রাগ ব্যবস্থাপনা (ক্ষমা) সম্পর্কে 25টি প্রধান বাইবেলের আয়াত

রাগ সম্পর্কে বাইবেল কী বলে?

আপনি কি বর্তমানে রাগ এবং ক্ষমার সাথে লড়াই করছেন? আপনার হৃদয়ে কি এমন কোনো তিক্ততা আছে যা আপনাকে সেই প্রাচুর্যপূর্ণ জীবন থেকে আটকে রেখেছে যা খ্রিস্ট আপনার জন্য পরিকল্পনা করেছিলেন? ক্রোধ একটি ধ্বংসাত্মক পাপ যা আমাদের ভেতর থেকে ধ্বংস করে দেয়। অবিলম্বে চিকিৎসা না করালে তা বিপর্যয়কর কিছুতে পরিণত হতে পারে।

বিশ্বাসী হিসাবে, আমাদেরকে ঈশ্বরের সাথে একা পেতে হবে এবং সাহায্যের জন্য চিৎকার করতে হবে যখন আমরা অন্যদের সাথে আচরণ করার সময় অধৈর্যতার লক্ষণ দেখতে শুরু করি। আপনার কাছে দুটি বিকল্প আছে। আপনি হয় রাগান্বিত আবেগগুলিকে আপনাকে পরিবর্তন করার অনুমতি দিতে পারেন বা আপনি প্রতিটি পরিস্থিতিতে আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে পারেন।

যখন ঈশ্বর আপনার হৃদয়ের কেন্দ্রে থাকবেন তখন আপনি অন্যদের প্রতি আপনার দৃষ্টিভঙ্গির পরিবর্তন দেখতে পাবেন। ইবাদত হৃদয় ও মন পরিবর্তন করে। আমাদের অবশ্যই সাহায্যের জন্য নিজেদের দিকে তাকাতে হবে এবং খ্রীষ্টের দিকে তাকাতে হবে।

খ্রিস্টান রাগ সম্পর্কে উদ্ধৃতি

"একজন মানুষ যখন রাগ করে তখন আপনাকে কী বলে তা কখনই ভুলে যাবেন না।" – হেনরি ওয়ার্ড বিচার

“যে রাগ করতে ধীর তার থেকে সাবধান; কারণ যখন এটি দীর্ঘ হয়, এটি যখন আসে তখন এটি আরও শক্তিশালী হয় এবং দীর্ঘস্থায়ী হয়৷ অপব্যবহার করা ধৈর্য ক্রোধে পরিণত হয়।" - ফ্রান্সিস কোয়ার্লস

"বলবেন না, "আমি খারাপ মেজাজকে সাহায্য করতে পারি না।" বন্ধু, তোমাকে অবশ্যই সাহায্য করতে হবে। ঈশ্বরের কাছে প্রার্থনা করুন যাতে আপনি একবারে এটি কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করেন, হয় আপনাকে অবশ্যই এটিকে হত্যা করতে হবে, নয়তো এটি আপনাকে হত্যা করবে। আপনি স্বর্গে খারাপ মেজাজ বহন করতে পারবেন না।" – চার্লস স্পারজিয়ন

“একটি দ্রুত রাগমানুষের হৃদয়ের মধ্যে থেকে, মন্দ চিন্তা, ব্যভিচার, চুরি, খুন, ব্যভিচার, লোভ এবং পাপাচারের কাজ, সেইসাথে প্রতারণা, কামুকতা, হিংসা, অপবাদ, অহংকার এবং মূর্খতাকে এগিয়ে নিয়ে যায়। এই সমস্ত মন্দ জিনিস ভিতর থেকে আসে এবং লোকটিকে কলুষিত করে।"

"রাগ কোনো কিছুর সমাধান করে না, এটি কিছুই তৈরি করে না, কিন্তু এটি সবকিছু ধ্বংস করতে পারে।"

বাইবেল অনুসারে রাগ কি পাপ?

