25 importantes versículos bíblicos sobre la salud mental y las enfermedades mentales

¿Qué dice la Biblia sobre la salud mental?

La salud mental es un tema difícil de tratar debido a los millones de vidas que se ven afectadas por enfermedades mentales cada año. NAMI, que es la Alianza Nacional de Enfermedades Mentales, informó de que en Estados Unidos más de 46 millones de personas sufren enfermedades mentales cada año, lo que supone 1 de cada 5 adultos.

Además, NAMI también informó que 1 de cada 25 adultos en los EE.UU. sufren de enfermedades mentales graves. Esto le cuesta a Estados Unidos más de $ 190 mil millones en ingresos perdidos por año. Estos son números asombrosos. Sin embargo, las estadísticas son aún más angustiantes de lo que piensas. NAMI informó que los trastornos de salud mental se ven en más del 90% de todas las muertes por suicidio. En 2015 Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee y Benjamin G. Druss realizaron un estudio que se publicó en JAMA Psychiatry.

Este estudio reveló que aproximadamente 8 millones de muertes al año están relacionadas con trastornos de salud mental. ¿Qué dice la Biblia sobre la salud mental? ¿Cómo debemos tratar a los cristianos que luchan contra trastornos de salud mental? Mi objetivo es ayudar a quienes luchan contra estos problemas proponiendo soluciones útiles, bíblicas y prácticas.

Citas cristianas sobre la salud mental

"Cuando Dios ya te ha definido como suyo y propuesto por Él, ninguna enfermedad mental puede cambiar eso" - Brittany Moses

"El dolor mental es menos dramático que el físico, pero es más común y también más difícil de soportar. El frecuente intento de ocultar el dolor mental aumenta la carga: es más fácil decir "Me duele un diente" que decir "Tengo el corazón roto"" - C.S. Lewis

"Cuando no puedas ver el futuro y no conocer el resultado te produzca ansiedad, concéntrate en Aquel que te ha precedido. Él conoce los planes que tiene para ti" Brittany Moses

"Incluso como cristiano, tendrás días buenos y días malos, pero nunca tendrás un día sin Dios".

"Cuando sientas que estás vacío y sufriendo solo, debes saber que Dios está presente en este espacio contigo. Y cuando te acerques a Él, Él se acercará a ti. Él ve lo que nadie ve, Él escucha lo que no se dice pero que grita el corazón y Él te restaurará".

"Y no encuentro mejor cura para esa depresión que confiar en el Señor con todo mi corazón, y tratar de comprender de nuevo el poder de la sangre pacificadora de Jesús, y Su infinito amor al morir en la cruz para borrar todas mis transgresiones" Charles Spurgeon.

"Y no encuentro mejor cura para esa depresión que confiar en el Señor con todo mi corazón, y tratar de comprender de nuevo el poder de la sangre pacificadora de Jesús, y Su infinito amor al morir en la cruz para borrar todas mis transgresiones" Charles Spurgeon.

"Todo cristiano que lucha contra la depresión lucha por mantener clara su esperanza. No hay nada malo con el objeto de su esperanza - Jesucristo no es defectuoso en modo alguno. Pero la visión desde el corazón del cristiano luchador de su esperanza objetiva podría ser oscurecida por la enfermedad y el dolor, las presiones de la vida, y por los dardos de fuego satánicos disparados contra ellos... Todo desaliento yLa depresión está relacionada con el oscurecimiento de nuestra esperanza, y tenemos que quitarnos esas nubes de encima y luchar como locos para ver con claridad lo precioso que es Cristo" John Piper

¿Qué es una enfermedad mental?

Los trastornos mentales se refieren a condiciones de salud que afectan a la forma en que una persona responde a las exigencias de la vida cotidiana. Las enfermedades mentales implican cambios en el comportamiento, el pensamiento o las emociones de una persona.

Tipos de enfermedades mentales:

• Trastornos de ansiedad
• Depresión
• Trastorno bipolar
• Trastornos del neurodesarrollo
• Trastornos del estado de ánimo
• Esquizofrenia y trastornos psicóticos
• Alimentación y trastornos alimentarios
• Trastornos de la personalidad
• Trastorno obsesivo-compulsivo
• Trastorno de estrés postraumático (TEPT)

La Biblia ofrece mucha ayuda a los cristianos que luchan contra la depresión y los problemas de salud mental

No hay ningún versículo explícito sobre la salud mental. Sin embargo, hay Escrituras sobre la condición caída del hombre, que conlleva la gravedad de la depravación de la humanidad. La Escritura es clara en que a través del pecado de Adán, hemos heredado una naturaleza pecaminosa caída. Esta naturaleza pecaminosa afecta a cada parte de nuestro ser, incluyendo el cuerpo y el alma. Es una tarea extenuante comprender siquiera ligeramente la depravación de la humanidad.Como creyentes, debemos ser capaces de afrontar las enfermedades mentales como una realidad psicológica.

