តារាងមាតិកា
តើអ្នកធ្លាប់តមទេ? ព្រះគម្ពីរមានការនិយាយជាច្រើនអំពីការតមអាហារ ប៉ុន្តែវាជាអ្វីដែលគ្រីស្ទានផ្សាយដំណឹងល្អតិចតួចធ្វើ។ ចូរយើងស្វែងយល់ពីគំរូរបស់ព្រះយេស៊ូវអំពីការតម – ហេតុអ្វីបានជាទ្រង់ធ្វើវា និងរយៈពេលប៉ុន្មាន។ តើទ្រង់បានបង្រៀនយើងអ្វីខ្លះអំពីការតមអាហារ? ហេតុអ្វីបានជាការប្រៀនប្រដៅដ៏សំខាន់សម្រាប់គ្រិស្តបរិស័ទគ្រប់រូប? តើការតមអាហារផ្តល់ថាមពលដល់ការអធិស្ឋានរបស់យើងយ៉ាងដូចម្ដេច? តើយើងតមដោយរបៀបណា? ចូរយើងស៊ើបអង្កេត!
ហេតុអ្វីបានជាព្រះយេស៊ូវបានតមអាហាររយៈពេល 40 ថ្ងៃ? ១៣ និង លូកា ៤:១-១៣។ មុននោះ យ៉ូហានបានធ្វើបុណ្យជ្រមុជទឹកដល់ព្រះយេស៊ូវ ហើយការតមអាហាររបស់ទ្រង់ភ្លាមៗមុនការចាប់ផ្ដើមនៃកិច្ចបម្រើរបស់ទ្រង់នៅផែនដី។ ព្រះយេស៊ូវបានតមដើម្បីរៀបចំទ្រង់សម្រាប់ការបម្រើរបស់ទ្រង់ ។ ការតមអាហារទាញមនុស្សម្នាក់ឱ្យឆ្ងាយពីអាហារ និងរបស់ផ្សេងទៀតនៅលើផែនដី ដែលបង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងស្រុងរបស់យើងទៅលើព្រះ។ ព្រះយេស៊ូមិនគ្រាន់តែទៅដោយគ្មានអាហារ; គាត់បានចូលទៅក្នុងវាលរហោស្ថានតែម្នាក់ឯង ជាកន្លែងដែលបរិយាកាសអាក្រក់។ ចំណុចគឺត្រូវផ្តោតអារម្មណ៍ទាំងស្រុងលើព្រះ និងទំនាក់ទំនងជាមួយទ្រង់ ខណៈពេលដែលមិនអើពើនឹងការលួងលោមរបស់សត្វ។ ការតមអាហារផ្តល់អំណាចដល់មនុស្សម្នាក់ នៅពេលពួកគេទាញកម្លាំងពីព្រះ។
ព្រះយេស៊ូវមិនដែលធ្វើបាបទេ ប៉ុន្តែទ្រង់ត្រូវបានល្បួងឱ្យធ្វើបាបដោយសាតាំងអំឡុងពេលតមអាហាររបស់ទ្រង់។ សាតាំងបានល្បួងលោកយេស៊ូឲ្យប្រែថ្មជាអាហារ។ គាត់បានដឹងថាលោកយេស៊ូស្រេកឃ្លាន ហើយខ្សោយដោយសារការខ្វះអាហារ។ ប៉ុន្តែការឆ្លើយតបរបស់ព្រះយេស៊ូ (ពីចោទិយកថា ៨:៣) ចង្អុលបង្ហាញអំពីមូលហេតុមួយនៃការតមអាហារ «មនុស្សមិនត្រូវរស់ដោយសារតែនំប៉័ងទេ គឺដោយសារគ្រប់ទាំងពាក្យដែលចេញពីព្រះឱស្ឋព្រះ»។ នៅពេលដែលយើងតមបានប្រកាសតមអាហារនៅមាត់ទន្លេអហាវ៉ា ដើម្បីបន្ទាបខ្លួននៅចំពោះព្រះនៃយើង ដើម្បីស្វែងរកដំណើរដ៏សុខសាន្តពីទ្រង់សម្រាប់យើង កូនតូច និងទ្រព្យសម្បត្តិទាំងអស់របស់យើង។ . . ដូច្នេះ យើងបានតមអាហារ ហើយទូលអង្វរដល់ព្រះនៃយើងអំពីរឿងនេះ ហើយទ្រង់បានទទួលសំណើរបស់យើង។ យ៉ូណាសមិនចង់ទៅទេ ដោយសារក្រុងនីនីវេជារាជធានីនៃប្រទេសអាស្ស៊ីរី ជាប្រជាជាតិមួយដែលបានវាយប្រហារអ៊ីស្រាអែលម្តងហើយម្តងទៀត ដោយប្រព្រឹត្តអំពើឃោរឃៅយ៉ាងឃោរឃៅ។ បីថ្ងៃនៅក្នុងពោះរបស់ត្រីបាឡែនបានបញ្ចុះបញ្ចូលយ៉ូណាសឱ្យស្តាប់បង្គាប់ព្រះ។ គាត់បានទៅក្រុងនីនីវេ ហើយអធិប្បាយ ហើយស្តេចបានហៅការតមអាហារពេញទីក្រុងថា៖
