22 Ayat-ayat Alkitab yang Mendorong Tentang Puasa dan Doa (EPIC)

Apa yang Alkitab katakan tentang puasa dan doa?

Puasa tanpa doa sama saja dengan kelaparan dan Anda tidak mencapai apa-apa. Meskipun puasa tidak diperlukan untuk keselamatan, puasa sangat penting dalam perjalanan iman Kristiani dan sangat dianjurkan. Bahkan, Yesus mengharapkan kita untuk berpuasa.

Puasa akan membantu Anda memiliki hubungan yang lebih intim dengan Kristus, membantu Anda mengalahkan dosa, kebiasaan buruk, dan membantu membuka mata Anda terhadap hal-hal yang tidak berkenan di hadapan Tuhan dalam hidup Anda. Puasa dan doa adalah waktu untuk memisahkan diri Anda dari pola-pola rutin Anda dan dari hal-hal duniawi serta mendekatkan diri Anda kepada Tuhan.

Ada begitu banyak manfaat dan alasan untuk berpuasa dan begitu banyak cara untuk melakukannya. Cari tahu cara terbaik untuk Anda. Cari tahu alasan Anda berpuasa dan berapa lama Anda berencana untuk melakukannya.

Saya menantang Anda hari ini untuk berpuasa, jangan melakukannya untuk menyombongkan diri dan terlihat rohani, pastikan motif Anda benar dan lakukanlah demi kemuliaan Tuhan. Rendahkanlah diri Anda di hadapan Tuhan dan komitlah kepada-Nya.

Kutipan Kristen tentang puasa

"Puasa membantu mengekspresikan, memperdalam, dan menegaskan tekad bahwa kita siap mengorbankan apa pun, bahkan diri kita sendiri, untuk mencapai apa yang kita cari demi Kerajaan Allah." Andrew Murray

"Dengan berpuasa, tubuh belajar untuk mematuhi jiwa; dengan berdoa, jiwa belajar untuk memerintah tubuh." William Secker

"Puasa menahan kenikmatan fisik kita, tetapi meningkatkan kenikmatan rohani kita. Kenikmatan terbesar kita datang dengan berpesta di dalam pribadi Yesus."

"Puasa mengurangi pengaruh keinginan diri kita dan mengundang Roh Kudus untuk melakukan pekerjaan yang lebih besar di dalam diri kita."

"Puasa Kristen, pada dasarnya, adalah rasa lapar dari kerinduan akan Tuhan."

"Doa adalah menjangkau yang tak terlihat; puasa adalah melepaskan semua yang terlihat dan bersifat sementara. Puasa membantu mengekspresikan, memperdalam, meneguhkan tekad bahwa kita siap mengorbankan apa pun, bahkan diri kita sendiri untuk mendapatkan apa yang kita cari demi kerajaan Allah." Andrew Murray

"Puasa adalah menahan diri dari segala sesuatu yang menghalangi doa." Andrew Bonar

Puasa dalam pengertian Alkitab adalah memilih untuk tidak mengambil bagian dari makanan karena rasa lapar rohani Anda begitu dalam, tekad Anda dalam doa syafaat begitu kuat, atau peperangan rohani Anda begitu menuntut sehingga Anda untuk sementara waktu mengesampingkan bahkan kebutuhan daging untuk memberikan diri Anda pada doa dan meditasi." Wesley Duewel

"Menurut saya, itulah inti dari puasa, yaitu sebuah intensifikasi doa. Itu adalah titik penjelasan fisik di akhir kalimat, "Kami lapar untuk Engkau datang dalam kuasa." Itu adalah sebuah seruan dengan tubuh Anda, "Saya sungguh-sungguh, Tuhan! Sebanyak ini, saya lapar akan Engkau." John Piper

Puasa dan campur tangan Tuhan

1. 2 Samuel 12:16 Daud memohon kepada Allah untuk anak itu, lalu ia berpuasa dan bermalam dengan memakai kain kabung di atas tanah.

Pertobatan dan puasa

2. 1 Samuel 7:6 Ketika mereka berkumpul di Mizpa, mereka menimba air dan mencurahkannya ke hadapan TUHAN, lalu berpuasa pada hari itu juga dan di sana mereka mengaku: "Kami telah berbuat dosa kepada TUHAN." Samuel sedang bertugas sebagai pemimpin Israel di Mizpa.

