25 inspirerende Bybelverse vir gewigsverlies (kragtige leeswerk)

Bybelverse vir gewigsverlies

Die Skrif sê dat ons vir ons liggame moet sorg. Alhoewel daar baie Christelike gewigsverliesoefeninge is, beveel ek outydse hardloop, dieet en gewigoptel aan. Alhoewel daar niks verkeerd is om gewig te verloor nie, kan dit maklik in 'n afgod verander, wat sleg is.

Jy kan maklik begin om dit die middelpunt van jou lewe te maak en jou liggaam begin uithonger en jouself oor jou beeld bekommer.

Verloor gewig en oefen vir die Here omdat jy jou liggaam gesond hou, wat voordelig is om God te dien. Moenie gewig verloor om jouself te verheerlik of dit 'n afgod in jou lewe te maak nie.

As jy sukkel met vraatsug, wat een van die hoofoorsake van vetsug is, moet jy tot die Heilige Gees bid om jou eetgewoontes te help.

Vind iets beter om met jou tyd te doen, soos om te oefen of om jou gebedslewe te bou.

Aanhalings

• "As jy moeg is om oor te begin, hou op om moed op te gee."
• “Ek verloor nie gewig nie. Ek raak ontslae daarvan. Ek is nie van plan om dit weer te vind nie.”
• "Moenie geloof verloor nie, verloor gewig."
• "Dit is altyd te vroeg om op te hou." – Norman Vincent Peale

Doen dit vir die Here: Geestelike fiksheid

1. 1 Korintiërs 10:31 Dus, of jy eet of drink, of wat ook al jy doen, doen alles tot eer van God.

2. 1 Timoteus 4:8 Want liggaamlike oefening het 'n paarwaarde , maar godsaligheid is in alle opsigte waardevol. Dit hou belofte in vir die huidige lewe en vir die lewe wat kom.

3. 1 Korintiërs 9:24-25 Besef jy nie dat in 'n wedloop almal hardloop, maar net een persoon kry die prys nie? So hardloop om te wen! Alle atlete is gedissiplineerd in hul opleiding. Hulle doen dit om 'n prys te wen wat sal verdwyn, maar ons doen dit vir 'n ewige prys.

4. Kolossense 3:17 Alles wat julle sê of doen, moet gedoen word in die Naam van die Here Jesus, en God die Vader dank deur Hom.

Sorg vir julle liggaam.

5. Romeine 12:1 Daarom vermaan ek julle, broers en susters, deur die ontferminge van God, om julle liggame voor te stel soos 'n offer – lewend, heilig en aan God welgevallig – wat jou redelike diens is.

6. 1 Korintiërs 6:19–20 Besef jy nie dat jou liggaam die tempel van die Heilige Gees is wat in jou woon en deur God aan jou gegee is nie? Jy behoort nie aan jouself nie, want God het jou teen 'n duur prys gekoop. So jy moet God eer met jou liggaam.

7. 1 Korintiërs 3:16 Weet jy nie dat jy God se tempel is en dat God se Gees in jou woon nie?

Motiverende Skrifte om jou te help om gewig te verloor.

8. Habakuk 3:19 Die Soewereine Heerser is my sterkte; Hy maak my voete soos die voete van 'n takbok, Hy stel my in staat om op die hoogtes te trap.

9. Efesiërs 6:10 Ten slotte, ontvang julle krag van die Here en van sy magtigesterkte.

10. Jesaja 40:29 Hy gee krag aan die vermoeide ; en vir die wat geen krag het nie, vermeerder Hy krag.

11. Filippense 4:13 Ek is tot alles in staat deur Hom wat my krag gee.

12. Psalm 18:34  Hy oefen my hande vir die stryd ; hy versterk my arm om 'n bronsboog te trek.

13. Psalm 28:7 Die HERE is my sterkte en skild. Ek vertrou hom met my hele hart. Hy help my, en my hart is gevul met vreugde. Ek bars uit in liedere van danksegging.

Bid tot God oor jou gewigsverliesprobleme. Hy sal jou help.

14. Psalm 34:17 Die godvresendes roep en die HERE hoor ; Hy red hulle uit al hulle benoudhede.

15. Psalm 10:17 U, HERE, hoor die begeerte van die ellendiges; jy bemoedig hulle, en jy luister na hulle geroep ,

16. Psalm 32:8 Die HERE sê: “Ek sal jou lei op die beste pad vir jou lewe. Ek sal jou raad gee en oor jou waak.”

Wanneer jy bekommerd is dat jy nie vinnig genoeg resultate sien nie.

17. Psalm 40:1-2  Ek het geduldig gewag vir die Here om my te help, en Hy het na my toe gedraai en my geroep gehoor. Hy het my opgetel uit die put van wanhoop, uit die modder en die modder. Hy het my voete op vaste grond gesit en my gestut terwyl ek gestap het.

Herinneringe

18. 1 Korintiërs 10:13 Geen versoeking het julle aangegryp behalwe 'n menslike nie; maar God is getrou, wat julle nie sal verdra nie. versoek te wordbo wat julle in staat is; maar sal saam met die versoeking ook 'n uitkoms maak, sodat julle dit kan verdra.

19. Romeine 8:26 Terselfdertyd help die Gees ons ook in ons swakheid, want ons weet nie hoe om te bid vir wat ons nodig het nie. Maar die Gees tree in saam met ons versugtinge wat nie in woorde uitgedruk kan word nie.

20. Romeine 8:5 Die wat deur die sondige natuur oorheers word, dink aan sondige dinge, maar die wat deur die Heilige Gees beheer word, dink aan dinge wat die Gees behaag.

Selfbeheer en dissipline.

21. Titus 2:12 Dit leer ons om goddelose lewende en wêreldse hartstogte te verloën sodat ons verstandig, eerlik en godvrugtig kan lewe leef in die huidige tyd

22. 1 Korintiërs 9:27 Ek dissiplineer my liggaam soos 'n atleet, en oefen dit om te doen wat dit moet . Andersins is ek bang dat ek self gediskwalifiseer kan word nadat ek vir ander gepreek het.

23. Galasiërs 5:22-23 Maar die vrug van die Gees is liefde, vreugde, vrede, geduld, vriendelikheid, goedheid, getrouheid, sagmoedigheid en selfbeheersing. Teen sulke dinge is daar geen wet nie.

Hulp vir die beheer van vraatsug . Dit beteken nie om jouself uit te honger nie, maar om gesond te eet.

22. Matteus 4:4 Maar Jesus het vir hom gesê: “Nee! Die Skrif sê: ‘Mense lewe nie van brood alleen nie, maar van elke woord wat uit die mond van God kom.”

24. Galasiërs 5:16 Daarom sê ek: Laat die HeiligeGees lei jou lewens. Dan sal jy nie doen wat jou sondige natuur begeer nie.

25. Spreuke 25:27 Om te veel heuning te eet is nie goed nie; en dit is ook nie eerbaar om jou eie eer te soek nie.