25 viktiga bibelverser om psykisk hälsa och sjukdom

Vad säger Bibeln om psykisk hälsa?

Ämnet psykisk hälsa är ett utmanande ämne att diskutera på grund av de miljontals liv som påverkas av psykiska sjukdomar varje år. NAMI, som är National Alliance on Mental Illness, rapporterade att över 46 miljoner människor i USA plågas av psykiska sjukdomar varje år, vilket motsvarar en av fem vuxna.

NAMI rapporterade också att en av 25 vuxna i USA lider av allvarliga psykiska sjukdomar. Detta kostar USA över 190 miljarder dollar i förlorad inkomst per år. Detta är häpnadsväckande siffror. Statistiken är dock ännu mer skrämmande än du kanske tror. NAMI rapporterade att psykiska störningar förekommer i över 90 % av alla dödsfall genom självmord. 2015 berättade Elizabeth Reisinger Walker,Robin E. McGee och Benjamin G. Druss genomförde en studie som publicerades i JAMA Psychiatry.

Denna studie visade att ungefär 8 miljoner dödsfall varje år är kopplade till psykiska problem. Vad säger Bibeln om psykisk hälsa? Hur ska vi behandla kristna som kämpar med psykiska problem? Mitt mål är att hjälpa dem som kämpar med dessa problem genom att föreslå hjälpsamma, bibliska och praktiska lösningar.

Kristna citat om psykisk hälsa

"När Gud redan har definierat dig som hans och hans syfte kan ingen psykisk sjukdom ändra på det." - Brittany Moses

"Psykisk smärta är mindre dramatisk än fysisk smärta, men den är vanligare och svårare att uthärda. Att ofta försöka dölja psykisk smärta ökar bördan: det är lättare att säga "Min tand värker" än att säga "Mitt hjärta är krossat"." - C.S. Lewis

"När du inte kan se framtiden och när du är orolig för att du inte vet vad som kommer att hända, kan du fokusera på den som har gått före dig. Han vet vilka planer han har för dig." Brittany Moses

"Även som kristen kommer du att ha bra och dåliga dagar, men du kommer aldrig att ha en dag utan Gud."

"När det känns som om du är tom och ensam och lider vet du att Gud är närvarande i detta rum med dig. Och när du närmar dig honom kommer han att närma sig dig. Han ser det som ingen ser, han hör det som inte sägs men som hjärtat ropar och han kommer att återställa dig."

"Jag är ofta deprimerad - kanske mer än någon annan person här. Och jag finner inget bättre botemedel mot den depressionen än att lita på Herren av hela mitt hjärta och försöka inse på nytt kraften i Jesu fredssägande blod och hans oändliga kärlek när han dog på korset för att avlägsna alla mina överträdelser." Charles Spurgeon

"Jag är ofta deprimerad - kanske mer än någon annan person här. Och jag finner inget bättre botemedel mot den depressionen än att förtrösta på Herren av hela mitt hjärta och försöka inse på nytt kraften i Jesu fredssägande blod och hans oändliga kärlek när han dog på korset för att avlägsna alla mina överträdelser." Charles Spurgeon

"Varje kristen som kämpar med depression kämpar för att hålla hoppet klart. Det är inget fel på föremålet för deras hopp - Jesus Kristus är inte defekt på något sätt. Men synen från den kämpande kristna hjärtats hjärta på deras objektiva hopp kan skymmas av sjukdom och smärta, livets påfrestningar och av sataniska eldpilar som skjuts mot dem... All modlöshet ochDepression har att göra med att vårt hopp är dolt, och vi måste få bort dessa moln och kämpa som galningar för att se klart och tydligt hur värdefull Kristus är." John Piper

Vad är psykisk sjukdom?

Med psykiska sjukdomar avses hälsotillstånd som påverkar hur en person reagerar på vardagens krav. Psykiska sjukdomar innebär förändringar i en persons beteende, tänkande eller känslor.

Typer av psykiska sjukdomar:

• Ångeststörningar
• Depression
• Bipolär sjukdom
• Neurologiska utvecklingsstörningar
• Humörstörningar
• Schizofreni och psykotiska störningar
• Matning och ätstörningar
• Personlighetsstörningar
• Tvångssyndrom
• Posttraumatiskt stressyndrom (PTSD)

Bibeln erbjuder mycket hjälp för kristna som kämpar med depression och psykiska problem.

