25 vigtige bibelvers om psykisk sygdom og psykiske problemer

Hvad siger Bibelen om mental sundhed?

Emnet mental sundhed er et udfordrende emne at diskutere på grund af de millioner af liv, der hvert år rammes af psykiske sygdomme. NAMI, som er National Alliance on Mental Illness, rapporterede, at over 46 millioner mennesker i USA hvert år er plaget af psykiske sygdomme. Det svarer til 1 ud af 5 voksne.

Derudover rapporterede NAMI også, at 1 ud af 25 voksne i USA lider af alvorlige psykiske sygdomme. Dette koster USA over 190 milliarder dollars i tabt arbejdsfortjeneste om året. Det er svimlende tal. Statistikken er dog endnu mere foruroligende, end man skulle tro. NAMI rapporterede, at psykiske lidelser er årsag til over 90 % af alle dødsfald ved selvmord. I 2015 skrev Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee og Benjamin G. Druss gennemførte en undersøgelse, som blev offentliggjort i JAMA Psychiatry.

Denne undersøgelse viste, at omkring 8 millioner dødsfald hvert år er forbundet med psykiske lidelser. Hvad siger Bibelen om psykisk sundhed? Hvordan skal vi behandle kristne, der kæmper med psykiske lidelser? Mit mål er at hjælpe dem, der kæmper med disse problemer, ved at foreslå nyttige, bibelske og praktiske løsninger.

Kristne citater om mental sundhed

"Når Gud allerede har defineret dig som værende hans og bestemt af ham, kan ingen psykisk sygdom ændre det." - Brittany Moses

"Psykisk smerte er mindre dramatisk end fysisk smerte, men den er mere almindelig og også sværere at bære. Det hyppige forsøg på at skjule psykisk smerte øger byrden: det er lettere at sige "Min tand gør ondt" end at sige "Mit hjerte er knust"." - C.S. Lewis

"Når du ikke kan se fremtiden og ikke kender resultatet, og det giver dig angst, så fokuser på den, der er gået foran dig. Han kender de planer, han har for dig." Brittany Moses

"Selv som kristen vil du have gode dage og dårlige dage, men du vil aldrig have en dag uden Gud."

"Når det føles som om du er tom og alene og har ondt, så ved du, at Gud er til stede i dette rum sammen med dig. Og når du nærmer dig ham, vil han nærme sig dig. Han ser det, som ingen ser, han hører det, som ikke bliver sagt, men som hjertet råber, og han vil genoprette dig."

"Jeg er ofte deprimeret - måske mere end nogen anden person her. Og jeg finder ingen bedre kur mod denne depression end at stole på Herren af hele mit hjerte og søge at genkende kraften i Jesu fredsspredende blod og hans uendelige kærlighed ved at dø på korset for at fjerne alle mine overtrædelser." Charles Spurgeon

"Jeg er ofte deprimeret - måske mere end nogen anden person her. Og jeg finder ingen bedre kur mod denne depression end at stole på Herren af hele mit hjerte og søge at genkende kraften i Jesu fredsspredende blod og hans uendelige kærlighed ved at dø på korset for at fjerne alle mine overtrædelser." Charles Spurgeon

"Enhver kristen, der kæmper med depression, kæmper for at holde sit håb klart. Der er intet galt med genstanden for deres håb - Jesus Kristus er ikke defekt på nogen som helst måde. Men synet fra den kæmpende kristnes hjerte på deres objektive håb kan blive sløret af sygdom og smerte, livets pres og af Satans ildpile, der skydes mod dem... Al modløshed ogDepression er relateret til at vores håb er skjult, og vi må få de skyer væk og kæmpe som sindssyge for at se klart, hvor værdifuld Kristus er." John Piper

Hvad er psykisk sygdom?

Psykiske lidelser henviser til sundhedstilstande, der påvirker den måde, hvorpå en person reagerer på hverdagens krav. Psykiske sygdomme indebærer ændringer i en persons adfærd, tænkning eller følelser.