សូមមើលផងដែរ: មូលហេតុសំខាន់ៗចំនួន 20 ដើម្បីអានព្រះគម្ពីរប្រចាំថ្ងៃ (ព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ) “កុំឲ្យមនុស្ស ឬសត្វ ហ្វូង ឬហ្វូងចៀម ភ្លក់អ្វីទាំងអស់ឡើយ។ ពួកគេមិនគួរបរិភោគឬផឹកទេ។ ម្យ៉ាងទៀត ចូរឲ្យទាំងមនុស្ស និងសត្វត្រូវគ្របដោយបាវ ហើយឲ្យអ្នករាល់គ្នាអំពាវនាវដល់ព្រះដោយស្មោះអស់ពីចិត្ត។ ចូរឲ្យម្នាក់ៗងាកចេញពីផ្លូវអាក្រក់របស់ខ្លួន និងពីអំពើឃោរឃៅក្នុងដៃរបស់ខ្លួន។ អ្នកណាដឹង? ព្រះអាចប្រែក្លាយនិងប្រែចិត្ត; ទ្រង់នឹងងាកចេញពីកំហឹងដ៏ខ្លាំងរបស់ទ្រង់ ដើម្បីកុំឲ្យយើងវិនាសឡើយ»។ (យ៉ូណាស ៣:៧-៩)<១>
ព្រះបានស្តាប់ ហើយបានសង្គ្រោះក្រុងនីនីវេ ពេលទ្រង់បានឃើញការប្រែចិត្តដោយស្មោះត្រង់ និងការតមអាហារ។
សេចក្តីសន្និដ្ឋាន
នៅក្នុងសៀវភៅរបស់គាត់ A Hunger for God, John Piper និយាយថា:
“សត្រូវដ៏ធំបំផុតនៃភាពអត់ឃ្លានសម្រាប់ ព្រះមិនមែនជាថ្នាំពុលទេ តែជាចំណិតផ្លែប៉ោម។ វាមិនមែនជាពិធីជប់លៀងរបស់មនុស្សអាក្រក់ដែលធ្វើឲ្យយើងអស់សង្ឃឹមចំពោះស្ថានសួគ៌នោះទេ ប៉ុន្តែការញ៉ាំអាហារមិនចេះចប់នៅតុពិភពលោក។ វាមិនមែនជាវីដេអូដែលមានចំណាត់ថ្នាក់ X នោះទេ ប៉ុន្តែការស្រើបស្រាលនៃរឿងតូចតាចដែលយើងផឹករាល់យប់... សត្រូវដ៏ធំបំផុតនៃសេចក្តីស្រឡាញ់ចំពោះព្រះ មិនមែនជាសត្រូវរបស់គាត់ទេ ប៉ុន្តែជាអំណោយរបស់គាត់។ ហើយចំណង់អាហារដែលស្លាប់បំផុតគឺមិនមែនសម្រាប់ការពុលនៃអំពើអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែសម្រាប់ការសប្បាយសាមញ្ញនៃផែនដី។ ព្រោះនៅពេលដែលវត្ថុទាំងនេះជំនួសការចង់បានរបស់ព្រះជាម្ចាស់ផ្ទាល់ ការថ្វាយបង្គំរូបព្រះគឺស្ទើរតែមិនអាចស្គាល់បាន ហើយស្ទើរតែមិនអាចព្យាបាលបាន។» ប៉ុន្តែយើងបានក្លាយទៅជាញៀននឹងការលួងលោមនិងបណ្ដោយខ្លួនយើងរហូតដល់យើងតែងតែគិតថាការតមអាហារជារឿងចំលែកឬអ្វីមួយសម្រាប់អតីតកាល។ ការតមអាហារគឺជាវិន័យខាងវិញ្ញាណដ៏សំខាន់មួយ ប្រសិនបើយើងពិតជាចង់ផ្តោតលើព្រះ បន្សុទ្ធខ្លួនយើងពីអំពើបាបដែលរារាំងយើង ហើយឃើញការរស់ឡើងវិញនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង ព្រះវិហារ និងប្រទេសជាតិ។
//www.medicalnewstoday.com /articles/how-long-can-you-go-without-food#how-long
//www.desiringgod.org/books/a-hunger-for-god
ផ្ដោតលើការទទួលទានព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះ ហើយមិនមែនជាអាហារខាងសាច់ឈាមឡើយ»។ សាថានក៏បានល្បួងព្រះយេស៊ូ 1) ល្បួងព្រះ និង 2) ថ្វាយបង្គំសាតាំងជាថ្នូរនឹងនគររបស់ពិភពលោក។ ព្រះយេស៊ូបានទប់ទល់នឹងការល្បួងដោយដកស្រង់បទគម្ពីរ។ ការតមអាហារពង្រឹងមនុស្សម្នាក់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងអំពើបាប។ សាតាំងបានគិតថាវាកំពុងចាប់ព្រះយេស៊ូវក្នុងស្ថានភាពទន់ខ្សោយ ដែលទ្រង់នឹងងាយរងគ្រោះជាង។ ប៉ុន្តែ ភាពទន់ខ្សោយដែលបណ្ដាលមកពីការតមមិនមានន័យថា ចិត្ត និងស្មារតីទន់ខ្សោយនោះទេ ផ្ទុយទៅវិញ!
តើរយៈពេល 40 ថ្ងៃនៅក្នុងព្រះគម្ពីរមានន័យយ៉ាងណា?