Det finns inga uttryckliga verser om psykisk hälsa. Däremot finns det bibeltexter om människans fallna tillstånd, vilket innebär allvaret i mänsklighetens fördärv. Skriften är tydlig med att vi genom Adams synd har ärvt en fallen syndsnatur. Denna syndsnatur påverkar varje del av vår varelse, inklusive kropp och själ. Det är en ansträngande uppgift att ens i någon mån förstå fördärvet hos människorna.Som troende måste vi kunna hantera psykiska sjukdomar som en psykologisk realitet.

Det framgår utan tvekan av Skriften hur vår fallna natur kan ge upphov till kemiska obalanser i hjärnan. Människor är psykosomatiska enheter. Detta avslöjar sambandet mellan vår mentala och vår fysiska. Vår biologiska funktion kan påverkas antingen positivt eller negativt av vårt mentala tillstånd. Ta en stund och fundera över sambandet mellan kropp och själ. En enkel tanke kan skapa panikattacker ochVåra tankar har förmågan att inte bara framkalla, utan också förstärka smärta.

Den bräcklighet och de psykologiska krig som många står inför, inklusive jag själv, beror på att vi lever i en fallen värld och är märkta av synden. Ingen är ensam om detta eftersom vi alla kämpar på något sätt på grund av syndafallet. Man kan lätt säga att vi alla har en psykisk sjukdom.

Jag försöker inte på något sätt att likställa kliniska problem med situationella problem. Men vi upplever alla tyngden av att leva i en trasig värld. Med detta i åtanke är det inte längre ett "mitt" problem. Nu är det ett "vårt" problem. Men Gud lämnar oss inte hopplösa utan en lösning. I sin kärlek kom han ner i form av en människa och tog på sig vår förkrosselse, skam, synd, smärta etc. Han levde enperfekt liv som vi kämpar för att leva. Han förstår intimt vad vi går igenom eftersom han har utkämpat våra strider och han har segrat. Kristus har övervunnit och besegrat de saker som är så betungande för oss.

Han kallar alla till omvändelse och tro på honom. Han vill att vi ska uppleva den befrielse som han erbjuder. Du kanske känner att du är inlåst i en fängelsecell, men vad vet vi om Jesus? Jesus krossar kedjor och tar bort lås och säger: "Jag är dörren." Han vill att du ska komma in och bli fri. Av nåd har troende, trots att vi är fallna, blivit återlösta av Kristus och trots att vi är fallna.Vi kan trösta oss med det faktum att vi förnyas till Guds avbild.

1. Jeremia 17:9 " Hjärtat är mer bedrägligt än allt annat och är desperat sjukt; vem kan förstå det?"

2. Markus 2:17 "När Jesus hörde detta sade han till dem: "Det är inte de friska som behöver en läkare, utan de sjuka. Jag har inte kommit för att kalla de rättfärdiga, utan syndare."

3. Romarbrevet 5:12 "Såsom synden kom in i världen genom en enda människa och döden genom synden, och på detta sätt kom döden till alla människor, eftersom alla har syndat."

4. Romarbrevet 8:22 "Vi vet att hela skapelsen har suckat som i barnsäng ända fram till denna tid."

5. Predikaren 9:3 "Detta är en ondska i allt som görs under solen: att en sak händer alla. Människosönernas hjärtan är verkligen fulla av ondska; vansinne finns i deras hjärtan medan de lever, och efter det går de till de döda."

6. Romarbrevet 8:15 " Ni har ju inte tagit emot en slaverianda som gör att ni återvänder till rädsla, utan ni har tagit emot en barndomsanda, genom vilken vi ropar: "Abba, Fader!".

7. Romarbrevet 8:19 "Skapelsen väntar i spänd förväntan på att Guds söner ska uppenbaras."

8. 1 Korintierbrevet 15:55-57 "Döden, var är din seger, döden, var är din sting?" 56 Ty synden är stinget som leder till döden, och lagen ger synden dess makt. 57 Men tack vare Gud har han gett oss seger över synden och döden genom vår Herre Jesus Kristus."

9. Romarbrevet 7:24 "Vilken eländig människa jag är! Vem ska rädda mig från denna kropp som är underkastad döden? 25 Tack vare Gud, som befriar mig genom Jesus Kristus, vår Herre! Jag är alltså själv i mitt sinne en slav under Guds lag, men i min syndiga natur en slav under syndens lag."

