বিষয়বস্তুৰ তালিকা
বাইবেলে টোপনিৰ বিষয়ে কি কৈছে?
টোপনি হৈছে আমি সকলোৱে কৰা কাম আৰু সকলোৱে সুস্থ জীৱনৰ বাবে প্ৰয়োজনীয়। টোপনি গ’লে আমাৰ শৰীৰে দীঘলীয়া দিনটোৰ পৰা সুস্থ হ’বলৈ সময় পায়। ঈশ্বৰ কেতিয়াও শুই নাথাকে গতিকে আমি সাৰ পাই বা শুই থকাৰ সময়ত তেওঁ সদায় আমাৰ ওপৰত চকু ৰাখে।
জিৰণি লোৱাটো ভাল কিন্তু যেতিয়া আপুনি সদায় শুই থকাৰ অভ্যাসত পৰিণত হয় আৰু জীৱিকা নিৰ্বাহৰ বাবে কামৰ পিছত লগা নহয় তেতিয়া সেয়া হৈছে এলাহ। ভালকৈ শুব, কিন্তু বেছি নকৰিব কাৰণ শেষত আপুনি দৰিদ্ৰতাত পৰিব। এই টোপনিৰ বাইবেলৰ পদবোৰত কেজেভি, ইএছভি, এনআইভি, এনএএছবি আৰু অধিক অনুবাদ অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে।
খ্ৰীষ্টানে টোপনিৰ বিষয়ে উদ্ধৃতি
“এজন মানুহে কেৱল যি কৰিব পাৰে তাকেই কৰিব পাৰে। কিন্তু যদি তেওঁ প্ৰতিদিনে তেনেকুৱা কৰে তেন্তে তেওঁ ৰাতি শুব পাৰে আৰু পিছদিনা পুনৰ কৰিব পাৰে।” এলবাৰ্ট শ্বুইটজাৰ
“ধনুখন ভাঙি যোৱাৰ ভয় নোহোৱাকৈ সদায় বেঁকা কৰিব নোৱাৰি। জিৰণি লোৱাটো মনৰ বাবে যিমান প্ৰয়োজনীয়, শৰীৰৰ বাবে টোপনিৰ দৰেই... জিৰণিৰ সময় অপচয় সময় নহয়। সতেজ শক্তি সংগ্ৰহ কৰাটো অৰ্থনীতি।” চাৰ্লছ স্পাৰ্জন
“এজন খ্ৰীষ্টানে যি কৰে, আনকি খোৱা-বোৱা আৰু শুই থকাৰ ক্ষেত্ৰতো, সেয়া হৈছে প্ৰাৰ্থনা, যেতিয়া ইয়াক সৰলভাৱে কৰা হয়, ঈশ্বৰৰ আদেশ অনুসৰি, নিজৰ পছন্দৰ দ্বাৰা ইয়াত কোনো যোগ নকৰাকৈ বা হ্ৰাস নকৰাকৈ ৷” জন ৱেছলি
See_also: যুদ্ধৰ বিষয়ে ৫০ টা বাইবেলৰ প্ৰধান পদ (ন্যায্য যুদ্ধ, শান্তিবাদ, যুদ্ধ)“যদি আপুনি মমবাতিটোৰ দুয়ো মূৰত জ্বলাই থাকে, তেন্তে সোনকালে বা পিছত আপুনি অধিক নিকৃষ্ট কুৎসিততাত লিপ্ত হ’ব – আৰু কুৎসিততা আৰু সন্দেহৰ মাজৰ ৰেখাডাল অতি পাতল। অৱশ্যে বিভিন্ন ব্যক্তিৰ বাবে বিভিন্ন সংখ্যক ঘণ্টাৰ প্ৰয়োজন হয়“পৰত্ৰাণ যিহোৱাৰ; আপোনাৰ আশীৰ্বাদ আপোনাৰ লোকসকলৰ ওপৰত হওক।”
