Spis treści
Co Biblia mówi o zdrowiu psychicznym?
Temat zdrowia psychicznego jest trudnym tematem do dyskusji ze względu na miliony istnień, które są dotknięte chorobami psychicznymi każdego roku. NAMI, czyli Narodowy Sojusz na Rzecz Chorób Psychicznych, poinformował, że w Stanach Zjednoczonych ponad 46 milionów ludzi jest nękanych przez choroby psychiczne każdego roku. Jest to 1 na 5 dorosłych.
Dodatkowo NAMI podało również, że 1 na 25 dorosłych w USA cierpi na poważne choroby psychiczne.Kosztuje to Amerykę ponad 190 miliardów dolarów w utraconych zarobkach rocznie.To są oszałamiające liczby.Jednak statystyki są jeszcze bardziej niepokojące niż mogłoby się wydawać.NAMI podało, że zaburzenia zdrowia psychicznego są widoczne w ponad 90% wszystkich zgonów przez samobójstwo.W 2015 roku Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee, oraz Benjamin G. Druss przeprowadzili badanie, które zostało opublikowane na łamach JAMA Psychiatry.
Badanie to wykazało, że około 8 milionów zgonów rocznie jest związanych ze stanem zdrowia psychicznego. Co Biblia mówi o zdrowiu psychicznym? Jak powinniśmy traktować chrześcijan zmagających się z zaburzeniami psychicznymi? Moim celem jest pomaganie tym, którzy walczą z tymi problemami, poprzez proponowanie pomocnych, biblijnych i praktycznych rozwiązań.
Chrześcijańskie cytaty o zdrowiu psychicznym
"Kiedy Bóg już określił cię jako swojego i przeznaczonego przez Niego, żadna choroba psychiczna nie może tego zmienić" - Brittany Moses
"Ból psychiczny jest mniej dramatyczny niż ból fizyczny, ale jest bardziej powszechny, a także trudniejszy do zniesienia. Częsta próba ukrycia bólu psychicznego zwiększa jego ciężar: łatwiej jest powiedzieć "Boli mnie ząb" niż powiedzieć "Pękło mi serce"" - C.S. Lewis
"Kiedy nie widzisz przyszłości i nieznajomość wyniku budzi w tobie niepokój, skup się na Tym, który poszedł przed tobą. On zna plany, które ma wobec ciebie" Brittany Moses.
"Nawet jako chrześcijanin będziesz miał dobre dni i będziesz miał złe dni, ale nigdy nie będziesz miał dnia bez Boga".
"Kiedy czujesz, że jesteś pusty i samotnie cierpisz wiedz, że Bóg jest obecny w tej przestrzeni razem z tobą. A kiedy ty zbliżysz się do Niego, On zbliży się do ciebie. On widzi to, czego nikt nie widzi, słyszy to, co nie jest powiedziane, ale jest wołane przez serce i On cię odnowi".
"Często znajduję się w depresji - być może bardziej niż jakakolwiek inna osoba tutaj. I nie znajduję lepszego lekarstwa na tę depresję niż ufać Panu całym sercem i starać się na nowo uświadomić sobie moc mówiącej o pokoju krwi Jezusa i Jego nieskończoną miłość w umieraniu na krzyżu, aby zgładzić wszystkie moje przewinienia" Charles Spurgeon
"Często znajduję się w depresji - być może bardziej niż jakakolwiek inna osoba tutaj. I nie znajduję lepszego lekarstwa na tę depresję niż ufać Panu całym sercem i starać się na nowo uświadomić sobie moc mówiącej o pokoju krwi Jezusa i Jego nieskończoną miłość w umieraniu na krzyżu, aby zgładzić wszystkie moje przewinienia" Charles Spurgeon
"Każdy chrześcijanin, który zmaga się z depresją, walczy o to, by zachować jasność swojej nadziei. Nie ma nic złego w obiekcie ich nadziei - Jezus Chrystus nie jest w żaden sposób wadliwy. Ale widok z serca zmagającego się chrześcijanina na jego obiektywną nadzieję może być przesłonięty przez chorobę i ból, presję życia i przez szatańskie ogniste rzutki wystrzeliwane przeciwko niemu... Wszelkie zniechęcenie idepresja związana jest z zaciemnieniem naszej nadziei, a my musimy pozbyć się tych chmur i walczyć jak szaleni, by widzieć wyraźnie, jak cenny jest Chrystus" John Piper
Co to jest choroba psychiczna?
