Satura rādītājs
Ko Bībele saka par meditāciju?
Visā pasaulē ir daudz meditācijas formu. Vārds "meditēt" ir atrodams pat Svētajos Rakstos. Ir ļoti svarīgi, lai šī vārda definēšanai mums būtu Bībeles pasaules skatījums, nevis budistu definīcija.
Kristiešu citāti par meditāciju
"Piepildiet savu prātu ar Dieva Vārdu, un jums nebūs vietas sātana meliem."
"Svarīgs kristīgās meditācijas mērķis ir ļaut Dieva noslēpumainajai un klusajai klātbūtnei mūsos arvien vairāk un vairāk kļūt ne tikai par realitāti, bet par realitāti, kas piešķir jēgu, formu un mērķi visam, ko mēs darām, visam, kas mēs esam." - Džons Meins (John Main)
"Kad jūs pārtraucat darbu, aizpildiet savu laiku ar lasīšanu, pārdomām un lūgšanu, un, kamēr jūsu rokas strādā, lai jūsu sirds, cik vien iespējams, ir nodarbināta ar dievišķām domām." Deivids Brainerds
"Nododiet sevi lūgšanai, lasīšanai un pārdomām par dievišķajām patiesībām: centieties iedziļināties to būtībā un nekad neapmierinieties ar virspusējām zināšanām." Deivids Brainerds
"Meditējot Svētos Rakstus, jūs pārvēršaties par tādu cilvēku, par kādu Dievs jūs vēlas redzēt. Meditācija ir jūsu vārdu apvienojums ar Dievu un Viņa Vārda apvienojums ar jums; tā ir mīlestības pilna saruna starp jums un Dievu caur Viņa Vārda lappusēm. Tā ir Viņa vārdu uzsūkšana jūsu prātā lūgšanu kontemplācijas un koncentrēšanās ceļā." Džims Ellifs.
"Vissvarīgākais, kas man bija jādara, bija lasīt Dieva vārdu un pārdomāt to. Tā mana sirds varēja tikt mierināta, iedrošināta, brīdināta, pārmesta un pamācīta." Džordžs Mullers
"Jo vairāk jūs lasīsiet Bībeli un jo vairāk pārdomāsiet to, jo vairāk jūs būsiet pārsteigti par Bībeli." Čārlzs Spērdžons (Charles Spurgeon)
"Kad mēs atrodam cilvēku, kas pārdomā Dieva vārdus, mani draugi, šis cilvēks ir pilns drosmes un gūst panākumus." Dvaits Mūdijs (Dwight L. Moody).
"Mēs varam būt ar Kristus prātu, kad pārdomājam Dieva Vārdu." Kristāla Makdaovela (Crystal McDowell)
"Meditācija ir dvēseles valoda un mūsu gara valoda; un mūsu klejojošās domas lūgšanā ir tikai meditācijas nolaidība un atkāpšanās no šī pienākuma; kā mēs nolaidīgi izturamies pret meditāciju, tik nepilnīgas ir arī mūsu lūgšanas, - meditācija ir lūgšanas dvēsele un mūsu gara nodoms." Džeremijs Teilors
"Uztveriet to kā Kristus dzīves noslēpumu jūsos: Viņa Gars mājo jūsu iekšējā garā. Meditējiet par to, ticiet tam un atcerieties to, līdz šī brīnišķīgā patiesība radīs jūsos svētas bailes un apbrīnu par to, ka Svētais Gars patiešām mājo jūsos!" Watchman Nee.
