สารบัญ
พระคัมภีร์พูดว่าอย่างไรเกี่ยวกับการปล่อยวาง
การปล่อยวางเป็นหนึ่งในสิ่งที่ทำยากที่สุด มันง่ายมากที่จะยึดมั่นในสิ่งต่างๆ แต่เราต้องวางใจว่าพระเจ้าของเรามีสิ่งที่ดีกว่า การปล่อยความสัมพันธ์ ความเจ็บปวด ความกลัว ความผิดพลาดในอดีต บาป ความรู้สึกผิด การใส่ร้าย ความโกรธ ความล้มเหลว ความเสียใจ ความกังวล ฯลฯ จะง่ายขึ้นเมื่อเราตระหนักว่าพระเจ้าทรงควบคุมอยู่
ตระหนักว่าพระเจ้าทรงอนุญาตและใช้สิ่งเหล่านี้และผู้คนเหล่านี้ในชีวิตของคุณเพื่อสร้างคุณขึ้น ตอนนี้คุณต้องมุ่งไปหาพระองค์
สิ่งที่พระเจ้าเตรียมไว้สำหรับคุณนั้นไม่เคยอยู่ในอดีต เขามีอะไรที่ดีกว่าความสัมพันธ์นั้น พระองค์มีสิ่งที่ยิ่งใหญ่กว่าความกังวลและความกลัวของคุณ
พระองค์มีบางอย่างที่ยิ่งใหญ่กว่าความผิดพลาดในอดีตของคุณ แต่คุณต้องวางใจในพระองค์ ยืนหยัดอย่างเข้มแข็ง ปล่อยวาง และเดินหน้าต่อไปเพื่อดูว่าพระเจ้าทรงเตรียมอะไรไว้สำหรับคุณ
คำพูดของคริสเตียนเกี่ยวกับการปล่อยวาง
ดูสิ่งนี้ด้วย: 50 ข้อพระคัมภีร์มหากาพย์เกี่ยวกับชีวิตนิรันดร์หลังความตาย (สวรรค์)"การข้ามผ่านประสบการณ์ที่เจ็บปวดก็เหมือนกับการข้ามลูกกรงลิง คุณต้องปล่อยวางบ้างเพื่อที่จะก้าวไปข้างหน้า” - ซี.เอส. ลูอิส
“บางครั้งการตัดสินใจก็พิสูจน์ได้ยากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องเลือกระหว่างที่ที่คุณควรอยู่และที่ที่คุณอยากจะอยู่จริงๆ”
“ให้พระเจ้ามีชีวิตของคุณ เขาสามารถทำมันได้มากกว่าที่คุณทำได้” Dwight L. Moody
“การผ่านประสบการณ์อันเจ็บปวดก็เหมือนกับการข้ามลูกกรง คุณต้องปล่อยวางในบางจุดเพื่อก้าวไปข้างหน้า." ~ C. S. Lewis
“การปล่อยวางมันเจ็บปวด แต่บางครั้งการยึดติดมันเจ็บปวดยิ่งกว่า”
“ปล่อยวางอดีตเพื่อพระเจ้าจะได้เปิดประตูสู่อนาคตของคุณ”
“เมื่อคุณปล่อยวางในที่สุด สิ่งที่ดีกว่าจะเข้ามา”
“เพื่อรักษาบาดแผล คุณต้องหยุดสัมผัสมัน”
“การปล่อยวางไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สนใจใครอีกแล้ว แค่ตระหนักว่าคนเดียวที่คุณควบคุมได้คือตัวคุณเอง” Deborah Reber
“ยิ่งเราปล่อยให้พระเจ้าครอบครองเรามากเท่าไหร่ เราก็ยิ่งเป็นตัวของตัวเองมากขึ้นเท่านั้น – เพราะพระองค์ทรงสร้างเรา” ซี. เอส. ลูอิส
