Berapa Lama Yesus Puasa? Mengapa Dia Puasa? (9 Kebenaran)

Pernahkah anda berpuasa? Alkitab mempunyai banyak perkara untuk dikatakan tentang puasa, tetapi ia adalah sesuatu yang dilakukan oleh segelintir orang Kristian evangelis. Mari kita terokai contoh Yesus berpuasa - mengapa Dia melakukannya dan berapa lama. Apa yang Dia ajarkan kepada kita tentang puasa? Mengapakah ia merupakan disiplin yang penting bagi setiap orang Kristian? Bagaimanakah puasa memperkasakan doa kita? Bagaimana kita berpuasa? Mari kita siasat!

Mengapa Yesus berpuasa selama 40 hari?

Maklumat kita tentang puasa Yesus terdapat dalam Matius 4:1-11, Markus 1:12- 13, dan Lukas 4:1-13. Sebelum itu, Yohanes telah membaptis Yesus, dan puasa-Nya segera mendahului permulaan pelayanan-Nya di bumi. Yesus berpuasa untuk mempersiapkan diri-Nya bagi pelayanan-Nya. Puasa menarik seseorang daripada makanan dan perkara duniawi lain yang mengalihkan perhatian kita sepenuhnya kepada Tuhan. Yesus tidak hanya pergi tanpa makanan; dia pergi ke padang pasir seorang diri, di mana persekitarannya keras.

Intinya adalah untuk menumpukan perhatian sepenuhnya kepada Tuhan dan berkomunikasi dengan-Nya sambil mengabaikan keselesaan makhluk. Puasa memberi kuasa kepada seseorang apabila mereka mendapat kekuatan daripada Tuhan.

Yesus tidak pernah berdosa, namun Dia telah digoda untuk berbuat dosa oleh Syaitan semasa puasa-Nya. Syaitan membujuk Yesus untuk mengubah batu menjadi roti. Dia tahu Yesus lapar dan lemah kerana kekurangan makanan. Tetapi tanggapan Yesus (dari Ulangan 8:3) menunjukkan satu sebab untuk berpuasa, “Manusia tidak akan hidup dari roti sahaja, tetapi dari setiap firman yang keluar dari mulut Tuhan.” Apabila kita berpuasa, kitamengumumkan puasa di sana di sungai Ahawa, untuk merendahkan diri di hadapan Allah kita, untuk meminta daripada-Nya perjalanan yang selamat bagi kita, anak-anak kita, dan segala harta benda kita. . . Maka kami berpuasa dan memohon kepada Tuhan kami tentang hal ini, dan Dia mengabulkan permintaan kami.”

1. Kitab Yunus menceritakan bagaimana Tuhan mengutus nabi Yunus ke Niniwe untuk berkhotbah kepada orang-orang. Yunus tidak mahu pergi kerana Niniwe adalah ibu kota Asyur, sebuah negara yang telah berulang kali menyerang Israel, melakukan kekejaman yang kejam. Tiga hari di dalam perut ikan paus meyakinkan Yunus untuk mentaati Tuhan. Dia pergi ke Niniwe dan berkhotbah, dan raja memanggil puasa seluruh kota:

“Janganlah manusia atau binatang, lembu atau kambing domba, merasakan apa-apa. Mereka tidak boleh makan atau minum. Selanjutnya, baik manusia maupun binatang hendaklah berselubung dengan kain kabung, dan mintalah setiap orang berseru dengan sungguh-sungguh kepada Tuhan. Biarlah masing-masing berbalik dari jalannya yang jahat dan dari kekerasan di tangannya. Siapa tahu? Tuhan mungkin berbalik dan mengalah; Ia boleh berpaling dari murka-Nya yang menyala-nyala, supaya kita tidak binasa.” (Yunus 3:7-9)

Tuhan mendengar dan menyelamatkan Niniwe apabila Dia melihat pertobatan dan puasa mereka yang tulus.

