30 episki Bībeles panti par atpūtu un relaksāciju (Atpūta Dievā)

30 episki Bībeles panti par atpūtu un relaksāciju (Atpūta Dievā)
Melvin Allen

Ko Bībele saka par atpūtu?

Nesaņemt nekādu atpūtu ir viena no sliktākajām lietām pasaulē. Jūs jautājat, no kurienes es to zinu? Es zinu, jo savulaik cīnījos ar bezmiegu, bet Dievs mani atbrīvoja. Tas ir ārkārtīgi sāpīgi, un tas ietekmē tevi tā, kā cilvēki to nesaprot. Sātans vēlas, lai tu būtu noguris. Viņš nevēlas, lai tu atpūstos. Visas dienas garumā es vienmēr biju noguris.

Šajā laikā sātans man uzbruktu, jo es nespētu skaidri domāt. Tas ir laiks, kad es esmu visneaizsargātākais pret maldināšanu. Viņš pastāvīgi sūtītu manā virzienā atbaidīšanas un šaubu vārdus.

Kad tu pastāvīgi dzīvo bez atpūtas, tas padara tevi nogurušu gan fiziski, gan garīgi. Ir grūti cīnīties pret kārdinājumiem, ir vieglāk grēkot, ir vieglāk apstāties pie šīm bezdievīgajām domām, un sātans to zina. Mums ir nepieciešams miegs!

Visi šie dažādie sīkrīki un lietas, kas mums ir pieejamas, palielina nemieru. Tāpēc mums no šīm lietām ir jānošķiras. Gaisma, ko rada nepārtraukta sērfošana internetā, Instagram u. c., mums kaitē, un tas liek mums visu nakti un agri no rīta uzturēt prātu aktīvu.

Daži no jums cīnās ar bezdievīgām domām, trauksmi, depresiju, jūsu ķermenis dienas laikā ir noguris, jūs pastāvīgi esat nomākts, jums pieaug svars, jūs esat dusmīgs, mainās jūsu personība, un problēma varētu būt tā, ka jūs nepietiekami atpūšaties un pārāk vēlu ejat gulēt. Lūdzieties par atpūtu. Tā ir būtiska kristieša dzīvē.

Kristiešu citāti par atpūtu

"Atpūtas laiks nav izšķērdība. Tā ir ekonomija, lai uzkrātu jaunus spēkus... Tā ir gudrība laiku pa laikam paņemt atvaļinājumu. Ilgtermiņā mēs izdarīsim vairāk, reizēm darot mazāk." Čārlzs Spurgons

"Atpūta ir ierocis, ko mums devis Dievs. Ienaidnieks to ienīst, jo viņš vēlas, lai tu būtu sasprindzināts un aizņemts."

"Atpūtieties! Kad mēs atpūšamies, mēs sinhronizējamies ar Dievu. Kad mēs atpūšamies, mēs staigājam Dieva dabā. Kad mēs atpūšamies, mēs piedzīvosim Dieva kustību un Viņa brīnumus."

"Dievs, Tu esi radījis mūs sev, un mūsu sirdis ir nemierīgas, kamēr neatrod mieru Tevī." Augustīns.

"Šajos laikos Dieva ļaudīm ir jāpaļaujas uz Viņu, lai atpūtinātu savu miesu un dvēseli." Deivids Vilkersons (David Wilkerson)

"Atpūta ir gudrības, nevis likuma jautājums." Vudro Krolls

"Dodiet to Dievam un ejiet gulēt."

"Neviena dvēsele nevar būt patiesi mierīga, kamēr tā nav atteikusies no jebkādas atkarības no visa pārējā un nav spiesta paļauties vienīgi uz Kungu. Kamēr mūsu cerības ir saistītas ar citām lietām, tikmēr mūs gaida tikai vilšanās." Hana Vitala Smita (Hannah Whitall Smith)

"Mīļa būs tava atpūta, ja tava sirds tevi neapgrēcinās." Tomass a Kempis

"Dzīve Dievam sākas ar paļaušanos uz Viņu."

