Isi kandungan
Apakah yang dikatakan Bible tentang kesihatan mental?
Topik kesihatan mental adalah topik yang mencabar untuk dibincangkan kerana berjuta-juta nyawa yang terjejas oleh penyakit mental setiap tahun. NAMI, yang merupakan Perikatan Kebangsaan mengenai Penyakit Mental, melaporkan bahawa di Amerika Syarikat lebih 46 juta orang dilanda penyakit mental setiap tahun. Ini ialah 1 daripada 5 orang dewasa.
Selain itu, NAMI juga melaporkan bahawa 1 daripada 25 orang dewasa di A.S. mengalami penyakit mental yang serius. Ini menelan belanja Amerika melebihi $190 bilion dalam pendapatan yang hilang setiap tahun. Ini adalah angka yang mengejutkan. Walau bagaimanapun, statistik adalah lebih menyedihkan daripada yang anda fikirkan. NAMI melaporkan bahawa gangguan kesihatan mental dilihat dalam lebih 90% daripada semua kematian akibat bunuh diri. Pada 2015 Elizabeth Reisinger Walker, Robin E. McGee, dan Benjamin G. Druss menjalankan kajian yang diterbitkan di JAMA Psychiatry.
Kajian ini mendedahkan bahawa kira-kira 8 juta kematian setiap tahun dikaitkan dengan keadaan kesihatan mental. Apakah yang Alkitab katakan tentang kesihatan mental? Bagaimanakah kita harus merawat orang Kristian yang bergelut dengan gangguan kesihatan mental? Matlamat saya adalah untuk membantu mereka yang menghadapi isu ini dengan mencadangkan penyelesaian yang berguna, alkitabiah dan praktikal.
Petikan Kristian tentang kesihatan mental
“Apabila Tuhan telah pun menentukan anda sebagai milik-Nya dan ditakdirkan oleh-Nya, tiada penyakit mental yang dapat mengubahnya.” – Brittanytekan dan lawan. Ikuti telunjuk Dia yang telah memenangi pertempuran.
16. 2 Korintus 4:16 “Sebab itu kami tidak tawar hati, tetapi walaupun manusia lahiriah kami semakin merosot, namun manusia batiniah kami diperbaharui dari sehari ke sehari.”
Lihat juga: Perfeksionisme Tanpa Dosa Adalah Ajaran Sesat: (7 Sebab Alkitabiah)17. 2 Korintus 4:17-18 “Sebab kesukaran-kesukaran kita yang ringan dan sesaat mendatangkan bagi kita kemuliaan yang kekal, yang jauh melebihi semuanya itu. Jadi kami tidak menumpukan mata kepada apa yang kelihatan, tetapi kepada perkara yang tidak kelihatan, kerana yang kelihatan adalah sementara, tetapi yang tidak kelihatan adalah kekal.”
18. Roma 8:18 “Saya menganggap bahawa penderitaan kita sekarang tidak dapat dibandingkan dengan kemuliaan yang akan dinyatakan kepada kita.”
19. Roma 8:23-26 “Bukan hanya itu, tetapi kita sendiri, yang memiliki buah sulung Roh, mengeluh di dalam hati kita, sambil menantikan pengangkatan kita menjadi anak, yaitu penebusan tubuh kita. 24 Kerana dalam pengharapan inilah kita diselamatkan. Tetapi harapan yang dilihat bukanlah harapan sama sekali. Siapa yang mengharapkan apa yang mereka sudah ada? 25 Tetapi jika kita mengharapkan apa yang belum kita miliki, kita menantikannya dengan sabar. 26 Demikian juga, Roh menolong kita dalam kelemahan kita. Kita tidak tahu apa yang patut kita doakan, tetapi Roh sendiri berdoa untuk kita melalui rintihan tanpa kata.”
20. Filipi 3:21 “Siapakah yang akan mengubah tubuh kita yang hina ini menjadi seperti tubuh-Nya yang mulia, dengan kuasa yang memungkinkan Dia untuk menundukkan segala sesuatu kepada-Nya.”
Ayat-ayat Alkitab yang menggalakkan untuk penyakit mental
Tuhan boleh menggunakan milik seseorangsakit jiwa untuk kemuliaan-Nya. Putera Pengkhotbah, Charles Haddon Spurgeon bergelut dengan kemurungan. Walau bagaimanapun, dia telah digunakan oleh Tuhan dengan hebat dan dia dianggap sebagai salah seorang pendakwah terhebat sepanjang zaman. Peperangan yang kita hadapi hari ini seharusnya mendorong kita kepada Kristus dengan bergantung pada kasih karunia-Nya.