Kesimpulan

Dalam bukunya A Hunger for God, John Piper berkata:

“Musuh terbesar kelaparan untuk Tuhan bukan racun tetapi pai epal. Bukan jamuan orang jahat yang membutakan selera kita untuk syurga, tetapi menggigit tanpa henti di mejadunia. Ia bukan video berkadar X, tetapi menggelecek masa perdana perkara remeh yang kita minum setiap malam… Musuh terbesar cinta kepada Tuhan bukanlah musuhnya tetapi pemberiannya. Dan nafsu yang paling mematikan bukanlah untuk racun kejahatan, tetapi untuk kesenangan dunia yang sederhana. Kerana apabila ini menggantikan selera untuk Tuhan sendiri, penyembahan berhala hampir tidak dapat dikenali, dan hampir tidak dapat diubati.”

Yesus dan gereja mula-mula menjelaskan bahawa puasa adalah sebahagian daripada agama Kristian biasa. Tetapi kita telah menjadi sangat ketagih untuk menghiburkan dan memanjakan diri sendiri sehingga kita sering menganggap puasa sebagai pelik atau sesuatu untuk masa lalu. Puasa adalah disiplin rohani yang penting jika kita benar-benar ingin memberi tumpuan kepada Tuhan, membersihkan diri daripada dosa yang menghalang kita, dan melihat kebangkitan dalam kehidupan, gereja, dan negara kita.

//www.medicalnewstoday.com /articles/berapa-lama-boleh-anda-pergi-tanpa-makanan#berapa-lama

//www.desiringgod.org/books/a-hunger-for-god

Syaitan juga menggoda Yesus untuk 1) menguji Tuhan dan 2) menyembah Syaitan sebagai pertukaran untuk kerajaan dunia. Yesus menentang godaan dengan memetik ayat suci. Puasa menguatkan seseorang dalam memerangi dosa. Syaitan menyangka dia menangkap Yesus dalam keadaan lemah di mana Dia akan lebih terdedah. Tetapi kelemahan yang disebabkan oleh puasa tidak bermakna minda dan semangat yang lemah - sebaliknya!

Apakah kepentingan 40 hari dalam Bible?

Empat puluh hari ialah tema berulang dalam Bible. Hujan dalam Banjir Besar berlangsung selama 40 hari. Musa berada di puncak Gunung Sinai bersama Tuhan selama 40 hari apabila Tuhan memberinya Sepuluh Perintah dan undang-undang yang lain. Alkitab berkata Musa tidak makan atau minum pada masa itu (Keluaran 34:28). Tuhan memberikan Elia roti dan air, kemudian dikuatkan oleh makanan itu, Elia berjalan 40 hari dan malam sehingga dia sampai ke Horeb, gunung Tuhan (1 Raja-raja 19:5-8). Empat puluh hari berlalu antara kebangkitan Yesus dan kenaikan ke syurga (Kisah 1:3).

Selalunya, 40 hari mencerminkan masa ujian yang berakhir dengan kemenangan dan berkat istimewa.

Adakah Yesus benar-benar berpuasa selama empat puluh hari? Jika Musa melakukannya dan Elia mungkin melakukannya, tidak ada sebab untuk menganggap Yesus tidak melakukannya. Doktor percaya lelaki yang sihat boleh hidup satu hingga tiga bulan tanpa makanan. Sesetengah orang yang telah melakukan mogok lapar telah hidup enam hingga lapanminggu.[i]

Adakah Yesus minum air ketika Dia berpuasa selama 40 hari?

Alkitab tidak mengatakan jika Yesus minum air semasa puasa-Nya. Walau bagaimanapun, ia mengatakan bahawa Musa tidak minum selama empat puluh hari. Elia mungkin tidak meminum air dalam perjalanannya selama 40 hari melainkan dia menemui sungai. Dalam kes Elia, Tuhan memastikan dia terhidrat dengan baik sebelum perjalanannya.

Sesetengah orang berkata tiga hari adalah had seseorang boleh hidup tanpa air kerana kebanyakan pesakit hospis mati dalam masa tiga hari selepas mereka berhenti makan dan minum. Tetapi pesakit hospis masih mati, dan mereka berhenti makan dan minum kerana badan mereka mati. Kebanyakan doktor perubatan percaya satu minggu adalah had untuk bertahan tanpa air, tetapi ini bukan sesuatu yang boleh diuji. Seorang remaja berusia 18 tahun di Austria terselamat 18 hari tanpa makanan dan air apabila polis memasukkannya ke dalam sel dan melupakannya.