"Kas nespēj atpūsties, tas nespēj strādāt; kas nespēj atlaist, tas nespēj noturēties; kas nespēj atrast pamatu, tas nespēj iet uz priekšu." Harijs Emersons Fosdiks

Ķermenis tika sagatavots atpūtai.

Dievs zina, cik svarīga ir atpūta.

Jūs kaitējat savam organismam, nepietiekami atpūšoties. Daži cilvēki uzdod jautājumus, piemēram, "kāpēc es esmu tik slinks, kāpēc jūtos noguris pēc ēšanas, kāpēc jūtos noguris un miegains visas dienas garumā?" Bieži vien problēma ir tā, ka jūs ļaunprātīgi izmantojat savu ķermeni.

Jums ir briesmīgs miega režīms, jūs ejat gulēt 4:00 no rīta, jūs gandrīz nemiegat, jūs pārpūlējaties u. c. Tas jūs sagaida. Jūs varat to labot, ja sāksiet labot savu miega režīmu un gulēsiet 6 vai vairāk stundu. Iemācieties atpūsties. Dievs radīja sabata atpūtu ne velti. Tagad mēs esam glābti no žēlastības, un Jēzus ir mūsu sabats, bet mums ir diena, kad mēs vienkārši atpūsties un atpūsties.izdevīga.

1. Marka 2:27-28 Tad Jēzus tiem sacīja: "Sabats ir radīts, lai apmierinātu cilvēku vajadzības, nevis cilvēki, lai apmierinātu sabata prasības. Tātad Cilvēka Dēls ir Kungs arī pār sabatu!"

2. 2. Mozus 34:21 "Sešas dienas tev jāstrādā, bet septītajā dienā tev jāatpūšas; arī aršanas un ražas novākšanas laikā tev jāatpūšas."

3. 2. Mozus 23:12 "Sešas dienas strādā, bet septītajā dienā nestrādā, lai tavs vērsis un ēzelis atpūstos un lai tavā mājsaimniecībā dzimušais vergs un pie tevis dzīvojošais ārzemnieks atpūstos."

Atpūta ir viena no galvenajām lietām, kas nepieciešama, lai rūpētos par savu ķermeni.

4. 1. Korintiešiem 6:19-20 Vai jūs nezināt, ka jūsu miesa ir svētnīca Svētajam Garam, kas ir jūsos un ko jūs esat saņēmuši no Dieva? Jūs neesat savējie, jo esat pirkti par dārgu cenu. Tādēļ slavējiet Dievu savā miesā.

5. Rom.12:1 Tādēļ es jūs, brāļi, mudinu, Dieva žēlastības dēļ, lai jūs savas miesas nododat kā dzīvu un svētu, Dievam patīkamu upuri, kas ir jūsu garīgais dievkalpojums.

Pat kalpošanā jums ir nepieciešama atpūta.

Daži no jums pārpūlas, pat veicot Dieva darbu kalpošanā. Jums ir nepieciešama atpūta, lai pildītu Dieva gribu.

6. Marka 6:31 Tad, tā kā tik daudz ļaužu nāca un gāja, ka viņiem nebija pat iespējas paēst, Viņš tiem sacīja: "Ejiet ar mani vieni paši uz klusu vietu un atpūsties."

Dievs atpūtās Bībelē

Sekojiet Dieva piemēram. Doma, ka kvalitatīva atpūta nozīmē slinkumu, ir muļķība. Pat Dievs atpūtās.

