60 uzdravujících biblických veršů o smutku a bolesti (Deprese)

Co říká Bible o smutku?

Smutek je běžný lidský pocit. Je normální cítit se smutně a zarmouceně kvůli ztrátě milované osoby nebo kvůli tomu, že procházíte těžkým životním obdobím. Jako křesťan se možná ptáte, co o smutku říká Boží slovo. Mluví Bible o smutku a o tom, jak s ním zacházet?

Křesťanské citáty o smutku

"On zná každou bolest a každé bodnutí. On prošel utrpením. On ví."

"Na většinu z nás přicházejí záchvaty deprese. Ačkoli jsme obvykle veselí, musíme být občas skleslí. Silní nejsou vždy čilí, moudří nejsou vždy připraveni, stateční nejsou vždy odvážní a radostní nejsou vždy šťastní." Charles Spurgeon

"Slzy jsou také modlitby. Cestují k Bohu, když nemůžeme mluvit."

Je smutek hřích?

Lidé jsou emocionální bytosti. Cítíte štěstí, strach, hněv i radost. Jako křesťan je těžké pochopit, jak se orientovat ve svých emocích ve spojení s duchovním životem. Pocity nejsou hříšné, ale důležité je, jak s nimi zacházíte. Právě v tom spočívá boj věřících. Jak prožívat srdečné emoce v obtížné situaci, a přitom důvěřovat Bohu? Je to těžký úkol.celoživotní zkušenost a zkušenost, při které vám Bůh plně pomáhá.

1. Jan 11,33-35 (ESV) "Když ji Ježíš viděl plakat a Židy, kteří přišli s ní, také plakat, hluboce se v duchu pohnul a velmi se znepokojil. 34 Řekl: "Kam jste ho položili?" Odpověděli mu: "Pane, pojď a podívej se." 35 Ježíš se rozplakal."

2. Římanům 8,20-22 (NIV) "Neboť stvoření bylo podrobeno zklamání ne z vlastního rozhodnutí, ale z vůle toho, kdo je podrobil, v naději, 21 že samo stvoření bude vysvobozeno z otroctví rozkladu a uvedeno do svobody a slávy Božích dětí. 22 Víme, že celé stvoření sténá jako v porodních bolestech až do nynějšího času."

3. Žalm 42,11 "Proč jsi, duše má, sklíčená, proč jsi ve mně tak znepokojená? Vkládej svou naději v Boha, vždyť já ho ještě budu chválit, svého Spasitele a svého Boha."

Je Bůh smutný?

Boží emoce jsou zakořeněny v jeho svaté přirozenosti. Jeho emoce jsou tak složité, že jsou daleko nad lidské schopnosti plně je pochopit. Bůh nemá výkyvy nálad. Jako Stvořitel vnímá dění na zemi tak, jak to nedokáže žádná stvořená bytost. Vidí zkázu hříchu a smutek. Cítí hněv a zármutek, ale je to něco jiného než naše emoce. To neznamená, že by Bůh nerozuměl našim emocím.smutku nebo nás za něj odsuzovat. Zná všechny složité detaily každé situace. Vidí důsledky hříchu a smutku, který prožíváme, z pohledu věčnosti. Stvořitel vesmíru je vševědoucí a vše milující.

• Ale ty, můj Pane, jsi Bůh soucitný a milosrdný, jsi velmi trpělivý a plný věrné lásky. (Žalm 86:15)

Bůh nám ukázal svou lásku tím, že poslal Ježíše, aby sňal hříchy světa. Ježíšova oběť na kříži byla vrcholným projevem Boží lásky k tobě.

4. Žalm 78,40 (ESV) "Jak často se proti němu bouřili na poušti a zarmucovali ho na poušti!".

5. Efezským 4,30 (NIV) "A nezarmucujte Božího Ducha svatého, jímž jste byli zapečetěni pro den vykoupení".

6. Izajáš 53,4 "Jistěže nesl naše bolesti a nesl naše trápení, ale my jsme ho považovali za raněného, za zasaženého Bohem a souženého."

Co říká Bible o smutném srdci?