"Meditācija ir palīgs zināšanām; tā tiek paaugstinātas jūsu zināšanas. Tā tiek stiprināta jūsu atmiņa. Tā tiek sasildītas jūsu sirdis. Tā jūs atbrīvosieties no grēcīgām domām. Tā jūsu sirdis tiks noskaņotas katram pienākumam. Tā jūs pieaugsiet žēlastībā. Tā jūs aizpildīsiet visus savas dzīves plaisas un spraugas, un jūs zināsiet, kā pavadīt savu brīvo laiku, un to pilnveidosiet Dievam.Tādējādi jūs izvilksiet labo no ļaunā. Un tādējādi jūs sarunāsieties ar Dievu, uzturēsiet sadraudzību ar Dievu un baudīsiet Dievu. Un es lūdzu, vai šeit nav pietiekama peļņa, lai atsaldētu jūsu domu ceļojumu meditācijā?" Viljams Bridžs
"Vecajā Derībā lietotais vārds "meditēt" burtiski nozīmē murmināt vai kņudināt un netieši nozīmē runāt pats ar sevi. Kad mēs meditējam par Svētajiem Rakstiem, mēs runājam paši ar sevi par tiem, pārdomājot to nozīmi, sekas un pielietojumu mūsu dzīvē." Džerijs Bridžess (Jerry Bridges)
"Bez meditācijas Dieva patiesība mūsos nepaliks. sirds ir grūti, un atmiņa kā āmurs iedzen naglu galvā, tā meditācija iedzen patiesību sirdī. Kā āmurs iedzen naglu galvā, tā meditācija iedzen patiesību sirdī. Bez meditācijas sludinātais vai lasītais Vārds var vairot priekšstatus, bet ne mīlestību."
Skatīt arī: 60 EPIC Bībeles panti par slavēšanu Dievam (slavējot Kungu)Kas ir kristīgā meditācija?
Kristīgajai meditācijai nav nekāda sakara ar prāta iztukšošanu, nedz arī ar smagu koncentrēšanos uz sevi un apkārtējo - gluži otrādi. Mums ir jānovērš uzmanība no sevis un jākoncentrē visa sava prāta uzmanība uz Dieva vārdu.
1. Psalms 19:14 " Lai šie manas mutes vārdi un šī manas sirds pārdomu
lai tas būtu tīkams Tavās acīs, Kungs, mana klints un mans Pestītājs."
2. Psalmi 139:17-18: "Cik dārgas ir Tavas domas par mani, ak, Dievs! Tās nevar saskaitīt! 18 Es pat nevaru tās saskaitīt, tās pārsniedz smilšu graudiņu skaitu! Un, kad es pamostos, Tu vēl esi ar mani!"
3. Psalms 119:127 "Patiesi, es mīlu Tavas pavēles vairāk nekā zeltu, pat vissmalkāko zeltu."
4. Psalmi 119:15-16: "Es pārdomāšu Tavus priekšrakstus un pievērsīšu savas acis Taviem ceļiem. Es priecāšos par Taviem likumiem, es neaizmirsīšu Tavu vārdu."
Dieva Vārda pārdomāšana dienu un nakti
Dieva Vārds ir dzīvs. Tā ir vienīgā patiesība, uz kuru mēs varam pilnībā paļauties. Dieva Vārdam ir jābūt mūsu pasaules redzējuma, mūsu domu, mūsu rīcības centrā. Mums tas ir jālasa un jāpēta - dziļi. Mums ir jāsēž un jāpārdomā izlasītais. Tā ir meditācija.
5. Jozuas 1:8 " Šī Bauslības grāmata lai neatkāpjas no tavas mutes, bet tu to pārdomā dienu un nakti, lai tu rūpīgi darītu visu, kas tajā rakstīts, jo tad tev veiksies tavs ceļš, un tad tev labi veiksies."
6. Filipiešiem 4:8 "Visbeidzot, mani draugi, piepildiet savus prātus ar to, kas ir labs un pelnījis uzslavu: kas ir patiess, cēls, pareizs, šķīsts, šķīsts, jauks un godājams."
7. Psalmi 119:9-11: " Kā gan jaunietis var saglabāt savu ceļu tīru, sargādams to saskaņā ar Tavu vārdu. Ar visu sirdi es meklēju Tevi, neļauj man novirzīties no Taviem baušļiem! Es glabāju Tavu vārdu savā sirdī, lai es negrēkotu pret Tevi."
8. Psalmi 119:48-49 "Es pacelšu savas rokas uz Taviem baušļiem, ko mīlu, un pārdomāšu Tavas bauslības. 49 Atceries savu vārdu savam kalpam, Tu man esi devis cerību caur to." ( Bībeles panti par paklausību Dievam )
9. Psalmi 119:78-79: "Lai nekaunas augstprātīgie, kas mani apgāna ar meliem; es pārdomāšu Tavus priekšrakstus. 79 Lai vēršas pie manis tie, kas Tevi bīstas, tie, kas saprot Tavus likumus. 80 Lai es no visas sirds sekoju Taviem noteikumiem, lai es netiktu apkaunots. 81 Mana dvēsele izslāpa ilgās pēc Tavas pestīšanas, bet es savu cerību liku uz Tavu vārdu."