សែសិបថ្ងៃគឺជាប្រធានបទដដែលៗនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ។ ភ្លៀងធ្លាក់ក្នុងទឹកជំនន់ដ៏ធំមានរយៈពេល 40 ថ្ងៃ។ ម៉ូសេបាននៅលើកំពូលភ្នំស៊ីណាយជាមួយព្រះអស់រយៈពេល 40 ថ្ងៃនៅពេលដែលព្រះបានប្រទានដល់គាត់នូវបញ្ញត្តិដប់ប្រការ និងច្បាប់ដែលនៅសល់។ ព្រះគម្ពីរចែងថា ម៉ូសេមិនបានបរិភោគឬផឹកក្នុងអំឡុងពេលនោះទេ (និក្ខមនំ ៣៤:២៨)។ ព្រះបានប្រទាននំប៉័ង និងទឹកដល់អេលីយ៉ា បន្ទាប់មកបានពង្រឹងដោយអាហារនោះ អេលីយ៉ាបានដើរ៤០ថ្ងៃទាំងយប់រហូតដល់គាត់បានទៅដល់ភ្នំ Horeb ជាភ្នំរបស់ព្រះ (១ពង្សាវតារក្សត្រ ១៩:៥-៨)។ សែសិបថ្ងៃបានកន្លងផុតទៅរវាងការរស់ឡើងវិញរបស់ព្រះយេស៊ូវ និងការយាងឡើងទៅស្ថានសួគ៌ (កិច្ចការ 1:3)។
សូមមើលផងដែរ: ខគម្ពីរសំខាន់ៗចំនួន 50 អំពីការលើកឡើង (សេចក្តីពិតដ៏រន្ធត់) ជាញឹកញាប់ 40 ថ្ងៃឆ្លុះបញ្ចាំងពីពេលវេលានៃការសាកល្បងបញ្ចប់ដោយជ័យជំនះ និងពរជ័យពិសេសមួយ។
តើព្រះយេស៊ូវពិតជាតមអាហារមែនឬ? សម្រាប់សែសិបថ្ងៃ? ប្រសិនបើលោកម៉ូសេបានធ្វើ ហើយលោកអេលីយ៉ាបានធ្វើ នោះគ្មានហេតុផលអ្វីដែលត្រូវគិតថាលោកយេស៊ូមិនបានធ្វើនោះទេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតជឿថាបុរសដែលមានសុខភាពល្អអាចរស់នៅបានមួយទៅបីខែដោយគ្មានអាហារ។ មនុស្សមួយចំនួនដែលបានធ្វើកូដកម្មអត់អាហារបានរស់នៅពីប្រាំមួយទៅប្រាំបីសប្តាហ៍។[i]
តើព្រះយេស៊ូវបានផឹកទឹកនៅពេលដែលទ្រង់បានតមអាហារអស់រយៈពេល 40 ថ្ងៃឬ? ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វានិយាយថាម៉ូសេមិនបានផឹកអស់រយៈពេលសែសិបថ្ងៃ។ អេលីយ៉ាប្រហែលជាមិនបានផឹកទឹកក្នុងការធ្វើដំណើររយៈពេល ៤០ ថ្ងៃរបស់គាត់ទេ លុះត្រាតែគាត់រកឃើញអូរ។ ក្នុងករណីរបស់អេលីយ៉ា ព្រះបានធានាថាគាត់មានជាតិទឹកគ្រប់គ្រាន់មុនពេលធ្វើដំណើរ។
មនុស្សមួយចំនួននិយាយថា បីថ្ងៃគឺជាដែនកំណត់ដែលមនុស្សម្នាក់អាចរស់នៅដោយគ្មានទឹក ពីព្រោះអ្នកជំងឺមន្ទីរពេទ្យភាគច្រើនបានស្លាប់ក្នុងរយៈពេលបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីពួកគេឈប់ញ៉ាំ និងផឹក។ ប៉ុន្តែ អ្នកជំងឺមន្ទីរពេទ្យកំពុងតែស្លាប់យ៉ាងណាក៏ដោយ ហើយពួកគេឈប់ស៊ីផឹកព្រោះរាងកាយរបស់ពួកគេបិទ។ គ្រូពេទ្យភាគច្រើនជឿថាមួយសប្តាហ៍គឺជាដែនកំណត់សម្រាប់ការរស់រានមានជីវិតដោយគ្មានទឹក ប៉ុន្តែនេះមិនមែនជាអ្វីដែលអាចធ្វើតេស្តបានទេ។ ក្មេងអាយុ 18 ឆ្នាំម្នាក់នៅប្រទេសអូទ្រីសបានរួចរស់ជីវិត 18 ថ្ងៃដោយគ្មានអាហារ និងទឹក នៅពេលដែលប៉ូលីសដាក់គាត់នៅក្នុងបន្ទប់ ហើយភ្លេចគាត់។
តើព្រះយេស៊ូវមានបន្ទូលអ្វីខ្លះអំពីការតមអាហារ?