Apabila kita membenarkan pertempuran kita membawa kita kepada Kristus, kita mula bertemu dan mengalami Dia dengan cara yang tidak pernah kita lakukan sebelum ini . Kasih Tuhan yang tidak terkira yang tidak boleh ditarik balik menjadi realiti yang lebih besar. Yesus mengambil berat tentang semua aspek kesihatan kita sama ada fizikal, rohani, atau mental. Kristus bukan sahaja menyembuhkan tubuh yang rosak, tetapi Dia juga menyembuhkan fikiran. Kita cenderung melupakan perkara ini. Kesihatan mental adalah penting bagi Tuhan dan gereja harus berkembang dalam belas kasihan, pemahaman, pendidikan, dan sokongan terhadap isu ini. Penyembuhan datang dalam pelbagai bentuk, tetapi biasanya berlaku dari semasa ke semasa.
Walau bagaimanapun, bagi mereka yang bergelut dengan ini, saya menggalakkan anda untuk bertahan. Saya menggalakkan anda untuk menjadi lemah di hadapan Tuhan setiap hari kerana Dia dekat. Saya menggalakkan anda untuk bergabung dengan komuniti penganut yang kuat dan mendapatkan rakan kongsi akauntabiliti Kristian yang dipercayai. Akhir sekali, teruskan melihat kemuliaan Kristus dan ingat ini. Di dunia ini kita hidup dalam tubuh yang tidak sempurna. Walau bagaimanapun, kita diingatkan dalam Roma 8:23 untuk dengan gembira menantikan hari apabila Kristus akan kembali dan kita akan menerima kebangkitan baru kita yang telah ditebus.badan.
21. Mazmur 18:18-19 “Mereka menyerang aku pada saat aku dalam kesesakan, tetapi TUHAN menolong aku. 19 Dia membawa aku ke tempat yang selamat; dia menyelamatkan saya kerana dia berkenan kepada saya.”
22. Yesaya 40:31 “Tetapi mereka yang menanti-nantikan TUHAN akan memperbaharui kekuatan mereka; mereka akan terbang dengan sayap seperti burung helang; mereka akan berlari, dan tidak jemu; dan mereka akan berjalan, dan tidak menjadi lemah.”
23. Mazmur 118:5 “Dalam kesesakanku aku berseru kepada TUHAN, dan Ia menjawab dan membebaskan aku.”
24. Yesaya 41:10 “Jangan takut, kerana Aku menyertai engkau; janganlah kecewa, kerana Akulah Tuhanmu; Aku akan menguatkan engkau, Aku akan menolong engkau, Aku akan memegang engkau dengan tangan kanan-Ku yang adil.”
25. 2 Timotius 1:7 “Sebab Allah tidak memberikan kepada kita roh ketakutan; tetapi kuasa, dan kasih sayang, dan fikiran yang waras.”
Moses“Kesakitan mental adalah kurang dramatik daripada kesakitan fizikal, tetapi ia lebih biasa dan juga lebih sukar untuk ditanggung. Percubaan yang kerap untuk menyembunyikan kesakitan mental meningkatkan beban: lebih mudah untuk mengatakan "Gigi saya sakit" daripada mengatakan "Hati saya hancur." ― C.S. Lewis
“Apabila anda tidak dapat melihat masa depan dan tidak mengetahui hasilnya memberi anda kebimbangan, fokus pada Dia yang telah pergi sebelum anda. Dia tahu rancangan-Nya untuk kamu.” Brittany Moses
“Walaupun sebagai seorang Kristian, anda akan mengalami hari yang baik dan anda akan mengalami hari yang buruk tetapi anda tidak akan pernah mengalami hari tanpa Tuhan.”
Lihat juga: 60 Ayat Alkitab Epik Mengenai Perceraian Dan Perkahwinan Semula (Perzinaan)“Apabila ia berasa seperti anda kosong dan sakit sendirian tahu Tuhan hadir dalam ruang ini bersama anda. Dan apabila kamu mendekat kepada-Nya, Dia akan mendekat kepadamu. Dia melihat apa yang tidak dilihat oleh sesiapa, Dia mendengar apa yang tidak dikatakan tetapi diseru oleh hati dan Dia akan memulihkan kamu."