10. Psalms 119:15 "Es pārdomāšu Tavus priekšrakstus un pievērsīšu savas acis Taviem ceļiem."
11. Psalmi 119:105-106: "Tavs vārds ir spīdeklis manām kājām un gaisma manam ceļam. 106 Es devu zvērestu, un es to turēšu. Es devu zvērestu ievērot Tavus noteikumus, kas balstās uz Tavu taisnību."
12. Psalmi 1:1-2 "Svētīgs tas cilvēks, kas nestaigā ļaundaru padomos un nestāv grēcinieku ceļā, un nesēž ņirgāties gribētāju krēslā, bet viņa prieks ir Tā Kunga likumā, un par Viņa likumu viņš pārdomā dienu un nakti."
Svēto Rakstu iegaumēšana un pārdomāšana
Svēto Rakstu iegaumēšana ir būtiska kristieša dzīvē. Bībeles iegaumēšana palīdzēs jums labāk iepazīt Kungu un pieaugt tuvībā ar Viņu. Kad mēs iepazīstam Bībeli, mēs ne tikai pieaugsim Kungā, bet arī palīdzēsim saglabāt savu prātu vērstu uz Kristu. Citi iemesli, kāpēc vajadzētu iegaumēt Svētos Rakstus, ir šādi: pārveidot savu lūgšanu dzīvi, izvairīties no sātana iecerēm, saņemtiedrošinājums un daudz kas cits.
13. Kol.3:16 "Lai Kristus vārds ar visu savu gudrību un bagātību dzīvo jūsos. Ar psalmiem, himnām un garīgām dziesmām māciet un pamāciet sevi par Dieva laipnību. Dziediet Dievam savās sirdīs." (Dziedāšana Bībelē)
14. Mt.ev.4:4 "Bet Viņš atbildēja un sacīja: "Ir rakstīts: "Ne no maizes vien cilvēks dzīvos, bet no katra vārda, kas iziet no Dieva mutes.""
15. Psalms 49:3 "Mana mute runās gudrību, manas sirds pārdomas būs saprašana."
16. Psalmi 63:6 "Kad es Tevi atceros uz savas gultas un nakts stundās pārdomāju Tevi."
17. Salamana pamācības 4:20-22 "Mans dēls, esi uzmanīgs uz maniem vārdiem, pieskaries maniem vārdiem, lai tie nepazūd no tava redzesloka, paturi tos savā sirdī, jo tie ir dzīvība tiem, kas tos atrod, un dziedināšana visai viņu miesai."
18. Psalms 37:31: "Viņi ir padarījuši Dieva likumu par savu, tāpēc viņi nekad nenoklīdīs no Viņa ceļa."
Lūgšanas un meditācijas spēks
Lūdzieties pirms un pēc Svēto Rakstu lasīšanas
Vēl viens veids, kā meditēt saskaņā ar Bībeli, ir lūgšana pirms Rakstu lasīšanas. Mums ir jābūt pilnībā iegremdētiem Rakstos. Mēs mācāmies par Dievu un Viņa Vārds mūs maina. Ir tik viegli paņemt tālruni, izlasīt kādu pantu un domāt, ka ar to viss ir kārtībā visai dienai. Taču tas nav gluži tas pats.
Mums ir nepieciešams veltīt brīdi lūgšanai - slavēt Kungu par Viņa Vārda sniegšanu, lūgt, lai Viņš nomierina mūsu sirdis un palīdz mums saprast to, ko lasām. Mums ir jālūdz, lai tas, ko lasām, mūs mainītu, lai mēs kļūtu vēl pārveidotāki pēc Kristus tēla.
19. Psalmi 77:6 "Es sacīju: "Lai es naktī atceros savu dziesmu, lai es pārdomāju savā sirdī." Tad mans gars centīgi meklēja.""
20. Psalms 119:27: "Padari mani saprastu Tavu priekšrakstu ceļu, un es pārdomāšu Tavus brīnišķīgos darbus."
21. 1.Tes.5:16-18 "Vienmēr esiet priecīgi. 17 Vienmēr lūdzieties. 18 Lai kas notiktu, vienmēr esiet pateicīgi, jo tāda ir Dieva griba attiecībā uz jums, kas piederat Kristum Jēzum."