ជាដំបូង ព្រះយេស៊ូវបានសន្មត់ថា អ្នកដើរតាមទ្រង់នឹងតមអាហារ។ គាត់បានប្រើឃ្លាដូចជា « ពេលអ្នកតម » ( ម៉ាថាយ 6:16 ) និង « ពេលនោះគេនឹងតម » ( ម៉ាថាយ 9:15 ) ។ ព្រះយេស៊ូមិនដែលបញ្ជាក់ថា ការតមអាហារជាជម្រើសសម្រាប់ពួកគ្រីស្ទានទេ។ វាគឺជាអ្វីដែលទ្រង់រំពឹងទុក។
ព្រះយេស៊ូវបានបង្រៀនថា ការតមអាហារគឺជាអ្វីមួយរវាងអ្នកជឿ និងព្រះ ហើយមិនមែនជាអ្វីដែលត្រូវបង្ហាញដើម្បីបញ្ជាក់អំពីភាពខាងវិញ្ញាណរបស់មនុស្សនោះទេ។ ព្រះយេស៊ូវបានមានបន្ទូលថា ព្រះនឹងទតឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកកំពុងធ្វើ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ផ្សាយវាដល់អ្នកឡើយ។អ្នកផ្សេង។ វាមិនគួរឲ្យអ្នកណាឃើញច្បាស់ទេ ប៉ុន្តែព្រះ ( ម៉ាថាយ 6:16-18)។
ពួកសិស្សរបស់យ៉ូហានបាទីស្ទបានសួរថាហេតុអ្វីបានជាពួកសិស្សរបស់ព្រះយេស៊ូវមិនតម។ ព្រះយេស៊ូមានបន្ទូលប្រាប់ពួកគេថា “កូនកំលោះ” នៅជាមួយពួកគេ ជាពេលដែលមនុស្សម្នាប្រារព្ធពិធី។ ព្រះយេស៊ូវបានមានបន្ទូលថាបន្ទាប់ពីគេយកទ្រង់ទៅ ពួកគេនឹងតម។ (ម៉ាថាយ 9:14-15)
នៅពេលដែលពួកសិស្សសួរព្រះយេស៊ូថា ហេតុអ្វីបានជាពួកគេមិនអាចដេញអារក្សដែលធ្វើទុក្ខក្មេងប្រុសម្នាក់ដោយប្រកាច់បាន នោះព្រះយេស៊ូវទ្រង់មានបន្ទូលថា «ប្រភេទនេះមិនចេញទៅក្រៅទេ លើកលែងតែដោយការអធិស្ឋាន និងការតម ។ (ម៉ាថាយ ១៧:១៤-២១, ម៉ាកុស ៩:១៤-២៩) កំណែគម្ពីរមួយចំនួនបានបន្សល់ទុកពាក្យ«ហើយតម» ដោយសារវាមិនមាននៅក្នុងសៀវភៅដែលមានទាំងអស់។ សាត្រាស្លឹករឹតជាង 30 do រួមបញ្ចូលការតមអាហារ ប៉ុន្តែសាត្រាស្លឹករឹតនៅសតវត្សទី 4 ចំនួនបួនមិនមានទេ។ វាគឺនៅក្នុងការបកប្រែនៅសតវត្សរ៍ទី 4 របស់ Jerome ជាភាសាឡាតាំង ដោយបង្កប់ន័យថាសាត្រាស្លឹករឹតភាសាក្រិចដែលគាត់បានបកប្រែពីប្រហែលជាមាន "ការតមអាហារ" នៅក្នុងពួកគេ។
ព្រះយេស៊ូវបានចំណាយពេល 40 ថ្ងៃតមអាហារ មុនពេលប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការល្បួងរបស់អារក្ស ហើយរៀបចំសម្រាប់បេសកកម្មដេញចេញ។ អារក្ស ដូច្នេះហើយ យើងដឹងថា ការតមអាហារ គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៅក្នុងសង្គ្រាមខាងវិញ្ញាណ។ ប្រសិនបើខគម្ពីរគ្រាន់តែនិយាយថា "ប្រភេទនេះចេញមកដោយការអធិស្ឋានប៉ុណ្ណោះ" វាហាក់ដូចជាធ្លាក់ចុះ។ តាមរយៈ«ប្រភេទនេះ» ព្រះយេស៊ូកំពុងកំណត់អត្តសញ្ញាណបិសាចមួយប្រភេទ។ អេភេសូរ 6:11-18 ប្រាប់យើងថាមានថ្នាក់នៅក្នុងពិភពបិសាច (អ្នកគ្រប់គ្រង អាជ្ញាធរ)។ ការតមអាហារប្រហែលជាចាំបាច់ដើម្បីបណ្តេញអារក្សដែលមានឥទ្ធិពលបំផុត។
ហេតុអ្វីយើងគួរតម?
ដំបូង ពីព្រោះព្រះយេស៊ូវ យ៉ូហានសិស្សរបស់បាទីស្ទ សាវក និងក្រុមជំនុំដំបូងបានបន្សល់ទុកគំរូមួយដើម្បីធ្វើតាម។ អាណាដែលជាអ្នកប្រកាសទំនាយបានចំណាយពេលពេញមួយថ្ងៃក្នុងព្រះវិហារបរិសុទ្ធតមអាហារ និងអធិស្ឋាន (លូកា ២:៣៧)។ នាងបានទទួលស្គាល់ថាទារកយេស៊ូជានរណាពេលនាងបានឃើញទ្រង់! ព្រះយេស៊ូវបានតមមុនពេលចាប់ផ្តើមកិច្ចបម្រើរបស់ទ្រង់។ នៅពេលដែលក្រុមជំនុំនៅទីក្រុងអាន់ទីយ៉ូកកំពុងថ្វាយបង្គំព្រះជាម្ចាស់ និងតមអាហារ នោះព្រះជាម្ចាស់បានត្រាស់ហៅប៉ូល និងបាណាបាសឱ្យចេញដំណើរសម្រាប់បេសកកម្មផ្សព្វផ្សាយជាលើកដំបូងរបស់ពួកគេ (កិច្ចការ 13:2-3)។ នៅពេលដែលបាណាបាស និងប៉ុលបានតែងតាំងពួកព្រឹទ្ធាចារ្យនៅក្នុងក្រុមជំនុំថ្មីនីមួយៗក្នុងដំណើរផ្សព្វផ្សាយសាសនានោះ ពួកគេបានតមនៅពេលពួកគេបង្គាប់ពួកគេ (កិច្ចការ 14:23)។ ការឈឺចាប់ និងបញ្ហាជុំវិញខ្លួនយើង។ ហើយវាគឺសម្រាប់ការប្រយុទ្ធនឹងអំពើបាប និងភាពទន់ខ្សោយនៅក្នុងខ្លួនយើង។ យើងបង្ហាញការមិនពេញចិត្តនឹងខ្លួនយើងដែលមានបាប និងការប្រាថ្នារបស់យើងចំពោះព្រះគ្រីស្ទច្រើនជាងនេះ»។ (David Mathis, ការចង់បានព្រះ )
