सामग्री तालिका
बाइबलले उपवास र प्रार्थनाको बारेमा के भन्छ?
प्रार्थना बिना उपवास भन्ने कुनै कुरा छैन। प्रार्थना बिनाको उपवास भनेको भोकै बस्नु हो र तपाईले केहि पनि हासिल गर्नुहुन्न। जब उपवास मुक्तिको लागि आवश्यक छैन यो तपाईंको विश्वासको क्रिश्चियन हिडमा आवश्यक छ र अत्यधिक सिफारिस गरिएको छ। वास्तवमा, येशूले हामी उपवासको अपेक्षा गर्नुहुन्छ।
उपवासले तपाईंलाई ख्रीष्टसँग अझ घनिष्ठ सम्बन्ध बनाउन मद्दत गर्नेछ। यसले तपाईंलाई पाप, खराब बानीहरू हटाउन र तपाईंको जीवनमा परमेश्वरलाई मन नपर्ने कुराहरूमा आँखा खोल्न मद्दत गर्नेछ। उपवास र प्रार्थना भनेको आफ्नो नियमित बान्की र संसारका चीजहरूबाट आफूलाई अलग गर्ने र प्रभुको नजिक आउनको लागि समय हो।
उपवासका धेरै फाइदाहरू र कारणहरू छन् र यसलाई गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्। तपाईंको लागि उत्तम तरिका पत्ता लगाउनुहोस्। तपाईको उपवासको कारण पत्ता लगाउनुहोस् र तपाईले यो कति समयको लागि गर्ने योजना बनाउनुहुन्छ।
म तपाईंलाई आज उपवास गर्न चुनौती दिन्छु। घमण्ड गर्ने र आध्यात्मिक देखाउनको लागि यो नगर्नुहोस्। निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंको मनसाय सही छ र यो परमेश्वरको महिमाको लागि गर्नुहोस्। प्रभुको सामु आफूलाई विनम्र बनाउनुहोस् र उहाँलाई समर्पित गर्नुहोस्।
उपवासको बारेमा क्रिश्चियन उद्धरण
"उपवासले व्यक्त गर्न मद्दत गर्दछ, गहिरो बनाउँछ, संकल्पलाई पुष्टि गर्दछ कि हामी जे पनि खोज्छौं त्यो प्राप्त गर्नको लागि हामी जे पनि बलिदान गर्न तयार छौं। परमेश्वरको राज्य।" एन्ड्रयू मरे
“उपवासले शरीरले आत्माको आज्ञा पालन गर्न सिक्छ; प्रार्थना गरेर आत्माले आज्ञा गर्न सिक्छशरीर।" विलियम सेकर
“उपवासले हाम्रो शारीरिक आनन्दलाई रोक्छ, तर यसले हाम्रो आध्यात्मिक आनन्दलाई बढाउँछ। हाम्रो सबैभन्दा ठूलो आनन्द येशूको व्यक्तिमा भोज गरेर आउँछ। "
"उपवासले हाम्रो आत्म-इच्छाको प्रभावलाई कम गर्छ र पवित्र आत्मालाई हामीमा थप गहन काम गर्न निम्तो दिन्छ।"
यो पनि हेर्नुहोस्: परमेश्वर हाम्रो शरणस्थान र शक्ति हुनुहुन्छ (बाइबल पदहरू, अर्थ, मद्दत)"क्रिस्चियन उपवास, यसको जरामा, भगवानको लागि घरको भोक हो।"
“प्रार्थना भनेको नदेखेपछि बाहिर पुग्नु हो; उपवास भनेको देख्ने र लौकिक सबै कुरा छोड्नु हो। उपवासले परमेश्वरको राज्यको लागि हामीले खोजेको कुरा प्राप्त गर्नको लागि हामी जे पनि बलिदान गर्न तयार छौं भन्ने संकल्पलाई व्यक्त गर्न, गहिरो बनाउन र पुष्टि गर्न मद्दत गर्छ।" एन्ड्रयू मरे