22. 1.Jāņa 5:14 "Tāda ir mūsu paļāvība uz Dievu, ka Viņš mūs uzklausa, ja mēs ko lūdzam pēc Viņa gribas."
23. Ebr.4:12 "Jo Dieva vārds ir dzīvs un darbīgs. Tas ir asāks par jebkuru abpusēji griezīgu zobenu, tas iekļūst līdz pat dvēseles un gara, locītavu un smadzeņu sadalīšanai, tas spriež par sirds domām un noskaņojumu."
24. Psalms 46:10: "Viņš saka: "Es esmu Dievs, es būšu paaugstināts starp tautām, es būšu paaugstināts virs zemes." Viņš saka: "Klusējiet un ziniet, ka es esmu Dievs!
25. Mt.ev.6:6 "Bet, kad tu lūdzies, aizej pats, viens pats, aizslēdz aiz sevis durvis un slepeni lūdzies savam Tēvam, un tavs Tēvs, kas zina tavus noslēpumus, tev atlīdzinās."
26. 1.Tim.4:13-15: "Līdz manai atnākšanai nododies publiskai Rakstu lasīšanai, pamudināšanai, mācīšanai. Neaizmirsti dāvanu, kas tev dota caur pravietošanu, kad vecāko padome uz tevi uzlika rokas. Praktizē šīs lietas, iegremdē sevi tajās, lai visi redzētu tavu progresu."
Meditējiet par Dieva uzticību un mīlestību.
Vēl viens meditācijas aspekts ir meditēšana par Dieva uzticību un mīlestību. Ir tik viegli aizrauties un aizmirst aptvert realitāti, cik ļoti Viņš mūs mīl, un pārliecību, kas mums ir Viņa uzticībā. Dievs ir uzticīgs. Viņš nekad neignorēs Savus solījumus.
27. Psalmi 33:4-5: "Jo Tā Kunga vārds ir taisns, Un visi Viņa darbi notiek uzticīgi. 5 Viņš mīl taisnību un taisnību; zeme ir pilna ar Tā Kunga žēlastību.""
28. Psalms 119:90 "Tava uzticība turpinās visās paaudzēs, Tu nostiprināji zemi, un tā pastāv."
29. Psalmi 77:11: "Es atcerēšos Tā Kunga darbus; jā, es atcerēšos Tavus senus brīnumus."
30. Psalms 119:55: "Es naktī atceros Tavu vārdu, Kungs, un Tavu likumu ievēroju."
31. Psalms 40:10 "Es neesmu slēpis Tavu taisnību savā sirdī, es esmu runājis par Tavu uzticību un Tavu pestīšanu, es neesmu slēpis Tavu žēlastību un Tavu patiesību no lielās draudzes."
Meditējiet par Dieva lielajiem darbiem
Mēs varam pavadīt daudzas, daudzas stundas, pārdomājot Tā Kunga lielos darbus. Viņš ir darījis tik daudz mūsu labā - un tik daudz krāšņu lietu visā radībā, lai pasludinātu Viņa godību. Pārdomāšana par Tā Kunga lietām bija psalmistu ierasta tēma.
32. Psalmi 111:1-3 "Slavējiet To Kungu! Es pateicos Tam Kungam no visas sirds, taisno pulkā un sapulcē. 2 Lieli ir Tā Kunga darbi, tos pēta visi, kas tiem priecājas. 3 Krāšņs un majestātisks ir Viņa darbs, Un Viņa taisnība paliek mūžīgi."
33. Atklāsmes grāmatā 15:3 "un tie dziedāja Dieva kalpa Mozus un Jēra dziesmu: "Lieli un brīnišķīgi ir Tavi darbi, Kungs, Dievs Visvarenais! Taisni un patiesi ir Tavi ceļi, tautu Kungs!"
34. Rom.11:33 "Ak, cik dziļa ir Dieva gudrības un atziņas bagātība, cik neizpētāmi ir Viņa spriedumi un neizsekojami Viņa ceļi!"
35. Psalmi 90:16-17: "Lai Tavi darbi parādās Taviem kalpiem, Tavs spožums viņu bērniem. 17 Lai Tā Kunga, mūsu Dieva, labvēlība paliek uz mums, mūsu roku darbu mums nostipriniet - jā, mūsu roku darbu nostipriniet."