Typer af psykiske sygdomme:

• Angstlidelser
• Depression
• Bipolar lidelse
• Neuroudviklingsforstyrrelser
• Humørsygdomme
• Skizofreni og psykotiske lidelser
• Spise- og spiseforstyrrelser
• Personlighedsforstyrrelser
• Obsessiv-kompulsiv lidelse
• Posttraumatisk stresssyndrom (PTSD)

Bibelen tilbyder en masse hjælp til kristne, der kæmper med depression og psykiske problemer

Der findes ikke noget eksplicit vers om mental sundhed. Der findes dog skriftsteder om menneskets faldne tilstand, som indebærer alvoren af menneskehedens fordærv. Skriften er klar i, at vi gennem Adams synd har arvet en falden syndsnatur. Denne syndsnatur påvirker alle dele af vores væsen, herunder krop og sjæl. Det er en anstrengende opgave at forstå blot en smule af fordærvelsen af denSom troende må vi være i stand til at håndtere psykiske sygdomme som en psykologisk realitet.

Det fremgår utvivlsomt af Skriften, hvordan vores faldne natur kan skabe kemiske ubalancer i hjernen. Mennesker er psykosomatiske enheder. Dette afslører forholdet mellem vores mentale og vores fysiske tilstand. Vores biologiske funktion kan enten påvirkes positivt eller negativt af vores mentale tilstand. Tag et øjeblik til at tænke over forbindelsen mellem krop og sind. En enkelt tanke kan skabe panikanfald ogVores tanker har evnen til ikke blot at producere, men også at forstærke smerte.

Den splittelse og de psykologiske krige, som mange står over for, inklusive mig selv, skyldes, at vi lever i en falden verden og er præget af synd. Ingen er alene om dette, for vi kæmper alle sammen på en eller anden måde på grund af syndefaldet. Man kan sagtens sige, at vi alle har en psykisk sygdom.

Jeg forsøger på ingen måde at sidestille kliniske problemer med situationelle problemer. Ikke desto mindre oplever vi alle vægten af at leve i en ødelagt verden. Med dette i tankerne er det ikke længere et "mit" problem. Nu er det et "vores" problem. Men Gud efterlader os ikke håbløse uden en løsning. I sin kærlighed kom han ned i menneskeskikkelse og tog vores brud, skam, synd, smerter osv. på sig. Han levede enperfekt liv, som vi kæmper for at leve. Han forstår intimt, hvad vi går igennem, fordi han har kæmpet vores kampe, og han har sejret. Kristus har overvundet og besejret de ting, der er så byrdefulde for os.

Han kalder alle til omvendelse og tro på ham. Han ønsker, at vi skal opleve den befrielse, som han tilbyder. Du føler måske, at du er låst inde i en fængselscelle, men hvad ved vi om Jesus? Jesus sprænger kæder og fjerner låse, og han siger: "Jeg er døren." Han ønsker, at du skal komme ind og blive befriet. Af nåde, selv om vi er faldne, er de troende blevet forløst af Kristus, og selv om vi er faldne, er vi blevet forløst af Kristus, og selv om vi er faldne.vi stadig kæmper, kan vi trøste os med, at vi bliver fornyet i Guds billede.

1. Jeremias 17:9 " Hjertet er mere bedragerisk end alt andet og er desperat sygt; hvem kan forstå det?"

2. Markus 2:17 "Da Jesus hørte dette, sagde han til dem: "Det er ikke de raske, der har brug for en læge, men de syge. Jeg er ikke kommet for at kalde de retfærdige, men syndere."

3. Romerne 5:12 "Ligesom synden kom ind i verden ved ét menneske og døden ved synden, og således kom døden til alle mennesker, fordi alle syndede."

4. Romerne 8:22 "Vi ved, at hele skabningen har sukket som i fødselssmerter lige indtil nu."

5. Prædikeren 9:3 "Dette er et onde i alt, hvad der sker under solen: at én ting sker for alle. Sandelig, menneskenes sønners hjerter er fulde af ondskab; vanvid er i deres hjerter, mens de lever, og bagefter går de til de døde."

6. Romerbrevet 8:15 " I har nemlig ikke modtaget en slaveånd, som kan føre jer tilbage til frygt, men I har modtaget en sønnens ånd, ved hvilken vi råber: "Abba, far!"

7. Romerne 8:19 "Skabningen venter i spændt forventning på Guds sønners åbenbaring."

8. 1 Korinther 15:55-57 "O død, hvor er din sejr, o død, hvor er din brod?" 56 For synden er brodden, som fører til døden, og loven giver synden sin magt. 57 Men Gud ske tak, han giver os sejr over synden og døden ved vor Herre Jesus Kristus."

9. Romerbrevet 7:24 "Hvor er jeg dog et elendigt menneske, hvem skal frelse mig fra dette legeme, som er døden underlagt? 25 Tak være Gud, som frelser mig ved Jesus Kristus, vor Herre! Jeg er altså selv i mit sind en slave under Guds lov, men i min syndige natur en slave under syndens lov."