“เรามักจะต่อสู้อย่างหนักเพื่อยึดมั่น แต่พระเจ้าตรัสว่า “วางใจฉันและปล่อยวาง”
มองมาที่พระคริสต์
บางครั้งเรายึดมั่นในสิ่งต่างๆ เช่น ความสัมพันธ์ที่ไม่ดีและการทำตามใจของเราเอง เพราะเราคิดว่าอาจจะมีการเปลี่ยนแปลง เรายังคงยึดมั่นในความหวังในสิ่งอื่นที่ไม่ใช่พระเจ้า เราฝากความหวังไว้กับความสัมพันธ์ สถานการณ์ ความคิดของเรา ฯลฯ
คุณสามารถเพิ่มความปรารถนาที่จะยึดมั่นในสิ่งที่พระเจ้าไม่ต้องการในชีวิตของคุณโดยนึกภาพมันในชีวิตของคุณอย่างต่อเนื่องและจินตนาการว่ามันเป็นอย่างไร จะเป็นอย่างไรและคุณคิดว่าควรจะเป็นอย่างไร
คุณสามารถฝึกฝนตัวเองและพูดว่า “พระเจ้าต้องการสิ่งนี้สำหรับฉัน” สิ่งที่คุณทำอยู่ทำให้คุณปล่อยวางได้ยากขึ้น หยุดมองหาสิ่งที่แตกต่างกันทั้งหมดเหล่านี้และมองไปที่พระเจ้าแทน ให้นึกถึงพระคริสต์
1.สุภาษิต 4:25-27 จงมองตรงไปข้างหน้า จ้องมองตรงไปข้างหน้าคุณ จงตรึกตรองเส้นทางสำหรับเท้าของเจ้าให้ดี และจงแน่วแน่ในทุกวิถีทางของเจ้า อย่าหันไปทางขวาหรือทางซ้าย รักษาเท้าของคุณจากความชั่วร้าย
2. อิสยาห์ 26:3 เจ้าจะรักษาผู้ที่มีจิตใจแน่วแน่ให้อยู่ในความสงบสุข เพราะเขาวางใจในเจ้า
3. โคโลสี 3:2 จงคิดถึงสิ่งที่อยู่เบื้องบน ไม่ใช่สิ่งฝ่ายโลก
ปล่อยวางและวางใจในพระเจ้า
อย่าวางใจในความคิดที่อาจเข้ามาในหัวของคุณ นั่นคือการพึ่งพาความเข้าใจของคุณเอง วางใจในพระเจ้า ยอมให้พระองค์ควบคุม อย่าปล่อยให้ความคิดควบคุมคุณ
4. สุภาษิต 3:5 จงวางใจในพระยาห์เวห์สุดใจของเจ้า และอย่าพึ่งพาความเข้าใจของตนเอง
5. สดุดี 62:8 จงวางใจในพระองค์ตลอดเวลา จงระบายความในใจถึงพระองค์ เพราะพระเจ้าทรงเป็นที่ลี้ภัยของเรา
ปล่อยวางและเดินหน้าต่อไป
คุณจะไม่มีวันทำตามพระประสงค์ของพระเจ้าเมื่อคุณใช้ชีวิตอยู่ในอดีต
การมองย้อนกลับไปจะทำให้คุณหันเหความสนใจจากสิ่งที่ อยู่ข้างหน้าคุณ ปีศาจจะพยายามเตือนเราถึงความผิดพลาด บาป ความล้มเหลว และอื่นๆ ในอดีตของเรา
เขาจะพูดว่า “เจ้าทำพลาดไปแล้ว เจ้าทำแผนของพระเจ้าสำหรับเจ้าผิดพลาด” ซาตานเป็นคนโกหก คุณอยู่ในที่ที่พระเจ้าต้องการให้คุณเป็น อย่าจมอยู่กับอดีต จงเดินหน้าต่อไป
ดูสิ่งนี้ด้วย: คุณสมบัติ 8 ประการที่ควรมองหาจากสามีที่นับถือพระเจ้า6. อิสยาห์ 43:18 “แต่จงลืมมันไปเสีย ไม่มีอะไรเทียบได้กับสิ่งที่เรากำลังจะทำ”