3. Daniel 9:3-5 Lalu aku berpaling kepada TUHAN, Allahku, dan memohon kepada-Nya dengan doa dan permohonan, dengan berpuasa dan dengan memakai kain kabung dan abu; aku berdoa kepada TUHAN, Allahku, dan mengaku: "Ya TUHAN, Allah yang besar dan dahsyat, yang memegang teguh perjanjian kasih setia-Nya terhadap orang-orang yang mengasihi Dia dan yang berpegang pada segala perintah-Nya, kami telah berdosa dan melakukan kesalahan, kami telah fasik dan memberontak, kami telah menyimpang dari pada segala titah-Mu.dan hukum."

4. Yoel 2:12-13 "Sekarang juga, demikianlah firman TUHAN, kembalilah kepada-Ku dengan segenap hatimu, dengan berpuasa, dengan menangis dan berkabung. Koyakkanlah hatimu dan janganlah pakaianmu, kembalilah kepada TUHAN, Allahmu, sebab Ia pengasih dan penyayang, panjang sabar dan berlimpah kasih, dan Ia tidak pernah berhenti mendatangkan malapetaka.

5. Yunus 3:5-9 Orang Niniwe percaya kepada Allah, lalu diumumkanlah puasa, dan mereka semua, dari yang terbesar sampai yang terkecil, mengenakan kain kabung. Ketika peringatan Yunus sampai kepada raja Niniwe, bangkitlah ia dari takhtanya, menanggalkan jubah kebesarannya, menyelubungi dirinya dengan kain kabung, lalu duduk di atas tanah, dan inilah pengumuman yang dikeluarkannya di Niniwe: "Atas titah raja dan para pembesarnya, janganlah orangatau binatang, kawanan atau kawanan domba, mencicipi apa saja; janganlah mereka makan atau minum, tetapi hendaklah manusia dan binatang diselubungi dengan kain kabung, dan hendaklah setiap orang berseru dengan sungguh-sungguh kepada Allah, dan hendaklah mereka meninggalkan jalan-jalan mereka yang jahat dan kekerasan, siapa tahu Allah akan mengampuni mereka dan dengan belas kasihan berbalik dari murka-Nya yang menyala-nyala, sehingga kita tidak binasa."

Berpuasa untuk mendapatkan petunjuk dan arahan

6. Kisah Para Rasul 14:23 Paulus dan Barnabas juga menetapkan penatua-penatua di setiap jemaat, dan dengan berdoa dan berpuasa mereka menyerahkan penatua-penatua itu ke dalam pemeliharaan Tuhan, yang dalam Dia mereka menaruh kepercayaan mereka.

7. Kisah Para Rasul 13:2-4 Ketika mereka sedang beribadah kepada Tuhan dan berpuasa, berkatalah Roh Kudus: "Khususkanlah Barnabas dan Saulus bagi-Ku untuk pekerjaan yang telah Kuperintahkan kepada mereka." Lalu setelah mereka berpuasa dan berdoa, mereka menumpangkan tangan ke atas keduanya dan mengutus mereka. Keduanya diutus oleh Roh Kudus, lalu berangkat ke Seleukus dan berlayar ke Siprus.

Puasa sebagai bentuk ibadah

8. Lukas 2:37 Ia hidup sebagai janda sampai umur delapan puluh empat tahun, dan tidak pernah meninggalkan Bait Allah, tetapi ia tinggal di sana siang dan malam untuk beribadah kepada Allah dengan berpuasa dan berdoa.

Memperkuat doa-doa Anda melalui puasa

9. Matius 17:20-21 Kata-Nya kepada mereka: "Karena kecilnya imanmu, sebab Aku berkata kepadamu: Sesungguhnya jikalau kamu mempunyai iman sebesar biji sesawi saja, katakanlah kepada gunung ini: Pindahlah dari sini ke situ, maka ia akan pindah, dan tidak ada sesuatupun yang mustahil bagimu, dan tidak ada yang mustahil bagi kamu, kecuali dengan berdoa dan berpuasa."

10. Ezra 8:23 Lalu kami berpuasa dan dengan sungguh-sungguh berdoa supaya Allah kami memelihara kami, dan Ia mendengar doa kami.