Zaburzenia psychiczne odnoszą się do warunków zdrowotnych, które wpływają na sposób, w jaki dana osoba reagowałaby na wymagania codziennego życia. Choroby psychiczne obejmują zmiany w zachowaniu, myśleniu lub emocjach danej osoby.
Rodzaje chorób psychicznych:
- Zaburzenia lękowe
- Depresja
- zaburzenie dwubiegunowe
- Zaburzenia neurorozwojowe
- Zaburzenia nastroju
- Schizofrenia i zaburzenia psychotyczne
- Zaburzenia karmienia i odżywiania
- Zaburzenia osobowości
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
- Zaburzenia stresu pourazowego (PTSD)
Biblia oferuje wiele pomocy dla chrześcijan zmagających się z depresją i problemami zdrowia psychicznego
Nie ma żadnego wyraźnego wersetu na temat zdrowia psychicznego. Istnieją jednak fragmenty Pisma Świętego dotyczące upadłego stanu człowieka, co wiąże się z ciężkością deprawacji ludzkości. Pismo Święte jasno stwierdza, że przez grzech Adama odziedziczyliśmy upadłą naturę grzechu. Ta natura grzechu wpływa na każdą część naszej istoty, w tym na ciało i duszę. To trudne zadanie, aby nawet w niewielkim stopniu pojąć deprawacjęserce człowieka. Jako ludzie wierzący musimy umieć radzić sobie z chorobami psychicznymi jako rzeczywistością psychologiczną.
Niewątpliwie z Pisma Świętego wynika, że nasza upadła natura może powodować zaburzenia równowagi chemicznej w mózgu.Istoty ludzkie są jednością psychosomatyczną.Ujawnia to związek między naszym stanem psychicznym a fizycznym.Na nasze funkcjonowanie biologiczne może mieć pozytywny lub negatywny wpływ nasz stan psychiczny.Poświęć chwilę na zastanowienie się nad połączeniem umysł-ciało.Sama myśl może wywołać ataki paniki iDepresja. Nasze myśli mają zdolność nie tylko wytwarzania, ale i wzmacniania bólu.
Złamanie i wojny psychologiczne, z którymi boryka się wiele osób, w tym ja, wynikają z tego, że żyjemy w upadłym świecie i jesteśmy naznaczeni przez grzech. Nikt nie jest w tym osamotniony, ponieważ wszyscy zmagamy się w jakimś stopniu z powodu upadku. Można łatwo powiedzieć, że wszyscy mamy chorobę psychiczną.
W żadnym wypadku nie próbuję zrównać problemów klinicznych z sytuacyjnymi. Niemniej jednak wszyscy doświadczamy ciężaru życia w zepsutym świecie. Mając to na uwadze, nie jest to już "mój" problem, teraz jest to "nasz" problem. Jednak Bóg nie pozostawia nas bez nadziei bez rozwiązania. W swojej miłości zstąpił w postaci człowieka i wziął na siebie nasze złamanie, wstyd, grzech, krzywdy, itp.On rozumie, przez co przechodzimy, ponieważ sam walczył w naszych bitwach i zwyciężył. Chrystus zwyciężył i pokonał te rzeczy, które są dla nas tak uciążliwe.
Wzywa wszystkich do pokuty i wiary w Niego. Pragnie, abyśmy doświadczyli wyzwolenia, które On oferuje. Być może czujesz, że jesteś zamknięty w celi więziennej, ale co wiemy o Jezusie? Jezus rozrywa łańcuchy, usuwa zamki i mówi: "Ja jestem drzwiami". Chce, abyś wszedł do środka i został uwolniony. Dzięki łasce, chociaż jesteśmy upadli, wierzący zostali odkupieni przez Chrystusa i chociażwciąż się zmagamy, możemy pocieszać się faktem, że jesteśmy odnawiani na obraz Boga.
