Innehållsförteckning
Vad säger Bibeln om att springa?
Löpning av alla slag, oavsett om man joggar, gör maratonlopp osv. påminner mig om det kristna livet. Det kan göra ont, men man måste fortsätta att springa. Vissa dagar kan man känna sig så modlös och känna att man har svikit Gud och på grund av det kan man känna att man vill ge upp.
Men Anden inom kristna kommer aldrig att tillåta kristna att ge upp. Du måste springa och förstå Guds nåd. Även de dagar då du inte känner för att springa måste du springa. Tänk på Kristi kärlek. Han fortsatte att röra på sig genom förödmjukelse.
Han fortsatte att röra på sig trots smärtan. Han tänkte på Guds stora kärlek till honom. Det är Guds kärlek som kommer att motivera dig att fortsätta att driva på. Vet att när du fortsätter att röra på dig händer något med dig. Du gör Guds vilja. Du förändras andligt och fysiskt. Dessa verser ska inspirera kristna löpare att inte bara springa för att träna, utan också för att springa det kristna loppet.
Kristna citat om att springa
"Var inte lata. Spring varje dag av alla krafter, så att du till slut får segerkransen av Gud. Fortsätt springa även om du har fallit. Segerkransen vinner den som inte stannar kvar utan alltid reser sig upp igen, tar tag i trons fana och fortsätter att springa i förvissning om att Jesus är segrare." Basilea Schlink
"Jag kände inte för att springa i dag, och det är just därför jag åkte dit."
Se även: 10 bibliska skäl att vänta på äktenskap"Det är inte alltid den snabba som vinner loppet, utan den som fortsätter att springa."
" Ibland kommer de bästa löprundorna på dagar då du inte känner för att springa. "
" Löpning handlar inte om att vara bättre än någon annan, det handlar om att vara bättre än vad du brukade vara."
" Spring när du kan, gå om du måste, kryp om du måste, men ge aldrig upp."
"Om du springer ett maraton på 26 mil, kom ihåg att varje mil löps ett steg i taget. Om du skriver en bok, gör det en sida i taget. Om du försöker behärska ett nytt språk, försök med ett ord i taget. Det finns 365 dagar på ett genomsnittligt år. Dela varje projekt med 365 och du kommer att upptäcka att inget jobb är så skrämmande." Chuck Swindoll
"Jag tror att kristna så ofta misslyckas med att få svar på sina böner därför att de inte väntar tillräckligt länge på Gud. De bara faller ner och säger några ord, och sedan hoppar de upp och glömmer det och förväntar sig att Gud ska svara dem. Sådana böner påminner mig alltid om den lilla pojken som ringer på grannens dörrklocka och sedan springer iväg så fort han kan gå." E.M. Bounds
"Genom att återlösa oss har Herren säkrat oss i sin hand, som vi inte kan ryckas bort från och som vi själva inte kan fly ifrån, inte ens de dagar då vi känner att vi vill fly", säger Burk Parsons.
Att springa loppet som en kristen verser
När du tränar kan du tänka på att du ska springa loppet som en kristen för att motivera dig att springa.
1. 1 Korintierbrevet 9:24-25 Ni vet väl att i ett lopp springer alla löpare, men bara en vinner priset? Ni måste springa så att ni kan segra . Alla som deltar i en idrottstävling övar självbehärskning i allt. De gör det för att vinna en krans som vissnar, men vi springer för att vinna ett pris som aldrig bleknar .
2. Filipperbrevet 3:12 Inte så att jag redan har fått allt detta eller redan har nått mitt mål, utan jag pressar på för att ta emot det som Kristus Jesus tog emot mig för.
3. Filipperbrevet 3:14 Jag kämpar vidare mot målet för att vinna det pris som Gud har kallat mig till himlen i Kristus Jesus.
4. 2 Timoteus 4:7 Jag har kämpat den goda kampen, jag har fullföljt loppet, jag har bevarat tron.
Spring med ett mål i åtanke och det målet är Kristus och att göra hans vilja.
5. Korintierbrevet 9:26-27 Det är så jag springer, med ett klart mål i sikte . Det är så jag kämpar, inte som någon skuggboxning. Nej, jag fortsätter att disciplinera min kropp, så att den tjänar mig, så att jag själv inte blir diskvalificerad när jag har predikat för andra.