Bible používá mnoho slov k popisu smutku. Některá z nich jsou:

• Smutek
• Zlomené srdce
• Zdrcený v duchu
• Truchlení
• Volání k Bohu
• Smutek
• Plačící

Při čtení Písma hledejte tato slova. Možná vás překvapí, kolikrát se Bůh na tyto pocity odvolává. Může vás potěšit, že zná vaše lidské srdce a těžkosti, které v životě prožíváte.

7. Jan 14,27 (NASB) "Pokoj vám zanechávám, svůj pokoj vám dávám; ne jako svět dává, já vám dávám. Ať se vaše srdce netrápí a nebojí."

8. Žalm 34,18 (BKR) "Blízko je Hospodin těm, kdo mají zkroušené srdce, a zachraňuje ty, kdo mají zkroušeného ducha."

9. Žalm 147,3 (NIV) "On uzdravuje zlomená srdce a obvazuje jejich rány".

10. Žalm 73,26 "Mé tělo a mé srdce mohou selhat, ale Bůh je síla mého srdce a můj podíl navěky."

11. Žalm 51,17 "Mou obětí je, Bože, zlomený duch, zlomeným a zkroušeným srdcem ty, Bože, nepohrdneš."

12. Přísloví 4,23 "Především si střež své srdce, neboť z něj vychází vše, co děláš."

13. Přísloví 15,13 "Radostné srdce dělá veselou tvář, ale když je srdce smutné, duch je zlomený."

Bůh chápe, když se cítíš smutný

Bůh tě stvořil, ví o tobě všechno. Emoce ti dal, aby ti pomáhaly. Jsou to nástroje, které ti Bůh dal, abys ho oslavoval a miloval druhé. Emoce ti pomáhají modlit se, zpívat, mluvit s Bohem a sdílet evangelium. Když jsi smutný, můžeš si Bohu vylít srdce, on tě vyslyší.

• " Dříve než zavolají, odpovím, dokud ještě mluví, vyslyším je. " (Izajáš 65:24)

Bůh se přirovnává k milujícímu Otci a vyjadřuje, jak je milující a milosrdný ke svým dětem.

• " Jako se otec slitovává nad svými dětmi, tak se Hospodin slitovává nad těmi, kdo se ho bojí. Zná přece náš rámec, pamatuje, že jsme prach." (Žalm 103:13-14)

• " Hospodin slyší svůj lid, když k němu volá o pomoc. Zachraňuje je ze všech jejich trápení. Hospodin je nablízku těm, kdo mají zlomené srdce, zachraňuje ty, jejichž duše jsou zdrcené. " (Žalm 34:17)

Písmo říká, že náš Spasitel, Ježíš Kristus, měl během svého působení na zemi mnoho trápení a problémů. Chápe, jaké to je trpět, být odmítán, osamělý a nenáviděný. Měl sourozence, rodiče a přátele. Jeho svět měl mnoho podobných problémů jako ten váš.

14. Izajáš 53,3 (ESV) "Byl v opovržení a zavržen lidmi, muž bolestí a známý zármutkem, jako ten, před nímž lidé skrývají tvář, byl v opovržení a my jsme si ho nevážili."

15. Matouš 26,38 Tehdy jim řekl: "Má duše je velmi zarmoucená až k smrti; zůstaňte zde a bděte se mnou."

16. Jan 11,34-38 -Ježíš plakal. Židé tedy říkali: "Vidíte, jak ho miloval!" Někteří z nich však říkali: "Nemohl ten, kdo otevřel oči slepému, uchránit i tohoto před smrtí?" Ježíš tedy opět hluboce pohnut v nitru přišel ke hrobu.

17. Žalm 34,17-20 (NLT) "Hospodin slyší svůj lid, když k němu volají o pomoc. Zachraňuje je ze všech jejich trápení. 18 Hospodin je nablízku těm, kdo mají zlomené srdce, zachraňuje ty, jejichž duše jsou zdrcené. 19 Spravedlivý čelí mnoha soužením, ale Hospodin pokaždé přichází na pomoc. 20 Hospodin přece chrání kosti spravedlivých, ani jedna z nich se nezlomí!"

18. Židům 4,14-16 "Protože tedy máme velikého velekněze, který prošel nebesy, Ježíše, Syna Božího, držme se svého vyznání. 15 Nemáme totiž velekněze, který by nemohl soucítit s našimi slabostmi, ale toho, který byl v každém ohledu pokoušen jako my, a přece bez hříchu. 16 S důvěrou tedy přistupme k trůnu milosti, abychom přijalimilosrdenství a najít milost, aby pomohl v nouzi."

