Talaan ng nilalaman
Ano ang sinasabi ng Bibliya tungkol sa pahinga?
Ang hindi pagpapahinga ay isa sa pinakamasamang bagay sa mundo. Paano ko malalaman na nagtatanong ka? Alam ko dahil nahihirapan ako noon sa insomnia, ngunit iniligtas ako ng Diyos. Napakasakit at naaapektuhan ka nito sa mga paraan na hindi naiintindihan ng mga tao. Gusto ni Satanas na mapagod ka. Ayaw niyang magpahinga ka. Sa buong araw dati lagi akong pagod.
Tingnan din: 25 Mahahalagang Talata sa Bibliya Tungkol sa Kapakumbabaan (Pagiging Mapagpakumbaba)
Aatakehin ako ni Satanas sa oras na ito dahil hindi ako makapag-isip ng maayos. Ito ay kapag ako ay pinaka-bulnerable sa panlilinlang. Siya ay palaging nagpapadala ng mga salita ng panghihina ng loob at pagdududa sa aking paraan.
Kapag palagi kang nabubuhay nang walang pahinga, napapagod ka sa pisikal at espirituwal. Mahirap labanan ang tukso, mas madaling magkasala, mas madaling pag-isipan ang mga di-makadiyos na kaisipan, at alam iyon ni Satanas. Kailangan natin ng tulog!
Ang lahat ng iba't ibang gadget at bagay na ito na magagamit sa amin ay nagdaragdag ng pagkabalisa. Kaya naman kailangan nating humiwalay sa mga bagay na ito. Ang liwanag mula sa patuloy na pag-surf sa internet, Instagram, atbp. ay pumipinsala sa atin at ito ay nagdudulot sa atin na panatilihing aktibo ang ating isip sa buong gabi at madaling araw.
Ang ilan sa inyo ay nahihirapan sa hindi makadiyos na pag-iisip, pagkabalisa, depresyon, pagod ang katawan sa araw, palagi kang pinanghihinaan ng loob, tumataba ka, nagagalit ka, nagbabago ang iyong pagkatao, at ang problema ay maaaring hindi ikawnakakakuha ka ng sapat na pahinga at matutulog ka ng masyadong late. Manalangin para sa pahinga. Ito ay mahalaga sa buhay ng isang Kristiyano.
Christian quotes about rest
“Ang oras ng pahinga ay hindi pag-aaksaya ng oras. Ekonomya ang magtipon ng bagong lakas... Karunungan ang paminsan-minsang furlough. Sa katagalan, mas marami tayong gagawin kung minsan ay mas kaunti ang ginagawa natin.” Charles Spurgeon
“Ang pahinga ay isang sandata na ibinigay sa atin ng Diyos. Kinasusuklaman ito ng kalaban dahil gusto niyang ma-stress ka at ma-occupy ka.”
“Magpahinga ka! Kapag tayo ay nagpapahinga, tayo ay sumasabay sa Diyos. Kapag nagpapahinga tayo, lumalakad tayo sa kalikasan ng Diyos. Kapag tayo ay nagpapahinga, mararanasan natin ang paggalaw ng Diyos at ang Kanyang mga himala."
"Diyos, ginawa mo kami para sa iyong sarili, at ang aming mga puso ay hindi mapakali hanggang sa matagpuan nila ang kanilang kapahingahan sa iyo." Augustine
“Sa mga panahong ito, ang bayan ng Diyos ay dapat magtiwala sa kanya para sa kapahingahan ng katawan at kaluluwa.” David Wilkerson
"Ang pahinga ay isang bagay ng karunungan, hindi batas." Woodrow Kroll
Tingnan din: 35 Naghihikayat sa Mga Talata sa Bibliya Tungkol sa Pagpapagaling ng Sirang Puso“Ibigay mo ito sa Diyos at matulog ka na.”
“Walang kaluluwa ang talagang mapapahinga hangga't hindi nito tinalikuran ang lahat ng pag-asa sa lahat ng bagay at napipilitang umasa sa Panginoon lamang. Hangga't ang aming inaasahan ay mula sa iba pang mga bagay, walang iba kundi pagkabigo ang naghihintay sa amin." Hannah Whitall Smith
“Magiging matamis ang iyong kapahingahan kung hindi ka sinisiraan ng iyong puso.” Thomas a Kempis
“Ang pamumuhay para sa Diyos ay nagsisimula sa pamamahinga sa Kanya.”