Apakah yang Yesus katakan tentang puasa?

Pertama sekali, Yesus menganggap bahawa pengikut-Nya akan berpuasa. Dia menggunakan frasa seperti “apabila kamu berpuasa” (Matius 6:16) dan “maka mereka akan berpuasa” (Matius 9:15). Yesus tidak pernah membayangkan bahawa puasa adalah pilihan bagi orang Kristian. Ia adalah sesuatu yang Dia jangkakan.

Yesus mengajar bahawa puasa adalah sesuatu antara orang yang beriman dan Tuhan dan bukan sesuatu yang perlu ditunjukkan untuk membuktikan kerohanian seseorang. Yesus berkata bahawa Tuhan akan melihat apa yang anda lakukan, dan anda tidak perlu menyiarkannyasemua orang. Ia tidak sepatutnya jelas kepada sesiapa melainkan Tuhan (Matius 6:16-18).

Pengikut Yohanes Pembaptis bertanya mengapa pengikut Yesus tidak berpuasa. Yesus memberitahu mereka bahawa "pengantin lelaki" bersama mereka - masa di mana orang ramai meraikannya. Yesus berkata selepas Dia diambil, mereka akan berpuasa. (Matius 9:14-15)

Apabila murid-murid bertanya kepada Yesus mengapa mereka tidak dapat mengusir setan yang menyerang seorang budak lelaki, Yesus berkata, “Jenis ini tidak dapat keluar kecuali dengan doa dan puasa .” (Matius 17:14-21, Markus 9:14-29) Beberapa versi Bible meninggalkan perkataan “dan berpuasa” kerana ia tidak terdapat dalam semua manuskrip yang ada. Lebih 30 manuskrip melakukan termasuk puasa, tetapi empat manuskrip abad ke-4 tidak. Ia dalam terjemahan abad ke-4 Jerome ke dalam bahasa Latin, membayangkan bahawa manuskrip Yunani yang dia terjemah mungkin mempunyai "berpuasa" di dalamnya.

Yesus menghabiskan 40 hari berpuasa sebelum melawan godaan syaitan dan bersiap sedia untuk pelayanan pengusiran. syaitan, jadi kita tahu puasa memainkan peranan penting dalam peperangan rohani. Jika ayat itu hanya mengatakan, "Jenis ini keluar hanya dengan doa," ia seolah-olah jatuh. Dengan "jenis ini", Yesus mengenal pasti jenis syaitan tertentu. Efesus 6:11-18 memberitahu kita bahawa terdapat pangkat dalam dunia syaitan (pemerintah, penguasa). Puasa mungkin diperlukan untuk mengusir syaitan yang paling kuat.

Mengapa kita harus berpuasa?

Pertama, kerana Yesus, YohanesMurid-murid Baptist, para rasul, dan gereja mula-mula meninggalkan teladan untuk diikuti. Nabiah Hana menghabiskan seluruh harinya di Bait Allah dengan berpuasa dan berdoa (Lukas 2:37). Dia mengenali siapa bayi Yesus ketika dia melihat Dia! Yesus berpuasa sebelum memulakan pelayanan-Nya. Ketika jemaat di Antiokhia sedang menyembah Tuhan dan berpuasa, Tuhan memanggil Paulus dan Barnabas untuk perjalanan misi pertama mereka (Kisah 13:2-3). Ketika Barnabas dan Paulus melantik penatua di setiap gereja baru dalam perjalanan misionaris itu, mereka berpuasa seperti yang mereka perintahkan (Kis. 14:23).

“Puasa adalah untuk dunia ini, untuk meregangkan hati kita untuk mendapatkan udara segar di luar kesakitan dan kesusahan di sekeliling kita. Dan ia adalah untuk pertempuran melawan dosa dan kelemahan dalam diri kita. Kami meluahkan rasa tidak puas hati kami dengan diri kami yang berdosa dan kerinduan kami untuk lebih kepada Kristus.” (David Mathis, Menghendaki Tuhan )