"उपवास भनेको प्रार्थनामा बाधा पुर्याउने कुनै पनि कुराबाट टाढा रहनु हो।" एन्ड्रयू बोनार
बाइबलीय अर्थमा उपवास भनेको खाना नखान रोज्नु हो किनभने तपाईंको आध्यात्मिक भोक धेरै गहिरो छ, तपाईंको अन्तरक्रियामा दृढ संकल्प छ, वा तपाईंको आध्यात्मिक युद्धले यस्तो माग गरेको छ कि तपाईंले अस्थायी रूपमा शारीरिक आवश्यकताहरूलाई पनि अलग राख्नुभएको छ। आफूलाई प्रार्थना र ध्यानमा सुम्पन।” वेस्ले ड्युवेल
“मलाई लाग्छ उपवास हृदयमा छ। यो प्रार्थनाको तीव्रता हो। यो वाक्यको अन्त्यमा एक भौतिक व्याख्या बिन्दु हो, "हामी तपाईलाई सत्तामा आउनको लागि भोक गर्छौं।" यो तपाईंको शरीरको साथ रोएको हो, "म साँच्चै भन्न चाहन्छु, प्रभु! यति धेरै, म तिम्रो लागि भोको छु।" जोन पाइपर
उपवास र ईश्वरको हस्तक्षेप
१. २ शमूएल १२:१६ डेभिडले बिन्ती गरेबच्चाको लागि भगवान संग। तिनले उपवास बसे र भुइँमा भाङ्ग्रा लाएर रातहरू बिताए।
पश्चात्ताप र उपवास
2. 1 शमूएल 7:6 जब तिनीहरू मिस्पामा भेला भए, तिनीहरूले पानी निकाले र परमप्रभुको अगाडि खन्याए। त्यस दिन तिनीहरूले उपवास बसे र त्यहाँ “हामीले परमप्रभुको विरुद्धमा पाप गरेका छौं” भनी स्वीकार गरे। अब शमूएल मिस्पामा इस्राएलको अगुवाको रूपमा सेवा गरिरहेका थिए। 3. दानियल 9:3-5 त्यसैले म परमप्रभु परमेश्वरतिर फर्कें र उहाँलाई प्रार्थना र बिन्ती, उपवास र भाङ्ग्रा र खरानीमा बिन्ती गरें। मैले परमप्रभु मेरा परमेश्वरलाई प्रार्थना गरें र स्वीकार गरें: “परमप्रभु, महान् र भययोग्य परमेश्वर, जसले उहाँलाई प्रेम गर्ने र उहाँका आज्ञाहरू पालन गर्नेहरूसित आफ्नो प्रेमको करार राख्नुहुन्छ, हामीले पाप र गल्ती गरेका छौं। हामी दुष्ट छौं र विद्रोह गरेका छौं; हामी तपाईंका आज्ञाहरू र नियमहरूबाट तर्केका छौं।”
4. योएल 2:12-13 “अहिले पनि,” परमप्रभु घोषणा गर्नुहुन्छ, “आफ्नो सारा हृदयले, उपवास बसेर, रुँदै र शोक गर्दै मकहाँ फर्कनुहोस्। " आफ्नो लुगा होइन आफ्नो हृदय च्यात्नुहोस्। परमप्रभु तिमीहरूका परमेश्वरकहाँ फर्कनुहोस्, किनकि उहाँ दयालु र दयालु हुनुहुन्छ, क्रोध गर्नमा ढिलो र प्रेममा प्रचुर हुनुहुन्छ, र उहाँले विपत्ति पठाउनबाट पछुतो गर्नुहुन्छ।
5. योना 3:5-9 निनवेवासीहरूले परमेश्वरलाई विश्वास गरे। उपवासको घोषणा गरियो, र तिनीहरू सबै, ठूलादेखि सानासम्म, भाङ्ग्रा लगाए। जब योनाको चेतावनी निनवेका राजाकहाँ पुग्यो, तिनी आफ्नो सिंहासनबाट उठे, आफ्नो शाही लुगा फुकाले, आफूलाई भाङ्ग्राले ढाके र धूलोमा बसे।उहाँले निनवेमा जारी गर्नुभएको यो घोषणा हो: “राजा र उहाँका भारदारहरूको आदेशद्वारा: मानिसहरू वा जनावरहरू, गाईवस्तुहरू वा भेडाहरू, कुनै पनि चीजको स्वाद नखानू। तिनीहरूलाई खान वा पिउन नदिनुहोस्। तर मानिसहरू र जनावरहरूलाई भाङ्ग्राले ढाक्नुपर्छ। सबैले तुरुन्तै भगवानलाई पुकारौं। तिनीहरूले आफ्ना दुष्ट मार्ग र आफ्ना हिंसा त्यागे। कसलाई थाँहा छ? परमेश्वर अझै पछुतो र दयाले उहाँको भयंकर क्रोधबाट फर्कनुहुनेछ ताकि हामी नाश नहोस्।”