Se även: 15 bästa projektorer för kyrkor (Skärmprojektorer att använda)6. Hebreerbrevet 12:2 och riktar våra ögon mot Jesus, trons upphovsman och fulländare, som för den glädje som han har fått för sig själv uthärdade korset och föraktade skammen, och som nu har satt sig på Guds trons högra sida.
7. Jesaja 26:3 Du ska bevara i fullkomlig frid dem vars sinnen är fasta, eftersom de förtröstar på dig.
8. Ordspråksboken 4:25 Låt dina ögon se rakt fram; fäst din blick rakt framför dig.
9. Apg 20:24 Jag anser dock att mitt liv inte är värt någonting för mig; mitt enda mål är att fullfölja loppet och slutföra den uppgift som Herren Jesus har gett mig - uppgiften att vittna om de goda nyheterna om Guds nåd.
Löpning är ett bra sätt att släppa taget och lämna det förflutna bakom sig.
Som kristna springer vi och lämnar bitterheten, ångern och våra tidigare misslyckanden bakom oss. Vi går vidare från allt det där. När du springer kan du inte se tillbaka, för då blir du långsammare, du måste fortsätta att se framåt.
10. Filipperbrevet 3:13 Bröder och systrar, jag anser inte att jag har uppnått detta. I stället är jag målmedveten: Jag glömmer det som ligger bakom och sträcker mig efter det som ligger framför oss,
11. Job 17:9 De rättfärdiga fortsätter att gå framåt, och de med rena händer blir starkare och starkare.
12. Jesaja 43:18 Kom inte ihåg det som var förr, och tänk inte på det som var förr.
Kör på rätt väg
Du kommer inte att springa på en stig med törnen och du kommer inte att springa på ett stenigt underlag med klackar på. Klackar på ett stenigt underlag representerar synd och saker som hindrar dig från att springa effektivt på din resa med Gud.
13. Hebreerbrevet 12:1 Eftersom vi nu är omgivna av en så stor skara vittnen till trons liv, låt oss därför ta av oss alla tyngder som bromsar oss, särskilt synden som så lätt får oss att snubbla. Och låt oss med uthållighet springa det lopp som Gud har ställt upp för oss.
14. Ordspråksboken 4:26-27 Tänk noga på de vägar som dina fötter går, och var ståndaktig på alla dina vägar . Vänd dig inte till höger eller vänster, utan håll din fot borta från det onda.
15. Jesaja 26:7 Men för dem som är rättfärdiga är vägen inte brant och ojämn. Du är en Gud som gör vad som är rätt och du jämnar ut vägen framför dem.
16. Ordspråksboken 4:18-19 Den rättfärdiges väg är som gryningsljuset, som lyser allt klarare fram till middagstid. Men de ogudaktigas väg är som det mörkaste mörker; de vet inte vad som får dem att snubbla.
Låt inte någon eller något avskräcka dig och hålla dig borta från den rätta vägen.
Fortsätt att springa.
17. Galaterbrevet 5:7 Du sprang ett bra lopp, men vem har stött dig för att hindra dig från att lyda sanningen?
Alla typer av löpning och uthållighet ger alltid någon form av fördelar, vare sig de är fysiska eller andliga.
18. 2 Krönikeboken 15:7 Men ni ska vara starka och inte ge upp, för ert arbete ska belönas."
19. 1 Timoteus 4:8 För även om kroppslig träning har ett visst värde, är gudsfruktan värdefull i alla avseenden, eftersom den ger löften för det nuvarande livet och även för det kommande livet.
När du springer, kom ihåg att du inte är ensam.
20. Job 34:21 "Han har ögonen på de dödligas vägar, han ser varje steg de tar.
21. Jesaja 41:10 Frukta inte, ty jag är med dig, var inte förskräckt, ty jag är din Gud; jag ska stärka dig, ja, jag ska hjälpa dig, ja, jag ska hålla dig uppe med min rättfärdighets högra hand.
Be och ge Gud äran före varje löpning.
Han stärker oss och det är bara möjligt tack vare honom.
22. Psalm 60:12 Med Guds hjälp ska vi göra mäktiga saker, ty han ska trampa ner våra fiender.
Motiverande verser som har hjälpt mig när jag tränar.
