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आराम के बारे में बाइबल क्या कहती है?
आराम न मिलना दुनिया की सबसे बुरी चीजों में से एक है। मुझे कैसे पता चलेगा कि आप पूछते हैं? मुझे पता है क्योंकि मैं अनिद्रा से जूझता था, लेकिन भगवान ने मुझे छुड़ाया। यह बेहद दर्दनाक है और यह आपको इस तरह से प्रभावित करता है कि लोग इसे समझ नहीं पाते हैं। शैतान चाहता है कि तुम थक जाओ। वह नहीं चाहता कि आप आराम करें। दिन भर मैं हमेशा थका ही रहता था।
शैतान इस समय मुझ पर हमला करेगा क्योंकि मैं स्पष्ट रूप से सोचने में सक्षम नहीं हो पाऊंगा। यह तब है जब मैं धोखे के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील हूं। वह निरन्तर निराशा के शब्द भेजते और मेरे मार्ग पर संदेह करते।
जब आप बिना आराम के लगातार जी रहे होते हैं, तो यह आपको शारीरिक और आध्यात्मिक रूप से थका देता है। प्रलोभन के विरुद्ध लड़ना कठिन है, पाप करना आसान है, उन भक्तिहीन विचारों पर मनन करना आसान है, और शैतान यह जानता है। हमें नींद चाहिए!
हमारे पास उपलब्ध ये तमाम अलग-अलग गैजेट्स और चीजें बेचैनी बढ़ा रही हैं। इसलिए हमें इन चीजों से अलग होना होगा। इंटरनेट, इंस्टाग्राम आदि पर लगातार सर्फिंग से आने वाली रोशनी हमें नुकसान पहुंचा रही है और इसके कारण हम रात भर और सुबह जल्दी अपने दिमाग को सक्रिय रखते हैं।
यह सभी देखें: व्यभिचार और व्यभिचार के बारे में 50 महत्वपूर्ण बाइबिल छंदआप में से कुछ लोग बुरे विचारों, चिंता, अवसाद से जूझ रहे हैं, दिन में आपका शरीर थका हुआ है, आप लगातार निराश हैं, आपका वजन बढ़ रहा है, आप गुस्से में हैं, आपका व्यक्तित्व बदल रहा है, और समस्या यह हो सकती है कि आप नहीं हैंपर्याप्त आराम कर रहे हैं और आप बहुत देर से सोने जा रहे हैं। विश्राम के लिए प्रार्थना करें। एक ईसाई के जीवन में यह आवश्यक है।
आराम के बारे में ईसाई उद्धरण
"आराम का समय बर्बाद करना नहीं है। नई ताकत जुटाना मितव्ययिता है... समय-समय पर छुट्टी लेना बुद्धिमानी है। दीर्घकाल में, हम कभी-कभी कम करके अधिक करेंगे।" चार्ल्स स्पर्जन
“आराम एक हथियार है जो हमें ईश्वर ने दिया है। दुश्मन इससे नफरत करता है क्योंकि वह चाहता है कि आप तनावग्रस्त और व्यस्त रहें।”
“आराम करो! जब हम विश्राम करते हैं, हम परमेश्वर के साथ तालमेल बिठाते हैं। जब हम विश्राम करते हैं, हम परमेश्वर के स्वभाव में चलते हैं। जब हम विश्राम करेंगे, हम परमेश्वर की गति और उसके चमत्कारों का अनुभव करेंगे।"
"परमेश्वर, तूने हमें अपने लिए बनाया है, और हमारे हृदय तब तक बेचैन रहते हैं जब तक वे आप में विश्राम नहीं पाते।" ऑगस्टाइन
"इस समय में, परमेश्वर के लोगों को शरीर और आत्मा के आराम के लिए उस पर भरोसा करना चाहिए।" डेविड विल्करसन
"आराम ज्ञान का मामला है, कानून का नहीं।" वुडरो क्रोल
"इसे भगवान को दे दो और सो जाओ।"
यह सभी देखें: विनय के बारे में 25 प्रमुख बाइबिल छंद (पोशाक, मकसद, पवित्रता)“कोई भी आत्मा वास्तव में तब तक चैन से नहीं रह सकती जब तक कि वह हर चीज पर निर्भर नहीं हो जाती है और केवल भगवान पर निर्भर रहने के लिए मजबूर हो जाती है। जब तक हमारी उम्मीद दूसरी चीजों से है, तब तक हमें निराशा के सिवा कुछ नहीं मिलेगा। हन्ना व्हिटॉल स्मिथ