ការតមអាហារគឺជាវិធីមួយនៃការបង្ហាញពីការប្រែចិត្ត ជាពិសេសសម្រាប់អំពើបាបដែលកំពុងបន្តបំផ្លាញ។ នៅក្នុង 1 សាំយូអែល 7 ប្រជាជនប្រែចិត្តពីការគោរពប្រណិប័តន៍ព្រះ ហើយព្យាការីសាំយូអែលបានប្រមូលផ្តុំពួកគេឱ្យចូលទៅក្នុងការតមអាហារ ដើម្បីបង្វែរចិត្តរបស់ពួកគេទៅរកព្រះអម្ចាស់ ហើយកំណត់ថាពួកគេនឹងថ្វាយបង្គំទ្រង់តែម្នាក់គត់។ ការស្លៀកបាវជាសញ្ញាមួយនៃការកាន់ទុក្ខ ហើយនៅពេលដែលយ៉ូណាសបានផ្សព្វផ្សាយដល់ក្រុងនីនីវេ នោះប្រជាជនបានប្រែចិត្ត ដោយស្លៀកបាវ ហើយតម (យ៉ូណាស 3) ។ ពេលដានីយ៉ែលអង្វររករាស្ដ្ររបស់ព្រះ គាត់បានតមអាហារ ហើយពាក់បាវ ពេលគាត់សារភាពអំពើបាបរបស់ប្រជាជន។ (ដានីយ៉ែល 9)
អ៊ិនគម្ពីរសញ្ញាចាស់ មនុស្សបានតមអាហារមិនត្រឹមតែពេលកាន់ទុក្ខអំពើបាបរបស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅពេលកាន់ទុក្ខដល់សេចក្តីស្លាប់។ ប្រជាជនយ៉ាបេស-កាឡាដបានតមអាហារអស់រយៈពេលប្រាំពីរថ្ងៃ ដើម្បីកាន់ទុក្ខព្រះបាទសូល និងយ៉ូណាថាន ជាកូនរបស់គាត់។ (១សាំយូអែល ៣១:១៣)។
ការតមអាហារអមនឹងការទូលអង្វររបស់យើងពីព្រះ។ មុនពេលនាងអេសធើរទៅជួបស្វាមីរបស់នាង ដែលជាស្តេចនៃប្រជាជនពែរ្ស ដើម្បីស្នើសុំការរំដោះជនជាតិយូដាពីហាម៉ានដ៏ទុច្ចរិត នាងបានសុំឱ្យជនជាតិយូដាប្រមូលផ្ដុំគ្នា ហើយតមអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃ។ «ខ្ញុំ និងយុវនារីរបស់ខ្ញុំក៏នឹងតមដូចអ្នកដែរ។ ពេលនោះ ខ្ញុំនឹងទៅគាល់ស្ដេច ទោះជាវាខុសនឹងច្បាប់ក៏ដោយ បើខ្ញុំត្រូវវិនាស ខ្ញុំក៏ត្រូវវិនាស»។ (អេសធើរ 4:16)
តើយើងគួរតមរយៈពេលប៉ុន្មាន យោងទៅតាមព្រះគម្ពីរ? ពេលដាវីឌបានទទួលដំណឹងអំពីការសោយទិវង្គតរបស់សូល គាត់និងពួកគាត់បានតមរហូតដល់ល្ងាច (មួយថ្ងៃ)។ នាងអេសធើរ និងជនជាតិយូដាបានតមអាហាររយៈពេលបីថ្ងៃ។ ដានីយ៉ែលមានរយៈពេលតមអាហារដែលមានរយៈពេលតិចជាងមួយថ្ងៃ។ នៅក្នុង ដានីយ៉ែល ៩:៣ គាត់បាននិយាយថា « ខ្ញុំបានងាកទៅរកព្រះអម្ចាស់ជាព្រះ ដើម្បីស្វែងរកទ្រង់ដោយការអធិស្ឋាន និងញត្តិ ដោយតមអាហារ បាវ និងផេះ»។ បន្ទាប់មក នៅក្នុង ខទី 21 គាត់និយាយថា « កាលខ្ញុំនៅតែអធិស្ឋាន នោះកាព្រីយ៉ែល ជាបុរសដែលខ្ញុំបានឃើញនៅក្នុងការនិមិត្តពីមុន បានមករកខ្ញុំដោយហោះយ៉ាងលឿន អំពីពេលវេលានៃការបូជាពេលល្ងាច»។ កាព្រីយ៉ែលបានប្រាប់គាត់ថា ដរាបណាដានីយ៉ែលចាប់ផ្តើមអធិដ្ឋាន «មានចម្លើយចេញមក ហើយខ្ញុំបានមកប្រាប់អ្នក ត្បិតអ្នកមានតម្លៃខ្ពស់»។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងដានីយ៉ែល 10 គាត់បាននិយាយថាគាត់បានតមអាហារបីសប្តាហ៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការតមអាហារពេញលេញទេ៖ «ខ្ញុំមិនបានញ៉ាំអាហារសម្បូរបែប គ្មានសាច់ ឬស្រាចូលក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំទេ ហើយខ្ញុំមិនបានលាបប្រេងខ្លួនឯងរហូតដល់បីសប្តាហ៍ត្រូវបានបញ្ចប់»។ (ដានីយ៉ែល ១០:៣)
ហើយជាការពិតណាស់ យើងដឹងថា ម៉ូសេ និងព្រះយេស៊ូវ (ហើយប្រហែលជាអេលីយ៉ា) បានតមអាហាររយៈពេល ៤០ ថ្ងៃ។ នៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តតម សូមស្វែងរកការណែនាំពីព្រះអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរតម និងរយៈពេលប៉ុន្មាន។
ជាការពិតផងដែរ អ្នកគួរតែពិចារណាពីស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ដែលអ្នកអាចមាន និងតម្រូវការរាងកាយនៃការងាររបស់អ្នក និង ទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកឈរជើងរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ ឬបម្រើក្នុងជួរកងទ័ព អ្នកប្រហែលជាចង់តមអាហារតែនៅថ្ងៃសម្រាក ឬចូលរួមក្នុងការតមអាហារមួយផ្នែកប៉ុណ្ណោះ។
របៀបតមអាហារតាម ចំពោះព្រះគម្ពីរ?
