Სარჩევი
ბიბლიური მუხლები წონის დაკლებისთვის
წმინდა წერილი ამბობს, რომ ჩვენ უნდა ვიზრუნოთ ჩვენს სხეულზე. მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს მრავალი ქრისტიანული წონის დაკლების ვარჯიში, მე გირჩევთ ძველმოდურ სირბილს, დიეტას და ძალოსნობას. მიუხედავად იმისა, რომ წონის დაკლებაში ცუდი არაფერია, ის ადვილად შეიძლება იქცეს კერპად, რაც ცუდია.
შეგიძლიათ მარტივად დაიწყოთ მისი ცხოვრების ცენტრი და დაიწყოთ თქვენი სხეულის შიმშილი და თქვენი იმიჯზე ფიქრი.
დაიკელი წონაში და ივარჯიშე უფლისთვის, რადგან შენს სხეულს ინარჩუნებ ჯანსაღად, რაც სასარგებლოა ღვთის მსახურებისთვის. ნუ დაიკლებთ წონას, რათა განადიდოთ საკუთარი თავი ან გახადოთ ის თქვენს ცხოვრებაში კერპად.
თუ თქვენ ებრძვით სიხარბეს, რომელიც სიმსუქნის ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია, უნდა ილოცოთ სულიწმიდას, რათა დაგეხმაროთ თქვენი კვების ჩვევები.
იპოვნეთ რაიმე უკეთესი თქვენი დროის გასაკეთებლად, როგორიცაა ვარჯიში ან ლოცვითი ცხოვრების აშენება.
ციტატები
- „თუ დაიღალა თავიდან დაწყება, შეწყვიტე დანებება“.
- „მე არ ვიკლებ წონაში. მე ვიშორებ მას. მე არ ვაპირებ მის ხელახლა პოვნას. ”
- "ნუ დაკარგავ რწმენას, დაიკელი წონაში."
- "ყოველთვის ნაადრევია თავის დანებება." – ნორმან ვინსენტ პილი
გააკეთე ეს უფლისთვის: სულიერი ფიტნესი
1. 1 კორინთელები 10:31 მაშ, ჭამთ თუ სვამთ, თუ სხვას. შენ აკეთებ ყველაფერს ღვთის სადიდებლად.
2. 1 ტიმოთე 4:8 ფიზიკურ ვარჯიშს აქვს გარკვეულიღირებულება, მაგრამ ღვთისმოსაობა ყველანაირად ღირებულია. ის გვპირდება ამჟამინდელ ცხოვრებას და მომავალ ცხოვრებას.
3. 1 კორინთელები 9:24-25 ვერ ხვდებით, რომ რბოლაში ყველა დარბის, მაგრამ მხოლოდ ერთი ადამიანი იღებს პრიზს? ასე რომ გაიქეცი გამარჯვებისთვის! ყველა სპორტსმენი ვარჯიშის დროს დისციპლინირებულია. ისინი ამას აკეთებენ პრიზის მოსაპოვებლად, რომელიც გაქრება, მაგრამ ჩვენ ამას ვაკეთებთ მარადიული პრიზისთვის.
4. კოლოსელები 3:17 ყველაფერი, რასაც ამბობთ ან აკეთებთ, უნდა შესრულდეს უფალი იესოს სახელით, მადლიერებით მადლობდეთ მამა ღმერთს მისი მეშვეობით.
იზრუნეთ თქვენს სხეულზე.
Იხილეთ ასევე: NLT vs ESV ბიბლიის თარგმანი: (11 ძირითადი განსხვავება, რომელიც უნდა იცოდეთ)5. რომაელები 12:1 ამიტომ მოგიწოდებთ თქვენ, ძმებო და დებო, ღვთის წყალობით წარმოაჩინოთ თქვენი სხეულები, როგორც მსხვერპლშეწირვა - ცოცხალი, წმინდა და ღვთისთვის მოსაწონი - რაც თქვენი გონივრული სამსახურია.
6. 1 კორინთელთა 6:19–20 არ გესმით, რომ თქვენი სხეული არის სულიწმიდის ტაძარი, რომელიც ცხოვრობს თქვენში და მოგეცათ ღმერთმა? შენ არ გეკუთვნი შენს თავს, რადგან ღმერთმა ძვირად გიყიდა. ასე რომ თქვენ უნდა პატივი სცეთ ღმერთს თქვენი სხეულით.
7. 1 კორინთელები 3:16 არ იცით, რომ თქვენ ხართ ღვთის ტაძარი და რომ ღვთის სული ცხოვრობს თქვენში?
მოტივაციური წერილები, რომლებიც დაგეხმარებათ წონის დაკლებაში.
8. აბაკუმი 3:19 უზენაესი უფალი ჩემი ძალაა; ის ჩემს ფეხებს ირმის ფეხებს ამსგავსებს, სიმაღლის ფეხებს მაძლევს.
9. ეფესოელები 6:10 და ბოლოს, მიიღეთ თქვენი ძალა უფლისგან და მისი ძლევამოსილისგანძალა.
