Pengikut Kristus berpuasa sebagai sebuah disiplin rohani. Kami tidak berpuasa untuk memanipulasi Tuhan dan terlihat lebih benar daripada orang lain. Anda tidak diwajibkan untuk berpuasa, tetapi hal ini sangat bermanfaat dalam perjalanan hidup Anda dan sangat dianjurkan. Doa dan puasa telah menolong saya untuk memotong banyak dosa dan hal-hal duniawi yang membuat saya bergantung pada dunia.
Lihat juga: 50 Ayat Alkitab Penting Tentang Kesuksesan (Menjadi Sukses)Puasa memisahkan Anda dari gangguan dunia ini dan membawa kita ke dalam persatuan yang lebih dekat dengan Tuhan, sehingga kita dapat mendengar Tuhan dengan lebih baik dan sepenuhnya bergantung pada-Nya.
1. Yesus mengharapkan kita untuk berpuasa.
"Dan apabila kamu berpuasa, janganlah kamu bermuka masam seperti orang-orang munafik, karena mereka menodai mukanya, supaya dilihat orang, sesungguhnya Aku berkata kepadamu: Mereka telah menerima upahnya. Tetapi apabila kamu berpuasa, minyakilah kepalamu dan cucilah mukamu, supaya puasamu itu jangan dilihat orang, melainkan Bapamu yang ada di tempat tersembunyi, dan Bapamu yang melihat yang tersembunyi itu akan membalasnya kepadamu."
2. Rendahkanlah diri Anda di hadapan Tuhan.
Mazmur 35:13 Tetapi ketika mereka sakit, aku mengenakan kain kabung dan merendahkan diri dengan berpuasa, ketika doaku tidak dijawab.
Ezra 8:21 Di sana, di dekat Terusan Ahava, aku memberi perintah kepada kami semua untuk berpuasa dan merendahkan diri di hadapan Allah kami. Kami berdoa agar Dia memberi kami perjalanan yang aman dan melindungi kami, anak-anak kami, dan harta benda kami dalam perjalanan.
Lihat juga: 5 Pelayanan Kesehatan Kristen Terbaik (Ulasan Berbagi Medis)2 Tawarikh 7:14 Jika umat-Ku yang disebut dengan nama-Ku merendahkan diri dan berdoa serta mencari wajah-Ku dan berbalik dari jalan-jalannya yang jahat, maka Aku akan mendengar dari sorga dan mengampuni dosa mereka serta memulihkan negeri mereka.
Yakobus 4:10 Rendahkanlah dirimu di hadapan Tuhan, maka Ia akan meninggikan kamu.
3. Kesusahan dan kesedihan
Hakim-hakim 20:26 Lalu pergilah seluruh rakyat Israel, seluruh tentara, ke Betel dan menangis, lalu duduk di sana di hadapan TUHAN dan berpuasa pada hari itu sampai petang dan mempersembahkan korban bakaran dan korban keselamatan di hadapan TUHAN.
2 Samuel 3:35 Kemudian datanglah mereka semua dan mendesak Daud untuk makan selagi hari masih siang, tetapi Daud bersumpah: "Kiranya Allah menghukum aku dengan hukuman yang sangat berat, jika aku mencicipi roti atau sesuatu yang lain sebelum matahari terbenam."
1 Samuel 31:13 Lalu mereka mengambil tulang-tulangnya dan menguburkannya di bawah pohon tamariska di Yabesh, dan mereka berpuasa tujuh hari lamanya.
4. Pertobatan
1 Samuel 7:6 Ketika mereka berkumpul di Mizpa, mereka menimba air dan mencurahkannya ke hadapan TUHAN, dan pada hari itu mereka berpuasa dan di sana mereka mengaku: "Kami telah berdosa kepada TUHAN." Pada waktu itu Samuel sedang bertugas sebagai pemimpin Israel di Mizpa.
Yoel 2:12-13 "Tetapi sekarang," demikianlah firman TUHAN, "kembalilah kepada-Ku dengan segenap hatimu, dengan berpuasa, dengan menangis dan dengan berkabung, dan koyakkanlah hatimu dan janganlah merobek-robek bajumu." Kembalilah kepada TUHAN, Allahmu, sebab Ia pengasih dan penyayang, panjang sabar dan berlimpah kasih setia, dan Ia berbelaskasihan terhadap malapetaka.
Nehemia 9:1-2 Pada hari kedua puluh empat bulan itu berkumpullah orang Israel dengan berpuasa dan dengan memakai kain kabung dan dengan tanah di atas kepala mereka, lalu orang Israel memisahkan diri dari semua orang asing, berdiri dan mengakui dosa-dosa mereka dan kesalahan nenek moyang mereka.
