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あなたは断食をしたことがありますか？ 聖書には断食について多くのことが書かれていますが、福音派のクリスチャンで断食をする人はほとんどいません。 イエス様の断食の例を調べてみましょう。 イエス様は断食について何を教えましたか？ なぜ断食はすべてのクリスチャンにとって不可欠な訓練なのですか？ 断食はどのように私たちの祈りに力を与えますか？ どうすればいいのでしょう？ 調べてみましょう！
なぜイエス様は40日間も断食されたのでしょうか？
イエスの断食については、 マタイ4:1-11、 マルコ1:12-13、 ルカ4:1-13に書かれています。 その直前に、 ヨハネはイエスに洗礼を授けており、 イエスの断食はイエスの地上での働きが始まる直前でした。 イエスは、 ご自身の働きを整えるために断食をしました。 断食をすると、 人は食べ物やその他の地上のものから離れ、 神様への注意をそらすことができます。 イエスがしたのはただ食べ物を食べないことだけではありませんでした。は、過酷な環境の砂漠に一人で入っていった。
断食は、神から力をもらうことで、その人に力を与えます。
イエス様は一度も罪を犯されなかったのに、 断食中にサタンから罪の誘惑を受けました。 サタンはイエス様に石をパンに変えるよう誘いました。 イエス様が空腹で食べ物がなくて弱っていることを知っていたからです。 しかしイエス様の答え（申命記8章3節）は、 断食の理由の一つである 「人はパンだけで生きるのではなく神の口から出るすべてのことばで生きなければならない」 を指摘しています。 私たちは断食をするときに神のことばで食べることに集中しますが、 それは物理的食品"
サタンはイエスにも、1）神を試す、2）世界の王国と引き換えにサタンを崇拝する、という誘惑をしました。 イエスは聖句を引用して誘惑に抵抗しました。 断食は罪と戦う人を強くします。 サタンは、イエスが弱りやすい状態に陥ると考えました。 しかし断食による弱さは、心や霊が弱ることを意味しません。その逆です！
聖書における40日の意義は何でしょうか？
40日間は聖書の中で繰り返されるテーマです。 大洪水の雨は40日間続きました。 モーセはシナイ山の頂上で40日間神と共に過ごし、神から十戒と残りの律法を与えられました。 聖書によるとモーセはその間食べたり飲んだりしませんでした（出エジプト34：28）。 神はエリヤにパンと水を与え、その食べ物で強められたエリヤは40日夜歩いていました。イエスが復活してから天に昇るまで40日（使徒1：3）。
多くの場合、40日は試練の時であり、勝利と特別な祝福に終わることを反映しています。
イエスは本当に40日間断食したのだろうか。 モーゼがし、エリヤがした可能性があるなら、イエスがしなかったと考える理由はない。 医師は、健康な男性なら1～3カ月は食事なしで生きられると考えている。 ハンストした人の中には6～8週間生きた人もいる[i]。
イエス様は40日間の断食の際、水を飲まれたのですか？
聖書には、イエスが断食中に水を飲んだのかどうかは書かれていません。 しかし、モーセは40日間飲まなかったと書かれています。 エリヤは40日間の旅で、小川を見つけなければ水を飲まなかったかもしれません。 エリヤの場合、神は旅の前に彼が十分に水分を補給したことを確認されました。
ホスピス患者の多くは飲食を止めてから3日以内に亡くなるので、水なしで生きられるのは3日が限界だと言う人もいます。 しかし、ホスピス患者はとにかく死にゆくもので、飲食を止めるのは体の機能が停止しているからです。 ほとんどの医学者は水なしで生きられるのは1週間が限界だと考えていますが、これは検証できるものではありません。オーストリアに住む18歳の若者が、警察に独房に入れられて忘れ去られ、食べ物も水もない状態で18日間生き延びました。
イエス様は断食についてどのように言っていますか？
まず、イエス様は弟子たちが断食をすることを想定されていました。 あなたが断食したら」（マタイ6：16）、「そうすれば、彼らは断食する」（マタイ9：15）という表現が使われています。 イエス様は断食がクリスチャンにとってオプションであるとは決して示唆されませんでした。 それは期待されていたことです。
イエスは、断食は信者と神との間のものであり、自分の霊性を証明するために見せるものではないと教えました。 イエスは、あなたがしていることは神が見てくれるから、みんなに放送する必要はないと言いました。 神以外の人にはわからないはずです（マタイ6：16-18）。
バプテスマのヨハネの弟子たちは、なぜイエスの弟子たちは断食をしないのかと尋ねた。 イエスは、「花婿」が一緒にいる、つまり人々が祝う時だと言った。 イエスは、自分が連れて行かれた後、彼らは断食をすると言った。（マタイ9：14-15）。
