115 glavnih svetopisemskih verzov o spanju in počitku (Sleep in Peace)

Kaj pravi Sveto pismo o spanju?

Spanje je nekaj, kar vsi počnemo in kar vsi potrebujemo za zdravo življenje. Dremanje daje telesu čas, da si opomore po dolgem dnevu. Bog nikoli ne spi, zato vedno bdi nad nami, ko smo budni ali spimo.

Počitek je dober, toda ko se navadiš, da vedno spiš in se ne ukvarjaš z delom, da bi se preživljal, je to lenoba. Dobro spi, vendar ne počni tega preveč, ker boš končal v revščini. Ti svetopisemski verzi o spanju vključujejo prevode iz KJV, ESV, NIV, NASB in drugih jezikov.

Krščanski citati o spanju

"Človek lahko stori le tisto, kar zmore. Če to počne vsak dan, lahko ponoči spi in naslednji dan to stori znova." Albert Schweitzer

"Lok ne more biti vedno upognjen, ne da bi se zlomil. Počitek je za um prav tako potreben kot spanje za telo ... Čas počitka ni zapravljanje časa. To je gospodarnost, da si naberemo novih moči." Charles Spurgeon

"Vse, kar kristjan počne, tudi pri jedi in spanju, je molitev, če to počne v preprostosti, v skladu z Božjim redom, ne da bi k temu dodajal ali odvzemal po lastni izbiri." John Wesley

"Če še naprej kuriš svečo na obeh koncih, se prej ali slej prepustiš vse bolj zlobnemu cinizmu - in meja med cinizmom in dvomom je zelo tanka. Seveda različni posamezniki potrebujejo različno število ur spanja: poleg tega se nekateri bolje spopadajo z nekaj utrujenosti kot drugi. Kljub temu, če si med tistimi, ki postanejo grdi, cinični ali celo polni dvomovko vam primanjkuje spanca, ste moralno zavezani, da si prizadevate za spanec, ki ga potrebujete. smo celovita, zapletena bitja; naš fizični obstoj je povezan z našim duhovnim blagostanjem, z našim duševnim razgledom, z našimi odnosi z drugimi, vključno z našim odnosom z Bogom. včasih je najbolj pobožna stvar v vesolju, ki jo lahko naredite, da se dobro naspite - ne molite celo noč, ampak spite.Vsekakor ne zanikam, da je mogoče moliti vso noč; vztrajam le pri tem, da duhovna disciplina v normalnem poteku stvari zahteva, da spiš toliko, kot potrebuje tvoje telo." D. A. Carson

"Brez zadostne količine spanja nismo budni, naš um je otopel, naša čustva so ravna in neenergična, nagnjenost k depresiji je večja in naše varovalke so kratke. "Pazite, kako poslušate" pomeni, da se pred poslušanjem Božje besede dobro naspite." John Piper

"Nocoj spi v miru, Bog je večji od vsega, s čimer se boš soočil jutri."

"Iz žalostne izkušnje spoznajte, kako je biti uspavan z lažnim mirom. Dolgo sem bil uspavan; dolgo sem mislil, da sem kristjan, čeprav nisem vedel ničesar o Gospodu Jezusu Kristusu." - George Whitefield

"Dajte ga Bogu in pojdite spat."

"Oče, hvala, ker si me danes držal skupaj. Potreboval sem te in ti si bil tam zame. Hvala ti za vsak delček ljubezni, usmiljenja in milosti, ki mi je bil izkazan, čeprav si ga nisem zaslužil. Hvala ti za tvojo zvestobo tudi v mojem trpljenju. Samo tebi naj bo slava. Amen." - Topher Haddox

Koristi spanja

• Boljše zdravje
• Boljše razpoloženje
• Boljši spomin
• Izboljšanje dnevne učinkovitosti
• Manjši stres
• Ostrejši možgani
• Nadzor telesne teže

Kateri svetopisemski verzi govorijo o spanju?

1. Pridigar 5:12 "Spanje delovnega človeka je . sladko, pa naj poje malo ali veliko; a bogatašu obilje ne da spati."

2. Jeremija 31,26 "Tedaj sem se zbudil in se ozrl naokoli. Moj spanec je bil prijeten zame."

3. Matej 26,45 "Nato je prišel k učencem in rekel: "Pojdite in spite, spočijte se. Toda glejte - prišel je čas. Sin človekov je izdan v roke grešnikov."