1. Jeremiasza 17:9 " Serce jest bardziej zwodnicze niż wszystko inne I jest rozpaczliwie chore ; Któż może je zrozumieć?"
2. Mk 2,17 "Słysząc to, Jezus powiedział im: "Nie zdrowi potrzebują lekarza, lecz chorzy; nie przyszedłem powołać sprawiedliwych, lecz grzeszników."
3. Rz 5:12 "Dlatego też, podobnie jak przez jednego człowieka grzech wszedł na świat, a przez grzech śmierć, i w ten sposób śmierć przyszła na wszystkich ludzi, ponieważ wszyscy zgrzeszyli."
4. Rz 8,22 "Wiemy, że całe stworzenie aż do chwili obecnej jęczy jak w bólach porodowych."
5. Eklezjastes 9:3 "To jest zło we wszystkim, co się czyni pod słońcem: że jedno spotyka wszystkich. Zaprawdę, serca synów ludzkich są pełne zła; szaleństwo jest w ich sercach, póki żyją, a potem idą do umarłych."
6. Rz 8,15 " Nie otrzymaliście bowiem ducha niewoli, który by was przywracał do bojaźni, lecz otrzymaliście Ducha synostwa, przez którego wołamy: "Abba - Ojcze!".
7. Rz 8,19 "Stworzenie oczekuje w niecierpliwym oczekiwaniu objawienia się synów Bożych."
8. 1 Kor 15,55-57 "O śmierci, gdzież jest twoje zwycięstwo? O śmierci, gdzież jest twoje żądło?" 56 Bo grzech jest żądłem, które skutkuje śmiercią, a prawo daje grzechowi swoją moc. 57 Lecz dzięki Bogu! On daje nam zwycięstwo nad grzechem i śmiercią przez Pana naszego Jezusa Chrystusa."
9. Rz 7,24 "Jakiż ja jestem nędzny! Kto mnie wyratuje z tego ciała, które podlega śmierci? 25 Dzięki niech będą Bogu, który mnie wybawia przez Jezusa Chrystusa, Pana naszego! Tak więc ja sam w swoim umyśle jestem niewolnikiem prawa Bożego, ale w swojej grzesznej naturze niewolnikiem prawa grzechu."
Radzenie sobie z chorobą psychiczną
Jak chrześcijanie mają reagować na tak zawiłe zagadnienie? Jeśli jesteśmy szczerzy, możemy mieć trudności z wiedzą, jak odpowiednio i ze współczuciem odpowiedzieć komuś, kto ma do czynienia z tym problemem. Kiedy bezsensownie deklarujemy, że choroba psychiczna jest tylko problemem duchowym, natychmiast izolujemy tych, którzy się z nią zmagają. Czyniąc to, nieświadomie kierujemy innych w stronę ewangelii dobrobytu.rozwiązanie, które mówi: "wystarczy mieć wystarczająco dużo wiary", "nie przestawaj się modlić". Co gorsza, posuwamy się tak daleko, że oskarżamy kogoś o życie w nieskalanym grzechu.
Często pomijamy to, czego uczy nas Pismo Święte. Jesteśmy "ciałem" i "duszą". Dla kogoś, kto zmaga się z chorobą psychiczną, oznacza to, że istnieją nie tylko duchowe rozwiązania problemów, ale także fizyczne. Nie musimy się bać korzystania z tego, co dał nam Bóg. Patrząc na Chrystusa jako Ostatecznego Uzdrowiciela, możemy skorzystać z chrześcijańskiego zdrowia psychicznegospecjalistów i doradców oraz udzielanej przez nich pomocy.
Czy w związku z tym powinniśmy pomijać rozwiązania duchowe? Absolutnie nie. Jesteśmy nie tylko ciałem, ale i duszą. Czyjś stan zdrowia psychicznego może być wynikiem odczuwania skutków życia niezgodnego ze Słowem Bożym. W najmniejszym stopniu nie twierdzę, że jest to główny powód, dla którego chrześcijanie zmagają się z chorobami psychicznymi. Powinniśmy szukać pomocy z zewnątrz, ale powinniśmy też wzrastać wW cięższych przypadkach czasami potrzebne są leki, z których powinniśmy skorzystać. Jednak gdy bierzemy leki na zdrowie psychiczne, powinniśmy to robić ufając Panu jako Wielkiemu Lekarzowi i Uzdrowicielowi, w nadziei, że uda nam się je odstawić.