Berpuasa dalam suasana berkabung

11. 2 Samuel 1:12 Mereka berkabung, menangis dan berpuasa sepanjang hari untuk Saul dan Yonatan, anaknya, dan untuk tentara TUHAN dan bangsa Israel, karena mereka telah mati oleh pedang pada hari itu.

12. Nehemia 1:4 Ketika aku mendengar semuanya itu, aku duduk dan menangis, dan beberapa hari lamanya aku berkabung, berpuasa dan berdoa di hadapan Allah semesta langit.

13. Mazmur 69:10 Ketika aku menangis dan merendahkan diri dengan berpuasa, itu menjadi cela bagiku.

Cara lain untuk berpuasa

14. 1 Korintus 7:5 Janganlah kamu saling mendustai, kecuali dengan persetujuan bersama untuk sementara waktu, supaya kamu dapat memberi dirimu berpuasa dan berdoa, lalu berkumpul kembali, supaya Iblis jangan mencobai kamu oleh karena kamu tidak dapat menahan diri.

Puasa adalah ungkapan kerendahan hati

15. Mazmur 35:13-14 Tetapi ketika mereka sakit, aku mengenakan kain kabung dan merendahkan diri dengan berpuasa, dan ketika doaku tidak dijawab, aku pergi meratap seperti untuk sahabat atau saudaraku, dan aku menundukkan kepalaku dalam kesedihan, seperti menangisi ibuku.

16. 1 Raja-raja 21:25-27 (Tidak pernah ada orang seperti Ahab, yang menjual dirinya untuk melakukan yang jahat di mata TUHAN, yang didorong oleh Izebel, isterinya, dan yang berperilaku paling keji, yang mengikuti berhala-berhala, sama seperti orang Amori yang dihalau TUHAN di depan orang Israel." Ketika Ahab mendengar perkataan ini, ia mengoyakkan pakaiannya, mengenakan kain kabung dan berpuasa, lalu berbaring dengan kain kabung dan berjalan-jalan dengan lemah lembut.

Jangan berpuasa agar terlihat spiritual

17. Matius 6:17-18 Tetapi apabila engkau berpuasa, oleskanlah minyak pada kepalamu dan cucilah mukamu, supaya tidak nampak kepada orang lain, bahwa engkau sedang berpuasa, tetapi hanya kepada Bapamu yang tidak kelihatan, dan Bapamu, yang melihat apa yang kamu perbuat dengan tersembunyi, akan membalasnya kepadamu.

18. Lukas 18:9-12 Kepada beberapa orang yang yakin akan kebenaran mereka sendiri dan memandang rendah orang lain, Yesus menceritakan perumpamaan ini: "Ada dua orang pergi ke Bait Allah untuk berdoa, seorang Farisi dan seorang pemungut cukai. Orang Farisi itu berdiri seorang diri dan berdoa: 'Ya Allah, aku bersyukur kepada-Mu, karena aku tidak seperti orang lain, perampok, penjahat dan pezinah, atau seperti pemungut cukai itu, tetapi aku berpuasa dua kali seminggu danmemberikan sepersepuluh dari semua yang saya dapatkan.

Pengingat

19. Lukas 18:1 Lalu Yesus menceritakan kepada murid-murid-Nya sebuah perumpamaan untuk menunjukkan kepada mereka, bahwa mereka harus selalu berdoa dan tidak boleh putus asa.

20. Filipi 4:6-7 Janganlah hendaknya kamu kuatir tentang apapun juga, tetapi nyatakanlah dalam segala hal keinginanmu kepada Allah dalam doa dan permohonan dengan ucapan syukur, dalam segala hal kepada Allah, dan damai sejahtera Allah, yang melampaui segala akal, akan memelihara hati dan pikiranmu dalam Kristus Yesus.

21. Pengkhotbah 3:1 Untuk segala sesuatu ada waktunya, dan untuk segala sesuatu ada waktunya di bawah kolong langit.

22. 1 Tesalonika 5:16-18 Bersukacitalah senantiasa, berdoalah senantiasa, mengucap syukurlah dalam segala keadaan, karena itulah yang dikehendaki Allah bagi kamu dalam Kristus Yesus.