7. ฟิลิปปี3:13-14 พี่น้องทั้งหลาย ข้าพเจ้าไม่คิดว่าข้าพเจ้าได้ฉวยมันไว้ แต่สิ่งหนึ่งที่ฉันทำ: ลืมสิ่งที่อยู่ข้างหลังและเอื้อมมือไปหาสิ่งที่อยู่ข้างหน้า ฉันทำตามเป้าหมายเพื่อรับรางวัลที่สัญญาไว้โดยการเรียกจากสวรรค์ของพระเจ้าในพระเยซูคริสต์
8. 1 โครินธ์ 9:24 คุณไม่รู้หรือว่านักวิ่งทุกคนในสนามแข่งกัน แต่มีเพียงคนเดียวเท่านั้นที่ได้รับรางวัล? ดังนั้นวิ่งเพื่อชนะ (วิ่งแข่งข้อพระคัมภีร์)
9. โยบ 17:9 คนชอบธรรมจะก้าวไปข้างหน้าและไปข้างหน้า ; ผู้ที่มีจิตใจบริสุทธิ์จะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ
พระเจ้าทรงเห็นภาพรวมทั้งหมด
เราต้องปล่อยวาง บางครั้งสิ่งที่เรายึดมั่นจะทำร้ายเราในแบบที่เราไม่เข้าใจ และพระเจ้ากำลังปกป้องเรา พระเจ้าทรงเห็นในสิ่งที่คุณไม่เห็นและทรงเห็นในสิ่งที่เราไม่ต้องการเห็น
10. สุภาษิต 2:7-9 พระองค์ทรงสะสมสติปัญญาที่ดีไว้สำหรับคนเที่ยงธรรม พระองค์ทรงเป็นโล่แก่ผู้ที่ดำเนินในความซื่อสัตย์ พิทักษ์วิถีแห่งความยุติธรรมและเฝ้าดูแลวิถีแห่งธรรมิกชนของพระองค์ เมื่อนั้นเจ้าจะเข้าใจความชอบธรรม ความยุติธรรม และความเที่ยงตรง ทุกวิถีทางที่ดี
11. 1 โครินธ์ 13:12 เพราะตอนนี้เราเห็นในกระจกสลัว แต่เห็นหน้ากัน บัดนี้ข้าพเจ้ารู้เพียงบางส่วน แต่ข้าพเจ้าจะรู้อย่างถ่องแท้เหมือนกับที่ข้าพเจ้าได้รู้อย่างถ่องแท้แล้ว
มอบความเจ็บปวดของคุณแด่พระเจ้า
ฉันไม่เคยพูดว่าการปล่อยมือจะไม่เจ็บปวด ไม่เคยบอกว่าจะไม่ร้องไห้ จะไม่เจ็บปวด จะไม่สับสน ฯลฯ ฉันรู้จักเป็นการส่วนตัวที่เจ็บเพราะจำยอมทำตามใจตนก่อน ฉันต้องละทิ้งบาปของผู้คนที่มีต่อฉัน
ไม่มีใครเข้าใจความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกในขณะนี้ ยกเว้นคุณและพระเจ้า นั่นคือเหตุผลที่คุณต้องนำความเจ็บปวดของคุณไปหาพระเจ้า บางครั้งปวดมากจนพูดไม่ออก คุณต้องพูดด้วยใจและพูดว่า "พระเจ้าคุณรู้ ช่วย! ช่วยฉันด้วย!" พระเจ้าทรงทราบความผิดหวัง ความคับข้องใจ ความเจ็บปวด และความกังวล
บางครั้งคุณต้องร้องหาสันติสุขพิเศษที่พระองค์ประทานในการอธิษฐานเพื่อช่วยคุณรับมือกับสถานการณ์ ความสงบพิเศษนี้เองที่ทำให้ฉันมีสติสัมปชัญญะและมีความพอใจในสถานการณ์ของฉันครั้งแล้วครั้งเล่า มันเหมือนกับว่าพระเยซูกำลังกอดคุณชั่วนิรันดร์เพื่อช่วยให้คุณหายป่วย เหมือนพ่อที่ดี เขาทำให้คุณรู้ว่าทุกอย่างจะเรียบร้อย