Najbardziej kochającą rzeczą, jaką możemy zrobić osobie zmagającej się z chorobą psychiczną, jest uhonorowanie jej na tyle, by uznać jej zmagania. Powinniśmy kochać ją na tyle, by słuchać i walczyć o połączenie z nią. Wolność jest w świadomości, że nie możemy w pełni zrozumieć historii innych, ale we wspólnocie Ewangelii znajdujemy sposób na połączenie.
Zobacz też: 25 Zachęcających wersetów biblijnych na nerwowość i niepokój10. Prz 13:10 "Przez zuchwałość nie przychodzi nic innego, jak tylko spór, ale u tych, którzy słuchają rady, jest mądrość."
11. Prz 11:14 "Gdzie nie ma przewodnika, lud upada, ale w obfitości doradców jest bezpieczeństwo ."
12. Przysłów 12:18 "Jest taki, który mówi pochopnie jak pchnięcia miecza,
Ale język mądrych przynosi uzdrowienie".
13. 2 Kor 5,1 "Wiemy bowiem, że jeśli ziemski namiot, w którym mieszkamy, ulegnie zniszczeniu, mamy budowlę od Boga, wieczny dom w niebie, nie zbudowany rękami ludzkimi."
14. Mt 10,28 "I nie bójcie się tych, którzy zabijają ciało, lecz duszy zabić nie mogą; bójcie się raczej tego, który może zniszczyć w piekle zarówno duszę, jak i ciało."
15. Mt 9:12 "Ale gdy to usłyszał, powiedział: "Ci, którzy są zdrowi, nie potrzebują lekarza, ale ci, którzy są chorzy."
Biblijna pomoc i nadzieja w Chrystusie dla osób zmagających się z chorobami psychicznymi
Jeśli mamy być szczerzy, to w trakcie naszych walk bardzo trudno i męcząco jest nie patrzeć na to, co jest przed nami. Trudno jest nie patrzeć na to, z czym aktualnie mamy do czynienia. Jednak właśnie to mówi nam Paweł w 2 Kor 4,18. Paweł jest kimś, kto doświadczył różnych form cierpienia.
Rozbito go, pobito, zmęczono, groziła mu śmierć. Do tego dochodzą fizyczne, duchowe i emocjonalne ciernie, z którymi zmagał się przez całą swoją posługę. Jak Paweł mógł uważać różne formy cierpienia, których doświadczył, za coś lekkiego? Były one lekkie w porównaniu z nadchodzącą wagą chwały. Nie patrzcie na to, co widać. Nie umniejszam niczyjego cierpienia.Kontynuujmy praktykę skupiania się na pięknie Chrystusa, ponieważ On codziennie odnawia nasz umysł.
Dla chrześcijan zmagających się z chorobami psychicznymi, wiedz, że istnieje ciężar chwały, który jest o wiele większy niż to, co możesz zobaczyć.Wiedz, że Chrystus głęboko cię kocha.Wiedz, że Chrystus intymnie zna i rozumie cię, ponieważ doświadczył twoich walk.Wiedz, że te rzeczy pomagają ci polegać na Nim i doświadczać podtrzymującej mocy Jego łaski.Wiedz, że twoje walki psychicznetworzą drogocenną niewyobrażalną chwałę. Naciskaj dalej i walcz. Podążaj za przewodnictwem Tego, który już wygrał bitwę.
16. 2 Kor 4,16 "Dlatego nie tracimy ducha, ale choć nasz człowiek zewnętrzny ulega rozkładowi, to jednak nasz człowiek wewnętrzny odnawia się z dnia na dzień ."
17. 2 Koryntian 4:17-18 "Albowiem nasze lekkie i chwilowe kłopoty osiągają dla nas wieczną chwałę, która je wszystkie daleko przewyższa. Tak więc utwierdzamy nasze oczy nie w tym, co widzialne, lecz w tym, co niewidzialne, ponieważ to, co widzialne, jest tymczasowe, lecz to, co niewidzialne, jest wieczne."