4. Psalm 13,3 "Razmisli in odgovori mi, Gospod, moj Bog, razsvetli mi oči, da ne zaspim smrtnega spanca."

5. Hebrejcem 4,10 "Vsi, ki so vstopili v Božji počitek, so namreč počivali od svojega dela, tako kot je počival Bog, ko je ustvaril svet."

6. Druga Mojzesova knjiga 34,21 "Šest dni boš delal, sedmi dan pa boš počival; tudi med oranjem in žetvijo moraš počivati."

Kaj pravi Sveto pismo o tem, da ne moremo spati?

7. Psalm 127,2 "Zaman zgodaj vstajate in pozno bedite, trudite se za hrano, da bi jedli, kajti on daje spanje tistim, ki jih ljubi."

8. Matej 11,28 "Pridite k meni vsi, ki ste utrujeni in obremenjeni, in jaz vam bom dal počitek."

9. Psalm 46,10 "Pravi: "Bodite mirni in vedite, da sem jaz Bog; povzdignjen bom med narodi, povzdignjen bom na zemlji."

10. Ester 6,1-2 "Tisto noč kralj ni mogel spati, zato je ukazal prinesti knjigo kronike, zapis o njegovem vladanju, in mu jo prebrati. V njej je bilo zapisano, da je Mordohaj razkril Bigtana in Tereša, dva kraljeva uradnika, ki sta stražila vhod, ki sta se dogovarjala za atentat na kralja Kserksa."

11. Matej 11,29 "Vzemite nase moj jarem in se učite od mene, kajti jaz sem blag in ponižnega srca, in našli boste počitek za svoje duše."

12. Psalm 55,22: "Prevrzite svoje breme na Gospoda in on vas bo podprl; nikoli ne bo dopustil, da bi se pravični zatresli."

13. Psalm 112,6 "Prav gotovo ne bo nikoli pretresen; pravičnega se bodo spominjali za vedno."

14. Psalm 116,5-7 "Gospod je milostljiv in pravičen, naš Bog je poln usmiljenja. 6 Gospod varuje neprevidne; ko sem bil ponižan, me je rešil. 7 Vrni se k svojemu počitku, moja duša, kajti Gospod je bil dober do tebe."

Bog vedno bedi nad vami, ko spite.

15. Psalm 121,2-5 Moja pomoč prihaja od Gospoda, stvarnika neba in zemlje. On te ne bo pustil, da padeš. Tvoj varuh ne bo zaspal. Resnično, Izraelov varuh nikoli ne počiva in ne spi. Gospod je tvoj varuh. Gospod je senca nad tvojo desnico.

16. Pregovori 3,24 Ko se uležeš, te ne bo strah. Ko počivaš, bo tvoj spanec miren.

17. Psalm 4,7-8 Toda ti si me naredil srečnejšega, kot bodo kdajkoli oni z vsem svojim vinom in žitom. Ko grem spat, spim v miru , ker me, Gospod, varuješ.

18. Psalm 3,3-6 Toda ti, Gospod, me varuješ. Ti mi prinašaš čast, ti mi daješ upanje. Molil bom k Gospodu in on mi bo odgovoril s svoje svete gore. Lahko se uležem k počitku in vem, da se bom zbudil, ker me Gospod pokriva in varuje. Zato se ne bom bal svojih sovražnikov, tudi če me jih na tisoče obdaja.

19. Psalm 37,24 "Čeprav pade, se ne bo zdesetkal, ker ga Gospod drži za roko."

20. Psalm 16,8 "Gospoda imam vedno pred seboj, ker je na moji desnici, se ne bom premaknil."

21. Psalm 62:2 "On samo je . moja skala in moje odrešenje; je mojo obrambo; ne bom zelo prizadet."

22. Psalm 3,3 "Toda ti, Gospod, si ščit okoli mene, moja slava, tisti, ki dviguješ mojo glavo visoko."

23. Psalm 5,12 "Saj pravične, Gospod, blagoslavljaš, obdajaš jih s ščitom svoje naklonjenosti."

24. 1 Mz 28,16 "Tedaj se je Jakob zbudil iz spanca in rekel: "Gospod je gotovo na tem kraju, pa se ga nisem niti zavedal!"