12. ฟิลิปปี 4:6-7 อย่ากระวนกระวายโดยเปล่าประโยชน์ แต่จงทูลขอทุกสิ่งต่อพระเจ้าโดยการอธิษฐานและการวิงวอนด้วยการขอบพระคุณ และสันติสุขของพระเจ้าซึ่งเกินความเข้าใจจะคุ้มครองใจและความคิดของคุณในพระเยซูคริสต์
13. ยอห์น 14:27 เราฝากสันติสุขไว้กับท่าน ความสงบสุขของฉันฉันให้คุณ ฉันให้คุณไม่เหมือนโลกให้ อย่าให้ใจของท่านเป็นทุกข์หรืออย่ากลัวเลย
14. มัทธิว 11:28-30 ท่านทั้งหลายที่เหน็ดเหนื่อยและแบกภาระหนัก จงมาหาเรา และเราจะให้ท่านทั้งหลายได้พักผ่อน เอาแอกของเราแบกไว้และเรียนรู้จากเราเพราะข้าพเจ้าเป็นคนอ่อนโยนและถ่อมใจ และจิตใจของท่านจะได้พักผ่อน เพราะแอกของเราก็แบกได้ง่าย และภาระของเราก็แบกหามได้ไม่ยาก
15. 1 เปโตร 5:7 จงละความกระวนกระวายทั้งหมดของคุณไว้ที่เขาเพราะเขาห่วงใยคุณ
ทำไมต้องเครียดกับการจมอยู่กับอดีต
16. มัทธิว 6:27 คนใดในพวกท่านสามารถเพิ่มเวลาหนึ่งชั่วโมงให้กับชีวิตด้วยความกังวลได้หรือไม่?
พระเจ้ากำลังเคลื่อนไหว
พระเจ้าทรงยอมให้สถานการณ์เหล่านี้เสริมสร้างเรา ช่วยให้เราเติบโตในความเชื่อ และเตรียมเราให้พร้อมสำหรับสิ่งที่ดีกว่า
17 . โรม 8:28-29 และเรารู้ว่าทุกสิ่งทำงานร่วมกันเพื่อประโยชน์สำหรับผู้ที่รักพระเจ้าผู้ซึ่งถูกเรียกตามพระประสงค์ของพระองค์เพราะผู้ที่พระองค์ทรงทราบล่วงหน้าพระองค์ได้กำหนดไว้ล่วงหน้าให้มีลักษณะเหมือนพระบุตรของพระองค์ด้วย พระบุตรของพระองค์จะเป็นบุตรหัวปีท่ามกลางพี่น้องชายหญิงหลายคน
18. ยากอบ 1:2-4 พี่น้องทั้งหลาย จงถือว่าเป็นเรื่องน่ายินดีอย่างยิ่ง เมื่อใดก็ตามที่ท่านเผชิญการทดลองต่างๆ นานา เพราะท่านรู้ว่าการทดสอบความเชื่อของท่านนำมาซึ่งความเพียรพยายาม ขอให้ความพากเพียรทำงานให้สำเร็จ เพื่อเจ้าจะได้เติบโตเต็มที่ไม่ขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่ง
ข้อพระคัมภีร์เกี่ยวกับการปล่อยความโกรธ
การยึดมั่นในความโกรธและความขมขื่นจะทำให้คุณเจ็บปวดมากกว่าใครๆ
19. เอเฟซัส 4 :31-32 เจ้าจงละความขมขื่น ความโกรธ ความพิโรธ การทะเลาะเบาะแว้งและการพูดจาใส่ร้าย แท้จริงแล้ว การคิดร้ายทั้งหมด แต่จงมีเมตตาต่อกัน เห็นอกเห็นใจ ให้อภัยกันเช่นเดียวกับที่พระเจ้าในพระคริสต์ทรงยกโทษให้ท่าน
