Obsah
Biblické verše na nespavosť
V tomto svete veľa ľudí bojuje s nespavosťou, vrátane mňa. Kedysi som bojoval s chronickou nespavosťou, pri ktorej som bol hore celý deň a dôvodom, prečo sa to tak zhoršilo, bolo to, že som si zvykol spať extrémne dlho.
Moje kroky na prekonanie nespavosti boli jednoduché. Nechcel som, aby sa mi v hlave preháňali myšlienky, a tak som prestal neskoro večer sledovať televíziu a používať internet. Modlil som sa a prosil Boha o pomoc.
Upokojil som svoju myseľ tým, že som sa zameral na Krista a chodil som spať v normálnom čase pred spaním. Prvých pár dní bolo skalných, ale zostal som trpezlivý a dôveroval Bohu a jedného dňa som sklopil hlavu a s prekvapením som zistil, že je ráno.
Keď som opäť urobil chybu a pokazil si spánkový režim, použil som tie isté kroky a bol som vyliečený. Všetci kresťania by mali byť trpezliví, prestať sa obávať, dôverovať Bohu a vložiť si do srdca tieto citáty z Písma.
Citujem
- "Drahý spánok, je mi ľúto, že som ťa v detstve nenávidel, ale teraz si vážim každú chvíľu s tebou."
Modlitba a viera
1. Marek 11,24 Preto vám hovorím: O čokoľvek budete prosiť, keď sa budete modliť, verte, že to dostanete. Potom to dostanete.
2. Ján 15,7 Ak zostanete vo mne a moje slová zostanú vo vás, budete prosiť, o čo chcete, a stane sa vám.
3. Filipanom 4,6-7 Nikdy sa ničím netrápte. Ale v každej situácii dávajte Bohu najavo, čo potrebujete v modlitbách a prosbách, a zároveň vzdávajte vďaky. Potom Boží pokoj, ktorý presahuje všetko, čo si dokážeme predstaviť, bude strážiť vaše myšlienky a city skrze Krista Ježiša.
4. Žalm 145,18-19 Pán je blízko všetkým, čo ho vzývajú, všetkým, čo ho vzývajú v pravde. Splní túžbu tých, čo sa ho boja, vypočuje aj ich volanie a zachráni ich.
5. 1 Petra 5,7 Zverte mu všetky svoje starosti, lebo on sa o vás stará.
Prestaňte pracovať príliš tvrdo .
6. Kaz 2,22-23. Veď čo má človek zo všetkej svojej práce a námahy pod slnkom? Veď jeho práca mu prináša bolesť a trápenie po všetky dni. Ani počas noci si jeho myseľ neodpočinie. Aj to je na nič.
7. Žalm 127,2 Márne je pre teba skoro vstávať, neskoro sedieť, jesť chlieb bolestí, lebo tak dáva spať svojim milovaným.
Pozri tiež: 20 dôležitých biblických veršov o inteligenciiDobrý spánok
Pozri tiež: 25 povzbudzujúcich biblických veršov o problémoch v živote8. Žalmy 4,8 Uložím sa v pokoji a budem spať, lebo len ty, Pane, mi dávaš bývať v bezpečí.
9. Príslovia 3,24 Keď si ľahneš, nebudeš sa báť; áno, ľahneš si a tvoj spánok bude sladký.
10. Žalm 3,4-5 Volal som k Hospodinovi svojím hlasom a on ma vyslyšal zo svojho svätého vrchu. Sela. Uložil som sa a spal som, prebudil som sa, lebo Hospodin ma podopieral.
Udržujte si pokojnú myseľ.
11. Izaiáš 26,3 Ty zachováš dokonalý pokoj tomu, koho myseľ spočíva na tebe, lebo v teba dúfa.
12. Kol 3,15 Nech vo vašich srdciach vládne Kristov pokoj , lebo ako údy jedného tela ste boli povolaní k pokoju. A buďte vďační.
13. Rimanom 8,6 Myseľ riadená telom je smrť, ale myseľ riadená Duchom je život a pokoj.
14. Ján 14,27 Pokoj vám zanechávam, svoj pokoj vám dávam. Nedávam vám ho, ako ho dáva svet. Nech sa vaše srdcia nestrachujú a nebojte sa.
Prílišné obavy.
15. Matúš 6,27 Môže si niekto z vás starosťami pridať jedinú hodinu života?
16. Matúš 6,34 Preto sa nestarajte o zajtrajšok, lebo zajtrajšok sa postará sám o seba. Každý deň má dosť vlastných starostí.
Poradenstvo
17. Kolosanom 3,2 Nastavte svoju myseľ na veci hore , nie na pozemské.
18. Jakub 1,5 Ak niekomu z vás chýba múdrosť, nech prosí Boha, ktorý dáva štedro všetkým bez výčitiek, a bude mu daná.
19. Kolosanom 3,16 Kristovo slovo nech vo vás bohato prebýva , učte sa a napomínajte sa navzájom vo všetkej múdrosti, spievajte žalmy, hymny a duchovné piesne s vďačnosťou v srdci Bohu.
20. Efezanom 5,19 spievajte medzi sebou žalmy, chválospevy a duchovné piesne a v srdci oslavujte Pána.
Pripomienky
21. Filipským 4,13 Všetko môžem skrze Krista, ktorý ma posilňuje.
22. Matúš 11,28 Poďte ku mne všetci, ktorí sa namáhate a ste preťažení, a ja vám dám odpočinok.
