وزن گھٽائڻ لاءِ 25 متاثر ڪندڙ بائبل آيتون (طاقتور پڙھڻ)

وزن گھٽائڻ لاءِ بائبل آيتون

ڪتاب چوي ٿو ته اسان کي اسان جي جسم جو خيال رکڻو پوندو. جڏهن ته ڪيتريون ئي عيسائي وزن گھٽائڻ وارا ڪم آهن، آئون سفارش ڪريان ٿو پراڻي فيشن جي ڊوڙڻ، غذا، ۽ وزن کڻڻ. جڏهن ته وزن گھٽائڻ ۾ ڪجھ به غلط ناهي اهو آساني سان هڪ بت ۾ تبديل ٿي سگهي ٿو، جيڪو خراب آهي.

توهان آساني سان ان کي پنهنجي زندگيءَ جو مرڪز بڻائڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي جسم کي بک مرڻ شروع ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجي تصوير جي باري ۾ پريشان ٿيڻ شروع ڪري سگهو ٿا.

وزن گھٽايو ۽ رب جي لاءِ ورزش ڪريو ڇو ته توھان پنھنجي جسم کي صحتمند رکي رھيا آھيو، جيڪو خدا جي خدمت ڪرڻ لاءِ فائديمند آھي. پنهنجو پاڻ کي تسبيح ڏيڻ يا ان کي پنهنجي زندگي ۾ هڪ بت بنائڻ لاءِ وزن نه وڃايو.

جيڪڏهن توهان پيٽ ڀرڻ سان جدوجهد ڪري رهيا آهيو، جيڪو موهپا جو هڪ اهم سبب آهي، توهان کي گهرجي ته توهان جي کائڻ پيئڻ جي عادتن ۾ مدد لاءِ پاڪ روح کان دعا گهرو.

پنهنجي وقت سان گڏ ڪم ڪرڻ لاءِ ڪجهه بهتر ڳوليو جيئن مشق ڪرڻ، يا پنهنجي نماز جي زندگي کي تعمير ڪرڻ.

اقتباس

• "جيڪڏهن توهان شروع ڪرڻ کان ٿڪجي پيا آهيو، ڇڏي ڏيڻ بند ڪريو."
• ”مان وزن نه ٿو وڃائيان. مان ان کان نجات حاصل ڪري رهيو آهيان. منهنجو ان کي ٻيهر ڳولڻ جو ڪو ارادو ناهي.
• "ايمان نه وڃايو، وزن گھٽايو."
• "هميشه تمام جلدي آهي ڇڏڻ لاء." – نارمن ونسنٽ پيلي

اهو ڪريو خداوند جي لاءِ: روحاني تندرستي

1. 1 ڪرنٿين 10:31 پوءِ، توهان کائو يا پيئو، يا ڪجھ به. توهان ڪريو ٿا، سڀ ڪجهه خدا جي شان ۾ ڪريو. 2. 1 تيمٿيس 4:8 ڇاڪاڻ ته جسماني مشقون ڪجهه آهنقدر، پر ديوتا هر لحاظ کان قيمتي آهي. اهو موجوده زندگيءَ ۽ ايندڙ زندگيءَ لاءِ واعدو رکي ٿو. 3. 1 ڪرنٿين 9:24-25 SCLNT - ڇا توھان کي خبر نہ آھي تہ ڊوڙ ۾ ھر ڪو ڊوڙندو آھي پر انعام رڳو ھڪڙي کي ملندو آھي؟ سو کٽڻ لاءِ ڊوڙيو! سڀئي رانديگر پنهنجي تربيت ۾ نظم و ضبط رکن ٿا. اھي اھو ڪندا آھن ھڪڙو انعام کٽڻ لاءِ جيڪو ختم ٿي ويندو، پر اسين اھو ڪندا آھيون دائمي انعام لاءِ. ڪلسين 3:17-17 SCLNT - جيڪو ڪجھہ اوھين چئو يا ڪريو سو خداوند عيسيٰ جي نالي تي ٿيڻ گھرجي، انھيءَ جي وسيلي خدا پيءُ جو شڪرانو ادا ڪريو.

پنهنجي جسم جو خيال رکجو.

5. روميون 12:1 ان ڪري مان توهان کي نصيحت ٿو ڪريان، ڀائرو ۽ ڀينرون، خدا جي رحمت سان، توهان جي جسمن کي پيش ڪيو. هڪ قرباني - زنده، پاڪ، ۽ خدا جي رضامندي - جيڪا توهان جي معقول خدمت آهي. ڪرنٿين 6:19-20 SCLNT - ڇا اوھان کي خبر نہ آھي تہ اوھان جو جسم پاڪ روح جو مندر آھي، جيڪو اوھان ۾ رھي ٿو ۽ خدا اوھان کي ڏنو آھي؟ تون پاڻ سان واسطو نه آهين، ڇو ته خدا توکي وڏي قيمت سان خريد ڪيو آهي. تنهنڪري توهان کي پنهنجي جسم سان خدا جي عزت ڪرڻ گهرجي. 1 ڪرنٿين 3:16 ڇا توهان کي خبر ناهي ته توهان خدا جو مندر آهيو ۽ خدا جو روح توهان ۾ رهي ٿو؟

حرڪاتي صحيفن توهان جي وزن گھٽائڻ ۾ مدد لاءِ.

