सामग्री तालिका
तौल घटाउनका लागि बाइबल पदहरू
धर्मशास्त्रले भन्छ कि हामीले हाम्रो शरीरको हेरचाह गर्नुपर्छ। जब त्यहाँ धेरै क्रिश्चियन वजन घटाउने कसरतहरू छन् म पुरानो शैलीको दौडने, डाइटिंग, र भारोत्तोलन सिफारिस गर्दछु। जबकि वजन कम गर्न को लागी केहि गलत छैन यो सजिलै संग एक मूर्ति मा परिणत हुन सक्छ, जुन खराब छ।
तपाईं सजिलैसँग यसलाई आफ्नो जीवनको केन्द्र बनाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो शरीरलाई भोकै बस्न र आफ्नो छविको बारेमा चिन्ता गर्न सक्नुहुन्छ।
तौल घटाउनुहोस् र प्रभुको लागि व्यायाम गर्नुहोस् किनकि तपाईंले आफ्नो शरीरलाई स्वस्थ राख्दै हुनुहुन्छ, जुन परमेश्वरको सेवाको लागि लाभदायक छ। आफैलाई महिमा गर्न वा आफ्नो जीवनमा यसलाई एक मूर्ति बनाउनको लागि वजन कम नगर्नुहोस्।
यदि तपाईं मोटोपनको मुख्य कारणहरू मध्ये एक हो, लठ्ठीसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो खाने बानीलाई मद्दत गर्न पवित्र आत्मालाई प्रार्थना गर्नुपर्छ।
आफ्नो समय संग गर्न को लागी केहि राम्रो खोज्नुहोस् जस्तै व्यायाम, वा आफ्नो प्रार्थना जीवन निर्माण।
उद्धरणहरू
- "यदि तपाइँ सुरु गर्न थाकेको हुनुहुन्छ भने, छोड्न छोड्नुहोस्।"
- “मैले तौल घटाएको छैन। म यसबाट छुटकारा पाइरहेको छु। फेरि फेला पार्ने मेरो मनसाय छैन।"
- "विश्वास नगुमाउ, तौल घटाऊ।"
- "छोड्न सधैं धेरै चाँडो हुन्छ।" – Norman Vincent Peale
यो प्रभुको लागि गर्नुहोस्: आध्यात्मिक तन्दुरुस्ती
१. १ कोरिन्थी १०:३१ त्यसोभए, तपाईं खानुहुन्छ वा पिउनुहुन्छ, वा जेसुकै तिमीले गर्छौ, सबै कुरा परमेश्वरको महिमाको लागि गर।
2. 1 तिमोथी 4:8 को लागी शारीरिक व्यायाम केहि छमूल्य, तर भक्ति हरेक तरिकामा मूल्यवान छ। यसले वर्तमान जीवन र भविष्यको जीवनको लागि प्रतिज्ञा राख्छ।
3. 1 कोरिन्थी 9:24-25 दौडमा सबैजना दौडिन्छन्, तर पुरस्कार एक जनाले मात्र पाउँछन् भनेर के तपाईंलाई थाहा छैन? त्यसैले जित्नको लागि भाग्नुहोस्! सबै खेलाडीहरू आफ्नो प्रशिक्षणमा अनुशासित छन्। तिनीहरू हराउने पुरस्कार जित्नका लागि गर्छन्, तर हामी यो अनन्त पुरस्कारको लागि गर्छौं।
4. कलस्सी 3:17 तपाईंले भन्नुहुने वा गर्ने सबै कुरा प्रभु येशूको नाउँमा गरिनुपर्छ, उहाँद्वारा पिता परमेश्वरलाई धन्यवाद दिनुहोस्।
यो पनि हेर्नुहोस्: वफादारीको बारेमा 30 प्रमुख बाइबल पदहरू (भगवान, साथीहरू, परिवार)आफ्नो शरीरको हेरचाह गर्नुहोस्।
5. रोमी १२:१ यसैकारण दाज्यू-भाइ दिदीबहिनीहरू, म तिमीहरूलाई परमेश्वरको कृपाद्वारा आफ्ना शरीरलाई अर्पण गर्न आग्रह गर्दछु। एक बलिदान - जीवित, पवित्र, र परमेश्वरलाई मनपर्ने - जुन तपाईंको उचित सेवा हो।
6. 1 कोरिन्थी 6:19-20 के तपाईंलाई थाहा छैन कि तपाईंको शरीर पवित्र आत्माको मन्दिर हो, जो तपाईंमा वास गर्नुहुन्छ र परमेश्वरले तपाईंलाई दिनुभएको थियो? तिमी आफ्नो होइनौ, किनकि परमेश्वरले तिमीलाई महँगो मूल्यमा किन्नुभयो। त्यसैले आफ्नो शरीरले भगवानको सम्मान गर्नुपर्छ।
7. 1 कोरिन्थी 3:16 के तपाईंलाई थाहा छैन कि तपाईं परमेश्वरको मन्दिर हुनुहुन्छ र परमेश्वरको आत्मा तपाईंमा बास गर्नुहुन्छ?