19. Matouš 10,30 "A spočítány jsou i vlasy na vaší hlavě."

20. Žalm 139,1-3 "Zkoumal jsi mě, Hospodine, a znáš mě. 2 Víš, kdy sedím a kdy vstávám, z dálky vnímáš mé myšlenky. 3 Rozpoznáváš mé vycházení i uléhání, znáš všechny mé cesty."

21. Izajáš 65,24 "Dříve než zavolají, odpovím, dokud ještě mluví, vyslyším."

Síla Boží lásky ve vašem smutku

Boží láska je ti vždy k dispozici. Stačí, když k němu budeš volat. On ti slibuje, že tě vyslyší a pomůže ti. Bůh možná neodpoví na tvé modlitby způsobem nebo v čase, který bys chtěl, ale slibuje, že tě nikdy neopustí. Také slibuje, že ve tvém životě bude konat dobro.

22. Židům 13,5-6 (ESV) "Nikdy vás neopustím ani vás nezavrhnu." Můžeme tedy s jistotou říci: "Hospodin je můj pomocník, nebudu se bát, co mi může člověk udělat?" (Židům 13,5-6).

23. Žalm 145,9 (ESV) "Hospodin je dobrý ke všem a jeho milosrdenství je nade vším, co učinil."

24. Římanům 15,13 "Kéž vás Bůh naděje naplní veškerou radostí a pokojem, když v něj doufáte, abyste mocí Ducha svatého překypovali nadějí."

25. Římanům 8,37-39 (SNC) "Ve všem tom jsme však více než vítězi skrze toho, který si nás zamiloval. 38 Jsem totiž přesvědčen, že ani smrt, ani život, ani andělé, ani knížectví, ani mocnosti, ani věci přítomné, ani budoucí, 39 ani výška, ani hlubina, ani žádná jiná stvořená věc nás nebude moci odloučit od Boží lásky, která je v Kristu Ježíši, našem Pánu."

26. Sofonjáš 3,17 "Hospodin, tvůj Bůh, je s tebou, mocný bojovník, který zachraňuje. Bude mít v tobě velikou zálibu, ve své lásce tě už nebude kárat, ale bude se nad tebou radovat se zpěvem."

27. Žalm 86,15 (BKR) "Ale ty, Hospodine, jsi Bůh plný soucitu, milostivý, dlouho trpící a hojný v milosrdenství a pravdě."

28. Římanům 5,5 "A naděje nás nezahanbuje, protože Boží láska je vylita do našich srdcí skrze Ducha svatého, který nám byl dán."

Vyrovnávání se se smutkem

Pokud se cítíte smutní, volejte k Bohu. Zároveň se nenechte ovládat svými emocemi. Najděte způsob, jak se dívat vzhůru. Snažte se najít Boží dobrotu i uprostřed těžké situace. Najděte věci, za které můžete být vděční, a hledejte záblesky světla ve své temnotě. Mohlo by být užitečné vést si deník požehnání, kterých si všímáte. Nebo si zapisujte verše, které vám připadají obzvlášť významné.když procházíte těžkým obdobím ztráty. Kniha žalmů je nádherným místem, kde můžete najít útěchu a naději, když se potýkáte se smutkem. Zde je několik veršů ke studiu.

• Pokud truchlíte - " Smiluj se nade mnou, Hospodine, neboť jsem v tísni, mé oko je zkroušené žalem." (Žalm 31:9)

• Pokud potřebujete pomoc - " Slyš, Hospodine, a buď mi milostiv! Hospodine, buď mi pomocníkem!" (Žalm 30:10)

• Pokud se cítíte slabí - "Obrať se ke mně a buď mi milostiv, dej sílu svému služebníku. ." (Žalm 86,16)

• Pokud potřebujete uzdravení - "Buď mi milostiv, Hospodine, neboť chřadnu, uzdrav mě, Hospodine." (Žalm 6,2).

• Pokud se cítíte obklíčeni - "Buď mi milostiv, Hospodine! Podívej se na mé trápení od těch, kdo mě nenávidí." (Žalm 9,13).