বেশিরভাগ সময় রাগ একটি পাপ, কিন্তু সব সময় নয়। ধার্মিক রাগ বা বাইবেলের রাগ পাপ নয়। যখন আমরা পৃথিবীতে চলছে পাপের বিষয়ে রাগ করি বা অন্যদের সাথে যেভাবে আচরণ করা হচ্ছে তাতে রাগান্বিত হই, এটি বাইবেলের ক্রোধের একটি উদাহরণ।

বাইবেলের রাগ অন্যদের সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং এটি সাধারণত সমস্যার সমাধান করে। রাগ পাপ হয় যখন এটি একটি অধৈর্য, ​​অহংকারী, ক্ষমাহীন, অবিশ্বাসী এবং দুষ্ট হৃদয় থেকে আসে।

1. গীতসংহিতা 7:11 “ঈশ্বর একজন সৎ বিচারক। তিনি প্রতিদিন দুষ্টদের প্রতি ক্রুদ্ধ হন।"

প্রতিটি রাগান্বিত চিন্তাকে বন্দী করে নিন

একবার প্রলোভন এলে আপনাকে অবিলম্বে এর সাথে লড়াই শুরু করতে হবে বা এটি আপনাকে দখল করতে চলেছে। আপনি পেট্রলে ভিজে যাওয়ার সময় এটি আগুনের কাছাকাছি খেলার মতো। আপনি যদি বিপরীত দিকে না যান তবে আগুন আপনাকে গ্রাস করবে। একবার এই চিন্তাগুলি আপনার মনে প্রবেশ করলে, এটি হত্যায় পরিণত হওয়ার আগে লড়াই করুন।

এইসব চিন্তা নিয়ে খেলবেন না! ঠিক যেমন ঈশ্বর কেইনকে সতর্ক করেছিলেন তিনি আমাদের সতর্ক করেন। "পাপ তোমার দরজায় ঠেকেছে।" ঈশ্বর আপনাকে সতর্ক করার পরে, আপনি যে কাজটি করেন তা আপনার আধ্যাত্মিক আত্মার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

2. আদিপুস্তক 4:7 "যদি তুমি যা সঠিক তা কর, তবে কি তুমি গৃহীত হবে না? কিন্তু যদি আপনি যা সঠিক তা না করেন, তবে পাপ আপনার কাছে ঠেকেছেদরজা এটি আপনাকে পেতে চায়, কিন্তু আপনাকে অবশ্যই তার উপর শাসন করতে হবে।"

3. রোমানস 6:12 "অতএব পাপকে আপনার নশ্বর দেহকে নিয়ন্ত্রণ করতে দেবেন না যাতে আপনি তার ইচ্ছাগুলি মেনে চলেন।"

4. কাজ 11:14 "যদি অন্যায় তোমার হাতে থাকে, তবে তা দূরে রাখো, এবং দুষ্টতাকে তোমার তাঁবুতে বাস করতে দিও না।"

5. 2 করিন্থিয়ানস 10:5 "আমরা ঈশ্বরের জ্ঞানের বিরুদ্ধে উত্থাপিত যুক্তি এবং প্রতিটি উচ্চ মতামতকে ধ্বংস করি এবং খ্রীষ্টের আনুগত্য করার জন্য প্রতিটি চিন্তাকে বন্দী করি।"

সমস্ত ক্যান্সার দূর করুন

এমন অনেক সময় আছে যখন আমরা কিছুটা রাগ কাটিয়ে উঠি, কিন্তু ক্যান্সারের একটি ছোট অংশ বাকি থাকে। আমরা বলি যে আমরা কিছু অতিক্রম করেছি, কিন্তু ক্যান্সারের একটি ছোট অংশ রয়েছে যার সাথে আমরা কুস্তি চালিয়ে যাইনি। ওভারটাইমে সেই ছোট ছোট ক্যানসার বাড়বে যদি না এটি সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করা হয়। কখনও কখনও আমরা রাগ কাটিয়ে উঠি এবং মনে করি যুদ্ধ শেষ। আপনি হয়তো যুদ্ধে জয়ী হয়েছেন, কিন্তু যুদ্ধ শেষ নাও হতে পারে। সেই রাগ হয়তো ফিরে আসতে চাইবে। আপনি বছরের পর বছর ধরে বসবাস করছেন এমন একটি রাগ বা ক্ষোভ আছে? রাগ ফুটে ওঠার আগেই আপনার ঈশ্বরের প্রয়োজন। রাগ কখনই বসতে দেবেন না। আমি এই দ্বারা কি বোঝাতে চাই? পাপকে কখনই নিয়ন্ত্রণহীন থাকতে দেবেন না কারণ এটি পরিণতির দিকে নিয়ে যাবে। আমাদের অবশ্যই স্বীকার করতে হবে এবং একটি পরিষ্কারের জন্য জিজ্ঞাসা করতে হবে। চেক না করা রাগ একটি টুপি ড্রপ এ রাগান্বিত বিস্ফোরণ বা বিদ্বেষপূর্ণ চিন্তা হতে পারে. কয়েক সপ্তাহের নিচের একটি ছোট অপরাধ আপনার আগের রাগকে ট্রিগার করতে পারে। এটা আমরা সব বিয়েতে দেখিসময়.