Puasa ialah satu cara untuk menyatakan keinsafan, terutamanya untuk dosa yang berterusan dan merosakkan. Dalam 1 Samuel 7, orang ramai bertaubat daripada menyembah berhala, dan nabi Samuel mengumpulkan mereka untuk masuk ke dalam puasa untuk memalingkan hati mereka kepada Tuhan dan memutuskan bahawa mereka hanya akan menyembah Dia. Memakai kain kabung adalah tanda berkabung, dan apabila Yunus berkhotbah ke Niniwe, orang ramai bertaubat, memakai kain kabung dan berpuasa (Yunus 3). Apabila Daniel memohon syafaat bagi umat Tuhan, dia berpuasa dan memakai kain kabung ketika dia mengaku dosa umat itu. (Daniel 9)

DalamPerjanjian Lama, orang berpuasa bukan sahaja ketika meratapi dosa mereka tetapi ketika meratapi kematian. Penduduk Yabesh-Gilead berpuasa selama tujuh hari untuk berkabung untuk Saul dan anaknya Yonatan. (1 Samuel 31:13).

Puasa mengiringi permohonan kita daripada Tuhan. Sebelum Ester pergi menemui suaminya, Raja Persia, untuk meminta pembebasan orang Yahudi daripada Haman yang jahat, dia meminta orang Yahudi untuk berkumpul dan berpuasa dari makanan dan minuman selama tiga hari. “Saya dan wanita muda saya juga akan berpuasa seperti kamu. Kemudian aku akan pergi menghadap raja, walaupun itu bertentangan dengan hukum, dan jika aku binasa, aku binasa." (Ester 4:16)

Berapa lama kita harus berpuasa, menurut Alkitab?

Tidak ada masa yang ditetapkan untuk berapa lama berpuasa. Apabila Daud menerima berita kematian Saul, dia dan orang-orangnya berpuasa hingga petang (sebahagian hari). Ester dan orang Yahudi berpuasa selama tiga hari. Daniel mempunyai tempoh berpuasa yang tidak sampai sehari. Dalam Daniel 9:3, dia berkata, “Aku berpaling kepada Tuhan Allah untuk mencari Dia dengan doa dan permohonan, dengan puasa, kain kabung, dan abu.” Kemudian, dalam ayat 21, dia berkata, “Ketika saya masih berdoa, Jibril, orang yang saya lihat dalam penglihatan sebelumnya, datang kepada saya dalam penerbangan yang cepat kira-kira waktu korban petang.” Gabriel memberitahunya bahawa sebaik sahaja Daniel mula berdoa, "suatu jawapan keluar, dan saya datang untuk memberitahu kamu, kerana kamu sangat berharga."

Tetapi dalam Daniel 10, dia berkata dia berpuasa selamatiga minggu. Walau bagaimanapun, ini bukanlah puasa yang lengkap dari makanan: "Saya tidak makan makanan yang berlemak, daging atau wain tidak masuk ke dalam mulut saya, dan saya tidak mengurapi diri saya dengan minyak sehingga tiga minggu itu genap." (Daniel 10:3)

Dan, sudah tentu, kita tahu bahawa Musa dan Yesus (dan mungkin Elia) berpuasa selama 40 hari. Apabila anda memutuskan untuk berpuasa, mintalah bimbingan Tuhan tentang cara anda harus berpuasa dan berapa lama.

Selain itu, sudah tentu, anda harus mempertimbangkan sebarang keadaan kesihatan (seperti diabetes) yang mungkin anda alami dan keperluan fizikal pekerjaan anda dan tanggungjawab lain yang anda ada. Sebagai contoh, jika anda berdiri sepanjang hari di tempat kerja atau berkhidmat dalam tentera, anda mungkin hanya mahu berpuasa pada hari cuti anda atau terlibat dalam puasa separa.

Cara berpuasa mengikut kepada Bible?

Alkitab memberikan beberapa contoh puasa:

1. Total puasa tanpa makanan
2. Puasa untuk sebahagian daripada sehari (melangkau satu atau dua kali makan)
3. Puasa separa untuk jangka masa yang lebih lama: tidak mengambil makanan tertentu, seperti daging, wain atau makanan beraneka (seperti pencuci mulut dan makanan ringan).