66. গীতমালা ৩৭:৩৯ “ধাৰ্ম্মিকসকলৰ পৰিত্ৰাণ যিহোৱাৰ পৰা; বিপদৰ সময়ত তেওঁ তেওঁলোকৰ দুৰ্গ।’
67. গীতমালা ৯:৯ “যিহোৱা নিপীড়িতসকলৰ আশ্ৰয়, বিপদৰ সময়ত দুৰ্গ।”
68. গীতমালা ৩২:৭ “তুমি মোৰ লুকাই থকা ঠাই। তুমি মোক বিপদৰ পৰা ৰক্ষা কৰা; আপুনি মোক মুক্তিৰ গীতেৰে আগুৰি ধৰে।’
69. গীতমালা ৪০:৩ “তেওঁ মোৰ মুখত এটা নতুন গীত দিলে, আমাৰ ঈশ্বৰৰ প্ৰশংসাৰ গীত। বহুতে দেখিব আৰু ভয় কৰিব আৰু যিহোৱাৰ ওপৰত ভৰসা কৰিব।”
70. গীতমালা ১৩:৫ “কিন্তু মই তোমাৰ প্ৰেমৰ ভক্তিত ভৰসা কৰিলোঁ; আপোনাৰ পৰিত্ৰাণত মোৰ হৃদয় আনন্দিত হ’ব।”
71. ২ চমূৱেল ৭:২৮ “কিয়নো হে প্ৰভু যিহোৱা, তুমি ঈশ্বৰ। তোমাৰ কথাবোৰ সত্য, আৰু তুমি তোমাৰ দাসক এই ভাল কথাবোৰৰ প্ৰতিজ্ঞা কৰিছা।”
অত্যধিক টোপনিৰ বিষয়ে বাইবেলৰ পদ
বেছিকৈ শুব নালাগে।
72. হিতোপদেশ ১৯:১৫ এলাহে গভীৰ টোপনি আনে , আৰু স্থানান্তৰিত লোকে ভোকত থাকে।
73. হিতোপদেশ ২০:১৩ যদি আপুনি টোপনি ভাল পায়, তেন্তে আপুনি দৰিদ্ৰতাত শেষ হ’ব। চকু মেলি ৰাখক, খাবলৈ যথেষ্ট হ’ব!
74. হিতোপদেশ ২৬:১৪-১৫ দুৱাৰৰ হিঞ্জৰ দৰে এলেহুৱা মানুহে নিজৰ বিচনাত আগলৈ পিছলৈ ঘূৰি থাকে। এলেহুৱা মানুহবোৰ এলেহুৱা হৈ খাদ্যখিনি প্লেটৰ পৰা মুখলৈ তুলি ল’ব নোৱাৰে।
75. হিতোপদেশ ৬:৯-১০ হে এলেহুৱা মানুহ, আপুনি কিমান দিন তাত পৰি থাকিব? শুই থকাৰ পৰা কেতিয়া উঠিব? তুমি অলপ শুইছা; আপুনি টোপনি যায়। তুমি ভাঁজ কৰাহাত দুখন আৰু জিৰণি ল’বলৈ শুই থাকক। <৬><০>৭৬। হিতোপদেশ ৬:৯ “হে অলস, তুমি কিমান দিন তাত পৰি থাকিবা? টোপনিৰ পৰা কেতিয়া উঠিব?”