একজন স্বামী তার স্ত্রীকে পাগল করে তোলে এবং যদিও সে রাগান্বিত হয় সে অপরাধের কথা তুলে ধরে না। সমস্যা হল যে পাপ এখনও তার হৃদয়ে লুকিয়ে আছে। এখন ধরা যাক স্বামী এমন কিছু ছোট করেন যা তার স্ত্রী পছন্দ করেন না। কারণ রাগ শেষ পরিস্থিতি থেকে চেক করা যায় না সে তার স্বামীর উপর মারধর করে। তুচ্ছ অপরাধের কারণে সে মারধর করছে না, সে মারধর করছে কারণ সে অতীতের তার হৃদয়কে ক্ষমা করেনি এবং পরিষ্কার করেনি।

6. ইফিসিয়ানস 4:31 "সমস্ত তিক্ততা, রাগ ও ক্রোধ, ঝগড়া ও অপবাদ, সমস্ত রকমের বিদ্বেষ সহ পরিত্রাণ পান।"

7. গালাতীয় 5:16 "কিন্তু আমি বলছি, আত্মার দ্বারা চলুন, এবং আপনি মাংসের আকাঙ্ক্ষাগুলি পূরণ করতে পারবেন না।"

8. জেমস 1:14-15 “কিন্তু প্রত্যেক ব্যক্তি প্রলোভিত হয় যখন সে তার নিজের ইচ্ছার দ্বারা প্রলুব্ধ ও প্রলুব্ধ হয়৷ অতঃপর ইচ্ছা গর্ভধারণ করলে পাপের জন্ম দেয়, আর পাপ যখন পূর্ণ বৃদ্ধ হয় তখন মৃত্যু জন্ম দেয়।”

ক্রোধের পরিণতি

আমরা সবাই চাই এই পৃথিবীতে টাইম মেশিন থাকুক, কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত আমরা তা করি না। আপনার কর্মের অপরিবর্তনীয় পরিণতি আছে. রাগ এমন একটি মারাত্মক পাপ যে এটি কেবল আমাদের ক্ষতি করে না অন্যকেও আঘাত করে। রাগের কারণে অন্য মানুষ রাগ করে।

রাগ নিয়ন্ত্রণের সমস্যায় বাচ্চারা বাবা-মা এবং ভাইবোনদের অনুকরণ করে। রাগ সম্পর্ক নষ্ট করে। রাগ স্বাস্থ্য সমস্যা বাড়ে। রাগ প্রভুর সাথে আমাদের সহবাসকে আঘাত করে। রাগ বাড়েঅনুরতি. এটি একটি ধ্বংসাত্মক প্যাটার্নে পরিণত হওয়ার আগে আমাদের অবশ্যই এটি মোকাবেলা করতে হবে।

রাগ আরও বড় পাপের দিকে নিয়ে যায়৷ রাগ অন্তর থেকে হৃদয়কে হত্যা করে এবং একবার এটি ঘটলে আপনি সবকিছুর প্রতি উদাসীন হয়ে পড়েন এবং আপনি অন্যান্য অধার্মিক কার্যকলাপে ডুবে যেতে শুরু করেন।

9. চাকরি 5:2 "কারণ রাগ একজন মূর্খকে হত্যা করে, এবং হিংসা নির্বোধকে হত্যা করে।"

10. হিতোপদেশ 14:17 "একজন দ্রুত মেজাজ বোকা কাজ করে, এবং যে মন্দ পরিকল্পনা করে তাকে ঘৃণা করা হয়।"

11. হিতোপদেশ 19:19 "একজন মহান রাগান্বিত ব্যক্তি শাস্তি বহন করবে, কারণ আপনি যদি তাকে উদ্ধার করেন তবে আপনাকে এটি আবার করতে হবে।"

রাগ নিয়ন্ত্রণ: আপনি আপনার মনকে কী খাওয়াচ্ছেন?