Sin duda, las Escrituras muestran cómo nuestra naturaleza caída puede producir desequilibrios químicos en el cerebro. Los seres humanos somos unidades psicosomáticas. Esto revela la relación entre lo mental y lo físico. Nuestro funcionamiento biológico puede verse afectado positiva o negativamente por nuestro estado mental. Tómese un momento para reflexionar sobre la conexión mente-cuerpo. Un simple pensamiento puede crear ataques de pánico yNuestros pensamientos tienen la capacidad no sólo de producir dolor, sino también de potenciarlo.

El quebrantamiento y las guerras psicológicas que muchos enfrentan, incluyéndome a mí, se deben a que vivimos en un mundo caído y estropeado por el pecado. Nadie está solo en esto porque todos luchamos en alguna capacidad debido a la caída. Se puede decir fácilmente que todos tenemos una enfermedad mental.

De ninguna manera estoy tratando de equiparar los problemas clínicos con los problemas situacionales. Sin embargo, todos experimentamos el peso de vivir en un mundo roto. Con esto en mente, ya no es un problema "mío", ahora es un problema "nuestro". Sin embargo, Dios no nos deja desesperanzados sin una solución. En Su amor Él bajó en forma de hombre y tomó nuestro quebrantamiento, vergüenza, pecado, heridas, etc. Él vivió unÉl entiende íntimamente por lo que estamos pasando porque Él ha peleado nuestras batallas y ha prevalecido. Cristo ha vencido y derrotado esas cosas que son tan agobiantes para nosotros.

Él está llamando a todos al arrepentimiento y a la fe en Él. Él desea que experimentemos la liberación que Él ofrece. Usted puede sentir que está encerrado en una celda de la prisión, pero ¿qué sabemos acerca de Jesús? Jesús rompe las cadenas y quita las cerraduras y dice: "Yo soy la puerta". Él quiere que usted entre y sea liberado. Por gracia, aunque estamos caídos, los creyentes han sido redimidos por Cristo y aunquePero, aunque sigamos luchando, podemos consolarnos con el hecho de que estamos siendo renovados a imagen de Dios.

1. Jeremías 17:9 "Engañoso es el corazón más que todas las cosas, y perverso; ¿quién lo entenderá?"

2. Marcos 2,17 "Al oír esto, Jesús les dijo: "No son los sanos los que necesitan médico, sino los enfermos; no he venido a llamar a justos, sino a pecadores"".

3. Romanos 5:12 "Por tanto, como el pecado entró en el mundo por un hombre, y por el pecado la muerte, así la muerte pasó a todos los hombres, por cuanto todos pecaron."

4. Romanos 8:22 "Sabemos que toda la creación ha estado gimiendo como con dolores de parto hasta el momento presente."

5. Eclesiastés 9:3 "Este es un mal en todo lo que se hace bajo el sol: que a todos les sucede una cosa. Verdaderamente el corazón de los hijos de los hombres está lleno de maldad; la locura está en sus corazones mientras viven, y después van a la muerte".

6. Romanos 8:15 " Porque no recibisteis un espíritu de esclavitud que os devuelva al temor, sino que recibisteis el Espíritu de filiación, por el cual clamamos: "¡Abba, Padre!".

7. Romanos 8:19 "La creación espera con impaciencia la revelación de los hijos de Dios".

8. 1 Corintios 15:55-57 "Oh muerte, ¿dónde está tu victoria? Oh muerte, ¿dónde está tu aguijón?" 56 Porque el pecado es el aguijón que produce la muerte, y la ley le da al pecado su poder. 57 Pero, ¡gracias a Dios! Él nos da la victoria sobre el pecado y la muerte por medio de nuestro Señor Jesucristo".

9. Romanos 7:24 "¡Qué miserable soy! ¿Quién me librará de este cuerpo que está sujeto a la muerte? 25 ¡Gracias a Dios, que me libra por Jesucristo, Señor nuestro! Así pues, yo mismo en mi mente soy esclavo de la ley de Dios, pero en mi naturaleza pecaminosa esclavo de la ley del pecado."