77. হিতোপদেশ ৬:১০-১১ “অলপ টোপনি, অলপ টোপনি, অলপ হাত ভাঁজ কৰি জিৰণি ল’ব।” ১১ আৰু চোৰৰ দৰে দৰিদ্ৰতা আৰু অস্ত্ৰধাৰী মানুহৰ দৰে অভাৱ আহিব।”
78. হিতোপদেশ ২৪:৩৩-৩৪ “অলপ টোপনি, অলপ টোপনি, অলপ হাত ভাঁজ কৰি জিৰণি ল’ব—২৪ আৰু দৰিদ্ৰতা চোৰৰ দৰে আৰু অস্ত্ৰধাৰী মানুহৰ দৰে অভাৱ আহিব।
79. ইফিচীয়া ৫:১৬ “নিজৰ সময়ৰ সৰ্বোত্তম ব্যৱহাৰ কৰক, কাৰণ দিনবোৰ বেয়া।”
নিজকে অতিৰিক্ত কাম কৰাৰ পৰা টোপনিৰ বঞ্চনা
নিজকে অতিৰিক্ত কাম নকৰিব। শুব পৰা নাই? টোপনি নোহোৱা ৰাতিৰ বাবে পদবোৰ চাওক।
80. উপদেশক 5:12 এজন শ্ৰমিকৰ টোপনি মিঠা, তেওঁলোকে কম বা বেছি খাওক, কিন্তু ধনীসকলৰ বিষয়ে ক’বলৈ গ’লে, তেওঁলোকৰ প্ৰচুৰতাই তেওঁলোকক টোপনিৰ অনুমতি নিদিয়ে।
81. গীতমালা 127:2 ৰাতিপুৱাৰ পৰা গভীৰ নিশালৈকে ইমান কঠোৰ পৰিশ্ৰম কৰা, খাদ্যৰ বাবে উদ্বিগ্নতাৰে কাম কৰাটো আপোনাৰ বাবে অসাৰ; কিয়নো ঈশ্বৰে নিজৰ আপোনজনক বিশ্ৰাম দিয়ে। <৬><০>৮২। হিতোপদেশ ২৩:৪ “ধনী হ’বলৈ নিজকে ক্লান্ত নকৰিবা; নিজৰ চতুৰতাক বিশ্বাস নকৰিব।’
সোঁৱৰাই দিয়া
83. ১ থিচলনীকীয়া ৫:৬-৮ “তেন্তে আমি শুই থকা আনৰ দৰে নহওঁক, কিন্তু আমি জাগ্ৰত আৰু সচেতন হওঁ। ৭ কাৰণ যিসকলে শুই, ৰাতি শুই, আৰু যিসকলে মদ্যপান কৰে, তেওঁলোকে ৰাতি মদ খায়। ৮ কিন্তু যিহেতু আমি ৰ অন্তৰ্গতদিনত আমি সচেতন হওঁ, বিশ্বাস আৰু প্ৰেমক বুকুৰ প্লেটৰ দৰে পিন্ধি, আৰু পৰিত্ৰাণৰ আশাক হেলমেটৰ দৰে পিন্ধি লওঁ।”
84. হিতোপদেশ ২০:১৩ (KJV) “নিদ্ৰাক প্ৰেম নকৰিবা, যাতে তুমি দৰিদ্ৰতালৈ নাযাবা; চকু মেলিবা, আৰু পিঠাৰে তৃপ্ত হ’ব।”
85. যিচয়া ৫:২৫-২৭ “সেয়েহে প্ৰভুৰ ক্ৰোধ তেওঁৰ লোকসকলৰ বিৰুদ্ধে জ্বলি উঠে; তেওঁৰ হাতখন ওপৰলৈ তুলি তেওঁ তেওঁলোকক আঘাত কৰে। পাহাৰবোৰ লৰচৰ কৰে আৰু মৃতদেহবোৰ ৰাজপথত আৱৰ্জনাবোৰৰ দৰে। তথাপিও এই সকলোবোৰৰ বাবে তেওঁৰ খং ঘূৰাই পোৱা নাই, হাতখন এতিয়াও ওপৰলৈ তুলি আছে। ২৬ তেওঁ দূৰৈৰ জাতিবোৰৰ বাবে পতাকা