36. Psalms 119:97 "Ak, kā es mīlu Tavu bauslību, tā ir mana meditācija visu dienu."
37. Psalms 143:5 "Es atceros senas dienas, es pārdomāju visu, ko Tu esi darījis, es pārdomāju Tavu roku darbu."
38. Psalmi 77:12 "Es pārdomāšu visus Tavus darbus un pārdomāšu Tavus varenos darbus."
Meditēšana par pašu Dievu
Bet pāri visam mums ir jāparūpējas, lai mēs atrastu laiku pārdomām par pašu Dievu. Viņš ir tik apbrīnojams un tik skaists. Dievs ir bezgalīgi Svēts un pilnīgs - un mēs esam tikai ierobežoti putekļu gabaliņi. Kas mēs esam, ka Viņš tik žēlsirdīgi dāsni dāvā mums Savu mīlestību? Dievs ir tik žēlīgs.
39. Psalms 104:34: "Lai Viņam ir tīkama mana pārdomāšana, jo es priecājos par To Kungu."
40. Jesajas 26:3 "...Tu saglabāsi nelokāmu prātu pilnīgā mierā, jo viņš paļaujas uz Tevi."
41. Psalmi 77:10-12 " Tad es sacīju: "Es uz to atsaukšos, uz Visaugstākā labās rokas gadiem." Es atcerēšos Tā Kunga darbus, jā, es atcerēšos Tavus senus brīnumus. Es pārdomāšu visus Tavus darbus un pārdomāšu Tavas varenās lietas."
42. Psalms 145:5 " Par Tavas godības krāšņumu un par Taviem brīnumainajiem darbiem es pārdomāšu."
Skatīt arī: 30 svarīgi Bībeles panti par azartspēlēm (šokējoši panti)43. Psalms 16:8 "Es esmu nolicis To Kungu vienmēr manā priekšā, jo Viņš ir pie manas labās rokas, un es nekur nepazudīšu."
Bībeles pārdomāšana sniedz garīgu izaugsmi
Laika pavadīšana, meditējot par Dievu un Viņa vārdu, ir viens no veidiem, kā mēs progresējam svētdarīšanā. Dieva vārds ir mūsu garīgā barība - un, lai augtu, ir vajadzīga barība. Meditēšana ļauj tam iesūkties dziļāk un pārveidot mūs vēl vairāk, nekā tad, ja mēs to lasītu ātri un uzreiz.
44. Psalmi 119:97-99 " Ak, kā es mīlu Tavu bauslību, tā ir mana meditācija visu dienu. Tavs bauslis dara mani gudrāku par maniem ienaidniekiem, jo tas vienmēr ir ar mani. Man ir vairāk saprašanas nekā visiem maniem skolotājiem, jo Tavas liecības ir mana meditācija."
45. Psalms 4:4 "Esiet dusmīgi un negrēkojiet, pārdomājiet savās sirdīs uz savām gultām un klusējiet."
46. Psalms 119:78 "Lai nekaunas nekaunīgie, jo tie mani ir apvainojuši ar nepatiesību, bet es pārdomāšu Tavas pamācības."
47. Psalms 119:23 "Lai arī valdnieki sēdētu kopā un mani apmelotu, Tavs kalps pārdomās Tavus likumus. 24 Tavi likumi ir mans prieks, tie ir mani padomdevēji."
48. Rom.12:2 "Nepadodieties šai pasaulei, bet pārveidojieties ar sava prāta atjaunošanos, lai jūs pārbaudīdami varētu izzināt, kas ir Dieva griba, kas ir labs, tīkams un pilnīgs."
49. 2.Tim.3:16-17 "Visi Raksti ir Dieva iedvesti un noderīgi mācībai, pārmetumiem, pamācībai un audzināšanai taisnībā, lai Dieva cilvēks būtu zinošs un sagatavots katram labam darbam."
50. Rom.10:17: "Tātad ticība nāk no dzirdēšanas, un dzirdēšana - no Kristus vārda."
Secinājums
Cik skaists un vērtīgs ir Bībeles meditācijas jēdziens. Tā nav nedz budisma princips - apzinātība, nedz arī līdzīgs budisma princips - iztukšot savu prātu no visām lietām. Bībeles meditācija ir sevis un sava prāta piepildīšana ar zināšanām par Dievu.