115 Belangrijke Bijbelverzen over slaap en rust (Slaap in vrede)

Wat zegt de Bijbel over slaap?

Slapen is iets wat we allemaal doen en allemaal nodig hebben voor een gezond leven. Een dutje doen geeft ons lichaam de tijd om te herstellen van een lange dag. God slaapt nooit, dus Hij waakt altijd over ons, of we nu wakker zijn of slapen.

Rust is goed, maar als je de gewoonte krijgt om altijd te slapen en geen werk na te streven om in je levensonderhoud te voorzien is dat luiheid. Slaap goed, maar doe het niet te veel want dan kom je in armoede terecht. Deze slaap Bijbelverzen bevatten vertalingen uit de KJV, ESV, NIV, NASB, en meer.

Christelijke citaten over slaap

"Een man kan alleen doen wat hij kan. Maar als hij dat elke dag doet, kan hij 's nachts slapen en het de volgende dag weer doen." Albert Schweitzer

"Rust is even noodzakelijk voor de geest als slaap voor het lichaam... Rusttijd is geen tijdverspilling. Het is economie om nieuwe kracht te verzamelen." Charles Spurgeon

"Alles wat een christen doet, zelfs eten en slapen, is gebed, als het in alle eenvoud wordt gedaan, volgens de orde van God, zonder er naar eigen keuze iets aan toe te voegen of af te doen." John Wesley

"Als je de kaars aan twee kanten blijft branden, ga je vroeg of laat over tot steeds gemener cynisme - en de lijn tussen cynisme en twijfel is erg dun. Natuurlijk hebben verschillende individuen verschillende aantallen uren slaap nodig: bovendien kunnen sommigen beter tegen een beetje vermoeidheid dan anderen. Maar als je behoort tot degenen die vervelend, cynisch of zelfs vol twijfel worden....als je je slaap mist, ben je moreel verplicht te proberen de slaap te krijgen die je nodig hebt. We zijn hele, ingewikkelde wezens; ons fysieke bestaan is verbonden met ons spirituele welzijn, met onze mentale vooruitzichten, met onze relaties met anderen, inclusief onze relatie met God. Soms is het goddelijkste wat je in het universum kunt doen een goede nachtrust krijgen - niet de hele nacht bidden, maar slapen.Ik ontken zeker niet dat er een plaats is om de hele nacht te bidden; ik benadruk alleen dat in de normale gang van zaken, geestelijke discipline je verplicht om de slaap te krijgen die je lichaam nodig heeft." D.A. Carson

"Zonder voldoende slaap zijn we niet alert; onze geest is dof, onze emoties zijn vlak en niet energiek, onze neiging tot depressie is groter en onze lonten zijn kort. "Let op hoe je hoort" betekent een goede nachtrust voordat je het Woord van God hoort." John Piper

"Slaap in vrede vannacht, God is groter dan alles waar je morgen mee te maken krijgt."

"Weet, door trieste ervaring, wat het is om in slaap gesust te worden met een valse vrede. Lang ben ik in slaap gesust; lang heb ik gedacht dat ik een christen was, terwijl ik niets wist van de Heer Jezus Christus." - George Whitefield

"Geef het aan God en ga slapen."

"Vader, dank U dat U mij vandaag bijeen hield. Ik had U nodig, en U was er voor mij. Dank U voor elk beetje liefde, barmhartigheid en genade die mij werd getoond hoewel ik het niet verdiende. Dank U voor Uw trouw, zelfs in mijn lijden. Aan U alleen komt de eer toe. Amen." - Topher Haddox

Voordelen van slaap

• Betere gezondheid
• Beter humeur
• Beter geheugen
• De dagelijkse prestaties verbeteren
• Minder stress
• Scherper Brein
• Gewichtscontrole

Welke bijbelverzen gaan over slaap?

1. Prediker 5:12 "De slaap van een arbeider". is zoet, of hij weinig of veel eet; maar de overvloed van de rijken laat hem niet slapen."

2. Jeremia 31:26 "Toen ontwaakte ik en keek om mij heen. Mijn slaap was mij aangenaam geweest."

3. Mattheüs 26:45 "Toen kwam hij bij de discipelen en zei: "Ga maar slapen. Rust maar uit. Maar kijk - de tijd is gekomen. De Mensenzoon is verraden in de handen van zondaars."