উত্তোলন কৰে, পৃথিৱীৰ প্ৰান্তত থকাসকলৰ বাবে হুইচেল বজায়। ইয়াত তেওঁলোক আহে, দ্ৰুত আৰু দ্ৰুতগতিত! ২৭ তেওঁলোকৰ এজনো ভাগৰুৱা নহয় বা উজুটি খাব নোৱাৰে, কোনোৱেই টোপনি নাহে আৰু শুই নাথাকে; কঁকালত বেল্ট ঢিলা নহয়, চেণ্ডেলৰ ফিতাও ভাঙি যোৱা নাই।”
86. ইফিচীয়া ৫:১৪ “কিয়নো পোহৰে সকলো দৃশ্যমান কৰে। এই কাৰণেই কোৱা হৈছে, “হে শুই থকা, সাৰ পাবা, মৃতকৰ মাজৰ পৰা উঠি, খ্ৰীষ্টই তোমাক পোহৰ দিব।”
87. ৰোমীয়া ৮:২৬ “একেদৰে আত্মাই আমাৰ দুৰ্বলতাত সহায় কৰে। আমি নাজানো আমি কি প্ৰাৰ্থনা কৰা উচিত, কিন্তু আত্মাই নিজেই আমাৰ বাবে শব্দহীন হুমুনিয়াহৰ দ্বাৰা মধ্যস্থতা কৰে।”
88. ১ কৰিন্থীয়া ১৪:৪০ “কিন্তু সকলো কাম শুদ্ধ আৰু শৃংখলাবদ্ধভাৱে কৰা উচিত।”
89. ১ কৰিন্থীয়া ১০:৩১ “তেন্তে তোমালোকে খাবা বা পান কৰা বা যি কৰা, সেই সকলোবোৰ ঈশ্বৰৰ মহিমাৰ বাবে কৰা।”<৬>
৯০। যাত্ৰাপুস্তক ৩৪:৬ “যিহোৱা, যিহোৱা ঈশ্বৰ, দয়ালু আৰু...কৃপাময়, দীৰ্ঘসহিষ্ণু আৰু মঙ্গল আৰু সত্যৰ প্ৰচুৰ। “
91. গীতমালা ১৪৫:৫-৭ “তেওঁলোকে তোমাৰ মহিমাৰ মহিমাময় মহিমাৰ কথা কয়— আৰু মই তোমাৰ আচৰিত কৰ্মৰ বিষয়ে ধ্যান কৰিম। ৬ তেওঁলোকে তোমাৰ ভয়ংকৰ কৰ্মৰ শক্তিৰ কথা কয়— আৰু মই তোমাৰ মহান কৰ্মৰ কথা ঘোষণা কৰিম। ৭ তেওঁলোকে তোমাৰ প্ৰচুৰ মঙ্গল উদযাপন কৰে আৰু আনন্দৰে তোমাৰ ধাৰ্মিকতাৰ কথা গায়।”
বাইবেলত শুই থকাৰ উদাহৰণ
92. যিৰিমিয়া 31:25-26 মই সতেজ কৰিম ক্লান্ত আৰু অজ্ঞান লোকক সন্তুষ্ট কৰা। এই কথাত মই সাৰ পাই ইফালে সিফালে চালোঁ। মোৰ টোপনি মোৰ বাবে সুখদায়ক হৈ পৰিছিল।
93. মথি 9:24 তেওঁ ক’লে, “যোৱা, কিয়নো ছোৱালীজনী মৰা নাই, কিন্তু শুই আছে।” আৰু তেওঁলোকে তেওঁক দেখি হাঁহিলে।
94. যোহন 11:11 এই কথা কোৱাৰ পিছত তেওঁ তেওঁলোকক ক’লে, “আমাৰ বন্ধু লাজাৰ টোপনি গৈছে, কিন্তু মই তেওঁক জগাই তুলিবলৈ যাওঁ।”
