Efnisyfirlit
Biblíuvers um svefnleysi
Í þessum heimi glíma margir við svefnleysi, þar á meðal ég. Ég var vanur að glíma við langvarandi svefnleysi þar sem ég var vakandi allan daginn og ástæðan fyrir því að það varð svo slæmt var sú að ég lagði í vana minn að sofa mjög seint.
Skrefin mín til að sigrast á svefnleysi voru einföld. Ég vildi ekki að hugurinn færi á hausinn svo ég hætti seint á kvöldin í sjónvarpi og netnotkun. Ég bað og bað Guð um hjálp.
Ég fékk frið með því að leggja hug minn til Krists og ég fór að sofa á venjulegum háttatíma. Fyrstu dagarnir voru grýttir, en ég var þolinmóður og treysti á Guð og einn daginn lagði ég höfuðið niður og það kom mér á óvart að sjá að það var kominn morgunn.
Þegar ég gerði þau mistök að klúðra svefnmynstrinu mínu aftur notaði ég sömu skrefin og var læknuð. Allir kristnir ættu að vera þolinmóðir, hætta að hafa áhyggjur, treysta á Guð og setja þessar ritningartilvitnanir í hjarta þitt.
Tilvitnun
- "Kæri svefn, fyrirgefðu að ég hataði þig þegar ég var krakki, en nú þykir mér vænt um hverja stund með þér."
Bæn og trú
1. Markús 11:24 Þess vegna segi ég yður: Hvað sem þér biðjið um þegar þér biðjið, hafið trú á því að þú munt fá það. Þá færðu það.
2. Jóhannesarguðspjall 15:7 Ef þér eruð í mér og orð mín í yður, munuð þér spyrja hvað þér viljið, og yður mun verða gert.
3. Filippíbréfið 4:6-7 Hafðu aldrei áhyggjur af neinu. En í hverjuaðstæður láttu Guð vita hvað þú þarft í bænum og beiðnum á meðan þú þakkar. Þá mun friður Guðs, sem er umfram allt sem við getum ímyndað okkur, varðveita hugsanir þínar og tilfinningar í gegnum Krist Jesú.
4. Sálmur 145:18-19 Drottinn er nálægur öllum þeim sem ákalla hann, öllum sem ákalla hann í sannleika. Hann mun uppfylla ósk þeirra er óttast hann, og hann mun og heyra hróp þeirra og frelsa þá.
5. 1. Pétursbréf 5:7 Varpið allri áhyggju yðar á hann, því að hann ber umhyggju fyrir yður.
Hættið að vinna of mikið .
6. Prédikarinn 2:22-23 Því hvað fær maðurinn af öllu starfi sínu og erfiðleikum undir sólinni? Því að verk hans bera sársauka og sorg alla hans daga. Jafnvel á nóttunni hvílir hugur hans ekki. Þetta er líka til einskis.
Sjá einnig: PCA vs PCUSA viðhorf: (12 stór munur á þeim)7. Sálmur 127:2 Það er hégómi fyrir þig að rísa upp snemma, sitja seint á fætur, eta brauð sorgarinnar, því að svo lætur hann ástvin sinn sofa.
Sofðu gott
8. Sálmarnir 4:8 Ég vil bæði leggja mig til hvíldar og sofa, því að þú, Drottinn, lætur mig aðeins búa öruggur.
9. Orðskviðirnir 3:24 Þegar þú leggst til hvílu, þá skalt þú ekki óttast, já, þú skalt leggjast og svefn þinn verður ljúfur.
10. Sálmur 3:4-5 Ég hrópaði til Drottins með raust minni, og hann heyrði mig af sínu heilaga fjalli. Selah. Ég lagði mig niður og svaf; ég vaknaði; því að Drottinn studdi mig.
Halda huganum í friði.
11. Jesaja26:3 Þú munt varðveita hann í fullkomnum friði, sem hefur hug sinn við þig, því að hann treystir á þig.
12. Kólossubréfið 3:15 Látið frið Krists ríkja í hjörtum yðar, því að sem limir á einum líkama voruð þér kallaðir til friðar. Og vertu þakklátur.
13. Rómverjabréfið 8:6 Hugurinn sem stjórnast af holdinu er dauði, en hugurinn sem stjórnast af andanum er líf og friður.
14. Jóhannesarguðspjall 14:27 Friður læt ég yður eftir; minn frið gef ég þér. Ég gef þér ekki eins og heimurinn gefur. Látið ekki hjörtu yðar skelfast og verið ekki hrædd.
Að hafa of miklar áhyggjur.
15. Matteusarguðspjall 6:27 Getur einhver ykkar með áhyggjum bætt einni klukkustund við líf ykkar?
16. Matteusarguðspjall 6:34 Hafið því ekki áhyggjur af morgundeginum, því að morgundagurinn mun hafa áhyggjur af sjálfum sér. Hver dagur hefur nóg af sínum eigin vandræðum.
Ráð
17. Kólossubréfið 3:2 Settu hug yðar á það sem er að ofan, ekki á jarðneska hluti.
18. Jakobsbréfið 1:5 Ef einhvern yðar skortir visku, þá biðji hann Guð, sem gefur öllum örlátlega án smánar, og honum mun gefast.
19. Kólossubréfið 3:16 Lát orð Krists búa ríkulega í yður, kennið og áminnið hver annan í allri speki, syngið sálma og sálma og andlega söngva, með þakklæti í hjörtum til Guðs.
20. Efesusbréfið 5:19 syngið sálma og sálma og andlega söngva sín á milli og tónið Drottin í hjörtum yðar.
Sjá einnig: 50 mikilvæg biblíuvers um hver ég er í Kristi (Öflugur)Áminningar
21. Filippíbréfið 4:13 Allt get ég gert fyrir Krist sem styrkir mig.
22. Matteus 11:28 Komið til mín, allir þér sem erfiðið hafið og þungar byrðar, og ég mun veita yður hvíld.