23. 2 Samuelsboken 22:33-3 4 Det är Gud som ger mig styrka och håller min väg säker. Han gör mina fötter som hjortfötter, han får mig att stå på höjderna.
24. Filipperbrevet 4:13 Allt detta kan jag göra genom honom som ger mig styrka.
25. Jesaja 40:31 Men de som väntar på HERREN ska få förnyad kraft, de ska stiga upp med vingar som örnar, de ska springa utan att tröttna, och de ska gå utan att bli svaga.
26. Romarbrevet 12:1 "12 Därför uppmanar jag er, bröder och systrar, med tanke på Guds barmhärtighet, att frambära era kroppar som ett levande offer, heliga och välbehagliga för Gud - detta är er sanna och rätta tillbedjan."
27. Ordspråksboken 31:17 "Hon sveper in sig i styrka, kraft och makt i alla sina verk."
28. Jesaja 40:31 "Men de som förtröstar på Herren ska finna ny kraft, de ska sväva högt på vingar som örnar, de ska springa utan att bli trötta, de ska gå utan att bli svaga."
29. Hebreerbrevet 12:1 "Låt oss därför, eftersom vi är omgivna av ett så stort moln av vittnen, kasta av oss allt som hindrar oss och den synd som så lätt förvirrar oss, och låt oss med uthållighet springa det lopp som är utstakat för oss."
30. Jesaja 41:10 "Frukta därför inte, ty jag är med dig, var inte förskräckt, ty jag är din Gud. Jag ska stärka dig och hjälpa dig, jag ska hålla dig uppe med min rättfärdiga högra hand."
31. Romarbrevet 8:31 "Vad ska vi då säga till detta? Om Gud är för oss, vem kan då vara emot oss?"
32. Psalm 118:6 "HERREN är på min sida, jag är inte rädd, vad kan människan göra mig?"
Exempel på att springa i Bibeln
33. 2 Samuelsboken 18:25 "Så ropade han ut och berättade för kungen: "Om han är ensam", svarade kungen, "så bär han goda nyheter." När den första löparen närmade sig."
34. 2 Samuelsboken 18:26 "Då såg väktaren en annan löpare och ropade till portvakten: "Titta, en annan man som springer ensam!" Kungen sade: "Han måste också ha goda nyheter."
35. 2 Samuelsboken 18:23 "Han sade: "Vad som än händer, så vill jag springa." Joab sade: "Spring!" Då sprang Ahimaaz ut på slätten och sprang före kusjiten."
36. 2 Samuelsboken 18:19 "Då sade Zadoks son Ahimaas: "Låt mig springa till kungen med den goda nyheten att HERREN har räddat honom från hans fiender."
37. Psalm 19:5 "Den sprider sig som en strålande brudgum efter bröllopet, den gläder sig som en stor idrottsman som är ivrig att springa loppet."
38. 2 Kungaboken 5:21 "Gehasi skyndade sig efter Naaman. När Naaman såg att han sprang mot honom, steg han ner från vagnen för att möta honom. "Är allting okej?" frågade han."
39. Sakarja 2:4 "och sade till honom: "Spring och säg till den unge mannen: 'Jerusalem kommer att bli en stad utan murar på grund av det stora antalet människor och djur som finns där.'"
40. 2 Krönikeboken 23:12 "När Atalja hörde ljudet av folket som sprang och ropen av lovord till kungen, skyndade hon sig till HERRENS tempel för att se vad som hände."
41. Jesaja 55:5 "Du ska kalla på folk som du inte känner, och folk som du inte känner ska komma springande till dig, för HERRENS, din Guds, Israels helige, skull, för att han har gett dig en praktfull klädsel."
42. 2 Kungaboken 5:20 "Gehasi, gudsmannen Elisas tjänare, sade till sig själv: "Min herre var alltför lättsinnig mot Naaman, denne araméer, när han inte tog emot det han hade med sig. Så sant HERREN lever, jag skall springa efter honom och ta emot något av honom."
Ta hand om din kropp
1 Korintierbrevet 6:19-20 Vet ni inte att era kroppar är tempel för den helige Ande som finns i er och som ni har fått från Gud? Ni är inte era egna, ni har köpts till ett pris. Hedra därför Gud med era kroppar.