95. 1 Kings 19:5 তাৰ পাছত তেওঁ জোপোহাৰ তলত শুই পৰিল। লগে লগে এজন স্বৰ্গদূতে তেওঁক স্পৰ্শ কৰি ক’লে, “উঠা আৰু খাবা।”
96. মথি 8:24 হঠাতে হ্ৰদটোৰ ওপৰত এটা তীব্ৰ ধুমুহা আহিল, যাৰ ফলত ঢৌৱে নাওখনৰ ওপৰেৰে সোমাই গ’ল। কিন্তু যীচু শুই আছিল।
97. মথি ২৫:৫ দৰা পলম হোৱাৰ লগে লগে তেওঁলোক সকলোৱে টোপনি আহিল আৰু শুই গ’ল। <৬><০>৯৮। আদিপুস্তক ২:২১ “তেতিয়া যিহোৱা ঈশ্বৰে মানুহজনৰ ওপৰত গভীৰ টোপনি দিলে আৰু তেওঁ শুই থকাৰ সময়ত তেওঁৰ এটা পাচলি লৈ তাৰ ঠাই মাংসেৰে বন্ধ কৰি দিলে।”
99. আদিপুস্তক ১৫:১২ “সূৰ্য্য অস্ত যোৱাৰ লগে লগে অব্ৰামে গভীৰ টোপনিত পৰিল আৰু হঠাতে মহান হ’লআতংক আৰু আন্ধাৰে তেওঁক আগুৰি ধৰিলে।’
100. ১ চমূৱেল ২৬:১২ “তেতিয়া দায়ূদে চৌলৰ মূৰত বৰশী আৰু পানীৰ পাত্ৰটো ধৰিলে আৰু তেওঁলোক গুচি গ’ল। কোনেও তেওঁলোকক দেখা নাছিল বা নাজানিছিল, কোনোৱেও সাৰ পোৱা নাছিল; তেওঁলোক সকলোৱে শুই থাকিল, কাৰণ যিহোৱাৰ পৰা তেওঁলোকৰ ওপৰত গভীৰ টোপনি আহিল।”
101. গীতমালা ৭৬:৫ “ডাঙৰ হৃদয়ৰ লোকসকলৰ লুটপাত কাঢ়ি লোৱা হ’ল; তেওঁলোক টোপনিত ডুব গ’ল; যুদ্ধৰ সকলো লোকে হাত ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিলে।’
102. মাৰ্ক ১৪:৪১ “তৃতীয়বাৰ উভতি আহি তেওঁ তেওঁলোকক ক’লে, “তোমালোকে এতিয়াও শুই আছেনে আৰু জিৰণি লৈছা নেকি? পৰ্যাপ্ত! সময় আহিল। চোৱা, মানুহৰ পুত্ৰ পাপীৰ হাতত সমৰ্পণ কৰা হৈছে।”
103. ইষ্টেৰ ৬:১ “সেই ৰাতি ৰজাই টোপনি নাহিল; গতিকে তেওঁ বংশাৱলীৰ পুস্তক, তেওঁৰ ৰাজত্বকালৰ লিপি আনি তেওঁক পঢ়িবলৈ আদেশ দিলে।”
104. যোহন ১১:১৩ “যীচুৱে তেওঁৰ মৃত্যুৰ কথা কৈছিল, কিন্তু তেওঁৰ শিষ্যসকলে তেওঁৰ স্বাভাৱিক টোপনিৰ কথা ভাবিছিল।”
105. মথি ৯:২৪ “যাওক,” তেওঁ তেওঁলোকক ক’লে। “ছোৱালীজনী মৰা নাই, শুই আছে।” আৰু তেওঁলোকে তেওঁক লৈ হাঁহিলে।’
106. লূক ২২:৪৬ “তুমি কিয় শুই আছা?” সি সিহঁতক সুধিলে। “উঠা আৰু প্ৰাৰ্থনা কৰা যাতে প্ৰলোভনত নপৰে।”