Tratamiento de las enfermedades mentales

¿Cómo deben responder los cristianos a un problema tan complejo? Si somos sinceros, podemos tener dificultades para saber cómo responder de forma apropiada y compasiva a alguien que se enfrenta a este problema. Cuando declaramos insensiblemente que la enfermedad mental es sólo un problema espiritual, aislamos inmediatamente a los que luchan contra ella. Al hacer esto, inconscientemente dirigimos a los demás hacia un tipo de evangelio de la prosperidad.Aún peor, llegamos a acusar a alguien de vivir en pecado sin arrepentirse.

A menudo pasamos por alto lo que nos enseñan las Escrituras. Somos "cuerpo" y "alma". Para alguien que está luchando con una enfermedad mental, esto significa que no sólo hay soluciones espirituales a los problemas, también hay soluciones físicas. No tenemos que tener miedo de aprovechar lo que Dios nos ha dado. Al mirar a Cristo como el Sanador Definitivo podemos aprovechar la salud mental cristiana.profesionales y consejeros y la ayuda que prestan.

Dicho esto, ¿debemos pasar por alto las soluciones espirituales? Por supuesto que no. No sólo somos cuerpo, sino también alma. La condición de salud mental de alguien podría ser el resultado de sentir los efectos de vivir en contra de la Palabra de Dios. No estoy diciendo en lo más mínimo que ésta sea la razón principal por la que los cristianos luchan con enfermedades mentales. Debemos buscar ayuda externa, pero también debemos estar creciendo ennuestra devoción espiritual, permanecer conectados con el cuerpo, etc. En casos más graves, a veces es necesaria la medicación. En este caso debemos aprovecharla. Sin embargo, cuando tomemos medicación para la salud mental, debemos hacerlo confiando en el Señor como el Gran Médico y Sanador, con la esperanza de dejar la medicación.

Lo más cariñoso que podemos hacer a una persona que lucha contra una enfermedad mental es honrarla lo suficiente como para reconocer sus luchas. Debemos amarla lo suficiente como para escucharla y luchar por conectar con ella. Hay libertad en saber que no podemos entender completamente las historias de los demás, pero en la comunidad evangélica encontramos una forma de conectar.

10. Proverbios 13:10 "Por la insolencia no viene sino la contienda, pero con los que toman consejo está la sabiduría".

11. Proverbios 11:14 "Donde no hay guía, un pueblo cae, pero en la abundancia de consejeros hay seguridad ."

12. Proverbios 12:18 "Hay uno que habla precipitadamente como las estocadas de una espada,

Pero la lengua del sabio trae curación".

13. 2 Corintios 5:1 "Porque sabemos que si la tienda terrenal en que vivimos se destruye, tenemos de Dios un edificio, una casa eterna en el cielo, no construida por manos humanas."

14. Mateo 10:28 "Y no temáis a los que matan el cuerpo, pero no pueden matar el alma; temed más bien a aquel que puede destruir tanto el alma como el cuerpo en el infierno."

15. Mateo 9:12 "Al oírlo, dijo: "Los que están sanos no tienen necesidad de médico, sino los enfermos"".

Ayuda bíblica y esperanza en Cristo para personas que luchan contra enfermedades mentales

Si somos sinceros, en medio de nuestras batallas, es tremendamente difícil y agotador no mirar lo que tenemos delante. Es difícil no mirar las cosas con las que estamos lidiando en ese momento. Sin embargo, esto es precisamente lo que Pablo nos dice que hagamos en 2 Corintios 4:18. Pablo es alguien que experimentó diversas formas de sufrimiento.

Naufragó, fue golpeado, se cansó y estuvo en peligro de que lo mataran. Además de esto, tuvo espinas físicas, espirituales o emocionales con las que tuvo que lidiar a lo largo de su ministerio. ¿Cómo podía Pablo considerar las diversas formas de sufrimiento que experimentó como algo liviano? Eran livianas en comparación con su peso de gloria venidero. No te fijes en lo que se ve. No estoy minimizando los sufrimientos de nadie.Continuemos la práctica de centrarnos en la belleza de Cristo mientras Él renueva nuestra mente cada día.