29. Žalm 31,9 "Smiluj se nade mnou, Hospodine, neboť jsem v tísni, mé oči slábnou zármutkem, má duše i tělo se trápí."

30. Žalm 30,10 "Slyš, Hospodine, a smiluj se nade mnou, Hospodine, buď mi pomocníkem!"

31. Žalm 9,13 "Smiluj se nade mnou, Hospodine, pohleď na mé soužení. kterou trpím z těch, kdo mě nenávidí, ty, který mě vyzdvihuješ z bran smrti."

32. Žalm 68,35 "Bože, ty jsi ve své svatyni úžasný, sám Bůh Izraele dává sílu a moc svému lidu. Požehnaný buď Bůh!".

33. Žalm 86,16 "Obrať se ke mně a slituj se nade mnou, ukaž svou sílu ve prospěch svého služebníka, zachraň mě, protože ti sloužím stejně jako moje matka."

34. Žalm 42,11 "Proč jsi, duše má, sklíčená, proč se ve mně tak trápíš? Vkládej svou naději v Boha, vždyť ho ještě budu chválit, svého Spasitele a svého Boha."

35. Přísloví 12,25 "Úzkost tíží srdce, ale vlídné slovo ho povzbuzuje."

36. Přísloví 3,5-6 (CEP) "Důvěřuj Hospodinu celým svým srdcem a nepřikláněj se k vlastnímu rozumu. 6 Na všech svých cestách ho uznávej a on bude řídit tvé stezky."

37. 2. Korintským 1,3-4 (ESV) "Požehnaný Bůh a Otec našeho Pána Ježíše Krista, Otec milosrdenství a Bůh veškeré útěchy, 4 který nás potěšuje ve všech našich souženích, abychom mohli potěšit ty, kdo jsou v nějakém soužení."

Modlitba proti smutku

Nemůžete se modlit, abyste nikdy nebyli smutní, ale můžete najít způsob, jak uprostřed svého smutku volat k Bohu. Král David, který napsal mnoho žalmů, nám dal skvělý příklad, jak volat k Bohu s vírou.

• Žalm 86
• Žalm 77
• Žalm 13
• Žalm 40
• Žalm 69

Možná se potýkáte se smutkem. I když se vám nechce modlit nebo číst Písmo, zkuste si každý den něco málo přečíst. I několik odstavců nebo žalm vám může pomoci. Promluvte si s ostatními křesťany a požádejte je, aby se za vás modlili. Najděte způsoby, jak s vírou vzhlížet k Bohu. Hledejte drobná požehnání nebo věci, za které můžete být vděční i v těžkém období. Vždy je za co děkovat.pro.

38. Žalm 4,1 "Odpověz mi, když volám, Bože mé spravedlnosti! Ty jsi ulevil mému trápení, prokaž mi milost a vyslyš mou modlitbu."

39. Žalm 27,9 "Neskrývej přede mnou svou tvář, neodvracej se od svého služebníka v hněvu. Byl jsi mi pomocníkem, neopouštěj mě a neopouštěj mě, Bože mé spásy."

40. Žalm 54,4 "Bůh je jistě můj pomocník, Hospodin je oporou mé duše."

41. Filipským 4,8 "A konečně, bratři a sestry, cokoli je pravdivé, cokoli je ušlechtilé, cokoli je správné, cokoli je čisté, cokoli je krásné, cokoli je obdivuhodné - je-li něco vynikajícího nebo chvályhodného - o takových věcech přemýšlejte."

42. 1 Petr 5,6-7 "Proto se pokořte pod Boží mocnou rukou, aby vás v pravý čas pozvedl. 7 Všechnu svou starost na něj vložte, protože on se o vás stará."

43. 1 Tesalonickým 5,17 "Modlete se bez přestání."

Střežte si svůj myšlenkový život

Pokud jste pravidelně na sociálních sítích, jste neustále bombardováni informacemi. Mozek je přetížen finančními radami, zdravotními tipy, módními trendy, novými technologiemi, zprávami o celebritách a politice. Většina z toho, co dostáváte, je bezcenná. Neovlivňuje váš každodenní život. Malá část může být užitečná nebo je nutné ji znát. Nevýhodou takového množství informací je, že ovlivňují vaši mysl asrdce. Mnoho z toho, co čtete nebo slyšíte, je senzacechtivé, přehnané nebo překroucené pravdy, aby upoutalo pozornost čtenářů. Výsledkem je, že se cítíte znepokojeni, máte strach nebo jste smutní z toho, co slyšíte. Pokud zjistíte, že jste to vy, možná je čas jednat. Zde je několik věcí, které byste měli mít na paměti, abyste si chránili své srdce a sociální média.

