Kilo yo'qotish uchun 25 ilhomlantiruvchi Muqaddas Kitob oyatlari (Kuchli o'qish)

Vazn yo'qotish uchun Muqaddas Kitob oyatlari

Muqaddas Bitikda aytilishicha, biz tanamizga g'amxo'rlik qilishimiz kerak. Xristian vazn yo'qotish bo'yicha ko'plab mashqlar mavjud bo'lsa-da, men eski uslubda yugurishni, parhezni va og'ir atletikani tavsiya qilaman. Og'irlikni yo'qotishning hech qanday yomon joyi yo'q bo'lsa-da, u osongina butga aylanishi mumkin, bu yomon.

Siz uni hayotingizning markaziga aylantirishni osonlik bilan boshlashingiz va tanangizni och qoldirishni va imidjingiz haqida qayg'urishni boshlashingiz mumkin.

Og'irlikdan xalos bo'ling va Rabbimiz uchun mashq qiling, chunki siz tanangizni sog'lom saqlayapsiz, bu Xudoga xizmat qilish uchun foydalidir. O'zingizni ulug'lash yoki uni hayotingizda butga aylantirish uchun vazn yo'qotmang.

Agar siz semirishning asosiy sabablaridan biri bo'lgan ochko'zlik bilan kurashayotgan bo'lsangiz, ovqatlanish odatlaringizga yordam berish uchun Muqaddas Ruhga ibodat qilishingiz kerak.

Vaqtingiz bilan mashg'ul bo'lish yoki ibodat hayotingizni qurish kabi yaxshiroq narsani toping.

Iqtiboslar

• “Agar qaytadan boshlashdan charchagan boʻlsangiz, taslim boʻlishni toʻxtating.”
• “Men vazn yo'qotmayapman. Men undan qutulyapman. Uni yana topish niyatim yo‘q”.
• "Imoningizni yo'qotmang, ozing."
• "Chetish uchun har doim juda erta." – Norman Vinsent Peale

Buni Rabbimiz uchun qiling: Ruhiy sog'lom

1. 1 Korinfliklarga 10:31 Shunday qilib, yeysizmi, ichasizmi yoki nima bo'lishidan qat'iy nazar Siz hamma narsani Xudoning ulug'vorligi uchun qilasiz.

2. 1 Timo'tiyga 4:8 Jismoniy mashqlar uchun bir oz borqiymat , lekin xudojo'ylik har jihatdan qadrlidir. U hozirgi va keyingi hayot uchun va'da beradi.

3. 1 Korinfliklarga 9:24-25 Poygada hamma yugurishini, lekin sovrinni faqat bir kishi olishini tushunmaysizmi? Shunday qilib, g'alaba qozonish uchun yuguring! Barcha sportchilar mashg'ulotlarda intizomli. Ular buni yo'qolib ketadigan sovrinni yutish uchun qilishadi, lekin biz buni abadiy mukofot uchun qilamiz.

4. Kolosaliklarga 3:17 Sizlar aytgan yoki qilayotgan har bir narsa Rabbimiz Iso nomidan qilinsin va U orqali Ota Xudoga shukrona ayting.

Tanangizga g'amxo'rlik qiling.

5. Rimliklarga 12:1 Shuning uchun, birodarlar va opa-singillar, sizlarni Xudoning marhamati bilan nasihat qilaman: tanalaringizni xuddi shunday ko'ring. tirik, muqaddas va Xudoga ma'qul keladigan qurbonlik - bu sizning oqilona xizmatingizdir.

6. 1 Korinfliklarga 6:19–20 Sizning tanangiz ichingizda yashaydigan va Xudo tomonidan sizga berilgan Muqaddas Ruhning ma'badi ekanligini tushunmaysizmi? Siz o'zingizga tegishli emassiz, chunki Xudo sizni qimmatga sotib oldi. Shunday qilib, siz tanangiz bilan Xudoni ulug'lashingiz kerak.

7. 1 Korinfliklarga 3:16 Sizlar Xudoning ma'badi ekanligingizni va Xudoning Ruhi sizda yashashini bilmaysizlarmi?

Ozishda yordam beradigan motivatsion oyatlar.

8. Xabaqquq 3:19 Egamiz Rabbiy mening kuchimdir. u mening oyoqlarimni kiyikning oyog'iga o'xshatadi, u menga balandliklarda yurishimga imkon beradi.