“Ang hindi makapagpahinga, ay hindi makakagawa; siya na hindi maaaring bitawan, hindi maaaring humawak;siya na hindi makasumpong ng paa, ay hindi makakasulong.” Harry Emerson Fosdick
Ang katawan ay ginawa upang magpahinga.
Alam ng Diyos ang kahalagahan ng pahinga.
Sinasaktan mo ang iyong katawan sa pamamagitan ng hindi pagkuha ng sapat magpahinga. Ang ilang mga tao ay nagtatanong tulad ng, "bakit ako tamad, bakit ako nakakaramdam ng pagod pagkatapos kumain, bakit ako nakakaramdam ng pagod at inaantok sa buong araw?" Kadalasan ang problema ay inaabuso mo ang iyong katawan.
Mahina ang iyong iskedyul ng pagtulog, matutulog ka ng 4:00 AM, halos hindi ka makatulog, sobra ang iyong trabaho, atbp. Aabutan ka nito. Maaayos mo ito kung sisimulan mong ayusin ang iyong iskedyul ng pagtulog at matutulog ng 6 o higit pang oras. Alamin kung paano magpahinga. Ginawa ng Diyos ang Sabbath na kapahingahan para sa isang dahilan. Ngayon tayo ay naligtas sa pamamagitan ng biyaya at si Hesus ang ating Sabbath, ngunit ang pagkakaroon ng isang araw na tayo ay nagpapahinga at nagpahinga ay kapaki-pakinabang.
1. Marcos 2:27-28 Pagkatapos ay sinabi ni Jesus sa kanila, “ Ang Sabbath ay ginawa upang matugunan ang pangangailangan ng mga tao, at hindi ang mga tao upang matugunan ang mga kinakailangan ng Sabbath. Kaya't ang Anak ng Tao ay Panginoon, maging sa araw ng Sabbath!"
2. Exodus 34:21 “Anim na araw kang gagawa, ngunit sa ikapitong araw ay magpapahinga ka; maging sa panahon ng pag-aararo at pag-aani ay dapat kang magpahinga.”
3. Exodus 23:12 “Anim na araw na gawin ang iyong gawain, ngunit sa ikapitong araw ay huwag kang gumawa, upang ang iyong baka at ang iyong asno ay makapagpahinga, at upang ang aliping ipinanganak sa iyong sambahayan at ang dayuhan. ang pamumuhay sa piling ninyo ay maaaring maging sariwa. “
Ang pahinga ay isa sa mga pangunahing bagay na kailangan nating pangalagaan ang ating katawan.
4. 1 Corinthians 6:19-20 Hindi mo ba alam na ang iyong Ang katawan ay santuwaryo ng Banal na Espiritu na nasa iyo, na mayroon ka mula sa Diyos? Hindi ka sa iyo, dahil binili ka sa isang presyo. Kaya't luwalhatiin mo ang Diyos sa iyong katawan.
5. Roma 12:1 Kaya't ipinamamanhik ko sa inyo, mga kapatid, sa pamamagitan ng mga habag ng Dios, na inyong iharap ang inyong mga katawan na isang buhay at banal na hain, na kaayaaya sa Dios, na siyang inyong espirituwal na paglilingkod sa pagsamba.
Kahit sa ministeryo kailangan mo ng pahinga.
Ang ilan sa inyo ay labis na nagpapakahirap sa sarili kahit sa paggawa ng gawain ng Diyos sa ministeryo. Kailangan mo ng pahinga para magawa ang kalooban ng Diyos.
6. Marcos 6:31 Pagkatapos, dahil sa napakaraming tao na pumaparito at umaalis na hindi man lang sila nagkaroon ng pagkakataong makakain, sinabi niya sa kanila, “ Sumama kayo sa akin nang mag-isa sa isang tahimik na lugar at magsikuha kayo. ilang pahinga."
Nagpahinga ang Diyos sa Bibliya
Tularan ang halimbawa ng Diyos. Ang ideya na ang pagkakaroon ng de-kalidad na pahinga ay nangangahulugan na ikaw ay tamad ay kahangalan. Maging ang Diyos ay nagpahinga.
