25 glavnih svetopisemskih verzov o težavah in boleznih duševnega zdravja

Kaj pravi Sveto pismo o duševnem zdravju?

Tema duševnega zdravja je zahtevna tema za razpravo, saj duševne bolezni vsako leto prizadenejo na milijone življenj. Nacionalna zveza za duševne bolezni (NAMI) je sporočila, da v Združenih državah Amerike vsako leto duševne bolezni prizadenejo več kot 46 milijonov ljudi. To je vsak peti odrasli človek.

Poleg tega je organizacija NAMI poročala, da ima vsak 25. odrasli prebivalec ZDA resne duševne motnje, kar Ameriko stane več kot 190 milijard dolarjev izgubljenega zaslužka na leto. To so osupljive številke. Vendar so statistični podatki še bolj zaskrbljujoči, kot si morda mislite. Organizacija NAMI je poročala, da so motnje duševnega zdravja prisotne pri več kot 90 % vseh smrti zaradi samomora. Leta 2015 je Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee in Benjamin G. Druss sta izvedla študijo, ki je bila objavljena v reviji JAMA Psychiatry.

Ta študija je pokazala, da je približno 8 milijonov smrti vsako leto povezanih z duševnimi motnjami. Kaj Sveto pismo pravi o duševnem zdravju? Kako naj obravnavamo kristjane, ki se spopadajo z duševnimi motnjami? Moj cilj je pomagati tistim, ki se spopadajo s temi težavami, tako da predlagam koristne, svetopisemske in praktične rešitve.

Krščanski citati o duševnem zdravju

"Ko te je Bog že opredelil kot svojega in po njegovem namenu, tega ne more spremeniti nobena duševna bolezen." - Brittany Moses

"Duševna bolečina je manj dramatična kot telesna, vendar je pogostejša in jo je tudi težje prenašati. Pogosti poskusi prikrivanja duševne bolečine povečujejo breme: lažje je reči "boli me zob" kot "zlomljeno srce"." - C. S. Lewis

"Ko ne morete videti prihodnosti in vas skrbi, da ne boste vedeli, kako bo, se osredotočite na tistega, ki je šel pred vami. On pozna načrte, ki jih ima z vami." Brittany Moses

"Tudi kot kristjan boš imel dobre in slabe dneve, a nikoli ne boš imel dneva brez Boga."

"Ko se vam zdi, da ste prazni in trpite sami, vedite, da je Bog v tem prostoru prisoten z vami. In ko se mu boste približali, se bo približal tudi vam. On vidi, česar nihče ne vidi, sliši, kar ni izrečeno, ampak kar kliče srce, in vas bo obnovil."

"Pogosto sem depresiven - morda bolj kot katerakoli druga oseba tukaj. In ne najdem boljšega zdravila za to depresijo, kot da z vsem srcem zaupam v Gospoda in si prizadevam na novo spoznati moč Jezusove krvi, ki govori o miru, in njegovo neskončno ljubezen, ko je umrl na križu in odpravil vse moje prestopke." Charles Spurgeon

"Pogosto sem depresiven - morda bolj kot katerakoli druga oseba tukaj. In ne najdem boljšega zdravila za to depresijo, kot da z vsem srcem zaupam v Gospoda in si prizadevam na novo spoznati moč Jezusove krvi, ki govori o miru, in njegovo neskončno ljubezen, ko je umrl na križu in odpravil vse moje prestopke." Charles Spurgeon

"Vsak kristjan, ki se spopada z depresijo, se bori, da bi ohranil jasno upanje. S predmetom njegovega upanja ni nič narobe - Jezus Kristus ni v ničemer pomanjkljiv. Toda pogled iz srca borilnega kristjana na njegovo objektivno upanje lahko zasenčijo bolezen in bolečina, pritiski življenja in satanove ognjene puščice, izstreljene proti njemu ... Vse obupovanje indepresija je povezana z zamegljevanjem našega upanja, zato moramo odstraniti te oblake s poti in se kot nori boriti, da bi jasno videli, kako dragocen je Kristus." John Piper

Kaj je duševna bolezen?

Duševne motnje se nanašajo na zdravstvena stanja, ki vplivajo na to, kako bi se oseba odzivala na zahteve vsakdanjega življenja. Duševne bolezni vključujejo spremembe v vedenju, mišljenju ali čustvovanju osebe.

Vrste duševnih bolezni:

• Anksiozne motnje
• Depresija
• Bipolarna motnja
• Nerazvojne motnje
• Motnje razpoloženja
• Shizofrenija in psihotične motnje
• Hranjenje in motnje hranjenja
• Osebnostne motnje
• Obsesivno-kompulzivna motnja
• Posttravmatska stresna motnja (PTSD)

Sveto pismo ponuja veliko pomoči kristjanom, ki se spopadajo z depresijo in težavami z duševnim zdravjem.