10. ესაია 40:29 ძალაუფლებას აძლევს დაღლილს; და მათ, ვისაც არ აქვს ძალა, უმატებს ძალას.
11. ფილიპელები 4:13 მე შემიძლია ყველაფერი გავაკეთო მისი მეშვეობით, ვინც მაძლიერებს.
12. ფსალმუნი 18:34 ის ავარჯიშებს ჩემს ხელებს ბრძოლისთვის; ის ამაგრებს ჩემს მკლავს ბრინჯაოს მშვილდის დასახატად.
13. ფსალმუნი 28:7 უფალი არის ჩემი ძალა და ფარი. მე მას მთელი გულით ვენდობი. ის მეხმარება და გული სიხარულით მევსება. მადლიერების სიმღერებში გავვარდი.
ილოცეთ ღმერთს თქვენი წონის დაკლების პრობლემების შესახებ. ის დაგეხმარება.
14. ფსალმუნი 34:17 ღვთისმოსავი ღაღადებენ და უფალი ისმენს; ის იხსნის მათ ყველა უბედურებისგან.
15. ფსალმუნი 10:17 შენ, უფალო, ისმინე ტანჯულთა სურვილი; თქვენ ამხნევებთ მათ და უსმენთ მათ შეძახილს,
16. ფსალმუნი 32:8 უფალი ამბობს: „მე გაგიძღვები შენი ცხოვრების საუკეთესო გზაზე. მე გირჩევ და გიფრთხილდები“.
როცა წუხხართ, რომ შედეგს საკმარისად სწრაფად ვერ ხედავთ.
17. ფსალმუნი 40:1-2 მოთმინებით ველოდებოდი უფალს, რომ დამეხმარებოდა, ის მომიბრუნდა და გაიგონა ჩემი ძახილი. მან გამომიყვანა სასოწარკვეთილების ორმოდან, ტალახიდან და ჭაობიდან. მან ფეხები მყარ მიწაზე დამიდო და მამაგრებდა, როცა მივდიოდი.
შეხსენებები
18. 1 კორინთელები 10:13 არ მოგიწიათ განსაცდელმა, გარდა ადამიანისა, მაგრამ ღმერთი ერთგულია, რომელიც არ მოგიტანთ ცდუნებასუფრო მეტიც, რომ თქვენ შეგიძლიათ; მაგრამ განსაცდელთან ერთად გაქცევის გზასაც შეგიქმნით, რათა შეძლოთ მისი ატანა.
19. რომაელთა 8:26 ამავდროულად სული ასევე გვეხმარება სისუსტეში, რადგან არ ვიცით როგორ ვილოცოთ იმისთვის, რაც გვჭირდება. მაგრამ სული შუამავლობს ჩვენს კვნესასთან ერთად, რომელიც სიტყვებით არ არის გამოხატული.
20. რომაელთა 8:5 ცოდვილი ბუნებით გაბატონებულნი ფიქრობენ ცოდვილზე, ხოლო ვინც სულიწმიდის მიერ არის კონტროლირებადი ფიქრობს იმაზე, რაც სულს ახარებს.
თვითკონტროლი და დისციპლინა.
21. ტიტე 2:12 ის გვასწავლის უარი ვთქვათ უღმერთო ცოცხალ და ამქვეყნიურ ვნებებზე, რათა ვიცხოვროთ გონივრული, პატიოსანი და ღვთისმოსავი. ცხოვრობს ახლანდელ ეპოქაში
22. 1 კორინთელები 9:27 სპორტსმენივით ვზრუნავ ჩემს სხეულს, ვავარჯიშებ მას, რომ გააკეთოს ის, რაც უნდა . წინააღმდეგ შემთხვევაში, მეშინია, რომ სხვებისთვის ქადაგების შემდეგ მე თვითონ შეიძლება დისკვალიფიცირებული ვიყო.
23. გალატელები 5:22-23 მაგრამ სულის ნაყოფი არის სიყვარული, სიხარული, მშვიდობა, მოთმინება, სიკეთე, სიკეთე, ერთგულება, სიმშვიდე და თავშეკავება. ასეთი რამეების წინააღმდეგ კანონი არ არსებობს.
დახმარება სიხარბის კონტროლში . ეს არ ნიშნავს შიმშილს, არამედ ჯანსაღ კვებას.
22. მათე 4:4 მაგრამ იესომ უთხრა მას: „არა! წმინდა წერილში ნათქვამია: „ადამიანები მარტო პურით კი არ ცხოვრობენ, არამედ ყოველი სიტყვით, რომელიც ღვთის პირიდან მოდის“.
Იხილეთ ასევე: თეიზმი წინააღმდეგ დეიზმი Vs პანთეიზმი: (განმარტებები და რწმენა)24. გალატელები 5:16 ასე რომ, მე ვამბობ: წმინდასული ხელმძღვანელობს თქვენს ცხოვრებას. მაშინ თქვენ არ გააკეთებთ იმას, რასაც თქვენი ცოდვილი ბუნება სწყურია.
25. იგავები 25:27 თაფლის ზედმეტი ჭამა არ არის კარგი; და არც საკუთარი დიდების ძიებაა საპატიო.