25. Psalm 28,7 "Gospod je moja moč in moj ščit; moje srce zaupa vanj in pomaga mi. Zato se moje srce veseli in s pesmijo se mu zahvaljujem."

26. Psalm 121,8 "Gospod bo varoval tvoje odhajanje in tvoje prihajanje, od tega trenutka naprej in za vedno."

27. Izaija 41,10 "Zato se ne boj, kajti jaz sem s teboj, ne boj se, kajti jaz sem tvoj Bog. Okrepil te bom in ti pomagal, podprl te bom s svojo pravično desnico."

28. Psalm 34,18 "Gospod je blizu tistim, ki so zlomljenega srca, in rešuje potrtega v duhu."

29. Psalm 145,18 "Gospod je blizu vsakomur, ki ga prosi, vsakemu zvestemu človeku, ki ga prosi."

30. Jeremija 23,24 "Ali se lahko kdo skrije v skrivališča, da ga ne bi videl? govori Gospod. Ali ne napolnim neba in zemlje? govori Gospod."

Svetopisemski verzi o spanju v miru

Bodite prepričani, da je Gospod na vaši strani.

31. Pregovori 1,33 Kdor pa me posluša, bo živel varno in mirno, brez strahu pred nevarnostjo.

32. Psalm 16,9 Zato je moje srce veselo in moj jezik se veseli; tudi moje telo bo varno počivalo.

33. Iz 26,3 V popolnem miru boš ohranil tiste, katerih misli so trdne , ker zaupajo vate.

34. Filipljanom 4,7 Božji mir, ki presega vsak razum, pa bo varoval vaša srca in vaše misli v Kristusu Jezusu.

35. Jeremija 33,3 "Pokliči me in odgovoril ti bom in ti povedal velike in skrite stvari, ki jih nisi vedel."

36. Psalm 91,1-3 "Kdor prebiva v zavetju Najvišjega, bo počival v senci Vsemogočnega. 2 O Gospodu bom rekel: "On je moje zatočišče in moja trdnjava, moj Bog, v katerega zaupam. 3 Gotovo te bo rešil iz ptičje pasti in smrtonosne kuge."

37. Janez 14,27 "Mir vam zapuščam, svoj mir vam dajem. Ne dajem vam ga, kakor ga daje svet. Naj se vaša srca ne vznemirjajo in ne bojte se."

38. Psalm 4,5 "Darujte žrtve pravičnih in zaupajte v Gospoda."

39. Psalm 62,8 "Ljudstvo, zaupajte mu ves čas, izlijte pred njim svoja srca. Bog je naše zatočišče."

40. Psalm 142,7 "Osvobodi mojo dušo iz ječe, da bom hvalil tvoje ime. Pravični se bodo zbrali okoli mene zaradi tvoje dobrote do mene."

41. Psalm 143,8 "Naj vsako jutro slišim o tvoji nezlomljivi ljubezni, saj ti zaupam. Pokaži mi, kam naj hodim, saj se ti izročam."

42. Psalm 86,4 "Veselite se duše svojega služabnika, saj k tebi, Gospod, dvigam svojo dušo."

43. Pregovori 3,6 "Na vseh svojih poteh ga spoznaj in on bo usmerjal tvoje poti."

44. Psalm 119,148 "Moje oči so budne pred nočnimi urami, da premišljujem o tvoji obljubi."

45. Psalm 4,8 "V miru bom legel in spal, saj me boš ti sam, Gospod, varoval."

46. Evangelij po Mateju 6,34 "Zato ne skrbite za jutri, kajti jutrišnji dan bo poskrbel zase. Vsak dan ima dovolj svojih težav."

