فہرست کا خانہ
بائبل آرام کے بارے میں کیا کہتی ہے؟
آرام نہ کرنا دنیا کی بدترین چیزوں میں سے ایک ہے۔ میں کیسے جانتا ہوں کہ آپ پوچھتے ہیں؟ میں جانتا ہوں کیونکہ میں بے خوابی کے ساتھ جدوجہد کرتا تھا، لیکن خدا نے مجھے نجات دی۔ یہ انتہائی تکلیف دہ ہے اور یہ آپ کو ان طریقوں سے متاثر کرتا ہے جسے لوگ سمجھ نہیں پاتے۔ شیطان چاہتا ہے کہ آپ تھک جائیں۔ وہ نہیں چاہتا کہ آپ آرام کریں۔ دن بھر میں ہمیشہ تھکا ہوا رہتا تھا۔
اس وقت شیطان مجھ پر حملہ کرے گا کیونکہ میں واضح طور پر سوچنے کے قابل نہیں رہوں گا۔ یہ تب ہوتا ہے جب میں دھوکہ دہی کا سب سے زیادہ خطرہ ہوتا ہوں۔ وہ مسلسل حوصلہ شکنی کے الفاظ بھیجتا اور میرے راستے پر شک کرتا۔
جب آپ مسلسل بغیر آرام کے جی رہے ہوتے ہیں، تو یہ آپ کو جسمانی اور روحانی طور پر تھکا دیتا ہے۔ آزمائش کے خلاف لڑنا مشکل ہے، گناہ کرنا آسان ہے، ان بے دین خیالات پر رہنا آسان ہے، اور شیطان یہ جانتا ہے۔ ہمیں نیند کی ضرورت ہے!
یہ تمام مختلف گیجٹس اور ہمارے پاس دستیاب چیزیں بے چینی کو بڑھا رہی ہیں۔ اس لیے ہمیں ان چیزوں سے الگ ہونا پڑے گا۔ انٹرنیٹ، انسٹاگرام وغیرہ پر مسلسل سرفنگ کرنے سے روشنی ہمیں نقصان پہنچا رہی ہے اور اس کی وجہ سے ہم رات بھر اور صبح سویرے اپنے دماغ کو متحرک رکھتے ہیں۔
آپ میں سے کچھ بے دین خیالات، پریشانی، ڈپریشن سے نبرد آزما ہیں، آپ کا جسم دن بھر تھکا ہوا ہے، آپ مسلسل حوصلہ شکنی کا شکار ہیں، آپ کا وزن بڑھ رہا ہے، آپ غصے میں ہیں، آپ کی شخصیت بدل رہی ہے، اور مسئلہ یہ ہو سکتا ہے کہ آپ نہیں ہیں۔کافی آرام ہو رہا ہے اور آپ بہت دیر سے سو رہے ہیں۔ آرام کی دعا کریں۔ یہ ایک مسیحی کی زندگی میں ضروری ہے۔
مسیحی آرام کے بارے میں حوالہ دیتے ہیں
"آرام کا وقت ضائع کرنے کا وقت نہیں ہے۔ نئی طاقت جمع کرنا معیشت ہے… کبھی کبھار چھٹی لینا حکمت ہے۔ طویل مدت میں، ہم کبھی کبھی کم کرکے زیادہ کریں گے۔ چارلس سپرجین
"آرام ایک ہتھیار ہے جو ہمیں خدا نے دیا ہے۔ دشمن اس سے نفرت کرتا ہے کیونکہ وہ چاہتا ہے کہ آپ تناؤ اور قابض رہیں۔"
"آرام کریں! جب ہم آرام کرتے ہیں تو ہم خدا کے ساتھ ہم آہنگ ہوتے ہیں۔ جب ہم آرام کرتے ہیں، ہم خدا کی فطرت میں چلتے ہیں۔ جب ہم آرام کریں گے، ہم خدا کی حرکت اور اس کے معجزات کا تجربہ کریں گے۔"
"خدا، آپ نے ہمیں اپنے لیے بنایا ہے، اور ہمارے دل اس وقت تک بے چین رہتے ہیں جب تک کہ وہ آپ میں اپنا آرام نہ پا لیں۔" آگسٹین
"ان دور میں، خدا کے لوگوں کو جسم اور روح کے آرام کے لیے اس پر بھروسہ کرنا چاہیے۔" ڈیوڈ ولکرسن
"آرام حکمت کا معاملہ ہے، قانون کا نہیں۔" ووڈرو کرول
"یہ خدا کو دو اور سو جاؤ۔"
"کوئی بھی روح اس وقت تک پرسکون نہیں ہوسکتی جب تک کہ وہ ہر چیز پر انحصار ترک نہ کر دے اور صرف رب پر انحصار کرنے پر مجبور نہ ہو جائے۔ جب تک ہماری توقع دوسری چیزوں سے ہے، مایوسی کے سوا کچھ ہمارا انتظار نہیں کرتا۔ Hannah Whitall Smith
"اگر آپ کا دل آپ کو ملامت نہ کرے تو آپ کا آرام اچھا رہے گا۔" Thomas a Kempis