4. Psalm 13:3 "Overweeg en antwoord mij, HEER, mijn God; verlicht mijn ogen, opdat ik niet de slaap des doods slaap."

5. Hebreeën 4:10 "Want allen die in Gods rust zijn ingegaan, hebben gerust van hun arbeid, zoals God dat deed na de schepping van de wereld".

6. Exodus 34:21 "Zes dagen zult gij arbeiden, maar op de zevende dag zult gij rusten; ook tijdens de ploegtijd en de oogst moet gij rusten."

Wat zegt de Bijbel over niet kunnen slapen?

7. Psalm 127:2 "Tevergeefs sta je vroeg op en blijf je laat op, zwoegend voor voedsel om te eten - want hij schenkt slaap aan wie hij liefheeft."

8. Mattheüs 11:28 "Komt tot Mij, allen die vermoeid en belast zijt, en Ik zal u rust geven."

9. Psalm 46:10 "Hij zegt: "Wees stil en weet dat Ik God ben; Ik zal verhoogd worden onder de volken, Ik zal verhoogd worden op de aarde."

10. Esther 6:1-2 "Die nacht kon de koning niet slapen; daarom beval hij het boek der kronieken, het verslag van zijn regering, binnen te brengen en hem voor te lezen. Daarin werd aangetroffen dat Mordechai Bigthana en Teresh, twee van de officieren van de koning die de deuropening bewaakten, had ontmaskerd, die hadden samengespannen om koning Xerxes te vermoorden."

11. Mattheüs 11:29 "Neemt Mijn juk op u en leert van Mij, want Ik ben zachtmoedig en nederig van hart, en gij zult rust vinden voor uw zielen."

12. Psalm 55:22 "Werp uw last op de HEER en Hij zal u ondersteunen; Hij zal de rechtvaardige nooit laten wankelen."

13. Psalm 112:6 "Zeker, hij zal nooit geschokt worden; de rechtvaardige zal voor eeuwig herinnerd worden."

14. Psalm 116:5-7 "De Heer is genadig en rechtvaardig; onze God is vol ontferming. 6 De Heer beschermt de onwetenden; toen ik ten onder ging, redde hij mij. 7 Keer terug naar uw rust, mijn ziel, want de Heer is goed voor u geweest."

God waakt altijd over je terwijl je slaapt

15. Psalm 121:2-5 Mijn hulp komt van de Heer, de maker van hemel en aarde. Hij zal u niet laten vallen. Uw beschermer zal niet inslapen. Voorwaar, de beschermer van Israël rust en slaapt nooit. De Heer is uw beschermer. De Heer is de schaduw over uw rechterhand.

16. Spreuken 3:24 Als je gaat liggen, zul je niet bang zijn. Als je rust, zal je slaap vredig zijn.

17. Psalm 4:7-8 Maar u hebt mij gelukkiger gemaakt dan zij ooit zullen zijn met al hun wijn en graan. Als ik naar bed ga, slaap ik in vrede, want, Heer, u houdt mij veilig.

18. Psalm 3:3-6 Maar u, Heer, beschermt mij. U brengt mij eer, u geeft mij hoop. Ik zal tot de Heer bidden, en hij zal mij antwoorden vanaf zijn heilige berg. Ik kan gaan liggen om te rusten en weet dat ik wakker zal worden, omdat de Heer mij bedekt en beschermt. Zo zal ik niet bang zijn voor mijn vijanden, ook al omringen duizenden mij.

19. Psalm 37:24 "Al valt hij, hij zal niet overweldigd worden, want de HEER houdt zijn hand vast."

20. Psalm 16:8 "Ik heb de HEERE altijd voor mijn aangezicht gesteld; omdat Hij aan mijn rechterhand is, zal ik niet bewogen worden."

21. Psalm 62:2 "Hij alleen is mijn rots en mijn redding; hij is mijn verdediging; ik zal niet erg ontroerd zijn."

22. Psalm 3:3 "Maar u, Heer, bent een schild om mij heen, mijn glorie, degene die mijn hoofd hoog houdt."

23. Psalm 5:12 "Want U, o HEER, zegent zeker de rechtvaardigen; U omringt hen met het schild van Uw gunst."

24. Genesis 28:16 "Toen ontwaakte Jakob uit zijn slaap en zei: "De Heer is zeker op deze plaats, en ik wist het niet eens!"