"Saya mendapati diri saya sering tertekan - mungkin lebih daripada orang lain di sini. Dan saya tidak menemukan penawar yang lebih baik untuk kemurungan itu daripada percaya kepada Tuhan dengan segenap hati saya, dan berusaha untuk menyedari kembali kuasa darah Yesus yang berbicara damai, dan kasih-Nya yang tidak terhingga dalam kematian di atas salib untuk menyingkirkan semua saya. pelanggaran.” Charles Spurgeon
“Saya mendapati diri saya kerap tertekan – mungkin lebih daripada orang lain di sini. Dan saya tidak menemui penawar yang lebih baik untuk kemurungan itu daripada percaya kepada Tuhan dengan sepenuh hati saya, dan berusaha untuk merealisasikan semula kuasa kedamaian itu-berbicara tentang darah Yesus, dan kasih-Nya yang tidak terhingga dalam kematian di atas kayu salib untuk menghapuskan semua pelanggaran saya.” Charles Spurgeon
“Setiap orang Kristian yang bergelut dengan kemurungan bergelut untuk memastikan harapan mereka jelas. Tidak ada yang salah dengan objek harapan mereka - Yesus Kristus tidak cacat dalam apa cara sekalipun. Tetapi pandangan dari hati orang Kristian yang sedang bergelut tentang harapan objektif mereka boleh dikaburkan oleh penyakit dan kesakitan, tekanan hidup, dan oleh anak panah api Syaitan yang ditembakkan terhadap mereka... Semua keputusasaan dan kemurungan berkaitan dengan mengaburkan harapan kita, dan kita perlu untuk menyingkirkan awan itu dan bertarung seperti orang gila untuk melihat dengan jelas betapa berharganya Kristus." John Piper
Apakah penyakit mental?
Gangguan kesihatan mental merujuk kepada keadaan kesihatan yang mempengaruhi cara seseorang bertindak balas terhadap tuntutan kehidupan seharian. Penyakit mental melibatkan perubahan dalam tingkah laku, pemikiran atau emosi seseorang.
Jenis penyakit mental:
- Gangguan kebimbangan
- Kemurungan
- Gangguan bipolar
- Gangguan Perkembangan Neuro
- Gangguan mood
- Gangguan Skizofrenia dan Psikotik
- Gangguan Pemakanan dan Pemakanan
- Gangguan personaliti
- Gangguan obsesif-kompulsif
- Gangguan Tekanan Selepas Trauma (PTSD)
Alkitab menawarkan banyak bantuan untuk Kristian bergelut dengan kemurungan danisu kesihatan mental
Tiada ayat yang jelas tentang kesihatan mental. Walau bagaimanapun, terdapat Kitab Suci mengenai keadaan manusia yang telah jatuh, yang melibatkan keparahan kebejatan manusia. Kitab Suci jelas bahawa melalui dosa Adam, kita telah mewarisi sifat dosa yang jatuh. Sifat dosa ini mempengaruhi setiap bahagian tubuh kita termasuk badan dan jiwa. Ia adalah tugas yang berat untuk memahami sedikit pun kebejatan hati manusia. Sebagai orang yang beriman, kita harus mampu menangani penyakit mental sebagai realiti psikologi.
Tidak dapat dinafikan daripada Kitab Suci bagaimana sifat kita yang jatuh boleh menghasilkan ketidakseimbangan kimia dalam otak. Manusia adalah kesatuan psikosomatik. Ini mendedahkan hubungan antara mental dan fizikal kita. Fungsi biologi kita boleh dipengaruhi secara positif atau negatif oleh keadaan mental kita. Luangkan masa untuk merenungkan sambungan minda-badan. Fikiran semata-mata boleh mencipta serangan panik dan kemurungan. Fikiran kita mempunyai keupayaan untuk bukan sahaja menghasilkan, tetapi juga meningkatkan kesakitan.
Kehancuran dan peperangan psikologi yang dihadapi ramai, termasuk saya sendiri adalah disebabkan kita hidup dalam dunia yang jatuh dan dicemari oleh dosa. Tiada siapa yang bersendirian dalam hal ini kerana kita semua berjuang dalam beberapa kapasiti kerana kejatuhan. Ia boleh dikatakan dengan mudah bahawa kita semua mempunyai penyakit mental.
Saya sama sekali tidak cuba menyamakan isu klinikal dengan isu situasi.Namun begitu, kita semua mengalami beban hidup dalam dunia yang rosak. Dengan mengambil kira perkara ini, ia bukan lagi masalah "saya". Sekarang ia adalah masalah "kita". Namun, Allah tidak membiarkan kita putus asa tanpa penyelesaian. Dalam kasih-Nya Dia turun dalam bentuk manusia dan Dia menanggung kehancuran, keaiban, dosa, kesakitan, dll. Dia menjalani kehidupan yang sempurna yang kita perjuangkan untuk hidup. Dia sangat memahami apa yang sedang kita lalui kerana Dia telah bertarung dalam peperangan kita dan Dia telah menang. Kristus telah mengatasi dan mengalahkan perkara-perkara yang sangat membebankan kita.