47. Psalm 29,11 "Gospod daje svojemu ljudstvu moč, Gospod blagoslavlja svoje ljudstvo z mirom."

48. Psalm 63,6 "Ko se te spominjam na svoji postelji, mislim nate v nočnih urah."

49. Psalm 139,17 "Kako dragocene so mi tvoje misli, Bog, kako obsežna je njihova vsota!"

50. Izaija 26,3-4 "V popolnem miru boš ohranil tistega, čigar misli so uprte vate, ker zaupa vate. 4 Zaupajte v Gospoda na veke, kajti v Gospodu Jehovu je večna moč."

51. Psalm 119,62 "Ob polnoči bom vstal in se ti zahvalil zaradi tvojih pravičnih sodb."

52. Psalm 119,55 "Ponoči, Gospod, se spominjam tvojega imena, da se bom držal tvojega zakona."

53. Izaija 26,9 "Moja duša hrepeni po tebi ponoči, moj duh te išče ob zori, kajti ko pridejo tvoje sodbe na zemljo, se ljudje sveta učijo pravičnosti."

54. 2 Tesaloničanom 3,16 "Gospod miru pa naj vam da mir v vseh časih in na vseh področjih. Gospod naj bo z vami."

55. Efežanom 6,23 "Mir bratom in ljubezen z vero od Boga Očeta in Gospoda Jezusa Kristusa."

56. Evangelij po Mateju 6,27 "Kdo od vas lahko s skrbjo doda eno samo uro svojemu življenju?"

57. Filipljanom 4,6 "Ne skrbite zaradi ničesar, ampak molite o vsem. Povejte Bogu, kaj potrebujete, in se mu zahvalite za vse, kar je storil."

58. Psalm 11,1 "V Gospodu imam zatočišče. Kako mi torej lahko rečeš: "Kot ptica zbeži na svojo goro!"

59. Psalm 141,8 "Toda moje oči so uprte vate, Gospod, Bog, Gospod. V tebi iščem zatočišče, ne pusti moje duše brez zaščite."

60. Psalm 27,1 "Gospod je moja luč in moje odrešenje - koga naj se bojim? Gospod je trdnjava mojega življenja - koga naj se bojim?"

61. 2 Mz 15,2 "Gospod je moja moč in moja pesem, postal je moje odrešenje. On je moj Bog in ga bom hvalil, Bog mojega očeta in ga bom poveličeval."

62. Psalm 28,8 "Gospod je moč svojega ljudstva, trdnjava odrešitve za svoje maziljence."

63. 2 Kor 13,11 "Končno, bratje in sestre, veselite se! Prizadevajte si za popolno obnovo, spodbujajte drug drugega, bodite enotni, živite v miru. In Bog ljubezni in miru bo z vami."

64. Številke 6,24-26 "Naj te Gospod blagoslovi in te varuje, naj ti zasije njegovo obličje in naj ti bo milosten, naj se obrne k tebi in ti da mir."

65. Psalm 3,8 "Rešitev pripada Gospodu; naj bo tvoj blagoslov nad tvojim ljudstvom."

66. Psalm 37,39 "Rešitev pravičnih je od Gospoda, on je njihova trdnjava v času stiske."

67. Psalm 9,9 "Gospod je zatočišče za zatirane, trdnjava v času stiske."

68. Psalm 32,7 "Ti si moje skrivališče, varuješ me pred težavami, obdajaš me s pesmimi o osvoboditvi."

69. Psalm 40,3 "V moja usta je položil novo pesem, hvalnico našemu Bogu. Mnogi bodo videli in se bali ter zaupali v Gospoda."

70. Psalm 13,5 "Toda zaupal sem v tvojo ljubečo predanost, moje srce se bo veselilo tvojega odrešenja."

71. 2 Samuelova 7,28 "Kajti ti si Bog, Gospod, tvoje besede so resnica in to dobro si obljubil svojemu služabniku."

Svetopisemski verzi o pretiranem spanju

Ne spite preveč.

72. Pregovori 19,15 Lenoba prinaša globoko spanje, in tisti, ki se ne premikajo, so lačni.

73. Pregovori 20,13 Če rad spiš, boš končal v revščini. Imej odprte oči, pa boš imel dovolj hrane!

74. Pregovori 26,14-15 Kakor vrata na tečajih se len človek na svoji postelji obrača sem in tja. Leni ljudje so preveč leni, da bi hrano s krožnika dvignili v usta.