บางครั้งการปล่อยวางทำให้เราต้องกลับใจ
ขอการให้อภัย พระเจ้าทรงสัตย์ซื่อที่จะให้อภัยและเทความรักของพระองค์ให้แก่คุณ
20. ฮีบรู 8:12 เพราะเราจะยกโทษความชั่วของเขาและจะไม่จดจำบาปของเขาอีกต่อไป (โองการการยกโทษของพระเจ้า)
21. สดุดี 51:10 ข้าแต่พระเจ้า ขอทรงสร้างจิตใจที่บริสุทธิ์ในข้าพระองค์ และเปลี่ยนจิตวิญญาณที่แน่วแน่ภายในข้าพระองค์ใหม่
22. สดุดี 25:6-7 ข้าแต่พระเยโฮวาห์ ขอทรงระลึกถึงพระเมตตาอันอ่อนโยนและความรักมั่นคงของพระองค์ เพราะพวกเขามีอายุมากแล้ว ขออย่าทรงระลึกถึงบาปในวัยหนุ่มของข้าพระองค์ หรือการล่วงละเมิดของข้าพระองค์ ตามความเมตตาของพระองค์ ขอทรงระลึกถึงข้าพระองค์เพราะเห็นแก่ความดีของพระองค์ ข้าแต่พระเจ้า
คุณต้องจำไว้ว่าพระเจ้ารักคุณมาก
เป็นการยากที่จะเข้าใจความรักอันยิ่งใหญ่ที่พระเจ้ามีต่อเราเมื่อเราส่องกระจกและเห็นความล้มเหลวในอดีตของเรา พระเจ้ารักคุณมาก สวดอ้อนวอนขอให้เข้าใจความรักของพระองค์มากขึ้น ความรักที่พระองค์มีต่อคุณนั้นยิ่งใหญ่กว่าความเสียใจและความเจ็บปวดของคุณ อย่าสงสัยในความรักของพระองค์ที่มีต่อคุณ ความรักของเขาเป็นกุญแจสำคัญในการปล่อยมือ
23. 2 เธสะโลนิกา 3:5 ขอองค์พระผู้เป็นเจ้าทรงนำจิตใจของคุณให้เข้าใจอย่างถ่องแท้และสำแดงความรักของพระเจ้าและความอดทนอดกลั้นที่มาจากพระคริสต์
24. ยูดาห์ 1:21-22 จงรักษาตัวให้อยู่ในความรักของพระเจ้า ขณะที่คุณรอคอยพระเมตตาขององค์พระเยซูคริสต์เพื่อนำคุณไปสู่ชีวิตนิรันดร์ จงเมตตาต่อผู้ที่สงสัย
ปล่อยให้ความกังวลของคุณหายไปพระเจ้าผู้ทรงฤทธานุภาพทรงควบคุม
25. สดุดี 46:10-11 ปล่อยวางความกังวลของคุณ! แล้วเจ้าจะรู้ว่าเราคือพระเจ้า เราปกครองประชาชาติ ฉันครองโลก พระเจ้าจอมโยธาสถิตกับเรา พระเจ้าของยาโคบเป็นที่มั่นของเรา
สวดอ้อนวอนขอสติปัญญาอย่างต่อเนื่อง สวดอ้อนวอนขอการนำทาง สวดอ้อนวอนขอสันติภาพ และสวดอ้อนวอนขอพระเจ้าช่วยให้คุณปล่อยวาง
โบนัส
วิวรณ์ 3 :8 ฉันรู้การกระทำของคุณ ดูเถิด เราได้วางประตูซึ่งไม่มีใครปิดได้ไว้ต่อหน้าเจ้า เรารู้ว่าเจ้ามีกำลังน้อย แต่เจ้าก็ยังรักษาคำของเราและไม่ได้ปฏิเสธนามของเรา