O duševnem zdravju ni izrecnih verzov. Vendar pa obstajajo Sveto pismo o padlem stanju človeka, ki vključuje resnost pokvarjenosti človeštva. Sveto pismo je jasno, da smo zaradi Adamovega greha podedovali padlo grešno naravo. Ta grešna narava vpliva na vsak del našega bitja, vključno s telesom in dušo. Težka naloga je vsaj malo razumeti pokvarjenost človeka, ki jeKot verniki se moramo znati soočiti z duševnimi boleznimi kot psihološko resničnostjo.

Iz Svetega pisma je nedvomno razvidno, kako lahko naša padla narava povzroči kemično neravnovesje v možganih. Ljudje smo psihosomatske enotnosti. To razkriva odnos med našim duševnim in telesnim. Na naše biološko delovanje lahko pozitivno ali negativno vpliva naše duševno stanje. Za trenutek razmislite o povezavi uma in telesa. Že ena sama misel lahko povzroči napade panike inNaše misli lahko ne le povzročajo, ampak tudi krepijo bolečino.

Zlomljenost in psihološke vojne, s katerimi se soočajo mnogi, tudi jaz, so posledica tega, da živimo v padlem svetu in smo zaznamovani z grehom. Nihče v tem ni sam, saj se zaradi padca vsi na neki način borimo. Zlahka lahko rečemo, da smo vsi duševno bolni.

Nikakor ne poskušam enačiti kliničnih težav s situacijskimi težavami. Kljub temu vsi doživljamo težo življenja v zlomljenem svetu. S tem v mislih to ni več "moj" problem. Zdaj je to "naš" problem. Vendar nas Bog ne pušča brezupne, brez rešitve. V svoji ljubezni je prišel v podobi človeka in prevzel našo zlomljenost, sramoto, greh, bolečine itd. živel jepopolno življenje, ki se ga mi trudimo živeti. On dobro razume, skozi kaj gremo, saj je bil v naših bitkah in je zmagal. Kristus je premagal in premagal tiste stvari, ki so za nas tako obremenjujoče.

Vse kliče k spreobrnjenju in veri vanj. Želi, da bi izkusili osvoboditev, ki jo ponuja. Morda imate občutek, da ste zaprti v zaporniški celici, toda kaj vemo o Jezusu? Jezus razbija verige in odstranjuje ključavnice ter pravi: "Jaz sem vrata." Želi, da vstopite in se osvobodite. Po milosti, čeprav smo padli, so verniki odkupljeni s Kristusom in čepravse še vedno borimo, se lahko tolažimo z dejstvom, da se obnavljamo po Božji podobi.

1. Jeremija 17,9 " Srce je bolj zvijačno od vsega drugega in obupno bolno; kdo ga lahko razume?"

2. Marko 2,17 "Ko je Jezus to slišal, jim je rekel: "Zdravnika ne potrebujejo zdravi, ampak bolni. Nisem prišel klicat pravičnih, ampak grešnike."

3. Rimljanom 5,12 "Kakor je torej po enem človeku prišel na svet greh in po grehu smrt, tako je prišla smrt med vse ljudi, ker so vsi grešili."

4. Rimljanom 8,22 "Vemo, da je vse stvarstvo vse do današnjega časa stokalo kot v porodnih bolečinah."

5. Pridigar 9,3 "To je zlo v vsem, kar se dogaja pod soncem: da se vsem zgodi ena stvar. Resnično so srca človeških sinov polna zla; norost je v njihovih srcih, dokler živijo, in potem gredo v smrt."

6. Rimljanom 8,15 " Niste namreč prejeli duha suženjstva, ki bi vas vračal v strah, ampak ste prejeli Duha sinovstva, po katerem kličemo: "Abba! Oče!"

7. Rimljanom 8,19 "Stvarstvo v nestrpnem pričakovanju pričakuje razodetje Božjih sinov."

8. 1 Kor 15,55-57 "Kje je tvoja zmaga, smrt, kje je tvoje bodalo?" 56 Kajti greh je bodalo, ki povzroči smrt, in zakon daje grehu moč. 57 Toda hvala Bogu! On nam daje zmago nad grehom in smrtjo po našem Gospodu Jezusu Kristusu."

9. Rimljanom 7,24 "Kako beden človek sem! Kdo me bo rešil iz tega telesa, ki je podvrženo smrti? 25 Hvala Bogu, ki me rešuje po Jezusu Kristusu, našem Gospodu! Tako sem torej sam v svojem umu suženj Božje postave, v svoji grešni naravi pa suženj postave greha."