5. Kekuatan spiritual. Mengatasi godaan dan mendedikasikan diri Anda kepada Tuhan.
Pada suatu kali Yesus dibawa oleh Roh Kudus ke padang gurun untuk dicobai oleh Iblis, dan setelah berpuasa empat puluh hari empat puluh malam Ia merasa lapar, datanglah Iblis kepada-Nya dan berkata: "Jikalau Engkau Anak Allah, katakanlah kepada-Nya: "Perintahkanlah supaya batu-batu ini menjadi roti!" Jawab Yesus: "Ada tertulis: Manusia tidak akan hidup dari roti saja, tetapi dari tiap-tiap firman yang keluar dari mulut Allah." Lalu Iblis membawa-Nya ke"Jika Engkau Anak Allah," kata Iblis, "jatuhkanlah diri-Mu ke bawah, sebab ada tertulis: "Ia akan memerintahkan malaikat-malaikat-Nya kepada malaikat-malaikat-Nya mengenai Engkau dan mereka akan mengangkat Engkau dengan tangan-Nya, supaya kaki-Mu jangan terantuk batu." Yesus menjawab, "Ada juga tertulis: 'Janganlah engkau mencobai Tuhan, Allahmu,'" Lalu Iblis membawa Yesus ke tempat yang paling tinggi di dalam Bait Allah."Semua itu akan kuberikan kepadamu," kata Iblis, "jika engkau mau sujud menyembah aku." Yesus berkata kepadanya: "Enyahlah dari padaku, hai Iblis, sebab ada tertulis: "Sembahlah Tuhan, Allahmu, dan hanya kepada-Nya sajalah engkau mengabdi." Iblis pun pergi dari padanya, dan para malaikat pun datang mengelilinginya."
6. Disiplin
1 Korintus 9:27 Tetapi aku mendisiplinkan tubuhku dan menguasainya, supaya sesudah memberitakan Injil kepada orang lain, aku sendiri tidak didiskualifikasi.
1 Korintus 6:19-20 Tidak tahukah kamu, bahwa tubuhmu adalah bait Roh Kudus, yang ada di dalam kamu, yang kamu peroleh dari Allah? Kamu bukanlah milikmu sendiri, tetapi kamu telah dibeli dengan suatu harga, karena itu muliakanlah Allah dengan tubuhmu.
7. Memperkuat doa
Matius 17:21 "Tetapi yang demikian itu tidak dapat dipadamkan, kecuali dengan berdoa dan berpuasa."
Ezra 8:23 Lalu kami berpuasa dan memohon kepada Allah kami tentang hal itu, dan Ia mengabulkan doa kami.
8. Mengekspresikan cinta dan penyembahan kepada Tuhan.
Lukas 2:37 dan kemudian menjadi janda sampai umurnya delapan puluh empat tahun, dan ia tidak pernah meninggalkan Bait Allah dan beribadah dengan berpuasa dan berdoa siang dan malam.
9. Bimbingan dan bantuan untuk membuat keputusan penting keputusan.
Kisah Para Rasul 13:2 Ketika mereka sedang beribadah dan berpuasa, berkatalah Roh Kudus: "Khususkanlah bagi-Ku Barnabas dan Saulus untuk pekerjaan yang telah Kuperintahkan kepada mereka."
Kisah Para Rasul 14:23 Paulus dan Barnabas mengangkat penatua-penatua di setiap jemaat, lalu dengan doa dan puasa, mereka menyerahkannya kepada Tuhan, yang kepada-Nya mereka menaruh kepercayaan.
Yakobus 1:5 Jika ada di antara kamu yang kekurangan hikmat, hendaklah ia memintanya kepada Allah, yang memberikan dengan cuma-cuma kepada semua orang, maka hal itu akan diberikan kepadanya.
10. Mendekatkan diri kepada Tuhan dan memisahkan diri dari dunia.
Yakobus 4:8 Mendekatlah kepada Allah, maka Ia akan mendekat kepadamu, dan tahirkanlah tanganmu, hai orang-orang berdosa, dan sucikanlah hatimu, hai orang-orang yang mendua hati.
Roma 12:1-2 Karena itu, saudara-saudara, demi kemurahan Allah, aku menasihatkan kamu, supaya kamu mempersembahkan tubuhmu sebagai persembahan yang hidup, yang kudus dan yang berkenan kepada Allah: itu adalah ibadahmu yang sejati dan yang berkenan kepada Allah: itu adalah ibadah yang sejati dan yang benar; dan janganlah kamu menjadi serupa dengan dunia ini, tetapi berubahlah oleh pembaharuan budimu, sehingga kamu dapat membedakan manakah kehendak Allah: apa yang baik, yang berkenan kepada Allah dan yang sempurna.
Kebanyakan orang bisa berpuasa tanpa makanan selama sehari, tetapi saya tahu ada beberapa orang yang memiliki masalah medis dan tidak bisa berpuasa. Anda bisa berpuasa dengan melewatkan waktu makan seperti sarapan atau melakukan puasa Daniel. Anda bisa berpuasa dengan tidak melakukan hubungan seks (tentu saja dalam pernikahan) atau tidak menonton TV. Izinkan Roh Kudus membimbing Anda dan selalu ingat bahwa puasa itutanpa doa sama saja dengan tidak berpuasa.