107. দানিয়েল ২:১ “নবূখদনেচৰৰ ৰাজত্বৰ দ্বিতীয় বছৰত নবূখদনেচৰে সপোন দেখিলে; তেওঁৰ আত্মা বিচলিত হৈ পৰিল আৰু তেওঁৰ টোপনিয়ে তেওঁক এৰি গ’ল।”
108. যিচয়া ৩৪:১৪ “মৰুভূমিৰ প্ৰাণীয়ে হায়েনাৰ সৈতে সাক্ষাৎ কৰিব, আৰু বনৰীয়া ছাগলীবোৰে ইজনে সিজনক হুমুনিয়াহ কাঢ়িব; তাত ৰাতিৰ জীৱবোৰে কৰিবলগতে শুই থাকিব আৰু নিজৰ বাবে বিশ্ৰামৰ ঠাই বিচাৰি উলিয়াব।”
109. আদিপুস্তক ২৮:১১ “সূৰ্যাস্তৰ সময়ত তেওঁ শিবিৰ পাতিবলৈ ভাল ঠাইত উপস্থিত হ’ল আৰু ৰাতিটো তাত ৰৈ গ’ল। যাকোবে মূৰটো থৈ শুবলৈ শিল এটা পালে।’
110. বিচাৰকৰ্ত্তাবিলাক ১৬:১৯ “দলীলাই চিমচোনক কোলাত মূৰ থৈ শুই দিলে, আৰু তাৰ পাছত তেওঁৰ চুলিৰ সাতটা চুলি কাটিবলৈ এজন মানুহক মাতিলে। এইদৰে তাই তেওঁক নমাই আনিবলৈ ধৰিলে আৰু তেওঁৰ শক্তিয়ে তেওঁক এৰি গ’ল।’
111. বিচাৰকৰ্ত্তা ১৯:৪ “তাইৰ পিতৃয়ে তেওঁক অলপ সময় থাকিবলৈ আহ্বান জনাইছিল, গতিকে তেওঁ তাত তিনিদিন থাকি খাই, পান কৰি আৰু শুই থাকিল।”
112. ১ চমূৱেল ৩:৩ “ঈশ্বৰৰ প্ৰদীপ এতিয়াও নুমাই যোৱা নাছিল, আৰু চমূৱেল ঈশ্বৰৰ চন্দুকৰ ওচৰৰ তম্বুত শুই আছিল।”
113. ১ চমূৱেল ২৬:৫ “তেতিয়া দায়ূদ চৌলে ছাউনি পাতি থকা ঠাইলৈ গ’ল। দায়ূদে চৌল আৰু নেৰৰ পুত্ৰ অবনেৰ, সৈন্যৰ সেনাপতি পৰি থকা ঠাইখন দেখিলে। চৌল শিবিৰত পৰি আছিল আৰু সৈন্যই তেওঁৰ চাৰিওফালে শিবিৰ পাতি আছিল।’
114. বিচাৰকৰ্ত্তাবিলাক ১৬:১৯ “তেওঁক কোলাত শুই দিয়াৰ পাছত, তেওঁৰ চুলিৰ সাতটা বেঁকা কাটিবলৈ কাৰোবাক মাতিলে, আৰু এইদৰে তেওঁক বশ কৰিবলৈ ধৰিলে। আৰু তেওঁৰ শক্তিয়ে তেওঁক এৰি থৈ গ’ল।’
115. ১ ৰাজাৱলি ১৮:২৭ “দুপৰীয়া এলিয়াই তেওঁলোকক ঠাট্টা কৰিবলৈ ধৰিলে। “আৰু জোৰেৰে চিঞৰিবা!” তেওঁ ক’লে। “নিশ্চয় তেওঁ এজন ভগৱান! হয়তো তেওঁ গভীৰ চিন্তাত, বা ব্যস্ত, বা ভ্ৰমণত। হয়তো তেওঁ শুই আছে আৰু জাগ্ৰত হ’বই লাগিব।’