এটা অস্বীকার করার উপায় নেই যে আমরা যে সঙ্গীত শুনি এবং আমরা যা দেখি তা গভীর প্রভাব ফেলে। আমাদের জীবন. শাস্ত্র আমাদের শিক্ষা দেয় যে "খারাপ সঙ্গ ভাল নৈতিকতা নষ্ট করে।"

কে এবং কী নিয়ে আপনি নিজেকে ঘিরে থাকেন তা রাগের মতো খারাপ অভ্যাসকে ট্রিগার করতে পারে। আপনি যখন নিজেকে ইতিবাচকতা দিয়ে ঘিরে রাখেন তখন আপনি আরও ইতিবাচক হয়ে ওঠেন। আপনি যদি হার্ডকোর গ্যাংস্টার টাইপ মিউজিক শুনছেন, রাগ বেড়ে গেলে অবাক হবেন না।

আপনি যদি YouTube-এ কিছু ভিডিও বা নির্দিষ্ট কিছু টিভি শো দেখেন, আপনার হৃদয় পরিবর্তন হলে অবাক হবেন না। আপনার হৃদয় রক্ষা করুন. আমাদের শিখতে হবে কীভাবে নিজেদেরকে শাসন করতে হয় এবং আমাদের হৃদয়কে এই জগতের দুষ্ট বিষয়গুলো থেকে রক্ষা করতে হয়।

12. হিতোপদেশ 4:23 “সকলের সাথে আপনার হৃদয়ের প্রতি লক্ষ্য রাখুনঅধ্যবসায়, কারণ তা থেকেই জীবনের ঝর্ণা প্রবাহিত হয়।

13. ফিলিপীয় 4:8 "অবশেষে, ভাই ও বোনেরা, যা কিছু সত্য, যা কিছু সম্মানজনক, যা কিছু সঠিক, যা কিছু বিশুদ্ধ, যা কিছু সুন্দর, যা কিছু সুনামসম্পন্ন, যদি কোন শ্রেষ্ঠত্ব থাকে এবং যদি প্রশংসার যোগ্য যে কোন কিছু, এই বিষয়গুলো নিয়ে চিন্তা কর।"

14. রোমানস্ 8:6 "কারণ দেহের উপর স্থির মন মৃত্যু, কিন্তু আত্মার উপর স্থির মন হল জীবন ও শান্তি।"

15. হিতোপদেশ 22:24-25 "একজন উষ্ণ মেজাজের সাথে বন্ধুত্ব করবেন না, সহজে রাগান্বিত ব্যক্তির সাথে মেলামেশা করবেন না, অথবা আপনি তাদের পথ শিখতে পারেন এবং নিজেকে ফাঁদে ফেলতে পারেন।"

রাগ আমাদের প্রথম প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত নয়। আসুন ক্ষমা বৃদ্ধি করি

শাস্ত্র স্পষ্ট করে যে আমাদের এমন একটি অপরাধকে উপেক্ষা করা উচিত যা জ্ঞান প্রকাশ করে। শব্দ গুণ করা এবং একটি রাগান্বিত স্বরে প্রতিক্রিয়া সবসময় জিনিস খারাপ করে তোলে. বিরোধের জবাব দিতে হবে বুদ্ধি দিয়ে। জ্ঞানীরা প্রভুকে ভয় করে এবং তাদের কর্ম দ্বারা তাকে অসম্মান করতে চায় না। জ্ঞানীরা কথা বলার আগে চিন্তা করে। জ্ঞানীরা জানে পাপের পরিণতি। জ্ঞানীরা অন্যদের সাথে তাদের ব্যবহারে ধৈর্যশীল। জ্ঞানীরা প্রভুর দিকে তাকায় কারণ তারা জানে যে তারা তাদের প্রয়োজনের সময়ে সাহায্য পাবে। শাস্ত্র আমাদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে শেখায় এবং যদিও আমাদের নিজস্ব শক্তিতে আমরা দুর্বল, আমরা যখন খ্রীষ্টের শক্তির উপর নির্ভর করি তখন আমাদের যা প্রয়োজন তা আমাদের কাছে থাকে।