18. Rz 8:18 "Uważam, że nasze obecne cierpienia nie są porównywalne z chwałą, która się w nas objawi."
19. Rz 8:23-26 "Nie tylko to, ale my sami, którzy mamy pierwsze owoce Ducha, wzdychamy wewnętrznie, oczekując z niecierpliwością naszego przyjęcia do synostwa, odkupienia naszych ciał. 24 Albowiem w tej nadziei zostaliśmy zbawieni. Ale nadzieja, która jest widoczna, nie jest żadną nadzieją. Kto ma nadzieję na to, co już ma? 25 Ale jeśli mamy nadzieję na to, czego jeszcze nie mamy, czekamy na to cierpliwie. 26 W ten sam sposóbDuch Święty wspomaga nas w naszej słabości. Nie wiemy, o co mamy się modlić, lecz sam Duch Święty wstawia się za nami przez bezsłowne jęki."
20. Flp 3,21 "Który przemieni nasze pokorne ciało, aby było podobne do jego chwalebnego ciała, mocą, która pozwala mu nawet wszystko sobie podporządkować."
Zachęcające wersety biblijne dotyczące chorób psychicznych
Bóg może wykorzystać chorobę psychiczną człowieka dla Jego chwały. Książę kaznodziejów, Charles Haddon Spurgeon zmagał się z depresją, ale został potężnie wykorzystany przez Boga i jest uważany za jednego z największych kaznodziejów wszechczasów. Wojny, z którymi mamy dziś do czynienia, powinny prowadzić nas do Chrystusa, polegając na Jego łasce.
Kiedy pozwalamy, by nasze walki prowadziły nas do Chrystusa, zaczynamy Go spotykać i doświadczać w sposób, w jaki nigdy wcześniej tego nie robiliśmy.Niezmierzona, nieodwołalna miłość Boga staje się jeszcze większą rzeczywistością.Jezus troszczy się o wszystkie aspekty naszego zdrowia, czy to fizycznego, duchowego, czy psychicznego.Chrystus nie tylko uzdrawiał zepsute ciała, ale także umysły.Mamy tendencję do zapominania o tym.Zdrowie psychiczne jestważne dla Boga i Kościół powinien wzrastać we współczuciu, zrozumieniu, edukacji i wsparciu dla tej kwestii. Uzdrowienie przychodzi w różnych formach, ale zwykle dzieje się z czasem.
Jednak tych, którzy się z tym zmagają zachęcam do wytrwałości.Zachęcam do codziennej wrażliwości przed Panem, bo On jest blisko.Zachęcam do włączenia się w silną wspólnotę wierzących i zdobycia zaufanych chrześcijańskich partnerów do odpowiedzialności.Wreszcie, nadal patrzcie na blask Chrystusa i pamiętajcie o tym.Na tym świecie żyjemy w niedoskonałych ciałach.Jednak jesteśmyprzypomniano w Liście do Rzymian 8:23, abyśmy z radością oczekiwali dnia, w którym Chrystus powróci i otrzymamy nasze nowe, odkupione, zmartwychwstałe ciała.
21. Psalm 18:18-19 "Napadli na mnie w chwili, gdy byłem w niebezpieczeństwie, ale Pan mnie wsparł. 19 Doprowadził mnie do miejsca bezpiecznego ; uratował mnie, ponieważ zachwyca się mną."
22. Izajasza 40:31 "Ale ci, którzy czekają na Pana, odnowią się ich siły; wzniosą się na skrzydłach jak orły; będą biegać i nie będą zmęczeni; oraz będą chodzić, a nie zemdleją".
23. Psalm 118:5 "W moim strapieniu wołałem do Pana, a On odpowiedział i uwolnił mnie."
24. Izajasza 41:10 "Nie bój się, bo Ja jestem z tobą; nie bój się, bo Ja jestem twoim Bogiem; umocnię cię, pomogę ci, podtrzymam cię moją sprawiedliwą prawicą."
25. 2 Tymoteusz 1:7 "Bo Bóg nie dał nam ducha bojaźni, ale mocy, i miłości, i zdrowego umysłu."