“यदि आपका हृदय आपको धिक्कारता नहीं है तो आपका विश्राम सुखद होगा।” थॉमस ए केम्पिस
"ईश्वर के लिए जीना उनमें विश्राम करने से शुरू होता है।"
"जो आराम नहीं कर सकता, वह काम नहीं कर सकता; जो जाने नहीं दे सकता, वह पकड़ नहीं सकता;जिसे आधार नहीं मिल रहा, वह आगे नहीं बढ़ सकता।” हैरी इमर्सन फॉसडिक
शरीर को आराम करने के लिए बनाया गया था।
ईश्वर आराम के महत्व को जानता है।
आप पर्याप्त नहीं मिलने से अपने शरीर को नुकसान पहुंचा रहे हैं आराम। कुछ लोग इस तरह के प्रश्न पूछते हैं, "मैं इतना आलसी क्यों हूँ, मुझे भोजन के बाद थकान क्यों महसूस होती है, मुझे दिन भर थकान और उनींदापन क्यों महसूस होता है?" अक्सर समस्या यह होती है कि आप अपने शरीर को गाली देते रहे हैं।
आपकी नींद का शेड्यूल बहुत खराब है, आप सुबह 4:00 बजे बिस्तर पर जाते हैं, आप मुश्किल से सोते हैं, आप खुद पर अधिक काम करते हैं, आदि। आप इसे ठीक कर सकते हैं यदि आप अपनी नींद का समय निर्धारित करना शुरू करते हैं और 6 या अधिक घंटे की नींद लेते हैं। आराम करना सीखें। परमेश्वर ने सब्त के दिन को एक कारण से विश्राम बनाया। अब हम अनुग्रह से बच गए हैं और यीशु हमारा सब्त का दिन है, लेकिन एक दिन जब हम आराम करते हैं और आराम करते हैं तो यह फायदेमंद होता है।
1. मरकुस 2:27-28 तब यीशु ने उन से कहा, “सब्त का दिन लोगों की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिये बनाया गया है, न कि लोगों को विश्रामदिन की आवश्यकताओं को पूरा करने के लिये। इसलिए मनुष्य का पुत्र सब्त के दिन भी प्रभु है!”
2. निर्गमन 34:21 “छ: दिन तो तू परिश्रम करना, परन्तु सातवें दिन विश्रम करना; हल जोतने और काटने के समय भी तुम्हें विश्राम करना चाहिए।”
3. निर्गमन 23:12 “छः दिन तो अपना काम काज करना, परन्तु सातवें दिन कुछ काम न करना, जिस से तेरा बैल और गदहा विश्राम करें, और तेरे घर में उत्पन्न हुआ दास और परदेशी भी आप के बीच रहने से तरोताजा हो सकता है। "
आराम हमारे शरीर की देखभाल के लिए आवश्यक मुख्य चीजों में से एक है।
4. 1 कुरिन्थियों 6:19-20 क्या आप नहीं जानते कि आपके शरीर पवित्र आत्मा का एक अभयारण्य है जो आप में है, जिसे आपके पास भगवान से है? तुम अपने नहीं हो, क्योंकि तुम दाम देकर मोल लिए गए हो। इसलिए अपने शरीर में भगवान की महिमा करो।
5. रोमियों 12:1 इसलिए, भाइयों, मैं आपसे परमेश्वर की दया के अनुसार आग्रह करता हूं कि आप अपने शरीरों को एक जीवित और पवित्र बलिदान के रूप में प्रस्तुत करें, जो परमेश्वर को स्वीकार्य हो, जो कि आपकी आध्यात्मिक सेवा है।
मंत्रालय में भी आपको आराम की जरूरत होती है।
आप में से कुछ लोग सेवकाई में परमेश्वर का कार्य करने के साथ-साथ स्वयं पर अधिक परिश्रम कर रहे हैं। भगवान की इच्छा को पूरा करने के लिए आपको आराम की जरूरत है।
6. मरकुस 6:31 फिर जब इतने लोग आते जाते थे, कि उन्हें खाने का भी अवसर न मिलता या, तो उस ने उन से कहा, मेरे संग किसी सुनसान जगह में चलो, कुछ बाकी ।"
परमेश्वर ने बाइबल में विश्राम किया
