ဝိညာဉ်သည် စေတနာရှိသော်လည်း၊

13. 1 Corinthians 10:13 သင့်တွင်ရှိသော တစ်ခုတည်းသောသွေးဆောင်မှုများမှာ လူအားလုံးတွင်ရှိသော တူညီသောသွေးဆောင်မှုများဖြစ်သည်။ သို့သော် သင်သည် ဘုရားသခင်ကို ယုံကြည်နိုင်သည်။ မင်းခံနိုင်ရည်ထက် ပိုသွေးဆောင်မှုကို သူ ခွင့်မပြုဘူး။ စုံစမ်းနှောင့်ရှက်ခြင်းခံရသောအခါ၊ ဘုရားသခင်သည် သင့်အား ထိုသွေးဆောင်မှုကို လွတ်မြောက်ရန် နည်းလမ်းကိုလည်း ပေးတော်မူလိမ့်မည်။ ဒါမှ မင်း ခံနိုင်ရည်ရှိမယ်။

ဝိညာဉ်တော်ထံ နေ့စဉ်ဆုတောင်းပါ၊ သန့်ရှင်းသောဝိညာဉ်တော်က ကူညီပါလိမ့်မည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် အဘယ်အရာကို ဆုတောင်းရမည်ကို မသိသော်လည်း၊ ဝိညာဉ်တော်သည် ကျွန်ုပ်တို့အတွက် စကားလုံးမဲ့ ညည်းတွားသံများဖြင့် ဆုတောင်းပေးပါသည်။

သင့်အတွက် ဘုရားသခင်ရဲ့မေတ္တာကို အာရုံစိုက်ပါ။ ကိုယ်တော်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ကျွန်ုပ်တို့ကိုမိမိကိုယ်ကိုလက်ခံစေပြီး အချစ်ကိုဖြစ်စေသည်။အခြားသူများ။

15. Zephaniah 3:17 အကြောင်းမူကား၊ သင်၏ဘုရားသခင် ထာဝရဘုရားသည် သင်တို့တွင် အသက်ရှင်တော်မူ၏။ သူသည် အားကြီးသော ကယ်တင်ရှင်ဖြစ်သည်။ ရွှင်လန်းသောစိတ်ဖြင့် သင်တို့၌ မွေ့လျော်လိမ့်မည်။ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြင့် သင်၏ကြောက်ရွံ့မှုအားလုံးကို ငြိမ်းအေးစေလိမ့်မည်။ ရွှင်လန်းသောသီချင်းများဖြင့် သင်တို့ကို ရွှင်လန်းစေလိမ့်မည်။

16. ရောမ 5:8 ငါတို့သည် အပြစ်ရှိစဉ်ပင်၊ ခရစ်တော်သည် ငါတို့အတွက်ကြောင့် အသေခံတော်မူသည်နှင့်အညီ၊

17. 1 John 4:16-19 ငါတို့သည် ဘုရားသခင်သည် ငါတို့အပေါ်၌ရှိသော ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို သိပြီး ယုံကြည်ကြပြီ။ ဘုရားသခင်သည်ချစ်ခြင်းမေတ္တာဖြစ်; ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌တည်သောသူသည် ဘုရားသခင်၌တည်၏။ ဘုရားသခင်သည်လည်း ထိုသူ၌တည်၏။ တရားစီရင်ရာကာလ၌ ရဲရင့်ခြင်းရှိစေခြင်းငှာ၊ ငါတို့၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် ပြီးပြည့်စုံသည်ဖြစ်၍၊ အကြောင်းမူကား၊ သူသည် ဤလောက၌ရှိသကဲ့သို့၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိ။ စုံလင်သောမေတ္တာမူကား၊ ကြောက်ခြင်းကို ပယ်ရှားတတ်၏။ ကြောက်ရွံ့သောသူသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၌ စုံလင်ခြင်းသို့မရောက်။ ငါတို့ကို အရင်ချစ်တဲ့အတွက် ငါတို့ သူ့ကိုချစ်တယ်။

ဘုရားသခင်သည် သင့်အား ဘယ်သောအခါမျှ မေ့မည်မဟုတ်ပါ။

18. Isaiah 49:16 သင်၏လက်ဖဝါး၌ ငါရေးထွင်း၍၊ သင်၏မြို့ရိုးသည် ငါ့ရှေ့မှာ အစဉ်ရှိပါ၏။

19. ဆာလံ 118:6 ထာဝရဘုရားသည် ငါ့ဘက်၌ရှိတော်မူ၏။ ငါမကြောက်ဘူး။ အသေကောင်တွေက ငါ့အတွက် ဘာလုပ်ပေးနိုင်မလဲ။

မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိစေဘဲ၊ သခင်ဘုရား၌ ထားရမည်။

20. ဆာလံ 118:8 ထက် ထာဝရဘုရားကို ကိုးစားခြင်းသည် သာ၍ကောင်း၏။ လူကို ယုံကြည်မှုရှိဖို့၊

21. Psalm 37:5 သင်၏လမ်းကို ထာဝရဘုရားထံ အပ်နှံလော့။ ယုံ၍ ပြုမူလိမ့်မည်။

၂၂။ သုတ္တံ ၃:၅-၆ သခင်ဘုရားကို စိတ်နှလုံးအကြွင်းမဲ့ကိုးစားပါ၊ကိုယ်ပိုင်ဥာဏ် ; သင့်လမ်းစဉ်တိုင်းတွင် ကိုယ်တော်အကြောင်း စဉ်းစားပါ၊ မှန်ကန်သောလမ်းကြောင်းပေါ်၌ ကိုယ်တော်လမ်းပြမည်ဖြစ်သည်။

ထာဝရဘုရားသည် သင့်အား ခွန်အားပေးတော်မူမည်။

23. ဖိလိပ္ပိ 4:13 ငါ့ကိုခွန်အားပေးသော ခရစ်တော်အားဖြင့် ခပ်သိမ်းသောအမှုတို့ကို ငါတတ်စွမ်းနိုင်၏။

24. ဟေရှာယ 40:29 သူသည် အားနည်းသူများကို အားဖြည့်ပေးသူ၊ ခွန်အားမရှိသူများအတွက် အားသစ်လောင်းပေးသူဖြစ်သည်။

25. ဆာလံ 29:11 ထာဝရဘုရားသည် မိမိလူတို့အား ခွန်အားပေးတော်မူမည်။ ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​သည် သူ့​လူ​မျိုး​တော်​ကို ငြိမ်​သက်​စွာ​ကောင်း​ချီး​ပေး​တော်​မူ​လိမ့်​မည်။

26. Isaiah 41:10 မစိုးရိမ်နှင့်။ ငါသည် သင်နှင့်အတူရှိပါ၏။ မစိုးရိမ်နှင့်။ ငါသည် သင်၏ဘုရားသခင်ဖြစ်၏။ ငါသည် သင့်ကိုကူညီမည်။ ငါ၏ဖြောင့်မတ်ခြင်းတရား၏ လက်ျာလက်ဖြင့် သင့်ကို ငါထောက်မမည်။

လောကီအရာများကို သတိရပါ။ သင့်အကြောင်းကို ဘုရားသခင် တွေးတောနေမှာကို စိတ်ပူပါ။ ဒီနေရာမှာ အရာတွေအတွက် စိတ်ပူစရာအချိန်တွေကို ဖြုန်းမနေပါနဲ့။

28. James 4:7 ထို့ကြောင့် ဘုရားသခင်ထံ ကိုယ်ကိုကိုယ် လက်အောက်ခံကြလော့။ မာရ်နတ်ကိုဆီးတားလျှင်၊ သူသည် သင့်ထံမှ ပြေးလိမ့်မည်။

29. 1 Samuel 16:7 သခင်ဘုရားက၊ ဧလိယသည် အရပ်မြင့်၍ ရုပ်ချောသော်လည်း၊ ဘုရားသခင်က လူတွေမြင်တာကို မကြည့်ဘူး။ လူ​တို့​သည် အပြင်​ဘက်​၌​ရှိ​သော​အ​ရာ​ကို​စစ်​ကြော​ဆုံးဖြတ်​ကြ​သော်​လည်း ထာ​ဝ​ရ​ဘု​ရား​သည် စိတ်​နှလုံး​ကို​ကြည့်​တော်​မူ​၏။ ဧလျာဘသည် မှန်ကန်သောလူမဟုတ်”

သတိပေးချက်

30. ဆာလံ 147:3 ကျိုးပဲ့သောစိတ်နှလုံးကို ပျောက်စေ၍ သူတို့၏ဒဏ်ရာများကို ချည်နှောင်တော်မူ၏။