Para los cristianos que luchan con enfermedades mentales, sepan que hay un peso de gloria que es mucho mayor de lo que pueden ver. Sepan que Cristo los ama profundamente. Sepan que Cristo los conoce y comprende íntimamente porque Él experimentó sus batallas. Sepan que estas cosas los ayudan a confiar en Él y experimentar el poder sustentador de Su gracia. Sepan que sus batallas mentalessigan presionando y luchando. Sigan el ejemplo de Aquel que ya ha ganado la batalla.

16. 2 Corintios 4:16 "Por tanto, no desmayamos; antes bien, aunque nuestro hombre exterior se va deteriorando, nuestro hombre interior se renueva de día en día ."

17. 2 Corintios 4:17-18 "Porque nuestras ligeras y momentáneas molestias nos están alcanzando una gloria eterna que las supera con creces. Por eso no fijamos nuestros ojos en lo que se ve, sino en lo que no se ve, ya que lo que se ve es temporal, pero lo que no se ve es eterno."

18. Romanos 8:18 "Considero que nuestros sufrimientos actuales no son comparables a la gloria que se manifestará en nosotros."

19. Romanos 8:23-26 "No sólo eso, sino que nosotros mismos, que tenemos las primicias del Espíritu, gemimos interiormente esperando con impaciencia nuestra adopción para ser hijos, la redención de nuestros cuerpos. 24 Porque en esta esperanza fuimos salvados. Pero la esperanza que se ve no es esperanza. ¿Quién espera lo que ya tiene? 25 Pero si esperamos lo que aún no tenemos, lo esperamos pacientemente. 26 De la misma manera, lasEl Espíritu nos ayuda en nuestra debilidad. No sabemos por qué debemos orar, pero el Espíritu mismo intercede por nosotros mediante gemidos sin palabras."

20. Filipenses 3:21 "El cual transformará el cuerpo de la humillación nuestra en semejante al cuerpo de la gloria suya, por el poder que le permite aun sujetar a sí mismo todas las cosas."

Versículos bíblicos alentadores para las enfermedades mentales

Dios puede usar la enfermedad mental de una persona para Su gloria. El Príncipe de los Predicadores, Charles Haddon Spurgeon luchó con la depresión. Sin embargo, fue usado poderosamente por Dios y es considerado uno de los más grandes predicadores de todos los tiempos. Las guerras que enfrentamos hoy deben llevarnos a Cristo confiando en Su gracia.

Cuando permitimos que nuestras batallas nos lleven a Cristo, comenzamos a encontrarlo y experimentarlo de una manera que nunca antes habíamos hecho. El inconmensurable e irrevocable amor de Dios se convierte en una realidad aún más grande. Jesús se preocupa por todos los aspectos de nuestra salud, ya sea física, espiritual o mental. Cristo no sólo sanó cuerpos rotos, sino que también sanó mentes. Tendemos a olvidar esto. La salud mental es...importante para Dios y la iglesia debe crecer en compasión, comprensión, educación y apoyo a esta cuestión. La curación se produce de diversas formas, pero suele suceder con el tiempo.

Sin embargo, para aquellos que luchan con esto, les animo a perseverar. Les animo a ser vulnerables ante el Señor todos los días porque Él está cerca. Les animo a conectarse a una comunidad fuerte de creyentes y conseguir compañeros cristianos de confianza para rendir cuentas. Por último, sigan mirando el esplendor de Cristo y recuerden esto. En este mundo vivimos en cuerpos imperfectos. Sin embargo, somosEn Romanos 8:23 se nos recuerda que debemos esperar con alegría el día en que Cristo regrese y recibamos nuestros cuerpos nuevos, redimidos y resucitados.

21. Salmo 18:18-19 "Me atacaron en un momento en que estaba en apuros, pero Yahveh me sostuvo. 19 Me condujo a un lugar seguro; me rescató porque se complace en mí."

22. Isaías 40:31 "Pero los que esperan en Yahveh renovarán su fuerza; levantarán alas como águilas; correrán, y no se cansarán; y caminarán y no desmayarán".

23. Salmo 118:5 "En mi angustia invoqué a Yahveh, y Él me respondió y me liberó".

24. Isaías 41:10 "No temas, porque yo estoy contigo; no desmayes, porque yo soy tu Dios; te fortaleceré, te ayudaré, te sostendré con mi diestra justa".

25. 2 Timoteo 1:7 "Porque no nos ha dado Dios espíritu de cobardía, sino de poder, de amor y de dominio propio."