Hantering av psykisk ohälsa

Hur ska kristna reagera på en så invecklad fråga? Om vi ska vara ärliga kan vi ha svårt att veta hur vi ska reagera på ett lämpligt och medkännande sätt på någon som har med denna fråga att göra. När vi okänsligt förklarar att psykisk sjukdom endast är en andlig fråga, isolerar vi omedelbart dem som kämpar med detta. Genom att göra detta leder vi omedvetet andra till en typ av välståndsevangelium och enVi går till och med så långt att vi anklagar någon för att leva i obotlig synd utan att ångra den.

Vi glömmer ofta bort vad Skrifterna lär oss. Vi är "kropp" och "själ". För någon som kämpar med en psykisk sjukdom betyder detta att det inte bara finns andliga lösningar på problemen, utan även fysiska lösningar. Vi behöver inte vara rädda för att dra nytta av det som Gud har gett oss. När vi ser på Kristus som den ultimata helaren kan vi dra nytta av kristen psykisk hälsa.yrkesverksamma och rådgivare och den hjälp som de ger.

Med det sagt, ska vi då bortse från andliga lösningar? Absolut inte. Vi är inte bara kropp, utan också själ. Någons psykiska tillstånd kan vara ett resultat av att han eller hon känner effekterna av att leva i strid med Guds ord. Jag säger inte på minsta sätt att detta är den främsta orsaken till att kristna kämpar med psykiska sjukdomar. Vi bör söka hjälp utifrån, men vi bör också växa iI allvarligare fall behövs ibland medicinering. I så fall bör vi utnyttja den. När vi tar medicinering för psykisk hälsa bör vi dock göra det i förtröstan på Herren som den store läkaren och helaren, i hopp om att kunna sluta med medicineringen.

Det mest kärleksfulla vi kan göra mot en person som kämpar med en psykisk sjukdom är att hedra dem tillräckligt för att erkänna deras kamp. Vi bör älska dem tillräckligt för att lyssna och kämpa för att få kontakt med dem. Det finns en frihet i vetskapen om att vi inte kan förstå varandras berättelser helt och hållet, men i evangeliegemenskapen hittar vi ett sätt att få kontakt.

10. Ordspråksboken 13:10 "Av oförskämdhet kommer inget annat än bråk, men hos dem som tar råd är vishet."

11. Ordspråksboken 11:14 "Där det inte finns någon vägledning faller ett folk, men i ett överflöd av rådgivare finns det trygghet."

12. Ordspråksboken 12:18 "Det finns en som talar förhastat som svärdets stötar,

Men den klokes tunga ger bot."

13. 2 Korintierbrevet 5:1 "Ty vi vet att om det jordiska tält vi bor i förstörs, så har vi en byggnad från Gud, ett evigt hus i himlen, som inte är byggt av människohänder."

14. Matteus 10:28 "Och frukta inte dem som dödar kroppen men inte kan döda själen, utan frukta den som kan förgöra både själ och kropp i helvetet."

15. Matteus 9:12 "Men när han hörde det sade han: "De som är friska behöver ingen läkare, men de som är sjuka".

Biblisk hjälp och hopp i Kristus för människor som kämpar med psykisk ohälsa

Om vi ska vara ärliga är det mitt i våra strider oerhört svårt och tröttsamt att inte titta på det som finns framför oss. Det är svårt att inte titta på det som vi för tillfället har att göra med. Men det är just det som Paulus säger till oss att göra i 2 Korintierbrevet 4:18. Paulus är en person som upplevt olika former av lidande.

Han var skeppsbruten, slagen, trött och i fara för att bli dödad. Dessutom hade han en fysisk, andlig eller känslomässig tagg som han hade att göra med under hela sin tjänst. Hur kunde Paulus betrakta de olika former av lidande som han upplevde som något lätt? De var lätta i jämförelse med den vikt av härlighet som han skulle komma att få. Titta inte på det som syns. Jag vill inte förringa någonsLåt oss fortsätta att fokusera på Kristi skönhet när han förnyar vårt sinne dagligen.