7. Mt. 8:24 Pēkšņi uz ezera uznāca nikna vētra, tā ka viļņi pārgāza laivu. Bet Jēzus gulēja.

8. 1. Mozus 2:1-3 Tā debesis un zeme bija pabeigtas visā to plašumā. Septītajā dienā Dievs bija pabeidzis darbu, ko Viņš bija darījis; tāpēc septītajā dienā Viņš atpūtās no visa sava darba. Tad Dievs svētīja septīto dienu un pasludināja to par svētu, jo tajā Viņš atpūtās no visa radīšanas darba, ko Viņš bija darījis.

9. 2. Mozus 20:11 Jo sešās dienās Tas Kungs radīja debesis un zemi, jūru un visu, kas tajās ir, bet septītajā dienā Viņš atpūtās. Tāpēc Tas Kungs svētīja sabata dienu un to darīja svētu.

10. Ebr.4:9-10 Tātad Dieva tautai paliek sabata atpūta, jo ikviens, kas ieiet Dieva atpūtā, atpūšas arī no saviem darbiem, tāpat kā Dievs no saviem.

Atpūta ir Dieva dāvana.

11. Psalmi 127:2. Bezjēdzīgi tev ir tik smagi strādāt no agra rīta līdz vēlam vakaram, nemierīgi pūloties, lai dabūtu ēst, jo Dievs dod atpūtu saviem mīļajiem.

12. Jēk.1:17 Katra laba un pilnīga dāvana ir no augšienes , kas nāk no debesu gaismu Tēva, kurš nemainās kā mainīgas ēnas.

Jūs varat smagi strādāt, bet nepārpūlieties.

Daudzi cilvēki domā, ka, ja es nepārpūlēšos, tad man nekas neizdosies. Nē! Vispirms novērsiet acis no pasaulīgām lietām. Ja Dievs ir tajā, Viņš darīs ceļu. Mums ir jālūdz Kungam, lai Viņš svētī mūsu roku darbu. Dieva darbs netiks virzīts uz priekšu ar miesas spēku. Neaizmirstiet to nekad. Atpūtieties, kas liecina par uzticēšanos Dievam, un ļaujiet Dievam darboties.

13. Salamans Mācītājs 2:22-23. Ko cilvēki iegūst par visu to darbu un nemierīgo cīņu, ar ko viņi strādā zem saules? Visas dienas viņu darbs ir bēdas un sāpes; pat naktīs viņu prāts neatpūšas. Arī tas ir bezjēdzīgi.

14. Salamans Mācītājs 5:12 Strādnieku miegs ir salds, vienalga, vai viņi ēd maz vai daudz, bet bagātajiem pārpilnība neļauj gulēt.

15. Psalmi 90:17 Lai Kungs, mūsu Dievs, ir labvēlīgs pret mums, un lai apstiprina mūsu roku darbu; jā, apstiprina mūsu roku darbu.

Atpūtieties

Atpūtas iegūšana liecina par uzticēšanos Dievam un ļauj Dievam darboties. Uzticieties Dievam un nekam citam.

Skatīt arī: 22 svarīgi Bībeles panti par elkdievību (elku pielūgšanu)

16. Psalmi 62:1-2 Patiesi, mana dvēsele rod atpūtu Dievā, mana pestīšana nāk no Viņa. Patiesi, Viņš ir mana klints un mans glābiņš, Viņš ir mans cietoksnis, es nekad netiktu satriekts.

17. Psalms 46:10 Klusējiet un ziniet, ka Es esmu Dievs, Es būšu paaugstināts starp pagāniem, Es būšu paaugstināts virs zemes.

18. Psalms 55:6 Ak, lai man būtu spārni kā balodim, tad es lidotu un atpūstos!

19. Psalms 4:8 "Kad es gulēju, es gulēju mierā, Tu vienīgais, Kungs, mani pilnīgi pasargā."

20. Psalms 3:5 "Es gulēju un gulēju, bet pamodos drošībā, jo Tas Kungs mani sargāja."

21. Salamana pamācības 6:22 "Kad tu staigāsi, viņi (tavu vecāku dievbijīgā mācība) tevi vadīs; kad tu gulēsi, viņi tevi sargās; un, kad tu pamodīsies, viņi tevi uzrunās."