7. Mateo 8:24 Biglang bumuhos ang isang malakas na unos sa lawa, kaya't tinatangay ng mga alon ang bangka. Ngunit si Jesus ay natutulog.
8. Genesis 2:1-3 Sa gayo'y nakumpleto ang langit at ang lupa sa lahat ng kanilang malawak na hanay. Sa ikapitong araw ay natapos ng Diyos ang gawaing kanyang ginagawa; kaya't sa ikapitong araw ay nagpahinga siya sa lahat ng kaniyang gawain. Pagkatapos ay pinagpala ng Diyos ang ikapitong araw atginawa itong banal, sapagkat doon siya nagpahinga mula sa lahat ng gawain ng paglikha na kanyang ginawa.
9. Exodus 20:11 Sapagka't sa anim na araw ginawa ng Panginoon ang langit at ang lupa, ang dagat, at ang lahat ng naroroon, ngunit nagpahinga siya sa ikapitong araw. Kaya't pinagpala ng Panginoon ang araw ng Sabbath at ginawa itong banal.
10. Hebrews 4:9-10 May natitira pa, kung gayon, isang Sabbath-pahinga para sa mga tao ng Diyos; sapagkat ang sinumang pumapasok sa kapahingahan ng Diyos ay nagpapahinga rin sa kanilang mga gawa, gaya ng ginawa ng Diyos mula sa kanya.
Ang kapahingahan ay kaloob ng Diyos.
11. Awit 127:2 Walang silbi ang paggawa mo nang husto mula umaga hanggang hating-gabi, na may pananabik sa paggawa. para sa pagkain na makakain; sapagkat ang Diyos ay nagbibigay ng kapahingahan sa kanyang mga minamahal.
12. James 1:17 Bawat mabuti at sakdal na kaloob ay mula sa itaas, na bumababa mula sa Ama ng makalangit na mga ilaw, na hindi nagbabago na parang nagbabagong anino.
Maaari kang magtrabaho nang husto, ngunit huwag mag-overwork sa iyong sarili.
Maraming mga tao ang nag-iisip na kung hindi ako mag-overwork sa sarili ko, hindi ako magtatagumpay sa kahit anong gawin ko. Hindi! Una, alisin ang iyong mga mata sa mga makamundong bagay. Kung naroroon ang Diyos gagawa Siya ng paraan. Kailangan nating hilingin sa Panginoon na pagpalain ang gawain ng ating mga kamay. Ang gawain ng Diyos ay hindi isulong sa kapangyarihan ng laman. Huwag mong kalilimutan iyon. Magpahinga na nagpapakita ng pagtitiwala sa Diyos at hayaang kumilos ang Diyos.
13. Eclesiastes 2:22-23 Ano ang nakukuha ng mga tao sa lahat ng pagpapagal at pagkabalisa sa pagsisikap nagumagawa sila sa ilalim ng araw? Lahat ng kanilang mga araw ay kalungkutan at kirot ang kanilang gawain; kahit sa gabi ay hindi nagpapahinga ang kanilang isipan. Ito rin ay walang kabuluhan.
14. Ecclesiastes 5:12 Ang tulog ng manggagawa ay matamis, kung sila ay kumakain ng kaunti o marami, ngunit tungkol sa mayaman, ang kanilang kasaganaan ay hindi nagpapahintulot sa kanila ng pagtulog.
15. Awit 90:17 Sumaatin nawa ang biyaya ng Panginoon nating Dios; At pagtibayin para sa amin ang gawa ng aming mga kamay; Oo, kumpirmahin ang gawa ng aming mga kamay.
Magpahinga ka
Ang pagpapahinga ay nagpapakita ng pagtitiwala sa Diyos at pagpapahintulot sa Diyos na gumana. Magtiwala sa Diyos at wala nang iba.
16. Awit 62:1-2 Tunay na ang aking kaluluwa ay nakasumpong ng kapahingahan sa Dios; sa kanya nagmumula ang aking kaligtasan. Tunay na siya ang aking bato at aking kaligtasan; siya ang aking kuta, hindi ako matitinag.