För kristna som kämpar med psykiska sjukdomar, vet att det finns en vikt av härlighet som är mycket större än vad du kan se. Vet att Kristus älskar dig djupt. Vet att Kristus känner och förstår dig eftersom han upplevde dina strider. Vet att dessa saker hjälper dig att förlita dig på honom och uppleva den stödjande kraften av hans nåd. Vet att dina psykiska striderskapar en dyrbar och ofattbar härlighet. Fortsätt att kämpa vidare och följ den som redan har vunnit striden.

16. 2 Korintierbrevet 4:16 "Därför förlorar vi inte modet, utan även om vår yttre människa förfaller, förnyas vår inre människa dag efter dag."

17. 2 Korintierbrevet 4:17-18 "Ty våra lätta och tillfälliga bekymmer uppnår för oss en evig härlighet som vida överträffar dem alla. Därför riktar vi våra blickar inte mot det som syns utan mot det som inte syns, eftersom det som syns är tillfälligt, men det som inte syns är evigt."

18. Romarbrevet 8:18 "Jag anser att våra nuvarande lidanden inte är jämförbara med den härlighet som ska uppenbaras över oss."

19. Romarbrevet 8:23-26 "Inte bara det, utan även vi själva, som har Andens förstlingsfrukt, suckar innerligt i väntan på att bli adopterade till söner, på förlossningen av våra kroppar. 24 För i detta hopp blev vi frälsta. Men ett hopp som syns är inget hopp alls. Vem hoppas på något som han redan har? 25 Men om vi hoppas på något som vi ännu inte har, så väntar vi tålmodigt på det. 26 På samma sätt har denAnden hjälper oss i vår svaghet. Vi vet inte vad vi ska be om, men Anden själv gör förböner för oss genom ordlösa suckar."

20. Filipperbrevet 3:21 "Han som ska förvandla vår ringa kropp till att likna hans härliga kropp, genom den kraft som gör att han till och med kan underkasta sig allting."

Uppmuntrande bibelverser om psykisk sjukdom

Gud kan använda en persons psykiska sjukdom till sin ära. Predikantprinsen Charles Haddon Spurgeon kämpade med depression. Men han användes kraftfullt av Gud och anses vara en av de största predikanterna genom tiderna. De krig som vi står inför i dag bör driva oss till Kristus i förlitan på hans nåd.

När vi låter våra strider driva oss till Kristus börjar vi möta och uppleva honom på ett sätt som vi aldrig tidigare har gjort. Guds oändliga oåterkalleliga kärlek blir en ännu större verklighet. Jesus bryr sig om alla aspekter av vår hälsa, oavsett om den är fysisk, andlig eller mental. Kristus läkte inte bara trasiga kroppar, utan även själen. Vi har en tendens att glömma detta. Psykisk hälsa ärär viktigt för Gud och kyrkan bör växa i medkänsla, förståelse, utbildning och stöd för denna fråga. Läkningen kommer i olika former, men sker oftast med tiden.

Men för dem som kämpar med detta uppmuntrar jag er att hålla ut. Jag uppmuntrar er att vara sårbara inför Herren dagligen eftersom han är nära. Jag uppmuntrar er att ansluta er till en stark gemenskap av troende och skaffa er pålitliga kristna ansvarstagande partners. Slutligen, fortsätt att se på Kristi glans och kom ihåg detta. I denna värld lever vi i ofullkomliga kroppar. Men vi ärI Romarbrevet 8:23 påminns vi om att med glädje vänta på den dag då Kristus kommer tillbaka och vi får våra nya, förlösta, uppståndelsekroppar.

21. Psalm 18:18-19 "De angrep mig när jag var i nöd, men HERREN stöttade mig. 19 Han förde mig till en säker plats, han räddade mig eftersom han har glädje av mig."

22. Jesaja 40:31 "Men de som väntar på HERREN skall få förnyelse. deras De skall stiga upp med vingar som örnar, de skall springa utan att bli trötta; och de skall gå och inte bli svaga."

23. Psalm 118:5 "I min nöd ropade jag till HERREN, och han svarade och befriade mig."

24. Jesaja 41:10 "Frukta inte, ty jag är med dig, var inte förskräckt, ty jag är din Gud; jag ska stärka dig, jag ska hjälpa dig, jag ska hålla dig uppe med min rättfärdiga högra hand."

25. 2 Timoteus 1:7 "Ty Gud har inte gett oss en anda av fruktan, utan en anda av kraft, kärlek och sunt förnuft."