परमेश्वर के उदाहरण का अनुसरण करें। यह विचार कि गुणवत्तापूर्ण विश्राम प्राप्त करने का अर्थ है कि आप आलसी हैं, मूर्खता है। यहाँ तक कि परमेश्वर ने भी विश्राम किया। लेकिन यीशु सो रहा था।
8. उत्पत्ति 2:1-3 इस प्रकार आकाश और पृथ्वी अपनी सारी विशाल सरणी में पूर्ण हो गए। सातवें दिन तक परमेश्वर अपना काम पूरा कर चुका था जो वह कर रहा था; और सातवें दिन उस ने अपके सब कामोंसे विश्राम किया। तब भगवान ने सातवें दिन आशीर्वाद दिया औरउसे पवित्र किया, क्योंकि उस पर उस ने सृष्टि के सब काम से जो उस ने किया या, विश्राम किया।
9. निर्गमन 20:11 क्योंकि छ: दिन में यहोवा ने आकाश और पृय्वी और समुद्र और जो कुछ उन में है सब को बनाया, परन्तु सातवें दिन विश्रम किया। इस कारण यहोवा ने विश्रामदिन को आशीष दी और उसको पवित्र ठहराया।
10. इब्रानियों 4:9-10 फिर, परमेश्वर के लोगों के लिए विश्राम-विश्राम बाकी है; क्योंकि जो कोई परमेश्वर के विश्राम में प्रवेश करता है, वह भी परमेश्वर की नाईं अपने कामों से विश्राम करता है।
आराम परमेश्वर की ओर से एक उपहार है।
11. भजन संहिता 127:2 आपके लिए सुबह से लेकर देर रात तक इतनी मेहनत करना बेकार है, उत्सुकता से काम करना खाना खाने के लिए; क्योंकि परमेश्वर अपके अपनोंको विश्राम देता है।
12. याकूब 1:17 हर एक अच्छा और उत्तम दान ऊपर ही से है, जो ज्योतियों के स्वर्गीय पिता की ओर से मिलता है, जो बदलता साया की नाईं नहीं बदलता।
आप कड़ी मेहनत कर सकते हैं, लेकिन अपने आप पर अधिक काम न करें। मैं कुछ भी करता हूँ। नहीं! पहले तो सांसारिक वस्तुओं से अपनी आँखें हटा लो। अगर भगवान इसमें है तो वह एक रास्ता बना देगा। हमें प्रभु से अपने हाथों के काम पर आशीष देने के लिए कहना है। परमेश्वर का कार्य देह की शक्ति में आगे नहीं बढ़ेगा। क्या आप इसे कभी नहीं भूलते। थोड़ा आराम करें जो भगवान पर भरोसा दिखाता है और भगवान को काम करने देता है।
13. सभोपदेशक 2:22-23 लोगों को सारे परिश्रम और चिन्ता जनक परिश्रम के बदले क्या मिलता है?वे सूर्य के नीचे परिश्रम करते हैं? उनके सारे दिन का काम दु:ख और पीड़ा ही होता है; रात को भी उनका मन चैन नहीं पाता। यह भी अर्थहीन है।
14. सभोपदेशक 5:12 परिश्र्म करनेवाला चाहे थोड़ा खाए, या अधिक, उसकी नींद सुखदाई होती है, परन्तु धनी के धनी होने के कारण उसको नींद नहीं आती।
15. भजन संहिता 90:17 हमारे परमेश्वर यहोवा की कृपा हम पर बनी रहे; और हमारे हाथों के काम को हमारे लिथे दृढ़ कर; हाँ, हमारे हाथों के काम की पुष्टि करो।
थोड़ा आराम करें
आराम करना भगवान पर भरोसा दिखाता है और भगवान को काम करने देता है। भगवान पर भरोसा रखें और कुछ नहीं।
16. भजन संहिता 62:1-2 सचमुच मेरी आत्मा परमेश्वर में विश्राम पाती है; मेरा उद्धार उसी से होता है। सचमुच वह मेरी चट्टान और मेरा उद्धार है; वह मेरा दृढ़ गढ़ है, मैं कभी न डगमगाऊंगा।
17. भजन संहिता 46:10 चुप हो जाओ, और जान लो कि मैं ही परमेश्वर हूं; मैं जाति जाति में महान हूं, मैं पृय्वी भर में महान हूं।
18. भजन संहिता 55:6 भला होता कि मेरे कबूतर के समान पंख होते; तो मैं दूर उड़ जाता और आराम करता!