ព្រះគម្ពីរផ្តល់ឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃការតមអាហារ៖
- ការតមអាហារសរុបដោយមិនប្រើអាហារ
- តមអាហារសម្រាប់ផ្នែកមួយនៃថ្ងៃ (រំលងមួយ ឬអាហារពីរពេល)
- តមអាហារមួយផ្នែកក្នុងរយៈពេលយូរ៖ ទៅដោយគ្មានអាហារជាក់លាក់ ដូចជាសាច់ ស្រា ឬអាហារសម្បូរបែប (ដូចជាបង្អែម និងអាហារឥតប្រយោជន៍)។
ស្វែងរកការណែនាំពីព្រះ តើការតមអាហារប្រភេទណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្ដ និងថ្នាំដែលត្រូវលេបជាមួយអាហារអាចជាកត្តាបង្ក។ ឧបមាថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីន ឬគ្លីពីហ្សីដ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកមិនគួររំលងអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែអាចកែប្រែអាហាររបស់អ្នក ដូចជាការបំបាត់សាច់ និង/ឬបង្អែមជាដើម។
អ្នកក៏អាចពិចារណាពីការតមអាហារមួយចំនួនផងដែរ។សកម្មភាពដើម្បីផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញរបស់អ្នកចំពោះការអធិស្ឋាន។ សូមអធិស្ឋានអំពីការតមអាហារតាមទូរទស្សន៍ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងការកម្សាន្តផ្សេងៗទៀត។
អ្នកប្រហែលជាចង់ឆ្លងកាត់ការតមអាហារទាំងបីប្រភេទ អាស្រ័យលើថាតើអ្នកសកម្មប៉ុណ្ណា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចតមអាហារពេញលេញនៅថ្ងៃអាទិត្យ និងតមអាហារមួយផ្នែកក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍។
ព្រះគម្ពីរក៏និយាយអំពីការតមអាហារបុគ្គលផងដែរ ដូចជាអាណា ឬដានីយ៉ែល និងការតមអាហាររួមគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ ដូចជានៅព្រះវិហារដំបូងជាដើម។ ឬជាមួយអេសធើរ និងសាសន៍យូដា។ សូមពិចារណាអំពីការតមអាហារ និងការអធិស្ឋានជាក្រុមជំនុំ ឬជាមួយមិត្តភក្តិដែលមានគំនិតដូចគ្នាអំពីរឿងមួយចំនួន ដូចជាការរស់ឡើងវិញ!
អំណាចនៃការអធិស្ឋាន និងការតមអាហារ
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដោយ ស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេស ឬទូទាំងពិភពលោក នោះគឺជាពេលវេលាយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីតមអាហារ និងអធិស្ឋាន។ ពួកយើងភាគច្រើនមានថាមពលខាងវិញ្ញាណដែលមិនអាចប្រើប្រាស់បាន ដោយសារយើងមិនអើពើនឹងការតមអាហារ។ ការតមអាហារ និងការអធិស្ឋានអាចបង្វែរស្ថានការណ៍របស់យើងជុំវិញ បំបែកបន្ទាយ និងបង្វែរប្រទេស និងពិភពលោករបស់យើងឱ្យវិលជុំវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រពិចស្រពិល និងផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីព្រះ នោះក៏ជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយផងដែរក្នុងការតមអាហារ និងអធិស្ឋាន។ ការតមអាហារនឹងដាស់ចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកឡើងវិញចំពោះរឿងខាងវិញ្ញាណ។ ព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះនឹងមានជីវិត ពេលអ្នកអានវា ហើយជីវិតអធិស្ឋានរបស់អ្នកនឹងផ្ទុះឡើង។ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាមិនឃើញលទ្ធផលទេ ខណៈពេលដែល តមអាហារ ប៉ុន្តែនៅពេលតមអាហារចប់។
នៅពេលចូលជំពូកថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការងារថ្មី អាពាហ៍ពិពាហ៍ ភាពជាឪពុកម្តាយ ការងារថ្មី - ការអធិស្ឋានហើយការតមអាហារគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការធ្វើឱ្យវាចាប់ផ្តើមនៅលើជើងត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាអ្វីដែលព្រះយេស៊ូវបានធ្វើ! ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាព្រះជាម្ចាស់ទ្រង់មានអ្វីថ្មី សូមចំណាយពេលអធិស្ឋាន និងតមអាហារ ដើម្បីឲ្យមានភាពរសើបចំពោះការដឹកនាំរបស់ព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធ។
ឧទាហរណ៍នៃការតមអាហារនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ
- អេសាយ 58 បាននិយាយអំពីការខកចិត្តនៃរាស្ដ្ររបស់ព្រះនៅពេលដែលពួកគេតមអាហារ ហើយគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ។ «ហេតុអ្វីបានជាយើងតមអាហារ ហើយអ្នកមើលមិនឃើញ?»
