Mục lục
Những câu Kinh thánh chữa chứng mất ngủ
Trên thế giới này có rất nhiều người phải vật lộn với chứng mất ngủ trong đó có tôi. Tôi đã từng phải vật lộn với chứng mất ngủ kinh niên, tôi thường thức cả ngày và lý do khiến nó trở nên tồi tệ là do tôi có thói quen ngủ rất muộn.
Các bước vượt qua chứng mất ngủ của tôi rất đơn giản. Tôi không muốn đầu óc quay cuồng nên đã ngừng sử dụng Internet và TV vào đêm khuya. Tôi đã cầu nguyện và xin Chúa giúp đỡ.
Tôi đã làm cho tâm trí mình thanh thản bằng cách đặt tâm trí của mình vào Đấng Christ và tôi đi ngủ vào giờ đi ngủ bình thường. Vài ngày đầu tiên thật khó khăn, nhưng tôi vẫn kiên nhẫn tin tưởng vào Chúa và một ngày nọ, tôi vừa cúi đầu xuống thì ngạc nhiên thấy trời đã sáng.
Khi tôi lại phạm sai lầm trong việc xáo trộn giấc ngủ của mình, tôi đã áp dụng các bước tương tự và đã khỏi bệnh. Tất cả các Cơ đốc nhân nên kiên nhẫn, ngừng lo lắng, tin tưởng vào Chúa và đặt những trích dẫn Kinh thánh này vào trái tim của bạn.
Trích dẫn
- “Ngủ ngoan, anh xin lỗi khi còn nhỏ đã ghét em, nhưng giờ anh trân trọng từng khoảnh khắc ở bên em.”
Cầu nguyện và đức tin
1. Mác 11:24 Vì thế, ta nói với các ngươi, bất cứ điều gì các ngươi xin khi cầu nguyện, hãy có đức tin đó bạn sẽ nhận được nó. Sau đó, bạn sẽ nhận được nó.
2. Giăng 15:7 Nếu các ngươi cứ ở trong ta, và những lời của ta ở trong các ngươi, thì hãy xin điều mình muốn, và điều đó sẽ được thực hiện cho các ngươi.
3. Phi-líp 4:6-7 Đừng bao giờ lo lắng về bất cứ điều gì. Nhưng trong mỗitình huống cho Chúa biết những gì bạn cần trong những lời cầu nguyện và yêu cầu trong khi tạ ơn. Rồi sự bình an của Đức Chúa Trời, vượt xa mọi điều chúng ta có thể tưởng tượng, sẽ bảo vệ tư tưởng và cảm xúc của bạn qua Chúa Giê-su Christ.
4. Thi thiên 145:18-19 Chúa ở gần tất cả những ai kêu cầu Ngài, với tất cả những ai thành thật kêu cầu Ngài. Ngài sẽ làm thỏa nguyện ước của những kẻ kính sợ Ngài: Ngài cũng sẽ nghe tiếng kêu cầu của họ và giải cứu họ.
5. 1 Phi-e-rơ 5:7 Hãy trao mọi lo lắng của bạn cho anh ấy vì anh ấy quan tâm đến bạn.
Đừng làm việc quá sức .
6. Truyền đạo 2:22-23 Một người nhận được gì từ tất cả công việc và khó khăn của mình dưới ánh mặt trời? Đối với công việc của mình mang lại đau đớn và buồn phiền tất cả các ngày của mình. Ngay cả trong đêm, tâm trí anh ta không nghỉ ngơi. Đây cũng là không có gì.
7. Thi thiên 127:2 Thật vô ích cho bạn dậy sớm, ngồi muộn, ăn bánh đau khổ: vì anh ấy cho người yêu mình ngủ như vậy .
Xem thêm: 20 câu Kinh thánh sử thi về khủng long (Khủng long được nhắc đến?)Ngủ ngon
Xem thêm: 15 câu Kinh Thánh khích lệ về sự tuyệt vọng (God Of Hope)8. Thi thiên 4:8 Tôi sẽ đặt tôi nằm yên bình và ngủ : vì Chúa, chỉ có Ngài mới khiến tôi được ở trong sự an toàn .
9. Châm ngôn 3:24 Khi con nằm xuống, con sẽ không sợ hãi: phải, con sẽ nằm xuống và giấc ngủ của con sẽ thật ngọt ngào.
10. Thi thiên 3:4-5 Tôi cất tiếng kêu cầu Đức Giê-hô-va, Từ núi thánh Ngài nghe thấy tôi. Sê-la. Tôi đặt tôi xuống và ngủ; tôi thức dậy; vì CHÚA nâng đỡ tôi.
Giữ tâm trí bình yên.
11. Isaiah26:3 Ngài sẽ gìn giữ người ấy trong sự bình an trọn vẹn, là người mà tâm trí của họ luôn hướng về bạn: Vì người ấy tin cậy nơi bạn.
12. Cô-lô-se 3:15 Hãy để sự bình an của Đấng Christ ngự trị trong lòng bạn , vì là chi thể của một thân thể, bạn đã được gọi để hưởng sự bình an. Và hãy biết ơn.
13. Rô-ma 8:6 Tâm trí bị xác thịt điều khiển là sự chết, nhưng tâm trí được Thánh Linh điều khiển là sự sống và bình an.
14. Giăng 14:27 Thầy để lại bình an cho anh em; sự bình an của tôi tôi cho bạn. Tôi không cho bạn như thế giới cho. Lòng các con đừng bối rối và đừng sợ hãi.
Lo lắng quá nhiều.
15. Ma-thi-ơ 6:27 Có ai trong số các bạn lo lắng kéo dài thêm một giờ cho cuộc đời mình không?
16. Ma-thi-ơ 6:34 Vậy, đừng lo lắng về ngày mai, vì ngày mai sẽ lo về ngày mai. Mỗi ngày có đủ rắc rối của riêng mình.
Lời khuyên
17. Cô-lô-se 3:2 Hãy hướng tâm trí của bạn vào những điều trên cao, không phải những điều trần gian.
18. Gia-cơ 1:5 Nếu ai trong anh em thiếu khôn ngoan, hãy cầu xin Đức Chúa Trời, là Đấng ban cho mọi người cách rộng rãi không trách móc ai, thì người ấy sẽ được ban cho.
19. Cô-lô-se 3:16 Hãy để lời của Đấng Christ ở trong bạn cách dồi dào , dùng mọi sự khôn ngoan để dạy dỗ và khuyên bảo nhau, hát thánh vịnh, thánh ca và các bài hát thiêng liêng, với lòng biết ơn Đức Chúa Trời.
20. Ê-phê-sô 5:19 cùng nhau hát những bài thánh ca, bài thánh ca và những bài hát thiêng liêng, đồng thời sáng tác bài ca ngợi Chúa trong lòng.
Lời nhắc
21. Phi-líp 4:13 Tôi có thể làm được mọi sự nhờ Đấng ban thêm sức cho tôi.
22. Ma-thi-ơ 11:28 Hỡi những kẻ khó nhọc và mang gánh nặng nề, hãy đến cùng ta, ta sẽ cho các ngươi được yên nghỉ.