तौल घटाउन मद्दत गर्न प्रेरणादायी धर्मशास्त्र।
8. हबकूक 3:19 सार्वभौम परमप्रभु मेरो शक्ति हुनुहुन्छ; उहाँले मेरो खुट्टालाई मृगको खुट्टा जस्तै बनाउनुहुन्छ, उहाँले मलाई उचाइमा हिंड्न सक्षम बनाउनुहुन्छ।
9. एफिसी 6:10 अन्तमा, प्रभु र उहाँको शक्तिशालीबाट आफ्नो शक्ति प्राप्त गर्नुहोस्।शक्ति।
10. यशैया 40:29 उहाँले बेहोशहरूलाई शक्ति दिनुहुन्छ; अनि शक्ति नभएकाहरूलाई उहाँले बल बढाउनुहुन्छ।
11. फिलिप्पी 4:13 जसले मलाई बलियो बनाउनुहुन्छ उहाँद्वारा म सबै कुरा गर्न सक्छु।
12. भजन 18:34 उहाँले मेरो हातलाई युद्धको लागि तालिम दिनुहुन्छ; काँसाको धनु बनाउन उहाँले मेरो हात बलियो बनाउनुहुन्छ। 13. भजनसंग्रह 28:7 परमप्रभु मेरो शक्ति र ढाल हुनुहुन्छ। म उसलाई मेरो सारा हृदयले विश्वास गर्छु। उहाँले मलाई मद्दत गर्नुहुन्छ, र मेरो हृदय आनन्दले भरिएको छ। म धन्यवादका गीतहरूमा फटें।
तपाईंको वजन घटाने समस्याहरूको बारेमा भगवानलाई प्रार्थना गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई मद्दत गर्नुहुनेछ।
14. भजन 34:17 ईश्वरीय पुकार्छन् र परमप्रभुले सुन्नुहुन्छ ; उहाँले तिनीहरूलाई तिनीहरूका सबै समस्याहरूबाट बचाउनु हुन्छ।
15. भजनसंग्रह 10:17 हे परमप्रभु, तपाईंले पीडामा परेकाहरूको इच्छा सुन्नुहोस्; तपाईंले तिनीहरूलाई प्रोत्साहन दिनुहुन्छ, र तिनीहरूको पुकार सुन्नुहुन्छ,
16। भजनसंग्रह 32:8 परमप्रभु भन्नुहुन्छ, "म तपाईंलाई तपाईंको जीवनको लागि उत्तम बाटोमा डोऱ्याइ दिनेछु। म तिमीलाई सल्लाह दिनेछु र तिम्रो हेरचाह गर्नेछु।"
जब तपाइँ चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाइँ पर्याप्त छिटो परिणामहरू देख्नुहुन्न।
17. भजनसंग्रह 40:1-2 मैले धैर्यताका साथ प्रभुले मलाई मद्दत गर्नको लागि पर्खें, र उहाँले मतिर फर्कनुभयो र मेरो पुकारा सुन्नुभयो। उहाँले मलाई निराशाको खाडलबाट, हिलो र हिलोबाट बाहिर निकाल्नुभयो। उहाँले मेरो खुट्टा बलियो जमिनमा राख्नुभयो र म हिँड्दा मलाई स्थिर बनाउनुभयो।
यो पनि हेर्नुहोस्: NLT Vs NIV बाइबल अनुवाद (जान्नको लागि 11 प्रमुख भिन्नताहरू)रिमाइन्डरहरू