• Nezapomeňte, že patříte Kristu. Chcete ho ctít a oslavovat ve věcech, které sledujete a posloucháte. Dobrým pravidlem je položit si otázku: Kdyby se Ježíš vrátil právě v této chvíli, přineslo by to, co sledujete nebo posloucháte, slávu jemu? Byla by to pocta svatému Bohu?
• Pamatujte, že lidé, kteří píší na sociálních sítích, se od vás liší. Jejich cílem nemusí být uctívat Boha.
• Pamatujte, že o nic nepřicházíte, pokud se nedozvíte nejnovější informace. Je velká šance, že váš život vůbec neovlivní módní trendy nebo nejnovější drby o celebritách. Svou radost a naplnění hledejte v Bohu a jeho lidu.
• Pamatujte, že musíte být uvážliví. Nepodléhejte sledování věcí, o kterých víte, že neoslavují Boha.
• Nezapomínejte obnovovat svou mysl pomocí Božího slova, Bible. Každý den si najděte čas na čtení Písma a modlitbu. Udržujte svůj vztah s Kristem na prvním místě.

Nechť je vám tento verš vodítkem. A konečně, bratři(a sestry), cokoli je pravdivé, cokoli je čestné, cokoli je spravedlivé, cokoli je čisté, cokoli je milé, cokoli je chvályhodné, je-li v tom nějaká dokonalost, je-li v tom něco hodného chvály, o tom přemýšlejte. (Filipským 4:8)

44. Filipským 4,8 "A konečně, bratři a sestry, cokoli je pravdivé, cokoli je ušlechtilé, cokoli je správné, cokoli je čisté, cokoli je krásné, cokoli je obdivuhodné - je-li něco vynikajícího nebo chvályhodného - o takových věcech přemýšlejte."

45. Přísloví 4,23 "Především si střež své srdce, neboť z něj vychází vše, co děláš."

46. Římanům 12,2 "Nepřizpůsobujte se tomuto světu, ale proměňujte se obnovou své mysli, abyste zkouškou rozpoznali, co je vůle Boží, co je dobré, milé a dokonalé."

47. Efezským 6,17 (SNC) "A vezměte si přilbu spásy a meč Ducha, jímž je Boží slovo."

Bůh tě nikdy neopustí

Bible obsahuje mnoho veršů, v nichž Bůh svým následovníkům připomíná, že se o ně neustále stará a oddaně nad nimi bdí. Zde je jen několik z nich, které vám pomohou najít útěchu, když se cítíte smutní a osamělí.

48. Deuteronomium 31,8 "Hospodin je ten, kdo jde před tebou. Bude s tebou, neopustí tě a nezanechá tě. Neboj se a neděs se."

49. Deuteronomium 4:31 "Hospodin, tvůj Bůh, je milosrdný Bůh, neopustí tě, nezničí tě a nezapomene na smlouvu s tvými předky, kterou jim přísahou potvrdil."

50. 1. Paralipomenon 28:20 "Hospodin, tvůj Bůh, je přece milosrdný Bůh, neopustí tě, nezničí tě a nezapomene na smlouvu s tvými předky, kterou jim přísahou potvrdil."

51. Židům 13,5 "Chraňte svůj život před láskou k penězům a buďte spokojeni s tím, co máte, neboť on řekl: "Nikdy vás neopustím ani vás nezavrhnu.""

52. Matouš 28,20 "A hle, já jsem s vámi po všechny dny až do skonání světa."

53. Jozue 1,5 "Nikdo ti nebude moci odporovat po všechny dny tvého života. Jako jsem byl s Mojžíšem, tak budu s tebou; neopustím tě ani tě neopustím."