22. Jesajas 26:4 "Uzticieties uz To Kungu mūžīgi, jo Dievs Tas Kungs ir mūžīgā klints."

23. Jesajas 44:8 "Nebīstieties un nedrebiet! Vai Es jums to jau sen neesmu teicis un pasludinājis? Jūs esat Mani liecinieki! Vai ir kāds cits Dievs, izņemot Mani? Nav cita klints, es nevienu citu nepazīstu."

Jēzus sola atpūtu tavai dvēselei

Ikreiz, kad jūs cīnāties ar bailēm, trauksmi, raizēm, satraukumu, garīgo izdegšanu u.c., Jēzus Kristus jums sola atpūtu un atspirdzinājumu.

24. Mt.ev.11:28-30 " Nāciet pie Manis visi, kas esat noguruši un apgrūtināti, un Es jūs atpūtināšu. Ņemiet uz sevi Manu jūgu un mācieties no Manis, jo Es esmu lēnprātīgs un pazemīgs sirdī, un jūs atradīsiet atpūtu savām dvēselēm. Jo Mans jūgs ir lēns un Mana nasta ir viegla."

25. Filipiešiem 4:6-7 Par neko nekautrējieties, bet visā ar pateicību un lūgšanu lai jūsu lūgumi tiek darīti zināmi Dievam. Un Dieva miers, kas pārspēj visu saprašanu, pasargās jūsu sirdis un jūsu domas Kristū Jēzū.

26. Jņ.14:27 Mieru Es jums atstāju, Savu mieru Es jums dodu. Es jums nedodu to, ko pasaule dod. Lai jūsu sirdis nav nemierīgas un lai jūs nebīstas.

Skatīt arī: 60 EPIC Bībeles panti par slavēšanu Dievam (slavējot Kungu)

Arī dzīvniekiem ir jāatpūšas.

27. Salamana Dziesmu 1:7 Saki man, tu, kuru es mīlu, kur tu ganīsi savus ganāmpulkus un kur tu atpūtini savas aitas pusdienlaikā. Kāpēc man būt kā aizklāta sieviete pie tavu draugu ganāmpulkiem?

28. Jeremijas 33:12 "Tas ir tas, ko saka Tas Kungs, Kungs no saimniekiem: Šajā pamestajā vietā - bez cilvēkiem un dzīvniekiem - un visās tās pilsētās atkal būs ganības, kur gani varēs atpūtināt ganāmpulkus.

Atpūtas trūkums ir viens no veidiem, kā cilvēki tiks mocīti ellē.

29. Atkl.gr.14:11 "Un viņu mokas dūmi paceļas mūžīgi un mūžīgi; tiem nav miera ne dienā, ne naktī, tiem, kas pielūdz zvēru un viņa tēlu, un ikvienam, kas pieņem viņa vārda zīmi."

30. Jesajas 48:22 "Netaisnajiem nav miera," saka Tas Kungs.




Melvin Allen
Melvin Allen
Melvins Alens ir kaislīgs ticīgs Dieva vārdam un aizrautīgs Bībeles skolnieks. Ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, strādājot dažādās ministrijās, Melvins ir attīstījis dziļu atzinību par Svēto Rakstu pārveidojošo spēku ikdienas dzīvē. Viņam ir bakalaura grāds teoloģijā cienījamā kristīgajā koledžā un pašlaik viņš iegūst maģistra grādu Bībeles studijās. Kā autoram un emuāru autoram Melvina misija ir palīdzēt cilvēkiem iegūt labāku izpratni par Svētajiem Rakstiem un pielietot mūžīgas patiesības savā ikdienas dzīvē. Kad viņš neraksta, Melvinam patīk pavadīt laiku kopā ar ģimeni, izpētīt jaunas vietas un iesaistīties sabiedriskajā darbā.