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अनिद्रा के लिए बाइबल के पद
इस दुनिया में कई लोग अनिद्रा से जूझते हैं जिनमें मैं भी शामिल हूं। मैं पुरानी अनिद्रा से जूझता था जहां मैं पूरे दिन जागता रहता था और इसका इतना बुरा कारण यह था कि मैंने बहुत देर तक सोने की आदत बना ली थी।
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अनिद्रा पर काबू पाने के लिए मेरे कदम सरल थे। मैं नहीं चाहता था कि मेरा दिमाग दौड़े इसलिए मैंने देर रात टीवी और इंटरनेट का इस्तेमाल बंद कर दिया। मैंने प्रार्थना की और भगवान से मदद मांगी।
मैंने अपना मन मसीह पर रखकर शांति से बनाया और मैं सोने के सामान्य समय पर सोने चला गया। पहले कुछ दिन पथरीले थे, लेकिन मैं भगवान पर भरोसा करते हुए धैर्यपूर्वक रहा और एक दिन मैंने अपना सिर नीचे कर लिया और मैं यह देखकर हैरान रह गया कि सुबह हो चुकी थी।
जब मैंने अपने सोने के पैटर्न को फिर से गड़बड़ाने की गलती की तो मैंने वही कदम उठाए और ठीक हो गया। सभी ईसाइयों को धैर्य रखना चाहिए, चिंता करना बंद कर देना चाहिए, ईश्वर पर भरोसा करना चाहिए और पवित्रशास्त्र के इन उद्धरणों को अपने हृदय में धारण करना चाहिए।
उद्धरण
- "प्रिय नींद, मुझे खेद है कि जब मैं बच्चा था तब मैं तुमसे नफरत करता था, लेकिन अब मैं तुम्हारे साथ हर पल को संजोता हूं।"
प्रार्थना और विश्वास
1. मरकुस 11:24 इसीलिए मैं तुम से कहता हूं, कि तुम प्रार्थना करते समय जो कुछ मांगो, उस पर विश्वास रखो आप इसे प्राप्त करेंगे। तब तुम पाओगे।
2. यूहन्ना 15:7 यदि तुम मुझ में बने रहो, और मेरी बातें तुम में बनी रहें, तो जो चाहो मांगो, और वह तुम्हारे लिये हो जाएगा।
3. फिलिप्पियों 4:6-7 कभी किसी बात की चिंता मत करो। लेकिन हर मेंस्थिति परमेश्वर को बताएं कि आपको धन्यवाद देते समय प्रार्थनाओं और अनुरोधों में क्या चाहिए। तब परमेश्वर की शांति, जो हमारी कल्पना से परे है, मसीह यीशु के द्वारा आपके विचारों और भावनाओं की रक्षा करेगी।
4. भजन संहिता 145:18-19 जितने यहोवा को पुकारते हैं, जितने उसको सच्चाई से पुकारते हैं, उन सभों के वह निकट रहता है। जो उस से डरते हैं, वह उनकी इच्छा पूरी करेगा; वह उनकी दोहाई सुनेगा, और उनका उद्धार करेगा।
5. 1 पतरस 5:7 अपनी सारी चिन्ता उसी पर डाल दो, क्योंकि उस को तुम्हारा ध्यान है।
अत्यधिक परिश्रम करना बंद करो।
6. सभोपदेशक 2:22-23 मनुष्य को अपने सारे परिश्रम और सूर्य के नीचे क्लेश से क्या मिलता है? क्योंकि उसका काम जीवन भर दु:ख और दु:ख लाता है। रात को भी उसका मन चैन नहीं पाता। यह भी व्यर्थ है।
यह सभी देखें: मृतकों से बात करने के बारे में 15 महत्वपूर्ण बाइबल पद7. भजन संहिता 127:2 सवेरे उठना, वरन देर से उठकर दु:ख की रोटी खाना, यह तेरे लिथे व्यर्थ है;
नींद अच्छी आती है
8. भजन संहिता 4:8 मैं शांति से लेटूंगा और सोऊंगा: क्योंकि हे यहोवा, तू ही मुझे निश्चिन्त रहने देता है।
9. नीतिवचन 3:24 जब तू लेटेगा, तब भय न खाएगा; वरन तू लेटेगा, और तुझे मीठी नींद आएगी।
10. भजन संहिता 3:4-5 मैं ने ऊंचे शब्द से यहोवा की दोहाई दी, और उसने अपके पवित्र पर्वत पर से मेरी सुनी। सेला। मैं ने मुझे लिटा दिया और सो गया; मैं जाग गया; क्योंकि यहोवा ने मुझे सम्भाला।
अपने मन को शांत रखना।
11. यशायाह26:3 जिसका मन तुझ पर टिका है, उसकी तू पूर्ण शान्ति के साथ रक्षा करता है, क्योंकि वह तुझ पर भरोसा रखता है।
12. कुलुस्सियों 3:15 मसीह की शान्ति तुम्हारे हृदय में राज्य करे, क्योंकि तुम एक ही देह के अंग होकर शान्ति के लिये बुलाए गए हो। और आभारी रहो।
13. रोमियों 8:6 जिस मन पर शरीर का शासन है वह मृत्यु है, परन्तु आत्मा के द्वारा शासित मन जीवन और शांति है।
14. यूहन्ना 14:27 शान्ति मैं तुम्हारे पास छोड़ता हूं; मेरी शांति मैं तुम्हें देता हूं। जैसा संसार देता है, वैसा मैं तुम्हें नहीं देता। तुम्हारा मन व्याकुल न हो और न डरे।
बहुत अधिक चिंता करना।
15. मत्ती 6:27 क्या तुम में से कोई चिंता करके अपने जीवन में एक घड़ी भी बढ़ा सकता है?
16. मत्ती 6:34 इसलिए कल की चिंता मत करो, क्योंकि कल अपनी चिंता खुद कर लेगा। हर दिन की अपनी अलग मुसीबत होती है।
सलाह
17. कुलुस्सियों 3:2 सांसारिक बातों पर नहीं, ऊपर की बातों पर मन लगाओ।
18. याकूब 1:5 यदि तुम में से किसी को बुद्धि की घटी हो, तो परमेश्वर से मांगे, जो बिना उलाहना दिए सब को उदारता से देता है, और उसको दी जाएगी।
19. कुलुस्सियों 3:16 मसीह के वचन को अपने मन में अधिकाई से बसने दे, और सारे ज्ञान सहित एक दूसरे को सिखाए, और चिताए, और अपने अपने मन में परमेश्वर का धन्यवाद करते हुए भजन और स्तुतिगान और आत्मिक गीत गाए।
20. इफिसियों 5:19 आपस में भजन और स्तोत्र और आत्मिक गीत गाओ, और अपने अपने मन में प्रभु का गीत गाओ।
अनुस्मारक
21. फिलिप्पियों 4:13 मैं मसीह के द्वारा सब कुछ कर सकता हूं जो मुझे बल देता है।
22. मत्ती 11:28 हे सब परिश्रम करनेवालो और बोझ से दबे हुए लोगो, मेरे पास आओ; मैं तुम्हें विश्राम दूंगा।