Carilah petunjuk Tuhan untuk jenis puasa yang terbaik untuk anda. Keadaan perubatan dan ubat-ubatan yang perlu diambil bersama makanan boleh menjadi faktor. Katakan anda menghidap diabetes dan mengambil insulin atau glipizide. Dalam kes itu, anda tidak boleh melangkau makan tetapi boleh mengubah suai makanan anda, seperti menghapuskan daging dan/atau pencuci mulut.

Anda juga mungkin mempertimbangkan untuk berpuasa daripada tertentuaktiviti untuk menumpukan sepenuh perhatian kepada solat. Berdoa tentang berpuasa dari TV, media sosial dan hiburan lain.

Anda mungkin mahu melalui ketiga-tiga jenis puasa bergantung pada tahap keaktifan anda. Sebagai contoh, anda mungkin melakukan puasa lengkap pada hari Ahad dan puasa separa pada minggu itu.

Alkitab juga bercakap tentang puasa individu, seperti Anna atau Daniel, dan puasa korporat dengan orang lain, seperti dalam gereja mula-mula atau dengan Ester dan orang Yahudi. Pertimbangkan berpuasa dan berdoa sebagai sebuah gereja atau dengan rakan-rakan yang berfikiran sama tentang perkara-perkara tertentu, seperti kebangkitan semula!

Kuasa doa dan puasa

Apabila anda merasa terharu dengan situasi dalam hidup anda atau apa yang berlaku di negara atau di seluruh dunia, itulah masa yang strategik untuk berpuasa dan berdoa. Kebanyakan kita mempunyai kuasa rohani yang belum diterokai kerana kita mengabaikan puasa. Puasa dan solat boleh mengubah keadaan kita, meruntuhkan kubu kuat, dan mengubah negara dan dunia kita.

Jika anda berasa lesu dari segi rohani dan terputus hubungan dengan Tuhan, itu juga masa terbaik untuk berpuasa dan berdoa. Puasa akan menyedarkan semula hati dan fikiran anda kepada perkara-perkara rohani. Firman Tuhan akan menjadi hidup semasa anda membacanya, dan kehidupan doa anda akan meletup. Kadangkala, anda mungkin tidak melihat hasil semasa berpuasa, tetapi apabila puasa berakhir.

Apabila memasuki babak baharu dalam hidup anda, seperti kementerian baharu, perkahwinan, keibubapaan, pekerjaan baharu – berdoadan berpuasa adalah cara yang hebat untuk memulakannya di atas landasan yang betul. Itulah yang Yesus lakukan! Jika anda merasakan Tuhan mempunyai sesuatu yang baru, luangkan masa untuk berdoa dan berpuasa untuk peka terhadap pimpinan Roh Kudus.

Contoh puasa dalam Alkitab

1. Yesaya 58 bercakap tentang kekecewaan umat Tuhan apabila mereka berpuasa, dan tiada apa yang berlaku. “Mengapa kami berpuasa, tetapi Engkau tidak melihat?”

Tuhan menunjukkan bahawa pada masa yang sama mereka berpuasa, mereka menindas pekerja mereka, dan mereka bertengkar dan memukul antara satu sama lain. Tuhan menjelaskan puasa yang Dia ingin lihat:

“Bukankah ini puasa yang Kupilih: untuk melepaskan ikatan kefasikan, untuk melepaskan tali kuk, dan untuk melepaskan orang yang tertindas, dan memutuskan setiap kuk?

Bukankah untuk memecahkan rotimu dengan orang yang lapar dan membawa orang miskin yang tiada tempat tinggal ke dalam rumah; apabila kamu melihat orang yang telanjang, hendaklah kamu menutupinya; dan untuk tidak menyembunyikan diri dari tubuhmu sendiri?

Maka cahayamu akan terpancar seperti fajar, dan kesembuhanmu akan segera muncul; dan kebenaranmu akan mendahuluimu; kemuliaan TUHAN akan menjadi pengawal belakangmu.

Kemudian kamu akan berseru, dan TUHAN akan menjawab; kamu akan berseru minta tolong, dan Ia akan berkata, 'Inilah Aku.'” (Yesaya 58:6-9)

1. Ezra 8:21-23 menceritakan tentang puasa yang disebut oleh ahli Taurat Ezra. semasa dia memimpin umat Tuhan dari buangan Babel kembali ke Yerusalem.

“Kemudian saya