Spoprijemanje z duševnimi boleznimi

Kako naj se kristjani odzovemo na tako zapleteno vprašanje? Če smo iskreni, težko vemo, kako se ustrezno in sočutno odzvati nekomu, ki se ukvarja s tem vprašanjem. Ko duševno bolezen brezčutno razglasimo za zgolj duhovno vprašanje, takoj izoliramo tiste, ki se s tem spopadajo. S tem druge nezavedno usmerjamo v evangelij blaginje.rešitev, ki pravi: "Imej samo dovolj vere." "Še naprej moli." Še huje, gremo tako daleč, da nekoga obtožimo, da živi v nepokornem grehu.

Pogosto spregledamo, kar nas uči Sveto pismo: Smo "telo" in "duša". Za nekoga, ki se bori z duševno boleznijo, to pomeni, da za težave ne obstajajo le duhovne rešitve, ampak tudi telesne. Ni se nam treba bati izkoristiti tega, kar nam je dal Bog. Ko gledamo na Kristusa kot največjega zdravitelja, lahko izkoristimo krščansko duševno zdravje.strokovnjaki in svetovalci ter pomoč, ki jo nudijo.

Nikakor pa ne smemo spregledati duhovnih rešitev. Nismo samo telo, ampak tudi duša. Nekoga duševno zdravje je lahko posledica tega, da čuti posledice življenja v nasprotju z Božjo besedo. Nikakor ne trdim, da je to glavni razlog, da se kristjani spopadajo z duševnimi boleznimi. Poiskati moramo zunanjo pomoč, vendar moramo tudi rasti vnašo duhovno predanost, ostati povezan s telesom itd. V hujših primerih so včasih potrebna zdravila. V tem primeru jih moramo izkoristiti. Kadar pa jemljemo zdravila za duševno zdravje, moramo to storiti ob zaupanju v Gospoda kot velikega zdravnika in zdravilca v upanju, da bomo zdravila opustili.

Najbolj ljubeča stvar, ki jo lahko naredimo osebi, ki se spopada z duševno boleznijo, je, da jo dovolj spoštujemo, da ji priznamo njen boj. Moramo jo imeti dovolj radi, da ji prisluhnemo in se borimo za povezanost z njo. V zavedanju, da ne moremo popolnoma razumeti zgodb drug drugega, je svoboda, vendar v evangeljski skupnosti najdemo način, kako se povezati.

10. Pregovori 13,10 "Drznost je le prepir, modrost pa je pri tistih, ki sprejemajo nasvete."

11. Pregovori 11,14 "Kjer ni vodstva, ljudstvo pade, v obilju svetovalcev pa je varnost."

12. Pregovori 12,18 "Nekdo govori nepremišljeno, kot da bi se mu meč izmuznil,

Jezik modrega pa prinaša ozdravljenje."

13. 2 Korinčanom 5,1 "Vemo namreč, da imamo, če se uniči zemeljski šotor, v katerem živimo, stavbo od Boga, večno hišo v nebesih, ki je niso zgradile človeške roke."

14. Matej 10,28 "In ne bojte se tistih, ki ubijajo telo, duše pa ne morejo ubiti. Raje se bojte tistega, ki lahko v peklu uniči tako dušo kot telo."

15. Matej 9,12 "Ko je to slišal, je rekel: "Zdravi ne potrebujejo zdravnika, ampak bolni."

Svetopisemska pomoč in upanje v Kristusu za ljudi, ki se spopadajo z duševnimi boleznimi

Če smo iskreni, je sredi naših bitk izjemno težko in naporno, da ne gledamo na to, kar je pred nami. Težko je ne gledati na stvari, s katerimi se trenutno ukvarjamo. Vendar nam Pavel prav to govori v 2 Korinčanom 4,18. Pavel je človek, ki je izkusil različne oblike trpljenja.

Razbil je ladjo, bil pretepen, utrujen in v nevarnosti, da ga ubijejo. Poleg tega je imel fizični, duhovni ali čustveni trn, s katerim se je spopadal ves čas svojega služenja. Kako je lahko Pavel različne oblike trpljenja, ki jih je doživljal, obravnaval kot nekaj lahkega? Bile so lahke v primerjavi z njegovo prihodnjo težo slave. Ne ozirajte se na to, kar se vidi. Ne zmanjšujem nikogaršnjegaboj. Nadaljujmo z osredotočanjem na Kristusovo lepoto, saj On vsak dan prenavlja naš um.