19. भजन संहिता 4:8 “जब मैं लेटता, तब चैन की नींद सोता हूं; हे यहोवा, केवल तू ही मुझे पूरी रीति से सुरक्षित रखता है।”
20। भजन संहिता 3:5 "मैं लेट गया और सो गया, तौभी मैं निडर होकर उठा, क्योंकि यहोवा मेरी निगरानी कर रहा था।"
21। नीतिवचन 6:22 “जब तू चल फिरेगा, तब वे (आपके माता-पिता के भक्तिमय उपदेश) तेरी अगुवाई करेंगे; जब तू सोएगा तब वे तेरी निगरानी करेंगे; और जब तू जागेगा, तब वे तुझ से बातें करेंगे।”
22। यशायाह 26:4 "यहोवा पर सदा भरोसा रख, क्योंकि...परमेश्वर यहोवा सनातन चट्टान है।”
23। यशायाह 44:8 “न कांपना और न डरना। क्या मैंने तुम्हें बहुत पहले ही नहीं बता दिया और घोषित नहीं कर दिया? तुम मेरे साक्षी हो! क्या मेरे अलावा कोई भगवान है? कोई दूसरी चट्टान नहीं है; मैं किसी को नहीं जानता। तुम विश्राम और जलपान करो। मेरा जूआ अपने ऊपर उठा लो और मुझ से सीखो, क्योंकि मैं नम्र और मन में दीन हूं, और तुम अपने मन में विश्राम पाओगे। क्योंकि मेरा जूआ सहज और मेरा बोझ हलका है।”
25. फिलिप्पियों 4:6-7 किसी बात की चिन्ता न करो, परन्तु हर बात में प्रार्थना और बिनती के द्वारा धन्यवाद के साथ अपनी बिनती परमेश्वर को जताओ। और परमेश्वर की शांति, जो समझ से परे है, तुम्हारे हृदय और तुम्हारे विचारों को मसीह यीशु में सुरक्षित रखेगी।
26. यूहन्ना 14:27 शांति मैं तुम्हारे साथ छोड़ता हूं; मेरी शांति मैं तुम्हें देता हूं। जैसा संसार देता है, वैसा मैं तुम्हें नहीं देता। तुम्हारा मन व्याकुल न हो और न डरे।
जानवरों को भी आराम करना चाहिए।
27. श्रेष्ठगीत 1:7 हे मेरे प्रिय, मुझ से कह, तू अपक्की भेड़-बकरियोंको कहां चराता है, और अपक्की भेड़-बकरियोंको दोपहर को कहां चराता है। मैं क्यों घूंघट ओढ़ी हुई स्त्री के समान तुम्हारे मित्रोंके झुण्ड के पास होऊं?
28. यिर्मयाह 33:12 “सेनाओं का यहोवा यों कहता है:यह उजाड़ स्थान—जिसमें न तो मनुष्य होगा और न पशु—और इसके सब नगरों में फिर चराई होगी जहां चरवाहे भेड़-बकरियां बैठा सकेंगे।
कोई आराम नहीं उन तरीकों में से एक है जिससे लोगों को नरक में पीड़ा दी जाएगी।
29। कभी; जो उस पशु और उसकी मूरत की पूजा करते हैं, और जो उसके नाम की छाप लेते हैं, उन्हें रात दिन चैन न मिलेगा।”
30. यशायाह 48:22 "दुष्टों के लिए कोई शांति नहीं है," यहोवा कहता है।