25. Psalm 28:7 "De HEER is mijn kracht en mijn schild; mijn hart vertrouwt op Hem, en ik word geholpen. Daarom verheugt mijn hart zich, en ik dank Hem met mijn lied."

26. Psalm 121:8 "De Heer bewaakt uw uitgaan en uw binnenkomen. Van nu af aan en tot in eeuwigheid."

27. Jesaja 41:10 "Vrees dus niet, want Ik ben bij u; wees niet ontsteld, want Ik ben uw God. Ik zal u versterken en helpen; Ik zal u ondersteunen met mijn rechtvaardige rechterhand."

28. Psalm 34:18 "De Heer is dichtbij de gebrokenen van hart en redt de gebrokenen van geest."

29. Psalm 145:18 "De Heer is nabij voor iedereen die tot hem bidt, voor elke getrouwe die tot hem bidt."

30. Jeremia 23:24 "Kan iemand zich in geheime plaatsen verbergen dat Ik hem niet zie? zegt de Here. Vervul Ik niet hemel en aarde? zegt de Here."

Bijbelverzen over slapen in vrede

Wees gerust, de Heer staat aan jouw kant.

31. Spreuken 1:33 maar wie naar mij luistert, zal in veiligheid leven en gerust zijn, zonder vrees voor kwaad.

32. Psalm 16:9 Daarom is mijn hart blij en mijn tong verheugt zich; ook mijn lichaam zal veilig rusten.

33. Jesaja 26:3 U bewaart in volmaakte vrede degenen wier geest standvastig is, omdat zij op U vertrouwen.

34. Filippenzen 4:7 En de vrede Gods, die alle verstand te boven gaat, zal uw harten en uw gedachten in Christus Jezus bewaken.

35. Jeremia 33:3 "Roep tot Mij en Ik zal u antwoorden en u grote en verborgen dingen vertellen, die gij niet weet."

36. Psalm 91:1-3 "Wie in de beschutting van de Allerhoogste woont, zal rusten in de schaduw van de Almachtige. 2 Ik zal van de Heer zeggen: "Hij is mijn toevlucht en mijn vesting, mijn God, op wie ik vertrouw." 3 Hij zal u zeker redden van de strik van de vogelaar en van de dodelijke pest."

37. Johannes 14:27 "Vrede laat ik bij u achter; mijn vrede geef ik u. Ik geef u niet zoals de wereld geeft. Laat uw hart niet verontrust zijn en wees niet bang."

38. Psalm 4:5 "Brengt de offers van de rechtvaardigen en vertrouwt op de HEER."

39. Psalm 62:8 "Vertrouw te allen tijde op Hem, o volk; stort uw hart voor Hem uit. God is onze toevlucht."

40. Psalm 142:7 "Bevrijd mijn ziel uit de gevangenis, zodat ik uw naam kan loven. De rechtvaardigen zullen zich om mij heen verzamelen vanwege uw goedheid jegens mij."

41. Psalm 143:8 "Laat mij elke morgen horen van uw onfeilbare liefde, want ik vertrouw op u. Laat mij zien waar ik moet lopen, want ik geef mijzelf aan u."

42. Psalm 86:4 "Verblijdt de ziel van Uw knecht, want tot U, o Heer, verhef ik mijn ziel."

43. Spreuken 3:6 "In al uw wegen erkent gij Hem, en Hij zal uw paden leiden."

44. Psalm 119:148 "Mijn ogen zijn wakker voor de wachten van de nacht, opdat ik uw belofte overpeins."

45. Psalm 4:8 "In vrede zal ik neerliggen en slapen, want U alleen, o Heer, houdt mij veilig."

46. Mattheüs 6:34 "Maak je daarom geen zorgen over morgen, want morgen maakt hij zich zorgen over zichzelf. Elke dag heeft zijn eigen problemen."

47. Psalm 29:11 "De HEER geeft zijn volk kracht; de HEER zegent zijn volk met vrede."

48. Psalm 63:6 "Als ik op mijn bed aan U denk, denk ik aan U in de nachtelijke uren."

49. Psalm 139:17 "Hoe kostbaar zijn mij uw gedachten, God, hoe groot is de som ervan!"

50. Jesaja 26:3-4 "Gij bewaart hem in volkomen vrede, wiens geest op U blijft, omdat hij op U vertrouwt. 4 Vertrouwt op de Here in eeuwigheid, want in de Here Jehovah is eeuwige kracht."