بھی دیکھو: شیکنگ اپ کے بارے میں بائبل کی 15 اہم آیات (چونکنے والی سچائیاں)"خدا کے لیے جینا اس میں آرام کرنے سے شروع ہوتا ہے۔"
"جو آرام نہیں کرسکتا، وہ کام نہیں کرسکتا۔ جو جانے نہیں دے سکتا، وہ ٹھہر نہیں سکتا۔جو قدم نہیں پا سکتا وہ آگے نہیں بڑھ سکتا۔ ہیری ایمرسن فوسڈک
جسم کو آرام کرنے کے لیے بنایا گیا تھا۔
خدا آرام کی اہمیت کو جانتا ہے۔
آپ کافی مقدار میں آرام نہ کر کے اپنے جسم کو نقصان پہنچا رہے ہیں۔ آرام کچھ لوگ ایسے سوالات پوچھتے ہیں، "میں اتنا سست کیوں ہوں، مجھے کھانے کے بعد کیوں تھکاوٹ محسوس ہوتی ہے، میں دن بھر تھکاوٹ اور غنودگی کیوں محسوس کرتا ہوں؟" اکثر مسئلہ یہ ہوتا ہے کہ آپ اپنے جسم کے ساتھ زیادتی کر رہے ہیں۔
آپ کا نیند کا ایک خوفناک شیڈول ہے، آپ صبح 4:00 بجے سوتے ہیں، آپ بمشکل سوتے ہیں، آپ خود زیادہ کام کرتے ہیں، وغیرہ۔ یہ آپ کو پکڑنے والا ہے۔ آپ اسے ٹھیک کر سکتے ہیں اگر آپ اپنی نیند کا شیڈول ٹھیک کرنا شروع کر دیں اور 6 یا اس سے زیادہ گھنٹے کی نیند لیں۔ آرام کرنے کا طریقہ سیکھیں۔ خُدا نے سبت کا آرام ایک وجہ سے بنایا۔ اب ہم فضل سے بچ گئے ہیں اور یسوع ہمارا سبت کا دن ہے، لیکن ایک ایسا دن گزارنا جب ہم صرف آرام کریں اور آرام کریں۔ 1. مرقس 2:27-28 پھر یسوع نے ان سے کہا، "سبت کا دن لوگوں کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے بنایا گیا تھا، نہ کہ لوگ سبت کے دن کی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے۔ تو ابن آدم سبت کے دن بھی خداوند ہے!”
2. Exodus 34:21 "چھ دن تم مشقت کرو، لیکن ساتویں دن آرام کرو۔ یہاں تک کہ ہل چلانے اور فصل کاٹنے کے دوران بھی آپ کو آرام کرنا چاہیے۔" 3. خروج 23:12 "چھ دن اپنا کام کرو، لیکن ساتویں دن کام نہ کرو، تاکہ تمہارا بیل اور تمہارا گدھا آرام کریں، اور تمہارے گھر میں پیدا ہونے والا غلام اور پردیسی۔ آپ کے درمیان رہ کر تازہ دم ہو سکتا ہے۔ "
آرام ایک اہم چیز ہے جس کی ہمیں اپنے جسم کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔
4. 1 کرنتھیوں 6:19-20 کیا آپ نہیں جانتے کہ آپ جسم روح القدس کی پناہ گاہ ہے جو آپ میں ہے، جو آپ کو خدا کی طرف سے ہے؟ آپ اپنے نہیں ہیں، کیونکہ آپ کو قیمت پر خریدا گیا ہے۔ اس لیے اپنے جسم میں خدا کی تمجید کرو۔
5. رومیوں 12:1 اس لیے میں آپ سے گزارش کرتا ہوں کہ بھائیو، خدا کی رحمتوں سے، اپنے جسموں کو زندہ اور مقدس قربانی پیش کریں، جو خدا کے لیے قابل قبول ہے، جو آپ کی روحانی عبادت ہے۔
خدمت میں بھی آپ کو آرام کی ضرورت ہے۔
0 خدا کی مرضی پوری کرنے کے لیے آپ کو آرام کی ضرورت ہے۔ مرقس 6:31 پھر، کیونکہ بہت سے لوگ آتے جاتے تھے کہ اُن کے پاس کھانے کا موقع بھی نہیں تھا، اُس نے اُن سے کہا، ”میرے ساتھ کسی پُرسکون جگہ چلو۔ کچھ آرام ."خدا نے بائبل میں آرام کیا
خدا کی مثال پر عمل کریں۔ یہ خیال کہ معیاری آرام حاصل کرنے کا مطلب یہ ہے کہ آپ سست ہیں حماقت ہے۔ یہاں تک کہ خدا نے بھی آرام کیا۔