निर्देशन र निर्देशनको लागि उपवास
6. प्रेरित 14:23 पावल र बर्नाबासले प्रत्येक मण्डलीमा एल्डरहरू पनि नियुक्त गरे। प्रार्थना र उपवासको साथ, तिनीहरूले एल्डरहरूलाई प्रभुको हेरचाहमा फर्काए, जसमा तिनीहरूले आफ्नो भरोसा राखेका थिए। 7. प्रेरित 13:2-4 जब तिनीहरूले प्रभुको आराधना गरिरहेका थिए र उपवास बसिरहेका थिए, पवित्र आत्माले भन्नुभयो, "मेरो लागि बर्नाबास र शाऊललाई छुटाउनुहोस् जुन कामको लागि मैले तिनीहरूलाई बोलाएको छु।" त्यसैले तिनीहरूले उपवास र प्रार्थना गरिसकेपछि, तिनीहरूले तिनीहरूमाथि आफ्नो हात राखे र तिनीहरूलाई बिदा गरे। पवित्र आत्माद्वारा पठाइएका ती दुई जना सेल्युसियामा गए र त्यहाँबाट साइप्रस गए।
उपवासको रूपमा उपासना
8. लुका 2:37 त्यसपछि उनी चौरासी वर्षको उमेरसम्म विधवाको रूपमा बाँचिन्। उनले कहिल्यै मन्दिर छोडेनन् तर त्यहाँ दिनरात बसिन्, उपवास र प्रार्थनाको साथ भगवानको आराधना गरिन्।
उपवासद्वारा तिम्रा प्रार्थनाहरूलाई बलियो बनाउँदै
9. मत्ती 17:20-21 अनि उहाँले तिनीहरूलाई भन्नुभयो, “तिमीहरूको विश्वासको सानो कारणले; को लागीम तिमीलाई साँचो भन्छु, यदि तिमीमा रायोको दाना जति विश्वास छ भने, तिमीले यस पहाडलाई भन्नेछौ, ‘यहाँबाट त्यहाँ सर’, र त्यो सर्नेछ। र तपाइँको लागि केहि असम्भव हुनेछैन। "तर यस प्रकारको प्रार्थना र उपवास बाहेक बाहिर जाँदैन।" 10. एज्रा 8:23 त्यसैले हामीले उपवास बस्यौं र हाम्रा परमेश्वरले हाम्रो हेरचाह गर्नुहुनेछ भनी हार्दिक प्रार्थना गर्यौं, र उहाँले हाम्रो प्रार्थना सुन्नुभयो।
शोकमा उपवास
11. 2 शमूएल 1:12 तिनीहरूले शाऊल र तिनका छोरा जोनाथन र परमप्रभुको सेना र सेनाको लागि दिनभरि शोक गरे र रोए र दिनभर उपवास बसे। इस्राएल राष्ट्र, किनभने तिनीहरू त्यस दिन तरवारले मरेका थिए। 12. नहेम्याह 1:4 जब मैले यी कुराहरू सुने, म बसें र रोएँ। केही दिनसम्म मैले शोक गरें र उपवास बसे र स्वर्गका परमेश्वरको अगाडि प्रार्थना गरें।
13. भजनसंग्रह 69:10 जब म रोएँ र उपवासले मेरो प्राणलाई नम्र पारें, यो मेरो निन्दा भयो।
उपवास गर्ने अन्य तरिकाहरू