51. Psalm 119:62 "Te middernacht sta ik op om U te danken voor Uw rechtvaardige oordelen."

52. Psalm 119:55 "In de nacht, HEERE, denk ik aan Uw naam, opdat ik Uw wet bewaar."

53. Jesaja 26:9 "Mijn ziel verlangt naar U in de nacht; ja, mijn geest zoekt U bij dageraad. Want als Uw oordelen over de aarde komen, leren de mensen van de wereld gerechtigheid."

54. 2 Tessalonicenzen 3:16 "Moge de Heer van de vrede zelf u vrede geven te allen tijde en in alle opzichten. De Heer zij met u allen."

55. Efeziërs 6:23 "Vrede aan de broeders en liefde met het geloof van God de Vader en de Heer Jezus Christus".

56. Mattheüs 6:27 "Wie van u kan door zich zorgen te maken één uur aan zijn leven toevoegen?"

57. Filippenzen 4:6 "Maak je nergens zorgen over, maar bid over alles. Vertel God wat je nodig hebt en dank hem voor alles wat hij heeft gedaan."

58. Psalm 11:1 "Bij de HEER neem ik mijn toevlucht. Hoe kunt u dan tegen mij zeggen: "Vlucht als een vogel naar uw berg!"

59. Psalm 141:8 "Maar mijn ogen zijn gericht op U, o GOD, de Heer. Bij U zoek ik mijn toevlucht; laat mijn ziel niet weerloos achter."

60. Psalm 27:1 "De HEER is mijn licht en mijn heil - wie zal ik vrezen? De HEER is het bolwerk van mijn leven - wie zal ik vrezen?"

61. Exodus 15:2 "De HEER is mijn kracht en mijn lied, en Hij is mijn heil geworden. Hij is mijn God, en ik zal Hem loven, de God van mijn vader, en ik zal Hem verheffen."

62. Psalm 28:8 "De HEER is de sterkte van zijn volk, een bolwerk van heil voor zijn gezalfde."

63. 2 Korintiërs 13:11 "Tenslotte, broeders en zusters, verheugt u! Streef naar volledig herstel, bemoedig elkaar, wees eensgezind, leef in vrede. En de God van liefde en vrede zal met u zijn."

64. Numeri 6:24-26 "De Here zegene u en behoede u; de Here doet zijn aangezicht over u lichten en is u genadig; de Here wendt zijn aangezicht naar u toe en geeft u vrede."

65. Psalm 3:8 "Het heil behoort de HEER toe; moge Uw zegen over Uw volk zijn."

66. Psalm 37:39 "Het heil van de rechtvaardigen is van de HEER; Hij is hun bolwerk in tijden van nood."

67. Psalm 9:9 "De HEER is een toevlucht voor verdrukten, een bolwerk in tijden van moeite."

68. Psalm 32:7 "U bent mijn schuilplaats. U beschermt mij tegen moeilijkheden; U omringt mij met liederen van bevrijding."

69. Psalm 40:3 "Hij heeft een nieuw lied in mijn mond gelegd, een lofzang op onze God. Velen zullen zien en vrezen en hun vertrouwen op de HEER stellen."

70. Psalm 13:5 "Maar ik heb vertrouwd op uw liefdevolle toewijding; mijn hart zal zich verheugen in uw heil."

71. 2 Samuël 7:28 "Want u bent God, o soevereine HEER. Uw woorden zijn waarheid, en u hebt uw dienaar deze goede dingen beloofd."

Bijbelverzen over te veel slapen

Slaap niet te veel.

72. Spreuken 19:15 Luiheid brengt diepe slaap, en de onverschilligen lijden honger.

73. Spreuken 20:13 Als u van slaap houdt, zult u in armoede eindigen. Houd uw ogen open, en er zal genoeg te eten zijn!

74. Spreuken 26:14-15 Als een deur op zijn scharnieren draait een lui mens heen en weer op zijn bed. Luie mensen zijn te lui om het eten van hun bord naar hun mond te tillen.