7. میتھیو 8:24 اچانک جھیل پر ایک زوردار طوفان آیا اور لہریں کشتی پر چڑھ گئیں۔ لیکن عیسیٰ سو رہا تھا۔
8. پیدائش 2:1-3 اس طرح آسمان اور زمین اپنی تمام وسیع صفوں میں مکمل ہو گئے۔ ساتویں دن تک خدا نے وہ کام مکمل کر لیا جو وہ کر رہا تھا۔ چنانچہ ساتویں دن اس نے اپنے تمام کاموں سے آرام کیا۔ پھر خدا نے ساتویں دن برکت دی اوراسے مقدس بنایا، کیونکہ اس نے تخلیق کے تمام کاموں سے آرام کیا جو اس نے کیا تھا۔ 9. خروج 20:11 کیونکہ خداوند نے آسمان اور زمین، سمندر اور جو کچھ ان میں ہے چھ دنوں میں بنایا، لیکن ساتویں دن آرام کیا۔ اس لئے خداوند نے سبت کے دن کو برکت دی اور اسے مقدس بنایا۔
10۔ عبرانیوں 4:9-10 پھر، خدا کے لوگوں کے لیے سبت کا آرام باقی ہے۔ کیونکہ جو کوئی خدا کے آرام میں داخل ہوتا ہے وہ بھی اپنے کاموں سے آرام کرتا ہے، جیسا کہ خدا نے اپنے کاموں سے کیا۔
آرام خدا کی طرف سے ایک تحفہ ہے۔
11. زبور 127:2 آپ کے لیے صبح سویرے سے لے کر رات گئے تک اتنی محنت کرنا، بے چینی سے کام کرنا بیکار ہے۔ کھانے کے لیے؛ کیونکہ خدا اپنے پیاروں کو آرام دیتا ہے۔
12. جیمز 1:17 ہر اچھا اور کامل تحفہ اوپر سے آتا ہے، آسمانی روشنیوں کے باپ کی طرف سے، جو بدلتے ہوئے سائے کی طرح نہیں بدلتا۔
آپ محنت کر سکتے ہیں، لیکن خود زیادہ کام نہ کریں۔
بہت سے لوگ سوچتے ہیں کہ اگر میں خود زیادہ کام نہیں کروں گا تو میں کامیاب نہیں ہو پاؤں گا۔ میں کچھ بھی کرتا ہوں۔ نہیں! پہلے دنیاوی چیزوں سے نظریں ہٹا لیں۔ اگر خدا اس میں ہے تو وہ راستہ بنائے گا۔ ہمیں رب سے دعا کرنی ہے کہ وہ ہمارے ہاتھوں کے کام میں برکت ڈالے۔ خدا کا کام جسم کی طاقت سے آگے نہیں بڑھے گا۔ آپ اسے کبھی نہ بھولیں۔ کچھ آرام کرو جو خدا پر بھروسہ ظاہر کرتا ہے اور خدا کو کام کرنے دیتا ہے۔
13. واعظ 2:22-23 لوگوں کو تمام محنت اور فکرمندی سے کیا حاصل ہوتا ہے جس کے ساتھکیا وہ سورج کے نیچے محنت کرتے ہیں؟ اُن کے سارے دن اُن کا کام غم اور تکلیف میں رہتا ہے۔ رات کو بھی ان کا دماغ آرام نہیں کرتا۔ یہ بھی بے معنی ہے۔
14. واعظ 5:12 مزدور کی نیند میٹھی ہوتی ہے، خواہ وہ کم کھائے یا زیادہ، لیکن جہاں تک امیروں کا تعلق ہے، ان کی کثرت انہیں سونے نہیں دیتی۔
15. زبور 90:17 خداوند ہمارے خدا کا فضل ہم پر ہو۔ اور ہمارے لیے ہمارے ہاتھ کے کام کی تصدیق کر۔ ہاں، ہمارے ہاتھوں کے کام کی تصدیق کریں۔
تھوڑا آرام کرو
آرام حاصل کرنا خدا پر بھروسہ ظاہر کرتا ہے اور خدا کو کام کرنے دیتا ہے۔ اللہ پر بھروسہ کریں اور کچھ نہیں۔
16. زبور 62:1-2 واقعی میری جان کو خدا میں سکون ملتا ہے۔ میری نجات اس سے آتی ہے۔ وہ میری چٹان اور میری نجات ہے۔ وہ میرا قلعہ ہے، میں کبھی نہیں ہلوں گا۔
17. زبور 46:10 خاموش رہو، اور جان لو کہ میں خدا ہوں: میں قوموں میں سربلند ہوں گا، مجھے زمین پر سرفراز کیا جائے گا۔
18. زبور 55:6 کاش میرے پر کبوتر کی طرح ہوتے۔ پھر میں اڑ کر آرام کروں گا!