54. Jan 14,18 "Nenechám vás jako sirotky, přijdu k vám."

Příklady smutku v Bibli

Ze všech biblických knih je v knize Žalmů jasně vidět smutek a zoufalství. Mnoho žalmů napsal král David, který upřímně psal o svém smutku, strachu a zoufalství. 13. žalm je skvělým příkladem toho, jak si král David vylévá své srdce Bohu.

Jak dlouho, Pane? Zapomeneš na mě navždy?

Jak dlouho přede mnou budeš skrývat svou tvář?

Jak dlouho se musím radit ve své duši.

a mít v srdci smutek po celý den?

Jak dlouho bude můj nepřítel nade mnou vyvýšen?

Rozvaž a odpověz mi, Hospodine, můj Bože;

rozsviťte mi oči, abych neusnul spánkem smrti,

Aby můj nepřítel neřekl: "Zvítězil jsem nad ním."

aby se moji nepřátelé neradovali, že jsem otřesen.

Ale já jsem důvěřoval tvé pevné lásce;

mé srdce se bude radovat z tvé spásy.

Budu zpívat Hospodinu,

protože se mnou jednal štědře.

Všimněte si, jakými slovy popisuje své pocity:

• Cítí se zapomenutý
• Má pocit, že Bůh skrývá svou tvář (což v té době znamenalo Boží dobrotu).
• V srdci cítí smutek 24 hodin denně, 7 dní v týdnu
• Má pocit, že se mu jeho nepřátelé vysmívají.
• Tito lidé doufají, že padne.

Všimněte si ale také, jak v posledních čtyřech řádcích žalmista obrací svůj pohled vzhůru. Je to skoro, jako by si připomínal, kdo je Bůh, navzdory tomu, jak se cítí. Říká:

• Jeho srdce se bude radovat z Boží spásy (to je ta věčná perspektiva).
• Bude zpívat Pánu
• Vzpomíná, jak laskavý k němu Bůh byl.

55. Nehemiáš 2,2 "Král se mě tedy zeptal: "Proč se tváříš tak smutně, když nejsi nemocný? To nemůže být nic jiného než smutek srdce." Měl jsem velký strach."

56. Lukáš 18,23 "Když to uslyšel, velmi se zarmoutil, protože byl velmi bohatý."

57. Genesis 40:7 "Zeptal se tedy faraonových úředníků, kteří s ním byli ve vazbě v domě jeho pána: "Proč se dnes tváříte tak smutně?" "Proč?" zeptal se faraon.

58. Jan 16,6 "Vaše srdce jsou naplněna zármutkem, protože jsem vám to řekl."

59. Lukáš 24,17 "Zeptal se jich: "O čem spolu diskutujete, když jdete?" Stáli klidně, tváře sklopené."

60. Jeremiáš 20,14-18 "Ať je proklet den, kdy jsem se narodil! Ať není požehnán den, kdy mě porodila moje matka! 15 Ať je proklet muž, který přinesl mému otci tu zprávu, který mu udělal velkou radost a řekl: "Narodilo se ti dítě - syn!" 16 Ať je ten muž podobný městům, která Hospodin bez milosti vyvrátil. Ať slyší ráno nářek, v poledne bojový pokřik. 17 Vždyť mě nezabil v lůně, s mou matkou jako mýmhrobu, její lůno se navždy rozšířilo. 18 Proč jsem kdy vyšla z lůna, abych viděla soužení a zármutek a skončila své dny v hanbě?"

61. Marek 14,34-36 "Má duše je přemožena zármutkem až k smrti," řekl jim. "Zůstaňte zde a bděte." 35 Popošel o kousek dál, padl na zem a modlil se, aby ho ta hodina pokud možno minula. 36 "Abba, Otče," řekl, "pro tebe je možné všechno. Odejmi ode mne tento kalich. Ale ne co já chci, ale co ty chceš." 37 "Ať se stane, co chceš," řekl, "ať se stane, co chceš." 38 "Ať se stane, co chceš," řekl jim.

Závěr

Vaše emoce jsou úžasným darem od Boha, který vám pomáhá navazovat vztahy s ním i s druhými lidmi. Smutek a zármutek jsou běžné lidské emoce. Protože Bůh je vaším Stvořitelem, ví o vás všechno. Přibližte se k němu a požádejte ho o pomoc, abyste mohli žít se svými pocity smutku způsobem, který oslavuje Boha.