75. Spreuken 6:9-10 Hoe lang blijf je liggen, jij luie mens? Wanneer sta je op uit je slaap? Je slaapt een beetje; je doet een dutje. Je vouwt je handen en gaat liggen om te rusten.

76. Spreuken 6:9 "Hoe lang zul je daar liggen, jij luiaard? Wanneer zul je opstaan uit je slaap?"

77. Spreuken 6:10-11 "Een weinig slaap, een weinig sluimering, een weinig handvouwen om te rusten." 11 en armoede zal over u komen als een dief en schaarste als een gewapende man."

78. Spreuken 24:33-34 "Een beetje slaap, een beetje sluimer, een beetje de handen vouwen om te rusten-24 en armoede zal over u komen als een dief en schaarste als een gewapende man.

79. Efeziërs 5:16 "Maak optimaal gebruik van uw tijd, want de dagen zijn slecht."

Slaaptekort door overwerken

Overwerk jezelf ook niet. Kun je niet slapen? Bekijk verzen voor slapeloze nachten.

80. Prediker 5:12 De slaap van een arbeider is zoet, of hij weinig of veel eet, maar wat de rijken betreft, hun overvloed laat hun geen slaap toe.

81. Psalm 127:2 Het is nutteloos voor u om zo hard te werken van 's morgens vroeg tot 's avonds laat, angstvallig werkend om te eten; want God geeft rust aan zijn geliefden.

82. Spreuken 23:4 "Put jezelf niet uit om rijk te worden; vertrouw niet op je eigen slimheid."

Herinneringen

83. 1 Tessalonicenzen 5:6-8 "Laten wij dan niet zijn als de anderen, die slapen, maar laten wij wakker en nuchter zijn. 7 Want wie slaapt, slaapt 's nachts, en wie dronken wordt, wordt 's nachts dronken. 8 Maar omdat wij tot de dag behoren, laten wij nuchter zijn en het geloof en de liefde als borstschild aantrekken, en de hoop op redding als helm."

84. Spreuken 20:13 (KJV) "Slaap niet, opdat gij niet tot armoede komt; open uw ogen, en zult gij tevreden zijn met brood."

85. Jesaja 5:25-27 "Daarom brandt de toorn van de Heer tegen zijn volk; zijn hand is opgeheven en hij slaat hen neer. De bergen schudden, en de dode lichamen liggen als afval op de straten. Toch is zijn toorn niet afgewend, zijn hand is nog steeds opgeheven. 26 Hij heft een banier op voor de verre volken, hij fluit voor hen aan de uiteinden van de aarde. Hier komen ze, snel en27 Niet één van hen wordt moe of struikelt, niet één sluimert of slaapt; niet één riem wordt losgemaakt aan het middel, niet één sandaalband wordt gebroken."

86. Efeziërs 5:14 "want het licht maakt alles zichtbaar. Daarom wordt gezegd: "Ontwaak, o slaper, sta op uit de dood, en Christus zal u licht geven."

87. Romeinen 8:26 "Op dezelfde manier helpt de Geest ons in onze zwakheid. Wij weten niet wat wij moeten bidden, maar de Geest zelf bemiddelt voor ons met woordeloos gekerm."

88. 1 Korintiërs 14:40 "Maar alles moet fatsoenlijk en in orde gebeuren."

89. 1 Korintiërs 10:31 "Dus of je nu eet of drinkt of wat je ook doet, doe het allemaal tot eer van God."

90. Exodus 34:6 "De Here, de Here God, barmhartig en genadig, lankmoedig en overvloedig in goedheid en waarheid. "

91. Psalm 145:5-7 "Zij spreken over de glorieuze pracht van uw majesteit - en ik zal mediteren over uw wonderbaarlijke werken. 6 Zij vertellen over de kracht van uw ontzagwekkende werken - en ik zal uw grote daden verkondigen. 7 Zij vieren uw overvloedige goedheid en zingen met vreugde over uw gerechtigheid."

Voorbeelden van slapen in de Bijbel

92. Jeremia 31:25-26 Ik zal de vermoeiden verkwikken en de zwakken verzadigen. Hierop werd ik wakker en keek om me heen. Mijn slaap was aangenaam geweest.