Håndtering af psykisk sygdom

Hvordan skal kristne reagere på et så indviklet spørgsmål? Hvis vi er ærlige, kan vi have svært ved at vide, hvordan vi skal reagere hensigtsmæssigt og medfølende på en person, der har med dette spørgsmål at gøre. Når vi ufølsomt erklærer, at psykisk sygdom kun er et åndeligt problem, isolerer vi straks dem, der kæmper med dette. Ved at gøre dette leder vi ubevidst andre til en velstandsevangelietype afløsning, som siger: "Du skal bare have tro nok", "Bliv ved med at bede". Endnu værre er det, at vi går så langt som til at beskylde nogen for at leve i synd uden at angre.

Vi overser ofte, hvad Skriften lærer os. Vi er "krop" og "sjæl". For en person, der kæmper med en psykisk sygdom, betyder det, at der ikke kun er åndelige løsninger på problemerne, men også fysiske løsninger. Vi behøver ikke at være bange for at udnytte det, Gud har givet os. Når vi ser på Kristus som den ultimative helbreder, kan vi drage fordel af kristen mental sundhed.fagfolk og rådgivere og den hjælp, de yder.

Når det er sagt, bør vi så se bort fra åndelige løsninger? Absolut ikke. Vi er ikke kun krop, men også sjæl. Nogen kan have en psykisk sygdom som følge af, at de føler virkningerne af at leve i strid med Guds ord. Jeg siger ikke på nogen måde, at dette er den primære årsag til, at kristne kæmper med psykiske sygdomme. Vi bør søge hjælp udefra, men vi bør også vokse ivores åndelige hengivenhed, forblive forbundet med kroppen osv. I mere alvorlige tilfælde er det nogle gange nødvendigt med medicin. I dette tilfælde bør vi drage fordel af den. Men når vi tager psykisk medicin, bør vi gøre det, mens vi stoler på Herren som den store læge og helbreder, i håb om at komme ud af medicinen.

Det mest kærlige, vi kan gøre over for en person, der kæmper med en psykisk sygdom, er at ære dem nok til at anerkende deres kampe. Vi bør elske dem nok til at lytte og kæmpe for at skabe kontakt med dem. Der er frihed i at vide, at vi ikke helt kan forstå hinandens historier, men i evangeliets fællesskab finder vi en måde at skabe kontakt på.

10. Ordsprogene 13:10 "Ved uforskammethed kommer kun strid, men hos dem, der tager imod råd, er visdom."

11. Ordsprogene 11:14 "Hvor der ikke er vejledning, falder et folk, men hvor der er mange rådgivere, er der sikkerhed."

12. Ordsprogene 12:18 "Der er en, der taler uoverlagt som et sværds stød,

Men de vises tunge bringer helbredelse."

13. 2 Korinther 5:1 "For vi ved, at hvis det jordiske telt, som vi bor i, bliver ødelagt, har vi en bygning fra Gud, et evigt hus i himlen, som ikke er bygget af menneskehænder."

14. Matthæus 10:28 "Og frygt ikke dem, der dræber legemet, men ikke kan dræbe sjælen, men frygt hellere ham, der kan tilintetgøre både sjæl og legeme i helvede."

15. Matthæus 9:12 "Men da han hørte det, sagde han: "De raske har ikke brug for en læge, men de syge."

Bibelsk hjælp og håb i Kristus for mennesker, der kæmper med psykisk sygdom

Hvis vi skal være ærlige, er det midt i vores kampe enormt svært og trættende ikke at se på det, der er foran os. Det er svært ikke at se på de ting, som vi har med at gøre i øjeblikket. Men det er netop det, Paulus siger til os i 2. Korintherbrev 4:18. Paulus er en person, der har oplevet forskellige former for lidelse.

Han led skibbrud, blev slået, blev træt og var i fare for at blive dræbt. Oven i dette havde han en fysisk, åndelig eller følelsesmæssig torn, som han havde at gøre med i hele sin tjeneste. Hvordan kunne Paulus betragte de forskellige former for lidelse, som han oplevede, som noget let? De var lette i sammenligning med hans kommende vægt af herlighed. Se ikke på det, der ses. Jeg vil ikke bagatellisere nogensLad os fortsætte med at fokusere på Kristi skønhed, mens han fornyer vores sind hver dag.