ព្រះបានចង្អុលបង្ហាញថានៅពេលដំណាលគ្នាពួកគេតមអាហារ ពួកគេកំពុងជិះជាន់កម្មកររបស់ពួកគេ ហើយពួកគេក៏ឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងវាយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ព្រះបានពន្យល់អំពីការតមអាហារដែលទ្រង់ចង់ឃើញ៖
“តើនេះមិនមែនជាការតមដែលខ្ញុំជ្រើសរើសទេ គឺដើម្បីដោះលែងចំណងនៃអំពើទុច្ចរិត ដោះខ្សែពួរនៃនឹម ហើយដោះលែងអ្នកដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិន រួចបំបែកចេញ គ្រប់នឹមឬ?
តើការកាច់នំបុ័ងជាមួយអ្នកអត់ឃ្លាន ហើយនាំអ្នកក្រដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងចូលក្នុងផ្ទះទេ? ពេលឃើញអ្នកស្រាតត្រូវគ្របគាត់។ ហើយកុំលាក់ខ្លួនអ្នកពីសាច់ឈាមរបស់អ្នក? ហើយសេចក្តីសុចរិតរបស់អ្នកនឹងនៅចំពោះមុខអ្នក។ សិរីល្អនៃព្រះយេហូវ៉ានឹងជាអ្នកយាមខាងក្រោយ។ អ្នករាល់គ្នានឹងស្រែករកជំនួយ ហើយទ្រង់នឹងមានបន្ទូលថា ‹ខ្ញុំនៅទីនេះ›។ នៅពេលគាត់កំពុងដឹកនាំរាស្ដ្ររបស់ព្រះពីការនិរទេសរបស់បាប៊ីឡូនត្រឡប់ទៅក្រុងយេរូសាឡឹមវិញ។
“បន្ទាប់មកខ្ញុំ
ប៉ុន្តែនៅក្នុងដានីយ៉ែល 10 គាត់បាននិយាយថាគាត់បានតមអាហារបីសប្តាហ៍។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នេះមិនមែនជាការតមអាហារពេញលេញទេ៖ «ខ្ញុំមិនបានញ៉ាំអាហារសម្បូរបែប គ្មានសាច់ ឬស្រាចូលក្នុងមាត់របស់ខ្ញុំទេ ហើយខ្ញុំមិនបានលាបប្រេងខ្លួនឯងរហូតដល់បីសប្តាហ៍ត្រូវបានបញ្ចប់»។ (ដានីយ៉ែល ១០:៣)
ហើយជាការពិតណាស់ យើងដឹងថា ម៉ូសេ និងព្រះយេស៊ូវ (ហើយប្រហែលជាអេលីយ៉ា) បានតមអាហាររយៈពេល ៤០ ថ្ងៃ។ នៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តតម សូមស្វែងរកការណែនាំពីព្រះអំពីរបៀបដែលអ្នកគួរតម និងរយៈពេលប៉ុន្មាន។
ជាការពិតផងដែរ អ្នកគួរតែពិចារណាពីស្ថានភាពសុខភាពណាមួយ (ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម) ដែលអ្នកអាចមាន និងតម្រូវការរាងកាយនៃការងាររបស់អ្នក និង ទំនួលខុសត្រូវផ្សេងទៀតដែលអ្នកមាន។ ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកឈរជើងរបស់អ្នកពេញមួយថ្ងៃនៅកន្លែងធ្វើការ ឬបម្រើក្នុងជួរកងទ័ព អ្នកប្រហែលជាចង់តមអាហារតែនៅថ្ងៃសម្រាក ឬចូលរួមក្នុងការតមអាហារមួយផ្នែកប៉ុណ្ណោះ។
របៀបតមអាហារតាម ចំពោះព្រះគម្ពីរ?
ព្រះគម្ពីរផ្តល់ឧទាហរណ៍ជាច្រើននៃការតមអាហារ៖
- ការតមអាហារសរុបដោយមិនប្រើអាហារ
- តមអាហារសម្រាប់ផ្នែកមួយនៃថ្ងៃ (រំលងមួយ ឬអាហារពីរពេល)
- តមអាហារមួយផ្នែកក្នុងរយៈពេលយូរ៖ ទៅដោយគ្មានអាហារជាក់លាក់ ដូចជាសាច់ ស្រា ឬអាហារសម្បូរបែប (ដូចជាបង្អែម និងអាហារឥតប្រយោជន៍)។
ស្វែងរកការណែនាំពីព្រះ តើការតមអាហារប្រភេទណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្ដ និងថ្នាំដែលត្រូវលេបជាមួយអាហារអាចជាកត្តាបង្ក។ ឧបមាថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយលេបថ្នាំអាំងស៊ុយលីន ឬគ្លីពីហ្សីដ។ ក្នុងករណីនោះ អ្នកមិនគួររំលងអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែអាចកែប្រែអាហាររបស់អ្នក ដូចជាការបំបាត់សាច់ និង/ឬបង្អែមជាដើម។
អ្នកក៏អាចពិចារណាពីការតមអាហារមួយចំនួនផងដែរ។សកម្មភាពដើម្បីផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ពេញលេញរបស់អ្នកចំពោះការអធិស្ឋាន។ សូមអធិស្ឋានអំពីការតមអាហារតាមទូរទស្សន៍ ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម និងការកម្សាន្តផ្សេងៗទៀត។
អ្នកប្រហែលជាចង់ឆ្លងកាត់ការតមអាហារទាំងបីប្រភេទ អាស្រ័យលើថាតើអ្នកសកម្មប៉ុណ្ណា។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចតមអាហារពេញលេញនៅថ្ងៃអាទិត្យ និងតមអាហារមួយផ្នែកក្នុងអំឡុងសប្តាហ៍។
ព្រះគម្ពីរក៏និយាយអំពីការតមអាហារបុគ្គលផងដែរ ដូចជាអាណា ឬដានីយ៉ែល និងការតមអាហាររួមគ្នាជាមួយអ្នកដទៃ ដូចជានៅព្រះវិហារដំបូងជាដើម។ ឬជាមួយអេសធើរ និងសាសន៍យូដា។ សូមពិចារណាអំពីការតមអាហារ និងការអធិស្ឋានជាក្រុមជំនុំ ឬជាមួយមិត្តភក្តិដែលមានគំនិតដូចគ្នាអំពីរឿងមួយចំនួន ដូចជាការរស់ឡើងវិញ!