17. Awit 46:10 Magsitahimik kayo, at kilalanin ninyo na ako ang Dios: Ako'y mabubunyi sa gitna ng mga bansa, Ako'y mabubunyi sa lupa.
18. Awit 55:6 Oh, kung ako'y magkaroon ng mga pakpak na parang kalapati; pagkatapos ay lilipad ako at magpahinga!
19. Awit 4:8 “Kapag ako ay nahiga, ako'y natutulog na payapa; ikaw lamang, O Panginoon, ingatan mo akong lubos na ligtas.”
20. Awit 3:5 “Ako'y nahiga at natulog, ngunit ako'y nagising na tiwasay, sapagkat binabantayan ako ng Panginoon.”
21. Kawikaan 6:22 “Kapag ikaw ay lumalakad, sila (ang makadiyos na mga turo ng iyong mga magulang) ang gagabay sa iyo; Kapag natutulog ka, babantayan ka nila; At kapag nagising ka, kakausapin ka nila.”
22. Isaias 26:4 “Magtiwala ka sa Panginoon magpakailanman, sapagkatANG DIYOS na PANGINOON ay ang Bato na walang hanggan.”
23. Isaiah 44:8 “Huwag kayong manginig o matakot. Hindi ko ba sinabi sa iyo at ipinahayag ito noon pa man? Kayo ang Aking mga saksi! Mayroon bang ibang Diyos maliban sa Akin? Walang ibang Bato; Wala akong alam ni isa.”
Nangangako si Jesus ng kapahingahan para sa iyong kaluluwa
Sa tuwing nahihirapan ka sa takot, pagkabalisa, pag-aalala, pagkasunog sa espirituwal, atbp. Nangako si Hesukristo kayo ay magpahinga at magpaginhawa.
24. Mateo 11:28-30 “ Lumapit kayo sa Akin, lahat na pagod at nabibigatan sa inyong pasanin, at kayo ay aking bibigyan ng kapahingahan . Pasanin ninyo ang Aking pamatok at matuto kayo sa Akin, sapagkat Ako ay maamo at mapagpakumbaba sa puso, at makakatagpo kayo ng kapahingahan para sa inyong mga kaluluwa. Sapagkat ang Aking pamatok ay madali at ang Aking pasanin ay magaan.”
25. Filipos 4:6-7 Huwag kayong mabalisa sa anuman, ngunit sa lahat ng bagay sa pamamagitan ng panalangin at daing na may pagpapasalamat ay ipaalam ninyo ang inyong mga kahilingan sa Diyos. At ang kapayapaan ng Diyos, na higit sa lahat ng pagkaunawa, ay magbabantay sa inyong mga puso at sa inyong mga pag-iisip kay Kristo Jesus.
26. Juan 14:27 Kapayapaan ang iniiwan ko sa inyo; ang aking kapayapaan ay ibinibigay ko sa iyo. Hindi ako nagbibigay sa iyo gaya ng ibinibigay ng mundo. Huwag hayaang mabagabag ang inyong mga puso at huwag matakot.
Ang mga hayop ay dapat ding magpahinga.
27. Awit ni Solomon 1:7 Sabihin mo sa akin, ikaw na aking iniibig, kung saan mo pinapastol ang iyong kawan at kung saan mo pinapahinga ang iyong mga tupa sa tanghali. Bakit ako magiging parang babaeng nakatalukbong sa tabi ng kawan ng iyong mga kaibigan?
28. Jeremiah 33:12 “Ito ang sabi ng Panginoon ng mga Hukbo: Saang tiwangwang na lugar na ito—walang tao o hayop—at sa lahat ng lunsod nito ay magkakaroon muli ng pastulan kung saan ang mga pastol ay makapagpahinga ng mga kawan .
Walang kapahingahan ang isa sa mga paraan kung saan ang mga tao ay pahihirapan sa Impiyerno.
29. Apocalipsis 14:11 “At ang usok ng kanilang pagdurusa ay napaiilanglang magpakailanman at kailanman; wala silang kapahingahan araw at gabi, ang mga sumasamba sa halimaw at sa kanyang larawan, at sinumang tumatanggap ng tanda ng kanyang pangalan.”
30. Isaiah 48:22 “Walang kapayapaan para sa masama ,” sabi ng Panginoon.