9. Efesliklarga 6:10 Nihoyat, kuchingizni Rabbiydan va Uning qudratlisidan oling.kuch.

10. Ishayo 40:29 U zaiflarga kuch beradi; Qudrati yo'qlarga esa kuchini oshiradi.

11. Filippiliklarga 4:13 Meni quvvatlovchi Xudo orqali hamma narsani qila olaman.

12. Zabur 18:34  Qo'llarimni jangga o'rgatadi; u bronza kamon chizish uchun mening qo'limni mustahkamlaydi.

13. Zabur 28:7 Egam mening quvvatim va qalqonimdir. Men unga butun qalbim bilan ishonaman. U menga yordam beradi va yuragim quvonchga to'ladi. Shukronalik qo‘shiqlarini kuylab ketdim.

Og'irlikni yo'qotish haqida Xudoga ibodat qiling. U sizga yordam beradi.

14. Zabur 33:17 Xudovand faryod qiladi va Egamiz eshitadi. ularni barcha qiyinchiliklardan qutqaradi.

15. Zabur 10:17 Sen, ey Rabbiy, azob chekayotganlarning xohish-istagini eshit! Sen ularga dalda berasan, faryodiga quloq solasan,

16. Zabur 31:8 Egamiz shunday deydi: “Seni hayoting uchun eng yaxshi yo‘lga boshlayman. Men senga nasihat qilaman va seni kuzatib turaman”.

Natijalarni yetarlicha tez koʻrmayotganingizdan xavotirlansangiz.

17. Zabur 40:1-2  Men sabr-toqat bilan Rabbiy menga yordam berishini kutdim va U menga o'girilib, faryodimni eshitdi. U meni umidsizlik chuquridan,  loy va botqoqdan ko'tardi. U oyoqlarimni mustahkam yerga qo‘yib, yurganimda meni ushlab turdi.

Eslatmalar

18. 1 Korinfliklarga 10:13 Sizni insonga xos bo'lgan vasvasadan boshqa hech qanday vasvasa olgani yo'q. vasvasaga tushishSiz qodir bo'lganingizdan yuqoriroq; balki vasvasaga chidashingiz uchun sizlar vasvasadan qutulish yo'lini ham qiladi.

19. Rimliklarga 8:26 Shu bilan birga, Muqaddas Ruh zaifligimizda bizga yordam beradi, chunki biz kerakli narsa uchun qanday ibodat qilishni bilmaymiz. Ammo Ruh bizning so'z bilan ifodalab bo'lmaydigan nolalarimiz bilan birga shafoat qiladi.

20. Rimliklarga 8:5 Gunohkor tabiat hukmron bo'lganlar gunohkor narsalar haqida o'ylashadi, Muqaddas Ruh tomonidan boshqariladiganlar esa Ruhga yoqadigan narsalar haqida o'ylashadi.

O'z-o'zini nazorat qilish va intizom.

21. Titus 2:12 Bu bizni xudosiz hayotdan va dunyoviy ehtiroslardan voz kechishga o'rgatadi, shunda biz oqilona, ​​halol va xudojo'y hayot kechirishimiz mumkin. hozirgi zamonda yashaydi

22. 1 Korinfliklarga 9:27 Men o'z tanamni sportchi kabi tartibga solaman va uni kerakli narsani qilishga o'rgataman. Aks holda, boshqalarga va'z qilganimdan keyin o'zimni diskvalifikatsiya qilishimdan qo'rqaman.

23. Galatiyaliklarga 5:22-23 Lekin Ruhning mevasi sevgi, quvonch, tinchlik, sabr-toqat, mehribonlik, yaxshilik, sodiqlik, muloyimlik va o'zini tuta bilishdir. Bunday narsalarga qarshi hech qanday qonun yo'q.

Ochko'zlikni nazorat qilish uchun yordam. Bu och qolishni emas, balki sog'lom ovqatlanishni anglatadi.

22. Matto 4:4 Lekin Iso unga: “Yo'q! Muqaddas Bitikda aytilishicha, "Odamlar faqat non bilan emas, balki Xudoning og'zidan chiqqan har bir so'z bilan yashaydilar".

24. Galatiyaliklarga 5:16 Shuning uchun men aytaman: Muqaddasga ruxsat beringRuh hayotingizni boshqaradi. Shunda siz gunohkor tabiatingiz xohlagan narsani qilmaysiz.

25. Hikmatlar 25:27 Asalni ko'p iste'mol qilish yaxshi emas; O'z shon-shuhratini izlash ham sharaf emas.