75. Pregovori 6,9-10 Kako dolgo boš še ležal, lenuh? Kdaj boš vstal od spanja? Malo spiš, zadremlješ. Skleneš roke in se uležeš k počitku.

76. Pregovori 6,9 "Kako dolgo boš še ležal, lenuh? Kdaj boš vstal iz spanja?"

77. Pregovori 6,10-11 "Malo spanja, malo dremeža, malo sklenitve rok za počitek." 11 in revščina bo prišla k tebi kot tat in pomanjkanje kot oborožen mož."

78. Pregovori 24,33-34 "Malo spanja, malo dremeža, malo sklenjenih rok za počitek-24 in revščina bo prišla k tebi kot tat in pomanjkanje kot oborožen mož.

79. Pismo Efežanom 5,16: "Izkoristite svoj čas, saj so dnevi zli."

Pomanjkanje spanja zaradi preobremenjenosti

Ne preobremenjujte se. Ne morete spati? Preberite verze za neprespane noči.

80. Pridigar 5,12 Spanje delavca je sladko, pa naj poje malo ali veliko, bogataš pa zaradi obilja ne more spati.

81. Psalm 127,2 Nekoristno je, da se trudite od zgodnjega jutra do pozne noči, da bi se trudili za hrano, saj Bog daje počitek svojim ljubljenim.

82. Pregovori 23,4 "Ne izčrpavaj se, da bi obogatel; ne zaupaj v svojo pamet."

Opomniki

83. 1 Tesaloničanom 5,6-8 "Ne bodimo torej kot drugi, ki spijo, ampak bodimo budni in trezni. 7 Kajti tisti, ki spijo, spijo ponoči, in tisti, ki se opijajo, se opijajo ponoči. 8 Ker pa pripadamo dnevu, bodimo trezni in si nadenimo vero in ljubezen kot prsni oklep ter upanje odrešitve kot čelado."

84. Pregovori 20,13 (KJV) "Ne ljubi spanja, da ne prideš v revščino; odpri si oči, in . se boš nasitil s kruhom."

85. Izaija 5,25-27 "Zato Gospodova jeza gori proti njegovemu ljudstvu; njegova roka je dvignjena in jih udari. Gore se tresejo in mrtva telesa so kot odpadki na ulicah. Vendar se zaradi vsega tega njegova jeza ne obrne, njegova roka je še vedno dvignjena. 26 Dvigne zastavo za oddaljene narode, piska za tiste na koncu sveta. Prihajajo, hitro inhitro! 27 Nihče od njih se ne utruja ali spotika, nihče ne dremlje ali spi; noben pas se ne razrahlja v pasu, noben jermen sandal se ne pretrga."

86. Efežanom 5,14 "kajti svetloba naredi vse vidno. Zato je rečeno: "Zbudite se, speči, vstanite od mrtvih, in Kristus vam bo dal luč."

87. Rimljanom 8,26 "Prav tako nam Duh pomaga v naši šibkosti. Ne vemo, za kaj naj molimo, a Duh sam posreduje za nas z brezbesednim stokanjem."

88. 1 Korinčanom 14,40 "Vse pa naj se dela spodobno in v redu."

89. 1 Korinčanom 10,31 "Torej, če jeste ali pijete ali karkoli počnete, vse to delajte v Božjo slavo."

90. 2 Mz 34,6 "Gospod, Gospod, Bog, usmiljen in milostljiv, dolgo potrpežljiv in bogat v dobroti in resnici. "

91. Psalm 145,5-7 "Govorijo o veličastnem sijaju tvojega veličastva - in premišljeval bom o tvojih čudovitih delih. 6 Govorijo o moči tvojih strašnih del - in oznanjal bom tvoja velika dejanja. 7 Slavijo tvojo preobilno dobroto in veselo pojejo o tvoji pravičnosti."

Primeri spanja v Svetem pismu

92. Jeremija 31,25-26 Utrujene bom okrepčal in slabotne potešil. Ob tem sem se prebudil in se ozrl naokoli. Moj spanec je bil zame prijeten.