Kristjani, ki se spopadate z duševnimi boleznimi, vedite, da obstaja teža slave, ki je mnogo večja od tega, kar lahko vidite. Vedite, da vas Kristus globoko ljubi. Vedite, da vas Kristus natančno pozna in razume, ker je izkusil vaše bitke. Vedite, da vam te stvari pomagajo zanašati se nanj in izkušati ohranjajočo moč njegove milosti. Vedite, da so vaše duševne bitkeustvarjate dragoceno nepredstavljivo slavo. Še naprej vztrajajte in se borite. Sledite vodstvu tistega, ki je v bitki že zmagal.

16. 2 Korinčanom 4,16 "Zato ne izgubimo poguma, ampak čeprav naš zunanji človek propada, se naš notranji človek iz dneva v dan obnavlja."

17. 2 Korinčanom 4,17-18 "Naše lahke in trenutne težave nam namreč prinašajo večno slavo, ki daleč prekaša vse. Zato ne gledamo na to, kar se vidi, ampak na to, kar se ne vidi, saj je to, kar se vidi, začasno, kar pa se ne vidi, je večno."

18. Rimljanom 8,18 "Mislim, da naše sedanje trpljenje ni primerljivo s slavo, ki se bo razodela v nas."

19. Rimljanom 8,23-26 "Ne samo to, tudi mi sami, ki imamo prve sadove Duha, notranje stokamo in nestrpno čakamo na posinovljenje, na odkup naših teles. 24 V tem upanju smo bili namreč odrešeni. Upanje, ki se vidi, pa ni upanje. Kdo upa na to, kar že ima? 25 Če pa upamo na to, česar še nimamo, to potrpežljivo čakamo. 26 Tako tudiDuh nam pomaga v naši šibkosti. Ne vemo, za kaj bi morali moliti, toda Duh sam posreduje za nas z brezbesednimi stoki."

20. Filipljanom 3,21 "ki bo naše nizkotno telo spremenil v podobno svojemu slavnemu telesu z močjo, ki mu omogoča, da si vse podredi."

Spodbudni svetopisemski verzi za duševne bolezni

Bog lahko duševno bolezen osebe uporabi v svojo slavo. Knez pridigarjev Charles Haddon Spurgeon se je boril z depresijo. Vendar ga je Bog mogočno uporabil in velja za enega največjih pridigarjev vseh časov. Vojne, s katerimi se soočamo danes, bi nas morale voditi h Kristusu in se zanašati na njegovo milost.

Ko dovolimo, da nas naše bitke vodijo h Kristusu, ga začnemo srečevati in doživljati na način, ki ga še nikoli prej nismo. Neizmerna nepreklicna Božja ljubezen postane še večja resničnost. Jezus skrbi za vse vidike našega zdravja, tako telesnega, duhovnega kot duševnega. Kristus ni ozdravil le zlomljenih teles, ampak tudi um. Na to pogosto pozabljamo. Duševno zdravje jepomembno za Boga in Cerkev bi morala rasti v sočutju, razumevanju, izobraževanju in podpori tega vprašanja. Zdravljenje se pojavlja v različnih oblikah, vendar se običajno zgodi sčasoma.

Vendar pa tiste, ki se s tem spopadate, spodbujam, da vztrajate. Spodbujam vas, da ste vsak dan ranljivi pred Gospodom, ker je blizu. Spodbujam vas, da se vključite v močno skupnost vernikov in pridobite zaupanja vredne partnerje za krščansko odgovornost. Nazadnje, še naprej se ozirajte na Kristusovo veličastvo in si zapomnite to: Na tem svetu živimo v nepopolnih telesih. Vendar smov Pismu Rimljanom 8,23 opominja, naj z veseljem pričakujemo dan, ko se bo Kristus vrnil in bomo prejeli svoja nova, odkupljena, vstajenjska telesa.

21. Psalm 18,18-19 "Napadli so me v trenutku, ko sem bil v stiski, a me je Gospod podprl. 19 Pripeljal me je na varno, rešil me je, ker ima veselje do mene."

22. Izaija 40:31 "Toda tisti, ki čakajo na Gospoda, bodo obnovili njihov moč; povzpeli se bodo s krili kot orli; tekli bodo in ne bodo utrujeni; in . bodo hodili in ne bodo omagali."

23. Psalm 118,5 "V svoji stiski sem klical k Gospodu, on je odgovoril in me osvobodil."

24. Izaija 41,10 "Ne boj se, kajti jaz sem s teboj, ne boj se, kajti jaz sem tvoj Bog; okrepil te bom, pomagal ti bom, podprl te bom s svojo pravično desnico."

25. 2 Timoteju 1,7 "Bog nam namreč ni dal duha strahu, ampak duha moči, ljubezni in zdravega razuma."