18. 1 कोरिन्थी 10:13 त्यहाँ कुनै प्रलोभनले तिमीलाई परेको छैन तर जस्तो मानिसको लागि सामान्य छ: तर परमेश्वर विश्वासयोग्य हुनुहुन्छ, जसले तपाईंलाई कष्ट दिनुहुन्न। प्रलोभन हुनतपाईं सक्षम हुनुहुन्छ भन्दा माथि; तर प्रलोभनसँगै उम्कने बाटो पनि बनाउनेछ, कि तिमीहरूले सहन सक्नेछौ।
19. रोमी 8:26 एकै समयमा आत्माले हामीलाई हाम्रो कमजोरीमा पनि मद्दत गर्दछ, किनकि हामीलाई आवश्यक पर्ने कुराको लागि प्रार्थना कसरी गर्ने भनेर हामीलाई थाहा छैन। तर आत्माले हाम्रो विलापसँग अन्तरक्रिया गर्नुहुन्छ जुन शब्दमा व्यक्त गर्न सकिँदैन।
20. रोमी 8:5 जो पापी प्रकृतिको प्रभुत्वमा छन् तिनीहरूले पापपूर्ण चीजहरूको बारेमा सोच्छन्, तर जो पवित्र आत्माद्वारा नियन्त्रित छन् तिनीहरूले आत्मालाई खुशी पार्ने चीजहरूको बारेमा सोच्छन्।
आत्म नियन्त्रण र अनुशासन।
21. टाइटस 2:12 यसले हामीलाई अधर्मी जीवन र सांसारिक इच्छाहरू त्याग्न तालिम दिन्छ ताकि हामी समझदार, इमानदार र ईश्वरीय जीवन बिताउन सकौं। अहिलेको युगमा बाँचिरहेको छु
22. 1 कोरिन्थी 9:27 म मेरो शरीरलाई एथलीट जस्तै अनुशासन दिन्छु, यसलाई के गर्नुपर्छ भनेर तालिम दिन्छु। अन्यथा, अरूलाई प्रचार गरेपछि म आफैं अयोग्य हुन सक्छु भन्ने डर छ। गलाती ५:२२-२३ तर आत्माको फल प्रेम, आनन्द, शान्ति, धैर्य, दया, भलाइ, विश्वासयोग्यता, नम्रता र आत्मसंयम हो। यस्ता कुराको विरुद्धमा कुनै कानुन छैन ।
घिचोपन नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नुहोस्। यसको मतलब आफैलाई भोकै बस्नु होइन, तर स्वस्थ खानेकुरा हो।
22. मत्ती 4:4 तर येशूले उसलाई भन्नुभयो, “होइन! धर्मशास्त्रले भन्छ, ‘मानिसहरू रोटीले मात्र बाँच्दैनन्, तर परमेश्वरको मुखबाट निस्कने हरेक वचनले बाँच्छन्। 24. गलाती 5:16 त्यसैले म भन्छु, पवित्र गरौंआत्माले तपाईंको जीवनलाई मार्गदर्शन गर्छ। तब तपाईंले आफ्नो पापी स्वभावले चाहेको कुरा गर्नुहुनेछैन।
25. हितोपदेश 25:27 धेरै मह खानु राम्रो होइन; र न त आफ्नै महिमा खोज्नु सम्मानजनक छ।