টোপনি: তদুপৰি কিছুমানে অলপ ভাগৰুৱা অৱস্থা আনতকৈ ভালকৈ মোকাবিলা কৰে। তথাপিও যদি আপুনি টোপনি নোহোৱাৰ সময়ত জঘন্য, কুৎসিত বা আনকি সন্দেহেৰে ভৰাসকলৰ মাজৰ এজন হয়, তেন্তে আপুনি প্ৰয়োজনীয় টোপনি পাবলৈ চেষ্টা কৰাটো নৈতিকভাৱে বাধ্য। আমি সম্পূৰ্ণ, জটিল সত্তা; আমাৰ শাৰীৰিক অস্তিত্ব আমাৰ আধ্যাত্মিক মংগলৰ সৈতে, আমাৰ মানসিক দৃষ্টিভংগীৰ সৈতে, ঈশ্বৰৰ সৈতে আমাৰ সম্পৰ্ককে ধৰি আনৰ সৈতে আমাৰ সম্পৰ্কৰ সৈতে জড়িত। কেতিয়াবা বিশ্বব্ৰহ্মাণ্ডত আপুনি কৰিব পৰা আটাইতকৈ ভগৱান কামটো হ’ল ভালকৈ টোপনি লোৱা – গোটেই ৰাতি প্ৰাৰ্থনা কৰা নহয়, শুই থকা। গোটেই ৰাতি প্ৰাৰ্থনা কৰাৰ ঠাই থাকিব পাৰে বুলি মই নিশ্চয় অস্বীকাৰ কৰা নাই; মই কেৱল জোৰ দিছো যে স্বাভাৱিক পৰিস্থিতিত আধ্যাত্মিক অনুশাসনে আপোনাক আপোনাৰ শৰীৰৰ প্ৰয়োজনীয় টোপনিটো পাবলৈ বাধ্য কৰে।” ডি.এ. কাৰ্ছন“পৰ্যাপ্ত টোপনি নাথাকিলে আমি সজাগ নহয়; আমাৰ মনটো নিস্তেজ, আমাৰ আৱেগবোৰ সমতল আৰু শক্তিহীন, আমাৰ হতাশাৰ প্ৰৱণতা বেছি আৰু আমাৰ ফিউজবোৰ চুটি। “আপুনি কেনেকৈ শুনিছে সাৱধান হওক” মানে ঈশ্বৰৰ বাক্য শুনাৰ আগতে এটা ভাল ৰাতি জিৰণি লওক।” জন পাইপাৰ
“আজি ৰাতি শান্তিৰে শুওক, কাইলৈ আপুনি সন্মুখীন হ’বলগীয়া যিকোনো বস্তুতকৈ ঈশ্বৰ ডাঙৰ।”
“দুখৰ অভিজ্ঞতাৰ দ্বাৰা জানি লওক, মিছা শান্তিৰে শুবলৈ লুকাই থকাটো কি . দীৰ্ঘদিন ধৰি মই টোপনি গৈছিলোঁ; প্ৰভু যীচু খ্ৰীষ্টৰ বিষয়ে একো নাজানিলেও মই নিজকে খ্ৰীষ্টান বুলি বহুদিন ধৰি লৈছিলো।” — জৰ্জ হোৱাইটফিল্ড
“ভগৱানক দি শুই যাওক।”
“দেউতা, ধন্যবাদআজি মোক একেলগে ধৰি ৰখাৰ বাবে। মোক তোমাৰ প্ৰয়োজন আছিল, আৰু তুমি মোৰ বাবে আছিলা। মোৰ যোগ্য নহ’লেও মোক দেখুওৱা প্ৰতিটো মৰম, দয়া আৰু অনুগ্ৰহৰ বাবে ধন্যবাদ। মোৰ দুখ-কষ্টতো আপোনাৰ বিশ্বাসযোগ্যতাৰ বাবে ধন্যবাদ। কেৱল তোমাৰেই মহিমা হওক। আমিন।” – টফাৰ হেডক্স
টোপনিৰ উপকাৰিতাৰ
- উন্নত স্বাস্থ্য
- উন্নত মেজাজ
- উন্নত স্মৃতিশক্তি
- দৈনিক কৰ্মক্ষমতা উন্নত কৰক
- মানসিক চাপ কম কৰক
- চোকা মগজু
- ওজন নিয়ন্ত্ৰণ