19۔ زبور 4:8 "جب میں لیٹتا ہوں تو سکون سے سو جاتا ہوں۔ تُو اکیلا، اے خُداوند، مجھے بالکل محفوظ رکھ۔"
20۔ زبور 3:5 "میں لیٹ گیا اور سو گیا، پھر بھی میں سلامتی سے جاگ گیا، کیونکہ رب میری نگرانی کر رہا تھا۔"
بھی دیکھو: مصروفیات کے بارے میں بائبل کی 21 اہم آیات21۔ امثال 6:22 "جب آپ چلتے پھرتے ہیں، تو وہ (آپ کے والدین کی خدائی تعلیمات) آپ کی رہنمائی کریں گی۔ جب آپ سوتے ہیں تو وہ آپ کی نگرانی کریں گے۔ اور جب آپ بیدار ہوں گے تو وہ آپ سے بات کریں گے۔"
22۔ یسعیاہ 26:4 "خداوند پر ہمیشہ بھروسہ رکھو، کیونکہخُداوند خُداوند ابدی چٹان ہے۔"
23۔ یسعیاہ 44: 8 " نہ کانپ اور نہ ڈرو۔ کیا میں نے آپ کو بہت پہلے بتایا اور اعلان نہیں کیا؟ تم میرے گواہ ہو! کیا میرے سوا کوئی خدا ہے؟ کوئی دوسری چٹان نہیں ہے۔ میں کسی کو نہیں جانتا۔"
یسوع نے آپ کی روح کے لیے آرام کا وعدہ کیا ہے
جب بھی آپ خوف، پریشانی، فکر، روحانی طور پر جلے ہوئے، وغیرہ کے ساتھ جدوجہد کر رہے ہوں۔ یسوع مسیح وعدہ کرتا ہے۔ تم آرام کرو اور تازگی کرو۔
24۔ میتھیو 11:28-30 "میرے پاس آؤ، جو تھکے ہوئے اور بوجھ سے دبے ہوئے ہیں، اور میں تمہیں آرام دوں گا۔ میرا جوا اپنے اوپر لے لو اور مجھ سے سیکھو، کیونکہ میں دل کا نرم اور فروتن ہوں، اور تم اپنی روحوں کو سکون پاؤ گے۔ کیونکہ میرا جوا آسان ہے اور میرا بوجھ ہلکا ہے۔"
25۔ فلپیوں 4:6-7 کسی چیز کی فکر نہ کرو بلکہ ہر بات میں دعا اور منت کے ساتھ شکرگزاری کے ساتھ تمہاری درخواستیں خدا کے سامنے پیش کی جائیں۔ اور خُدا کا امن، جو تمام فہم سے بالاتر ہے، مسیح یسوع میں آپ کے دلوں اور دماغوں کی حفاظت کرے گا۔
26. جان 14:27 میں آپ کے ساتھ امن چھوڑتا ہوں؛ میرا سکون میں تمہیں دیتا ہوں۔ میں تمہیں ایسا نہیں دیتا جیسا دنیا دیتی ہے۔ اپنے دلوں کو پریشان نہ ہونے دیں اور خوفزدہ نہ ہوں۔
جانوروں کو بھی آرام کرنا ہے۔
27. گیت سلیمان 1:7 مجھے بتا، تُو جس سے میں پیار کرتا ہوں، کہاں تم اپنے ریوڑ چراتے ہو اور کہاں دوپہر کے وقت اپنی بھیڑوں کو آرام دیتے ہو۔ میں تیرے دوستوں کے ریوڑ کے پاس پردہ دار عورت کی طرح کیوں رہوں؟
28. یرمیاہ 33:12 "یہ ہے جو رب الافواج فرماتا ہے:یہ ویران جگہ - بغیر انسان یا حیوان کے - اور اس کے تمام شہروں میں ایک بار پھر چرنے کی زمین ہوگی جہاں چرواہے ریوڑ کو آرام کریں گے۔
آرام ان طریقوں میں سے ایک ہے جس سے لوگوں کو جہنم میں عذاب دیا جائے گا۔
29۔ مکاشفہ 14:11 "اور ان کے عذاب کا دھواں ہمیشہ کے لیے اوپر جاتا ہے اور کبھی اُن کے پاس دن رات آرام نہیں ہے، وہ لوگ جو حیوان اور اُس کی شبیہ کی پرستش کرتے ہیں اور جو اُس کے نام کا نشان حاصل کرتے ہیں۔ 30. یسعیاہ 48:22 "شریروں کے لیے کوئی سکون نہیں،" خداوند فرماتا ہے۔