Dia menyeru semua orang untuk bertaubat dan beriman kepada-Nya. Dia ingin kita mengalami pembebasan yang Dia tawarkan. Anda mungkin merasakan bahawa anda dikurung dalam sel penjara, tetapi apakah yang kita ketahui tentang Yesus? Yesus memecahkan rantai dan Dia menanggalkan kunci dan Dia berkata, "Akulah pintu." Dia mahu anda masuk ke dalam dan dibebaskan. Oleh kasih karunia walaupun kita telah jatuh, orang percaya telah ditebus oleh Kristus dan walaupun kita masih bergelut, kita boleh bertenang kerana kita diperbaharui dalam imej Tuhan.
1. Yeremia 17:9 “ Hati lebih licik daripada segalanya dan sangat sakit; Siapakah yang dapat memahaminya?”
2. Markus 2:17 “Setelah mendengar itu, Yesus berkata kepada mereka: “Bukan orang sihat yang memerlukan tabib, melainkan orang sakit. Aku datang bukan untuk memanggil orang benar, melainkan orang berdosa.”
3. Roma 5:12 “Sebab itu, sama seperti dosa telah masuk ke dalam dunia melalui satu orangmanusia, dan kematian oleh dosa, dan dengan cara ini maut datang kepada semua orang, kerana semua orang telah berbuat dosa.”
4. Roma 8:22 “Kita tahu bahawa seluruh ciptaan mengerang seperti kesakitan bersalin sampai sekarang.”
5. Pengkhotbah 9:3 “Ini adalah kejahatan dalam segala sesuatu yang dilakukan di bawah matahari: satu perkara berlaku kepada semua orang. Sesungguhnya hati anak-anak manusia penuh dengan kejahatan; kegilaan ada dalam hati mereka selama mereka hidup, dan sesudah itu mereka pergi ke orang mati.”
6. Roma 8:15 “Sebab kamu tidak menerima roh perhambaan yang membuat kamu takut, tetapi kamu telah menerima roh perhambaan. Roh keanak-anakan, yang dengannya kita berseru, “Abba! Bapa!”
7. Roma 8:19 “Makhluk ciptaan menantikan penyataan anak-anak Tuhan dengan penuh harapan.”
8. 1 Korintus 15:55-57 “Hai maut, di manakah kemenanganmu? Wahai kematian, di manakah sengatmu?” 56 Kerana dosa ialah sengat yang mengakibatkan kematian, dan hukum Taurat memberikan kuasa kepada dosa. 57 Tetapi terima kasih kepada Tuhan! Dia memberi kita kemenangan atas dosa dan kematian melalui Tuhan kita Yesus Kristus.”
9. Roma 7:24 “Alangkah malangnya aku ini! Siapakah yang akan menyelamatkan saya dari tubuh yang akan mati ini? 25 Syukur kepada Allah, yang menyelamatkan aku melalui Yesus Kristus, Tuhan kita! Oleh itu, saya sendiri dalam fikiran saya adalah hamba kepada hukum Tuhan, tetapi dalam sifat berdosa saya adalah hamba kepada hukum dosa.”
Berurusan dengan penyakit mental
Bagaimanakah orang Kristian bertindak balas terhadap isu yang berbelit-belit itu? Jika kita jujur, kitaboleh bergelut untuk mengetahui cara bertindak balas dengan sewajarnya dan penuh belas kasihan kepada seseorang yang berurusan dengan isu ini. Apabila kita secara tidak sensitif mengisytiharkan penyakit mental hanya sebagai isu rohani, kita segera mengasingkan mereka yang bergelut dengan ini. Dengan melakukan ini, kita secara tidak sedar mengarahkan orang lain kepada jenis penyelesaian injil kemakmuran, yang mengatakan, "hanya mempunyai kepercayaan yang cukup." “Teruskan berdoa.” Lebih teruk lagi, kita pergi lebih jauh untuk menuduh seseorang hidup dalam dosa yang tidak bertaubat.
Kita sering terlepas pandang apa yang diajar oleh Kitab Suci kepada kita. Kami adalah "tubuh" dan "jiwa." Bagi seseorang yang bergelut dengan penyakit mental, ini bermakna bukan sahaja terdapat penyelesaian rohani kepada isu-isu, terdapat juga penyelesaian fizikal. Kita tidak perlu takut untuk mengambil kesempatan dari apa yang Allah berikan kepada kita. Sambil kita memandang kepada Kristus sebagai Penyembuh Terunggul, kita boleh mengambil kesempatan daripada profesional dan kaunselor kesihatan mental Kristian serta bantuan yang mereka sediakan.