93. Matej 9,24 Rekel je: "Pojdite, saj dekle ni mrtvo, ampak spi." In smejali so se mu.

94. Janez 11,11 Po teh besedah jim je rekel: "Naš prijatelj Lazar je zaspal, jaz pa grem, da ga zbudim."

95. 1 Kraljev 19,5 Nato je legel pod grm in zaspal. Tedaj se ga je dotaknil angel in mu rekel: "Vstani in jej!"

96. Evangelij po Mateju 8,24 Na jezeru se je nenadoma dvignila silovita nevihta, tako da so valovi preplavili čoln. Jezus pa je spal.

97. Matej 25,5 Ker se je ženin zavlekel, so vsi zaspali in spali.

98. Prva Mojzesova knjiga 2,21 "Tako je Gospod Bog povzročil, da je človek zaspal, in medtem ko je spal, je vzel eno od njegovih reber in njegovo mesto zaprl z mesom."

99. 1 Mz 15,12 "Ko je sonce zahajalo, je Abram globoko zaspal in nenadoma ga je zajela velika groza in tema."

100. 1 Samuelova 26,12 "David je vzel kopje in vrč za vodo ob Savlovi glavi in odšla sta. Nihče ju ni videl in ni vedel zanju, prav tako se ni nihče zbudil; vsi so ostali zaspani, ker jih je zajel Gospodov globok spanec."

101. Psalm 76,5 "Trdosrčni so bili oropani svojega plena; zaspali so; vsi vojščaki niso mogli uporabljati svojih rok."

102. Marko 14,41 "Ko se je vrnil tretjič, jim je rekel: "Ali še vedno spite in počivate? Dovolj! Prišla je ura. Glejte, Sin človekov je izročen v roke grešnikov."

103. Estera 6,1 "Tisto noč kralj ni mogel spati, zato je ukazal, naj mu prinesejo in preberejo knjigo letopisov, zapis o njegovem vladanju."

104. Janez 11,13 "Jezus je govoril o svoji smrti, toda njegovi učenci so mislili, da ima v mislih naravno spanje."

105. Matej 9,24 "Pojdite proč," jim je rekel. "Dekle ni mrtvo, ampak je zaspalo." Pa so se mu smejali."

106. Luka 22,46 "Zakaj spite?" jih je vprašal. "Vstanite in molite, da ne padete v skušnjavo."

107. Daniel 2,1 "V drugem letu Nebukadnezarjevega vladanja je Nebukadnezar imel sanje; njegov duh je bil vznemirjen in spanec ga je zapustil."

108. Izaija 34,14 "Puščavniki se bodo srečevali s hijenami in divje koze bodo blestele druga drugi; tam bodo tudi nočna bitja poležavala in si našla počivališča."

109. 1 Mz 28,11 "Ob sončnem zahodu je prišel do primernega kraja za postavitev tabora in se tam ustavil za noč. Jakob je našel kamen, na katerega si je naslonil glavo, in legel spat."

110. Sodnikov 16,19 "Delila je uspavala Samsona z glavo v svojem naročju, potem pa je poklicala človeka, ki mu je obril sedem pramenov las. Tako ga je začela omalovaževati, tako da ga je zapustila moč."

111. Sodnikov 19,4 "Njen oče ga je nagovarjal, naj ostane še nekaj časa, zato je ostal tri dni, jedel, pil in spal tam."

112. 1 Samuelova 3,3 "Božja svetilka še ni ugasnila in Samuel je spal v tabernaklju blizu Božje skrinje."

113. 1 Samuelova 26,5 "Tedaj je šel David na kraj, kjer je taboril Savel. David je videl kraj, kjer sta ležala Savel in Nerov sin Abner, poveljnik vojske. Savel je ležal v taboru in okoli njega so se utaborili vojaki."

114. Sodnikov 16,19 "Ko ga je položila spat v svoje naročje, je poklicala nekoga, da mu je obril sedem kitk las, in tako ga je začela obvladovati. In moč ga je zapustila."

115. 1 Kraljev 18,27 "Opoldne jih je Elija začel dražiti. "Kričite glasneje!" je rekel. "Gotovo je bog! Morda je globoko v mislih ali zaposlen ali potuje. Morda spi in ga je treba zbuditi."