93. Mattheüs 9:24 Hij zei: "Ga weg, want het meisje is niet dood, maar slaapt." En zij lachten hem uit.

94. Johannes 11:11 Nadat hij deze dingen gezegd had, zei hij tot hen: "Onze vriend Lazarus is ingeslapen, maar ik ga heen om hem op te wekken."

95. 1 Koningen 19:5 Toen ging hij onder de struik liggen en viel in slaap. Plotseling raakte een engel hem aan en zei: "Sta op en eet."

96. Mattheüs 8:24 Plotseling stak er een hevige storm op over het meer, zodat de golven over de boot sloegen. Maar Jezus sliep.

97. Mattheüs 25:5 Toen de bruidegom werd opgehouden, werden zij allen slaperig en sliepen.

98. Genesis 2:21 "Dus liet de HEERE God een diepe slaap op de man vallen, en terwijl hij sliep nam hij een van zijn ribben en sloot de plaats daarvan met vlees."

99. Genesis 15:12 "Toen de zon onderging, viel Abram in een diepe slaap, en plotseling overvielen hem grote schrik en duisternis."

100. 1 Samuël 26:12 "Dus nam David de speer en de waterkruik bij Sauls hoofd, en zij vertrokken. Niemand zag hen of wist ervan, en niemand werd wakker; zij bleven allen slapen, omdat een diepe slaap van de HEER op hen was gevallen."

101. Psalm 76:5 "De stoutmoedigen werden van hun buit beroofd; zij zonken in slaap; alle krijgslieden konden hun handen niet meer gebruiken."

102. Marcus 14:41 "Toen hij de derde keer terugkeerde, zei hij tegen hen: "Slapen jullie nog en rusten jullie nog? Genoeg! De ure is gekomen. Kijk, de Zoon des mensen is overgeleverd in de handen van zondaars."

103. Esther 6:1 "Die nacht kon de koning niet slapen; daarom beval hij het boek der kronieken, het verslag van zijn regering, binnen te brengen en hem voor te lezen."

104. Johannes 11:13 "Jezus had gesproken over zijn dood, maar zijn discipelen dachten dat hij de natuurlijke slaap bedoelde."

105. Mattheüs 9:24 "Ga weg," zei Hij tegen hen. "Het meisje is niet dood, maar slaapt." En zij lachten Hem uit."

106. Lucas 22:46 "Waarom slaapt u?" vroeg hij hun. "Sta op en bid, opdat u niet in verzoeking komt."

107. Daniël 2:1 "In het tweede jaar van de regering van Nebukadnezar had Nebukadnezar dromen; zijn geest werd verontrust en zijn slaap verliet hem."

108. Jesaja 34:14 "Woestijndieren zullen hyena's ontmoeten en wilde geiten zullen tegen elkaar blaten; daar zullen ook de nachtdieren neerliggen en rustplaatsen vinden."

109. Genesis 28:11 "Bij zonsondergang kwam hij bij een goede plaats om zijn kamp op te slaan en bleef daar voor de nacht staan. Jakob vond een steen om zijn hoofd tegen te laten rusten en ging liggen om te slapen."

110. Rechters 16:19 "Delila suste Simson in slaap met zijn hoofd in haar schoot, en toen riep ze een man om de zeven lokken van zijn haar af te scheren. Zo begon ze hem neer te halen, en zijn kracht verliet hem."

111. Rechters 19:4 "Haar vader spoorde hem aan een tijdje te blijven, dus bleef hij drie dagen en at, dronk en sliep daar."

112. 1 Samuël 3:3 "De lamp van God was nog niet uitgegaan, en Samuël sliep in de tabernakel bij de ark van God."

113. 1 Samuël 26:5 "Toen ging David naar de plaats waar Saul zijn kamp had opgeslagen. David zag de plaats waar Saul en Ner's zoon Abner, de bevelhebber van het leger, lagen. Saul lag in het kamp, en de troepen stonden om hem heen."

114. Rechters 16:19 "Nadat zij hem op haar schoot te slapen had gelegd, riep zij iemand om de zeven vlechten van zijn haar af te scheren, en zo begon zij hem te onderwerpen. En zijn kracht verliet hem."

115. 1 Koningen 18:27 "Op de middag begon Elia hen te beschimpen. "Schreeuw harder!" zei hij. "Hij is zeker een god! Misschien is hij diep in gedachten, of bezig, of op reis. Misschien slaapt hij en moet hij gewekt worden."