Dengan itu, patutkah kita mengabaikan penyelesaian rohani? Sama sekali tidak. Kita bukan sahaja badan, tetapi kita juga jiwa. Keadaan kesihatan mental seseorang boleh menjadi akibat daripada merasakan kesan hidup yang bertentangan dengan Firman Tuhan. Tidak sedikit pun saya mengatakan bahawa ini adalah sebab utama orang Kristian bergelut dengan penyakit mental. Kita harus mencari bantuan dari luar, tetapi kita juga harus berkembang dalam pengabdian rohani kita, kekal terhubung dengan badan, dll. Dalam kes yang lebih teruk,kadangkala ubat diperlukan. Dalam kes ini kita harus memanfaatkannya. Walau bagaimanapun, apabila kita benar-benar mengambil ubat kesihatan mental, kita harus berbuat demikian sambil mempercayai Tuhan sebagai Pakar Perubatan dan Penyembuh yang Hebat, dengan harapan untuk melepaskan diri daripada ubat.
Perkara yang paling penuh kasih yang boleh kita lakukan untuk seorang orang yang bergelut dengan penyakit mental adalah untuk menghormati mereka dengan cukup untuk mengakui perjuangan mereka. Kita harus cukup menyayangi mereka untuk mendengar dan berjuang untuk berhubung dengan mereka. Terdapat kebebasan untuk mengetahui bahawa kami tidak dapat memahami sepenuhnya kisah satu sama lain, tetapi dalam komuniti Injil kami mencari cara untuk berhubung.
10. Amsal 13:10 “Dengan kesombongan tidak ada apa-apa selain pertengkaran, tetapi pada orang yang menerima nasihat ada hikmat.”
11. Amsal 11:14 “Jika tidak ada petunjuk, jatuhlah bangsa, tetapi jika banyak penasihat ada keselamatan.”
12. Amsal 12:18 “Ada orang yang terburu-buru berkata seperti tikaman pedang,
Tetapi lidah orang bijak mendatangkan kesembuhan.”
13. 2 Korintus 5:1 “Sebab kita tahu, bahwa jika kemah yang kita diami di bumi ini dihancurkan, kita mempunyai suatu bangunan dari Allah, yaitu suatu rumah yang kekal di sorga, yang tidak dibangun oleh tangan manusia.”
14. Matius 10:28 “Dan janganlah kamu takut kepada mereka yang membunuh tubuh, tetapi tidak dapat membunuh jiwa. Tetapi takutlah kepada Dia yang dapat membinasakan jiwa dan raga di dalam neraka.”
15. Matius 9:12 “Tetapi ketika Yesus mendengarnya, berkatalah Ia: “Orang sehat tidak memerlukan tabib, melainkan orang sehat.sakit.”
Bantuan alkitabiah dan harapan dalam Kristus untuk orang yang bergelut dengan penyakit mental
Jika kita jujur, di tengah-tengah pertempuran kita, ia adalah amat sukar dan penat untuk tidak melihat apa yang ada di hadapan kita. Sukar untuk tidak melihat perkara yang sedang kita hadapi. Bagaimanapun, inilah yang Paulus suruh kita lakukan dalam 2 Korintus 4:18. Paul ialah seseorang yang mengalami pelbagai bentuk penderitaan.
Dia karam, dipukul, letih, dan dalam bahaya dibunuh. Selain itu, dia mempunyai duri fizikal, rohani, atau emosi yang dia hadapi sepanjang pelayanannya. Bagaimanakah Paulus boleh menganggap pelbagai bentuk penderitaan yang dia alami sebagai sesuatu yang ringan? Mereka adalah ringan jika dibandingkan dengan berat kemuliaan yang akan datang. Jangan melihat apa yang dilihat. Saya tidak meminimumkan pertempuran sesiapa. Mari kita teruskan amalan memfokuskan pada keindahan Kristus sambil Dia memperbaharui fikiran kita setiap hari.
Bagi orang Kristian yang bergelut dengan penyakit mental, ketahuilah bahawa terdapat berat kemuliaan yang sangat besar daripada apa yang anda boleh lihat. Ketahuilah bahawa Kristus sangat mengasihi anda. Ketahuilah bahawa Kristus sangat mengenali dan memahami anda kerana Dia mengalami pertempuran anda. Ketahuilah bahawa perkara-perkara ini membantu anda untuk bergantung kepada-Nya dan mengalami kuasa pemeliharaan rahmat-Nya. Ketahuilah bahawa pertempuran mental anda mencipta kemuliaan yang tidak dapat dibayangkan. Teruskan ke