مواد جي جدول
ٿلهي هجڻ بابت بائبل جون آيتون
گھڻن ماڻهن جو خيال آهي ته وزن وڌيڪ هجڻ هڪ گناهه آهي، جيڪو درست ناهي. جيتوڻيڪ اهو هڪ گناهه آهي، هڪ پیٹو هجڻ. پتڪڙا ماڻهو پيٽي وارا به ٿي سگهن ٿا ۽ ٿلها ماڻهو. موهپا جي سببن مان هڪ آهي پيٽ ڀرڻ، پر اهو هميشه ناهي.
مومنن جي حيثيت ۾ اسان کي پنهنجي جسم جو خيال رکڻو آهي ان ڪري مان سختي سان صلاح ڏيان ٿو ته صحتمند کاڌو کائڻ ۽ باقاعدگي سان ورزش ڪريو ڇو ته موهپا صحت جي خطري جو سبب بڻجي ٿو. ياد رکو توهان جو جسم خدا جو مندر آهي تنهن ڪري سڀ شيون خدا جي جلال لاءِ ڪريو.
وزن گھٽائڻ سخت حصو آهي ڇاڪاڻ ته ڪيترائي ماڻهو خطرناڪ شين جهڙوڪ بک ۽ بليميا ڏانهن رجوع ڪن ٿا. خدا توهان سان پيار ڪري ٿو، تنهنڪري دنيا جي مطابق نه ٿيو. جسم جي تصوير سان جنون نه ٿيو ۽ چئو، "دنيا ۽ ٽي وي تي ماڻهو هن وانگر نظر اچن ٿا، تنهنڪري مون کي هن جهڙو ڏسڻ جي ضرورت آهي."
پنهنجي جسم جي تصوير کي پنهنجي زندگيءَ ۾ بت نه بڻايو. ورزش ڪرڻ سٺي ڳالهه آهي، پر ان کي به بت نه بڻايو. سڀ شيون خدا جي جلال لاءِ ڪريو ۽ پنھنجي جسم سان خدا جي عزت ڪريو.
اقتباس
ڏسو_ پڻ: 15 دلچسپ بائبل حقيقتون (حيرت انگیز، عجيب، حيران ڪندڙ، عجيب)”منهنجو ٿلهو هجڻ جو واحد سبب اهو آهي ته هڪ ننڍڙو جسم ان سموري شخصيت کي محفوظ نٿو ڪري سگهي.
پنھنجي جسم جو خيال رکجو
1. روميون 12:1 ۽ تنھنڪري، پيارا ڀائرو ۽ ڀينرون، آءٌ اوھان کي گذارش ٿو ڪريان ته پنھنجا جسم خدا جي حوالي ڪريو. هن توهان لاء ڪيو آهي. انھن کي ھڪ جاندار ۽ مقدس قرباني ٿيڻ ڏيو- اھڙي قسم جو ھو قابل قبول ھوندو. هن جي عبادت ڪرڻ جو اهو ئي طريقو آهي.
ڏسو_ پڻ: 25 اسان جي مٿان خدا جي حفاظت بابت بائبل آيتون حوصلا افزائي ڪن ٿيون2. 1ڪرنٿين 6:19-20 SCLNT - ڇا توھان کي خبر نہ آھي تہ توھان جو جسم پاڪ روح جو مندر آھي، جيڪو توھان ۾ رھي ٿو ۽ خدا اوھان کي ڏنو آھي؟ تون پاڻ سان واسطو نه آهين، ڇو ته خدا توکي وڏي قيمت سان خريد ڪيو آهي. تنهنڪري توهان کي پنهنجي جسم سان خدا جي عزت ڪرڻ گهرجي. 3. 1 ڪرنٿين 9:24-27 SCLNT - ڇا توھان کي خبر نہ آھي تہ ڊوڙ ۾ سڀ ڊوڙندا آھن پر انعام رڳو ھڪڙي کي ملندو آھي؟ تنهن ڪري ڊوڙي وڃو ته توهان حاصل ڪري سگهو ٿا. هر ائٿليٽ سڀني شين ۾ خود ڪنٽرول مشق ڪري ٿو. اهي اهو ڪندا آهن هڪ فنا ٿيڻ واري چادر حاصل ڪرڻ لاء، پر اسين هڪ غير فاني. تنهنڪري مان بي مقصد نه ڊوڙندو آهيان. مان باڪس نه ٿو ڪريان جيئن هڪ هوا کي ڌڪ هڻي. پر مان پنھنجي جسم کي نظم و ضبط ۾ رکان ٿو ۽ ان کي سنڀاليندو آھيان، متان ٻين کي تبليغ ڪرڻ کان پوءِ مان پاڻ نااھل ٿي وڃان. گلتين 5:22-23 SCLNT - پر پاڪ روح جو ڦل آھي پيار، خوشي، اطمينان، صبر، مھرباني، نيڪي، وفاداري، نرمي، پاڻ تي ضابطو. اهڙين شين جي خلاف ڪو به قانون ناهي. 5. پطرس 1:6-19 SCLNT - علم، نفس تي ضابطو، نفس تي ضابطو ثابت قدميءَ سان، ۽ ثابت قدميءَ سان دينداريءَ سان.