8. حبڪوڪ 3:19 رب العالمين منهنجي طاقت آهي. هو منهنجي پيرن کي هرڻ جي پيرن وانگر ٺاهي ٿو، هو مون کي بلندين تي هلڻ جي قابل بڻائي ٿو. 9. اِفسين 6:10 آخرڪار، پنھنجي طاقت حاصل ڪريو خداوند کان ۽ سندس طاقتور کان.طاقت. 10. يسعياه 40:29 هو ڪمزور کي طاقت ڏئي ٿو. ۽ انھن لاءِ جن وٽ ڪا طاقت نه آھي اھو طاقت وڌائي ٿو. فلپين 4:13 جيڪو مون کي طاقت ڏئي ٿو، تنھن جي وسيلي آءٌ سڀ ڪجھ ڪري سگھان ٿو.

12. زبور 18:34 هن جنگ لاءِ منهنجي هٿن کي تربيت ڏني ؛ هو منهنجي هٿ کي مضبوط ڪري ٿو ته هڪ برونز ڪمان ٺاهي.

13. زبور 28:7 رب منهنجي طاقت ۽ ڍال آهي. مان مٿس پوري دل سان يقين ڪريان ٿو. هو منهنجي مدد ڪري ٿو، ۽ منهنجي دل خوشي سان ڀرجي وئي آهي. مان شڪر جي گيتن ۾ ڦاٿل آهيان.

پنھنجي وزن گھٽائڻ جي مشڪلاتن بابت خدا کان دعا ڪريو. هو توهان جي مدد ڪندو.

14. زبور 34:17 خدائي رڙ ڪري ٿو ۽ رب ٻڌي ٿو ؛ هو انهن کي انهن جي سڀني مصيبتن کان بچائي ٿو.

15. زبور 10:17 اي اي منهنجا مالڪ، توهان ٻڌو مصيبتن جي خواهش؛ توهان انهن کي همٿايو، ۽ توهان انهن جي فرياد کي ٻڌو،

16. زبور 32:8 رب فرمائي ٿو، "مان توهان جي زندگي جي بهترين رستي تي رهنمائي ڪندس. مان توهان کي صلاح ڏيندس ۽ توهان جي نگراني ڪندس.

جڏهن توهان پريشان آهيو ته توهان ڪافي تيز نتيجا نه ڏسي رهيا آهيو.

17. زبور 40: 1-2  مون صبر سان رب جو انتظار ڪيو ته منهنجي مدد ڪري، ۽ هن مون ڏانهن موٽيو ۽ منهنجي روئڻ ٻڌي. هن مون کي نا اميديءَ جي ڳچيءَ مان ڪڍي، مٽيءَ ۽ دلدل مان ڪڍيو. ھن منھنجا پير مضبوط زمين تي رکيا ۽ مون کي ھلندو رھيو. ڪرنٿين 10:13-18 آزمايل ٿيڻان کان مٿي توهان قابل آهيو؛ پر آزمائش سان گڏ ڀڄڻ جو رستو به ٺاھيندو، ته جيئن اوھين ان کي برداشت ڪري سگھو. رومين 8:26 ساڳئي وقت اسان جي ڪمزوريءَ ۾ پڻ روح اسان جي مدد ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته اسان کي خبر ناهي ته ڪهڙيءَ طرح دعا گهرون. پر روح اسان جي گرين سان گڏ شفاعت ڪري ٿو جيڪو لفظن ۾ بيان نٿو ڪري سگهجي. رومين 8:5-20 SCLNT - جيڪي ماڻھوءَ جي فطرت تي غالب آھن سي گنھگار شين جي باري ۾ سوچيندا آھن، پر جيڪي پاڪ روح جي قبضي ۾ آھن سي انھن شين بابت سوچيندا آھن جن کي پاڪ روح وڻندو آھي.

نفس تي ضابطو ۽ نظم و ضبط.

22. 1 ڪرنٿين 9:27 مان پنهنجي جسم کي هڪ رانديگر وانگر نظم ۾ رکندو آهيان، ان کي تربيت ڏيان ٿو ته جيئن ان کي ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، مون کي ڊپ آهي ته ٻين کي تبليغ ڪرڻ کان پوء آئون پاڻ کي نااهل ڪيو وڃي. گلتين 5:22-23 SCLNT - پر پاڪ روح جو ڦل آھي پيار، خوشي، اطمينان، صبر، مھرباني، نيڪي، وفاداري، نرمي ۽ نفس تي ضابطو. اهڙين شين جي خلاف ڪو به قانون ناهي.

چولپن کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد. متي 4:4 پر عيسيٰ کيس چيو تہ ”نه! صحيفن ۾ لکيل آھي تہ ”ماڻھو رڳو مانيءَ سان جيئرو نہ رھن، پر ھر ڳالھہ سان، جيڪو خدا جي وات مان نڪرندو آھي. گلتين 5:16-24 SCLNT - تنھنڪري آءٌ چوان ٿو تہ پاڪ ھجيروح توهان جي زندگي جي رهنمائي ڪري ٿو. پوءِ توهان اهو نه ڪندا جيڪو توهان جي گناهگار فطرت جي خواهش آهي.

25. امثال 25:27 تمام گهڻو ماکي کائڻ سٺو ناهي؛ ۽ نه ئي اهو معزز آهي ته پنهنجي شان کي ڳولڻ لاء.