Kristne, der kæmper med psykiske sygdomme, skal vide, at der er en herlighedens vægt, som er langt større end det, du kan se. Du skal vide, at Kristus elsker dig dybt. Du skal vide, at Kristus intimt kender og forstår dig, fordi han har oplevet dine kampe. Du skal vide, at disse ting hjælper dig til at stole på ham og opleve hans nådes opretholdende kraft. Du skal vide, at dine psykiske kampeskaber en ufattelig ære. Fortsæt med at presse på og kæmpe. Følg den, der allerede har vundet kampen, i spidsen.

16. 2 Korinther 4:16 "Derfor mister vi ikke modet, men selv om vort ydre menneske forfalder, bliver vort indre menneske fornyet dag for dag."

17. 2 Korinther 4:17-18 "For vores lette og kortvarige besværligheder opnår for os en evig herlighed, som langt overgår dem alle. Derfor retter vi ikke vore øjne mod det synlige, men mod det usynlige, for det synlige er midlertidigt, men det usynlige er evigt."

18. Romerne 8:18 "Jeg mener, at vore nuværende lidelser ikke kan sammenlignes med den herlighed, som skal åbenbares i os."

19. Romerbrevet 8:23-26 "Ikke alene det, men også vi selv, som har Åndens førstegrøde, stønner indvendigt, idet vi venter spændt på vor adoption til søn, på forløsningen af vort legeme. 24 For i dette håb blev vi frelst. Men et håb, der ses, er slet ikke noget håb. Hvem håber på noget, han allerede har? 25 Men hvis vi håber på noget, vi endnu ikke har, så venter vi tålmodigt på det. 26 På samme mådeÅnden hjælper os i vores svaghed. Vi ved ikke, hvad vi skal bede om, men Ånden selv går i forbøn for os med ordløse sukader."

20. Filipperne 3:21 "Han vil forvandle vores ydmyge legeme til at ligne hans herlige legeme ved den kraft, som gør ham i stand til at underordne sig alting."

Opmuntrende bibelvers om psykisk sygdom

Gud kan bruge en persons psykiske sygdom til sin ære. Prædikantprinsen Charles Haddon Spurgeon kæmpede med depression. Men han blev mægtigt brugt af Gud, og han betragtes som en af de største prædikanter nogensinde. De krige, som vi står over for i dag, bør drive os til Kristus i tillid til hans nåde.

Når vi lader vores kampe drive os til Kristus, begynder vi at møde og opleve ham på en måde, som vi aldrig har gjort før. Guds umådelige uigenkaldelige kærlighed bliver en endnu større virkelighed. Jesus bekymrer sig om alle aspekter af vores helbred, hvad enten det er fysisk, åndeligt eller mentalt. Kristus helbredte ikke kun ødelagte kroppe, men også sindet. Det har vi en tendens til at glemme. Mentalt helbred ervigtigt for Gud, og kirken bør vokse i medfølelse, forståelse, uddannelse og støtte til dette spørgsmål. Helbredelse kommer i forskellige former, men sker som regel over tid.

Men for dem, der kæmper med dette, vil jeg opfordre jer til at holde ud. Jeg opfordrer jer til at være sårbare over for Herren dagligt, fordi han er nær. Jeg opfordrer jer til at blive tilsluttet et stærkt fællesskab af troende og få betroede kristne ansvarlighedspartnere. Endelig skal I fortsætte med at se på Kristi pragt og huske dette. I denne verden lever vi i ufuldkomne kroppe. Men vi eri Romerbrevet 8:23 til med glæde at vente på den dag, hvor Kristus vil vende tilbage, og vi vil modtage vores nye, forløste opstandelseslegemer.

21. Salme 18:18-19 "De angreb mig i et øjeblik, da jeg var i nød, men HERREN støttede mig. 19 Han førte mig til et sikkert sted, han reddede mig, fordi han har glæde af mig."

22. Esajas 40:31 "Men de, der bier på HERREN, skal forny sig deres Styrke, de skal stige op med vinger som ørne, de skal løbe og ikke blive trætte; og de skal gå og ikke blive svækkede."

23. Salme 118,5 "I min nød råbte jeg til HERREN, og han svarede og befriede mig."

24. Esajas 41:10 "Frygt ikke, thi jeg er med dig, vær ikke bange, thi jeg er din Gud; jeg vil styrke dig, jeg vil hjælpe dig, jeg vil støtte dig med min retfærdige højre hånd."

25. 2 Timotheus 1:7 "For Gud har ikke givet os frygtens ånd, men kraftens, kærlighedens og et sundt sindets ånd."