弟子たちが、発作を起こす少年を苦しめている悪魔をなぜ追い出せないのかとイエスに尋ねたとき、イエスは「この種の悪魔は、祈らなければ出てこない」と言われた。 と断食 ."（マタイ17:14-21、マルコ9:14-29） 聖書版によっては、「断食」という言葉がすべての写本にないため、省略されています。 30以上の写本があります。 する ジェロームの4世紀のラテン語訳には「断食」が入っており、彼が翻訳したギリシャ語写本には「断食」が入っていたのだろうと思われる。
イエスは悪魔の誘惑と戦い、悪魔を追い出す働きをするために40日間の断食をされました。 もし、「この種のものは祈りによってのみ出てくる」と書かれているだけなら、それは平凡なことです。 この種のもの」というのは、イエスは特定のタイプの悪魔を特定しています。 エペソ6：11-18には、悪魔界にはランクがあることが書かれています。(最も強力な悪魔を退治するためには、断食が必要かもしれません。
なぜ断食しなければならないのか？
まず、イエス様、バプテスマのヨハネの弟子たち、使徒たち、そして初代教会が従うべき模範を残したからです。 預言者アンナは、神殿で一日中断食して祈っていました（ルカ2：37）。 彼女は赤ん坊のイエスを見て、誰であるか分かりました！ イエス様は宣教を始める前に断食しました。 アンティオキアの教会が神を礼拝し断食をしたとき、神はパウロとバルナバを求めて呼び寄せられました。バルナバとパウロは、最初の伝道の旅で新しい教会に長老を任命するとき、断食をして任命しました（使徒14:23）。
"断食はこの世のため、周りの痛みや悩みを越えて新鮮な空気を吸おうと心を伸ばすため。 そして、自分の中の罪や弱さとの戦いのため。 罪深い自分への不満と、もっとキリストを求める気持ちを表す" (David Mathis)、 神を欲すること )
断食は、特に継続的で破壊的な罪に対する悔い改めを表す方法です。 サムエル記上7章では、人々が偶像を拝むことを悔い、預言者サムエルは、彼らの心を主に向け、主のみを拝むことを決意するために、断食を行うように集めました。 袋帯は喪の印であり、ヨナがニネヴェに説教したとき、人々は悔い、袋帯を着ていました。断食（ヨナ3章） ダニエルが神の民のために執り行ったとき、断食し、袋帯を巻いて民の罪を告白した（ダニエル9章）。
旧約聖書では、罪を悼むだけでなく、死を悼むときにも断食をした。 ヤベシュ＝ギレアドの人々は、サウルとその息子ヨナタンのために7日間断食をした。 1サムエル31章13節）。
神への願いには断食が付き物です。 エステルは、夫であるペルシャ王のもとに行き、邪悪なハマーンからのユダヤ人の解放を願い出る前に、ユダヤ人に集まって3日間飲食を絶つよう求めました。「わたしと若い女たちも、あなたたちのように断食します。 それから、律法に反しても王のもとに行き、滅びれば滅びる」（エステル4：16）。
聖書によると、断食はいつまですればいいのでしょうか？
断食の期間に決まりはありません。 ダビデはサウルの死の知らせを受けたとき、部下とともに夕方まで断食しました（部分日）。 エステルとユダヤ人たちは3日間断食しました。 ダニエルは1日足らずの断食期間でした。 ダニエル9章3節では、「私は、祈りと願いによって主を求めるために断食と袋と灰とで主神に目を向けた」とあり、21節で次のように述べています、ガブリエルは、ダニエルが祈り始めるとすぐに、"答えが出た。
しかし、ダニエル書10章では、3週間断食したとあります。 ただし、これは完全な断食ではなく、「3週間が終わるまで、豊かな食べ物を食べず、肉も酒も口に入らず、油を塗ることもしなかった」（ダニエル書10章3節）のです。
もちろん、モーセやイエス（おそらくエリヤも）が40日間断食したことも知っています。 断食をすると決めたら、どのように、どれくらいの期間断食すべきか、神様の導きを求めてください。
また、糖尿病などの健康状態や、仕事などの体力的な条件も考慮する必要があります。 例えば、仕事で一日中立ちっぱなしだったり、軍隊に所属している人は、休みの日だけ断食するか、部分断食にした方がいいかもしれませんね。
聖書によると、どのように断食するのか？
聖書には断食の例がいくつか挙げられています：
- 食事をとらない完全断食
- 1日のうちの一部を断食する（1食または2食を抜く）。
- 部分断食を長く続ける：肉やワインなどの特定の食べ物や、デザートやジャンクフードなどのリッチな食べ物を食べないことです。
例えば、糖尿病でインスリンやグリピジドを服用している場合、食事を抜くのではなく、肉類やデザートを控えるなど、食事の内容を変更することができます。
また、祈りに全力を注ぐために、特定の活動を断つことも考えてみましょう。 テレビ、ソーシャルメディア、その他の娯楽を断つことについて祈りましょう。
例えば、日曜日は完全断食、平日は部分断食というように、自分の活動状況に合わせて3種類の断食を繰り返すとよいでしょう。