আমরা খ্রিস্টান হিসাবে বাড়ার সাথে সাথে আমাদের হওয়া উচিতআমাদের প্রতিক্রিয়া আরো সুশৃঙ্খল. প্রতিদিন আমাদের জীবনে পবিত্র আত্মার শক্তির বৃহত্তর প্রকাশের জন্য প্রার্থনা করা উচিত।

16. হিতোপদেশ 14:16-17 "জ্ঞানীরা প্রভুকে ভয় করে এবং মন্দকে এড়িয়ে চলে, কিন্তু বোকা মাথা গরম করে এবং নিরাপদ বোধ করে৷ দ্রুত মেজাজের লোক বোকামি করে, আর যে মন্দ পরিকল্পনা করে তাকে ঘৃণা করা হয়।”

17. হিতোপদেশ 19:11 “একজন ব্যক্তির প্রজ্ঞা ধৈর্য দান করে; একটি অপরাধ উপেক্ষা করা গৌরবের।"

18. গালাতীয় 5:22-23 “কিন্তু আত্মার ফল হল প্রেম, আনন্দ, শান্তি, ধৈর্য, ​​দয়া, মঙ্গল, বিশ্বস্ততা, ভদ্রতা, আত্মনিয়ন্ত্রণ; এই ধরনের জিনিস বিরুদ্ধে কোন আইন নেই."

19. হিতোপদেশ 15:1 "একটি মৃদু উত্তর ক্রোধ দূর করে, কিন্তু একটি কঠোর শব্দ রাগকে জাগিয়ে তোলে।"

20. হিতোপদেশ 15:18 "একজন উত্তপ্ত মেজাজের ব্যক্তি ঝগড়া জাগিয়ে তোলে, কিন্তু ধীর রাগ বিবাদকে শান্ত করে।"

আমাদের প্রভুকে অনুকরণ করা উচিত এবং ধৈর্যের জন্য প্রার্থনা করা উচিত

প্রভু রাগ করতে ধীর এবং আমাদের উচিত তাঁর নেতৃত্ব অনুসরণ করা। ঈশ্বর কেন ক্রুদ্ধ হতে ধীর? ঈশ্বর তাঁর মহান প্রেমের কারণে রাগ করতে ধীর। অন্যদের প্রতি আমাদের ভালবাসা আমাদের রাগ নিয়ন্ত্রণ করতে অনুপ্রাণিত করা উচিত। প্রভু এবং অন্যদের জন্য আমাদের ভালবাসা আমাদের ক্ষমা করতে সাহায্য করা উচিত.

দ্বন্দ্বের প্রতি আমাদের প্রতিক্রিয়া হওয়া উচিত ভালবাসা। আমাদের মনে রাখতে হবে যে প্রভু আমাদের অনেক কিছুর জন্য ক্ষমা করেছেন। আমরা কে যে আমরা ছোট ছোট বিষয়ে অন্যদের ক্ষমা করতে পারি না? আমরা কে যে আমরা জড়িত না হয়ে আমাদের সমস্যার সমাধান করতে শিখতে পারি নাএকটি চিৎকার ম্যাচ?

21. নহুম 1:3 “প্রভু ক্রোধে ধীর এবং শক্তিতে মহান, এবং প্রভু কোন ভাবেই দোষীদের মুক্ত করবেন না৷ ঘূর্ণিঝড় ও ঝড়ের মধ্যে তার পথ, আর মেঘ তার পায়ের ধুলো।”

22. 1 করিন্থিয়ানস 13:4-5 "প্রেম ধৈর্যশীল, প্রেম দয়ালু এবং ঈর্ষান্বিত নয়; প্রেম বড়াই করে না এবং অহংকারী হয় না, অপ্রীতিকর আচরণ করে না; এটি নিজের খোঁজ করে না, উস্কানি দেয় না, ভুল ভুক্তভোগীকে বিবেচনা করে না।"

23. Exodus 34:6-7 “এবং তিনি মূসার সামনে দিয়ে চলে গেলেন, ঘোষণা করলেন, “প্রভু, প্রভু, করুণাময় ও করুণাময় ঈশ্বর, ক্রোধে ধীর, প্রেম ও বিশ্বস্ততায় ভরপুর, প্রেম বজায় রাখা হাজার হাজার, এবং দুষ্টতা, বিদ্রোহ এবং পাপ ক্ষমা করে। তবু তিনি দোষীকে শাস্তিহীন ছাড়েন না; তিনি তৃতীয় এবং চতুর্থ প্রজন্মের পিতামাতার পাপের জন্য সন্তানদের এবং তাদের সন্তানদের শাস্তি দেন।"