អំណាចនៃការអធិស្ឋាន និងការតមអាហារ
នៅពេលដែលអ្នកមានអារម្មណ៍រំជើបរំជួលដោយ ស្ថានភាពនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ឬអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងប្រទេស ឬទូទាំងពិភពលោក នោះគឺជាពេលវេលាយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីតមអាហារ និងអធិស្ឋាន។ ពួកយើងភាគច្រើនមានថាមពលខាងវិញ្ញាណដែលមិនអាចប្រើប្រាស់បាន ដោយសារយើងមិនអើពើនឹងការតមអាហារ។ ការតមអាហារ និងការអធិស្ឋានអាចបង្វែរស្ថានការណ៍របស់យើងជុំវិញ បំបែកបន្ទាយ និងបង្វែរប្រទេស និងពិភពលោករបស់យើងឱ្យវិលជុំវិញ។
ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រពិចស្រពិល និងផ្តាច់ទំនាក់ទំនងពីព្រះ នោះក៏ជាពេលវេលាដ៏ល្អមួយផងដែរក្នុងការតមអាហារ និងអធិស្ឋាន។ ការតមអាហារនឹងដាស់ចិត្ត និងគំនិតរបស់អ្នកឡើងវិញចំពោះរឿងខាងវិញ្ញាណ។ ព្រះបន្ទូលរបស់ព្រះនឹងមានជីវិត ពេលអ្នកអានវា ហើយជីវិតអធិស្ឋានរបស់អ្នកនឹងផ្ទុះឡើង។ ពេលខ្លះ អ្នកប្រហែលជាមិនឃើញលទ្ធផលទេ ខណៈពេលដែល តមអាហារ ប៉ុន្តែនៅពេលតមអាហារចប់។
នៅពេលចូលជំពូកថ្មីក្នុងជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការងារថ្មី អាពាហ៍ពិពាហ៍ ភាពជាឪពុកម្តាយ ការងារថ្មី - ការអធិស្ឋានហើយការតមអាហារគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការធ្វើឱ្យវាចាប់ផ្តើមនៅលើជើងត្រឹមត្រូវ។ នោះហើយជាអ្វីដែលព្រះយេស៊ូវបានធ្វើ! ប្រសិនបើអ្នកយល់ថាព្រះជាម្ចាស់ទ្រង់មានអ្វីថ្មី សូមចំណាយពេលអធិស្ឋាន និងតមអាហារ ដើម្បីឲ្យមានភាពរសើបចំពោះការដឹកនាំរបស់ព្រះវិញ្ញាណបរិសុទ្ធ។
ឧទាហរណ៍នៃការតមអាហារនៅក្នុងព្រះគម្ពីរ
- អេសាយ 58 បាននិយាយអំពីការខកចិត្តនៃរាស្ដ្ររបស់ព្រះនៅពេលដែលពួកគេតមអាហារ ហើយគ្មានអ្វីកើតឡើងទេ។ «ហេតុអ្វីបានជាយើងតមអាហារ ហើយអ្នកមើលមិនឃើញ?»
ព្រះបានចង្អុលបង្ហាញថានៅពេលដំណាលគ្នាពួកគេតមអាហារ ពួកគេកំពុងជិះជាន់កម្មកររបស់ពួកគេ ហើយពួកគេក៏ឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងវាយគ្នាទៅវិញទៅមក។ ព្រះបានពន្យល់អំពីការតមអាហារដែលទ្រង់ចង់ឃើញ៖
“តើនេះមិនមែនជាការតមដែលខ្ញុំជ្រើសរើសទេ គឺដើម្បីដោះលែងចំណងនៃអំពើទុច្ចរិត ដោះខ្សែពួរនៃនឹម ហើយដោះលែងអ្នកដែលត្រូវបានសង្កត់សង្កិន រួចបំបែកចេញ គ្រប់នឹមឬ?
តើការកាច់នំបុ័ងជាមួយអ្នកអត់ឃ្លាន ហើយនាំអ្នកក្រដែលគ្មានផ្ទះសម្បែងចូលក្នុងផ្ទះទេ? ពេលឃើញអ្នកស្រាតត្រូវគ្របគាត់។ ហើយកុំលាក់ខ្លួនអ្នកពីសាច់ឈាមរបស់អ្នក? ហើយសេចក្តីសុចរិតរបស់អ្នកនឹងនៅចំពោះមុខអ្នក។ សិរីល្អនៃព្រះយេហូវ៉ានឹងជាអ្នកយាមខាងក្រោយ។ អ្នករាល់គ្នានឹងស្រែករកជំនួយ ហើយទ្រង់នឹងមានបន្ទូលថា ‹ខ្ញុំនៅទីនេះ›។ នៅពេលគាត់កំពុងដឹកនាំរាស្ដ្ររបស់ព្រះពីការនិរទេសរបស់បាប៊ីឡូនត្រឡប់ទៅក្រុងយេរូសាឡឹមវិញ។
“បន្ទាប់មកខ្ញុំ