聖書には、アンナやダニエルのような個人の断食や、初代教会やエステルやユダヤ人のような他者との共同断食についても書かれています。 リバイバルなど、特定の事柄について教会や同じ志を持つ友人たちと断食して祈ることも考えてみましょう！
祈りと断食の力
自分の人生の状況や、国や世界で起こっていることに圧倒されそうになったら、断食と祈りの戦略的な時間です。 私たちのほとんどは、断食を怠っているために未開発の霊的な力を持っています。 断食と祈りは、私たちの状況を好転させ、要塞を破壊し、国や世界を好転させます。
もし、あなたが霊的に鈍く、神から切り離されていると感じているなら、断食と祈りの絶好の機会です。 断食はあなたの心と精神を霊的なものに目覚めさせます。 神の言葉を読み、あなたの祈りの生活は爆発します。 時には、結果が出ないこともあるかもしれませんが。 ながら 断食ですが、断食が終わると
新しいミニストリー、結婚、子育て、新しい仕事など、人生の新しい章に入るとき、祈りと断食は、それを正しい足取りで始めるための素晴らしい方法です。 イエスがそうされたのですから！ もし、神が新しい何かを持っていると感じたら、聖霊の導きに敏感になるために祈りと断食に時間を費やしてください。
聖書における断食の例
- イザヤ書58章では、断食しても何も起こらない神の民のもどかしさが語られています。"なぜ、私たちは断食したのに、あなたは見ておられないのですか"。
神様は、彼らが断食しているのと同時に、労働者を虐げ、喧嘩して殴り合っていることを指摘されました。 神様は、ご自分の望む断食を説明されました：
"これは、私が選ぶ断食ではないか。邪悪な縛りを解き、くびきの縄を解き、虐げられた者を自由にし、あらゆるくびきを断ち切るためだ。
関連項目: 怠惰に関する20の有益な聖書の一節飢えている者とともにパンを裂き、家のない貧しい者を家に入れ、裸を見たらその人を覆い、自分の肉から身を隠さないことであろうか。
そのとき、あなたの光は夜明けのように輝き、あなたの回復は早く立ち上がり、あなたの義はあなたの前に進み、主の栄光はあなたの後衛となる。
そのとき、あなたが呼べば主は答え、あなたが助けを求めて叫べば、主は『ここにいる』と言われる」（イザヤ書58章6～9節）。
- エズラ記8章21節から23節には、バビロンの流刑地から神の民をエルサレムに帰還させるために、律法学者エズラが行った断食について書かれています。
"そこで、私はアハヴァの川で断食を宣言した。" "私たちの神の前にへりくだり、私たちと幼子、そしてすべての持ち物の安全な旅を神に求めるためだ。" "そこで私たちは断食をし、このことについて神に願った。" "神は私たちの願いを叶えてくださった"
- ヨナ書は、神様が預言者ヨナをニネベに遣わし、人々に説教させたことを伝えています。 ヨナは、ニネベがイスラエルへの攻撃を繰り返し、残虐な行為を行っていたアッシリアの首都であることから、行きたがりませんでした。 ヨナは、クジラの腹の中に3日間入って、神に従うように説得されました。 彼はニネベに行って説教し、王が街全体の断食を呼びかけたのでした：
「人、獣、群れ、何一つ味わうことなく、食べたり飲んだりしてはならない。 さらに、人も獣も袋帯で覆われ、誰もが神に向かって真剣に呼びかける。 それぞれが自分の悪い道と手にした暴力から立ち返るように。 誰が知るものか。 神は立ち返り、寛容になるかもしれない。神は激しい怒りから立ち返り、私たちが滅びることがないように。」 （ヨナ3：7～9）。
神は、ニネベの誠実な悔い改めと断食を見て、耳を傾け、ニネベを赦された。
結論
著書の中で 神への飢え、 ジョン・パイパーは言う：
関連項目: 太っていることに関する15の有益な聖書の一節「神への飢えの最大の敵は毒ではなく、アップルパイである。 天国への食欲を鈍らせるのは、邪悪な宴会ではなく、この世の食卓での終わりのないつまみ食いである。 X-Ratingビデオではなく、毎夜飲むつまらないプライムタイムの垂れ流しである。神への愛の最大の敵は神の敵ではなく神の贈り物だ。 最も危険な食欲は、神のためにではなく、神のためにである。偶像崇拝が神への欲求に取って代わられるとき、偶像崇拝はほとんど認識されず、ほとんど治らない。"
イエスと初代教会は、断食が通常のキリスト教の一部であることを明確にしました。 しかし、私たちは快適さと自分を甘やかすことに夢中になり、断食を奇妙なもの、過去のものと考えがちです。 断食は、私たちが本当に神に集中し、私たちを阻む罪から身を清め、生活、教会、そして国にリバイバルを起こしたいなら、不可欠な霊的訓練です。
//www.medicalnewstoday.com/articles/how-long-can-you-go-without-food#how-long
//www.desiringgod.org/books/a-hunger-for-god