আমাদের অবশ্যই নিজেদেরকে প্রকাশ করতে ইচ্ছুক হতে হবে।

আমি যদি এক সেকেন্ডের জন্যও সৎ হতে পারি, আমার জীবনে যখনই আমি সত্যিকারের রাগ করি তখনই নিজেকে প্রকাশ না। কেউ যদি আমাকে ক্রমাগত বিরক্ত করে এবং আমি তাদের সাথে আলতোভাবে বসে কথা বলি না যা সহজেই খারাপ চিন্তার জন্ম দিতে পারে। আমরা কেমন অনুভব করি তা অন্যদের বলতে ভয় পাই না। কখনও কখনও আমাদের কথা বলতে হয় এবং কখনও কখনও আমাদের পরামর্শদাতার মতো অন্যদের সাথে কথা বলতে ইচ্ছুক হতে হয়। এটি শুধুমাত্র মানুষের সাথে আমাদের সম্পর্কের জন্য যায় না।

মাঝে মাঝে আমাদের নিজেকে প্রকাশ করতে হয়আমরা যে পরীক্ষার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি সে সম্পর্কে ঈশ্বরের কাছে। যখন আমরা নিজেকে প্রকাশ করি না যা শয়তানকে সন্দেহ এবং ক্রোধের বীজ রোপণের সুযোগ দেয়। ঈশ্বরের কাছে স্বীকার করা ভাল যে কোনো পরিস্থিতিতে তাকে ধারণ করার চেয়ে সম্পূর্ণরূপে বিশ্বাস করা কঠিন। আমাদের তাঁর কাছে আমাদের হৃদয় ঢেলে দিতে হবে এবং ঈশ্বর আমাদের সন্দেহের মধ্য দিয়ে শুনতে এবং কাজ করার জন্য বিশ্বস্ত।

24. উপদেশক 3:7 "একটি ছিঁড়ে ফেলার সময় এবং একটি সংশোধন করার সময়৷ শান্ত থাকার সময় এবং কথা বলার একটি সময়।"

রাগ হল হার্টের সমস্যা

আমরা করতে পারি সবচেয়ে খারাপ জিনিসগুলির মধ্যে একটি হল আমাদের রাগের জন্য একটি অজুহাত তৈরি করা। আমাদের রাগ করার উপযুক্ত কারণ থাকলেও আমাদের কখনই অজুহাত দেখাতে হবে না। কখনও কখনও রাগ করা গ্রহণযোগ্য হওয়ার অর্থ এই নয় যে আমাদের উচিত। আমাদের কখনই বলা উচিত নয়, "আমি ঠিক এমনই।" না!

সমস্যাটি আরও বড় সমস্যায় পরিণত হওয়ার আগে আমাদের অবশ্যই সমাধান করতে হবে৷ পিছিয়ে যাওয়ার আগে আমাদের অবশ্যই অনুতপ্ত হতে হবে। আমাদের মুখ থেকে মন্দ ঢালা শুরু হওয়ার আগে আমাদের অবশ্যই আমাদের হৃদয় পরিষ্কার করার জন্য প্রার্থনা করতে হবে। আমরা যেভাবেই দেখার চেষ্টা করি না কেন পাপ হল পাপ এবং যখন হৃদয় ঈশ্বরের উপর সেট না হয় আমরা পাপের জন্য সংবেদনশীল।

যখন আমাদের হৃদয় সত্যিই প্রভুর উপর স্থির থাকে তখন কিছুই আমাদেরকে তাঁর থেকে আটকে রাখে না৷ আমাদের হৃদয়কে ঈশ্বরের কাছে ফিরে যেতে হবে। আমাদের অবশ্যই আত্মায় পূর্ণ হতে হবে এবং বিশ্ব নয়। আপনার মুখ থেকে যা বের হয় এবং আপনি যে বিষয়ে সবচেয়ে বেশি চিন্তা করেন তা আপনার হৃদয়ের অবস্থা সম্পর্কে ভাল ইঙ্গিত দেয়।

25. মার্ক 7:21-23 “এর থেকে