پيٽ ڀرڻ گناهه آهي.
6. امثال 23:20-21 شرابي يا پيٽي گوشت کائڻ وارن ۾ نه ٿجو، ڇالاءِجو شرابي ۽ پيٽوڙو ئي ايندا. غربت ۾، ۽ ننڊ انهن کي لڱن سان ڍڪيندي.
7. امثال 23:2 ۽ جيڪڏھن توھان کي بک لڳي ته پنھنجي ڳلي تي چاقو رکو.
8. Deuteronomy 21:20 اهي بزرگن کي چوندا، "هي اسان جو پٽ.ضدي ۽ باغي آهي. هو اسان جي فرمانبرداري نه ڪندو. هو پيٽو ۽ شرابي آهي“.
صحتمند کائو
9. امثال 25:16 جيڪڏهن توهان کي ماکي مليو آهي، اهو توهان لاءِ ڪافي آهي، متان توهان ان مان پيٽ ڀريو ۽ ان کي الٽي نه ڏيو. 10. فلپين 4:5 اچو ته اوھان جو اعتدال سڀني ماڻھن کي معلوم ٿئي. رب هٿ ۾ آهي. 11:11 ڪرنٿين 10:31 تنھنڪري اوھين کائو يا پيئو يا جيڪي ڪجھہ ڪريو سو سڀ خدا جي جلوي خاطر ڪريو.
پنهنجو پاڻ کي دنيا سان ڀيٽ نه ڪريو ۽ جسم جي تصوير بابت پريشان ڪريو. فلپين 4:8 آخر ۾ اي ڀائرو، جيڪي ڪجھ سچو آھي، جيڪو ڪجھہ معزز آھي، جيڪو ڪجھہ سچو آھي، جيڪو ڪجھہ خالص آھي، جيڪو ڪجھ پيارو آھي، جيڪو ڪجھہ پيارو آھي، جيڪو ڪجھہ ساراھ جوڳو آھي، جيڪو ڪجھھ بھتر آھي، جيڪڏھن ڪا خوبي آھي. ڪا به شيءِ تعريف جي لائق آهي، انهن شين جي باري ۾ سوچيو. اِفسينس 4:22-23 اِن لاءِ ته جيئن توهان پنهنجي پراڻي نفس کي هٽائي ڇڏيو، جيڪو توهان جي اڳوڻي طرز زندگي سان تعلق رکي ٿو ۽ فريب جي خواهشن جي ڪري خراب ٿي ويو آهي، ۽ توهان جي ذهنن جي روح ۾ تجديد ڪيو وڃي. 14. روميون 12:2 هن موجوده دنيا جي مطابق نه ٿيو، پر پنهنجي ذهن جي تجديد سان تبديل ٿيو، ته جيئن توهان آزمائشي ۽ منظور ڪري سگهو ٿا خدا جي مرضي ڇا آهي - ڇا سٺو ۽ سٺو آهي. - خوشگوار ۽ ڀرپور. 15. فلپين 4:13 مان سڀ ڪجھ ڪري سگھان ٿو انھيءَ جي وسيلي جيڪو مون کي طاقت ڏئي ٿو.
بونس
يسعياه 43:4 ڇاڪاڻ ته تون منهنجي نظر ۾ قيمتي ۽ عزت وارو آهين، ۽ مان توسان پيار ڪريان ٿو، ان جي بدلي ۾ مان مردن کي ڏيان ٿو.توھان لاءِ، توھان جي جان جي بدلي ۾ ماڻھو.