14. 1 कोरिन्थी 7:5 एक-अर्कालाई धोका नदिनुहोस्, यो एक समयको लागि सहमतिमा बाहेक, ताकि तपाईं आफैलाई दिन सक्नुहुन्छ। उपवास र प्रार्थना गर्न; र फेरि एकसाथ आउनुहोस्, कि शैतानले तपाइँलाई तपाइँको असंयमको लागि प्रलोभनमा पार्दैन।
उपवास भनेको नम्रताको अभिव्यक्त हो
15. भजनसंग्रह 35:13-14 तर तिनीहरू बिरामी हुँदा, मैले भाङ्ग्रा लगाएर उपवास बसेर आफूलाई नम्र पारें। जब मेरा प्रार्थनाहरू मलाई अनुत्तरित फर्काए, म मेरो साथी वा भाइको लागि शोक गर्दै गए। आमाको लागि रोएझैँ शोकमा टाउको निहुरिए ।
16. 1 राजाहरू२१:२५-२७ (परमप्रभुको दृष्टिमा खराबी गर्न आहाबजस्तो अरू कोही थिएन, जसले आफ्नी पत्नी ईजेबेललाई आग्रह गरिन्। परमप्रभुले एमोरीहरूलाई फ्याँक्नुभएजस्तै मूर्तिहरूको पछि लागेर तिनले घिनलाग्दा व्यवहार गरे। जब आहाबले यी शब्दहरू सुने, उनले आफ्नो लुगा च्याते, भाङ्ग्रा लगाए र उपवास बसे। उनी भाङ्ग्रा लगाएर नम्र भएर यताउता हिँडे। मत्ती 6:17-18 तर जब तिमी उपवास बस्छौ, आफ्नो शिरमा तेल हालेर आफ्नो अनुहार धुनुहोस्। ताकि तपाईं उपवास बसिरहनु भएको छ भनी अरूलाई प्रस्ट नहोस्, तर तपाईंको बुबालाई मात्र थाहा नहोस्, जो अदृश्य हुनुहुन्छ। अनि तिमीहरूका बुबा, जसले गोप्य कुराहरू देख्नुहुन्छ, उहाँले तिमीहरूलाई इनाम दिनुहुनेछ। 18. लूका 18:9-12 आफ्नो धार्मिकतामा विश्वस्त र अरू सबैलाई तुच्छ ठान्ने मानिसहरूलाई येशूले यो दृष्टान्त भन्नुभयो: “दुई जना मानिस प्रार्थना गर्न मन्दिरमा गए, एक जना फरिसी र अर्को कर संकलनकर्ता। फरिसी आफैंमा उभिएर प्रार्थना गरे: 'हे भगवान, म तपाईंलाई धन्यवाद दिन्छु कि म अरू मानिसहरू जस्तै - लुटेराहरू, दुष्टहरू, व्यभिचारीहरू - वा यो कर उठाउनेहरू जस्तै छैन। म हप्तामा दुई पटक उपवास गर्छु र मैले पाएको दशांश दिन्छु।
रिमाइन्डरहरू
19. लुका 18:1 त्यसपछि येशूले आफ्ना चेलाहरूलाई तिनीहरूले सधैं प्रार्थना गर्नुपर्छ र हार मान्नु हुँदैन भनेर देखाउनको लागि एउटा दृष्टान्त सुनाउनुभयो।
20. फिलिप्पी 4:6-7 कुनै कुरामा चिन्तित नहोओ, तर हरेक परिस्थितिमा प्रार्थना र बिन्तीद्वारा, धन्यवाद सहित, परमेश्वरमा आफ्ना अनुरोधहरू प्रस्तुत गर्नुहोस्। र दपरमेश्वरको शान्ति, जसले सबै समझशक्तिलाई पार गर्दछ, ख्रीष्ट येशूमा तपाईंको हृदय र दिमागको रक्षा गर्नेछ।
21. उपदेशक 3:1 हरेक कुराको लागि एक ऋतु छ, र स्वर्गमुनि हरेक कुराको लागि समय छ।
22. 1 थेसलोनिकी 5:16-18 सधैं रमाउनुहोस्, निरन्तर प्रार्थना गर्नुहोस्, सबै परिस्थितिमा धन्यवाद दिनुहोस्; किनकि यो ख्रीष्ट येशूमा तपाईंको लागि परमेश्वरको इच्छा हो।
यो पनि हेर्नुहोस्: एक योद्धा बन्नुहोस् एक चिन्ताजनक होइन (10 महत्वपूर्ण सत्यहरु तपाईलाई मद्दत गर्न)