ದುಃಖ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ 60 ಹೀಲಿಂಗ್ ಬೈಬಲ್ ಶ್ಲೋಕಗಳು (ಖಿನ್ನತೆ)

ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಬೈಬಲ್ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ದುಃಖವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವನ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಸಹಜ. ಒಬ್ಬ ಕ್ರೈಸ್ತನಾಗಿ, ದುಃಖದ ಕುರಿತು ದೇವರ ವಾಕ್ಯವು ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡಬಹುದು. ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂದು ಬೈಬಲ್ ಹೇಳುತ್ತದೆಯೇ?

ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ದುಃಖದ ಬಗ್ಗೆ ಉಲ್ಲೇಖಗಳು

“ಅವರಿಗೆ ಪ್ರತಿ ನೋವು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕುಟುಕು ತಿಳಿದಿದೆ. ಅವರು ಸಂಕಟದ ಹಾದಿ ಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವನಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.”

“ಖಿನ್ನತೆಯ ಫಿಟ್ಸ್ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಇರುತ್ತೇವೆ, ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ನಾವು ಕೆಳಗಿಳಿಯಬೇಕು. ಬಲಶಾಲಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹುರುಪಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಬುದ್ಧಿವಂತರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಚಾರ್ಲ್ಸ್ ಸ್ಪರ್ಜನ್

“ಕಣ್ಣೀರು ಕೂಡ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ನಾವು ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅವರು ದೇವರ ಬಳಿಗೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುತ್ತಾರೆ.”

ದುಃಖವಾಗುವುದು ಪಾಪವೇ?

ಮನುಷ್ಯರು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಜೀವಿಗಳು. ನೀವು ಸಂತೋಷ, ಭಯ, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ ಆಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಜೀವನದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಭಾವನೆಗಳು ಪಾಪವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯ. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಭಕ್ತರ ಹೋರಾಟ. ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದುವುದು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇವರನ್ನು ನಂಬುವುದು ಹೇಗೆ? ಇದು ಜೀವಮಾನದ ಕಲಿಕೆಯ ಅನುಭವವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ದೇವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದ್ಧನಾಗಿದ್ದಾನೆ.

1. ಜಾನ್ 11: 33-35 (ESV) “ಯೇಸು ಅವಳು ಅಳುವುದನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದ ಯಹೂದಿಗಳು ಸಹನಿನಗಾಗಿ. ದೇವರ ಮೇಲಿನ ನಂಬಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಸಣ್ಣ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳು ಅಥವಾ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿಯೂ ನೀವು ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬಹುದಾದ ವಿಷಯಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಕೃತಜ್ಞತೆ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಏನಾದರೂ ಇರುತ್ತದೆ.

38. ಕೀರ್ತನೆ 4:1 “ನನ್ನ ನೀತಿಯ ದೇವರೇ, ನಾನು ಕರೆಯುವಾಗ ನನಗೆ ಉತ್ತರ ಕೊಡು! ನೀನು ನನ್ನ ಸಂಕಟವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿದ್ದೀ; ನನಗೆ ಕೃಪೆ ತೋರಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಕೇಳಿ.”

39. ಕೀರ್ತನೆ 27:9 “ನಿನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ನನಗೆ ಮರೆಮಾಡಬೇಡ, ಕೋಪದಿಂದ ನಿನ್ನ ಸೇವಕನನ್ನು ತಿರುಗಿಸಬೇಡ. ನೀನು ನನ್ನ ಸಹಾಯಕನಾಗಿದ್ದೆ; ನನ್ನ ರಕ್ಷಣೆಯ ದೇವರೇ, ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡಬೇಡ ಅಥವಾ ನನ್ನನ್ನು ತೊರೆಯಬೇಡ.”

40. ಕೀರ್ತನೆ 54:4 “ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿಯೂ ದೇವರು ನನ್ನ ಸಹಾಯಕನು; ಭಗವಂತ ನನ್ನ ಆತ್ಮದ ಪೋಷಕ."

41. ಫಿಲಿಪ್ಪಿಯನ್ನರು 4:8 "ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರೇ, ಯಾವುದು ಸತ್ಯವೋ, ಯಾವುದು ಉದಾತ್ತವೋ, ಯಾವುದು ಸರಿಯೋ, ಯಾವುದು ಶುದ್ಧವೋ, ಯಾವುದು ಮನೋಹರವೋ, ಯಾವುದು ಶ್ಲಾಘನೀಯವೋ - ಯಾವುದಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾದುದಾದರೆ ಅಥವಾ ಶ್ಲಾಘನೀಯವಾದುದಾದರೆ - ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ."

42. 1 ಪೀಟರ್ 5: 6-7 “ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇವರ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಕೈಯ ಕೆಳಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅವನು ಸರಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುತ್ತಾನೆ. 7 ನಿಮ್ಮ ಚಿಂತೆಯನ್ನೆಲ್ಲಾ ಆತನ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಆತನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ.”

43. 1 ಥೆಸಲೊನೀಕದವರಿಗೆ 5:17 “ಎಡೆಬಿಡದೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿ.”

ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಹಣಕಾಸಿನ ಸಲಹೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು, ಫ್ಯಾಷನ್ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು, ಹೊಸ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸುದ್ದಿ ಮತ್ತು ರಾಜಕೀಯದ ಮೆದುಳಿನ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದುತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯ ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಓದುಗರ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ನೀವು ಓದುವ ಅಥವಾ ಕೇಳುವ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಂವೇದನಾಶೀಲ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ಅಥವಾ ತಿರುಚಿದ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ನೀವು ಕೇಳುವ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಚಿಂತೆ, ಭಯ ಅಥವಾ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಇದು ನೀವೇ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಕ್ರಿಸ್ತನಿಗೆ ಸೇರಿದವರು. ನೀವು ವೀಕ್ಷಿಸುವ ಮತ್ತು ಕೇಳುವ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವನನ್ನು ಗೌರವಿಸಲು ಮತ್ತು ವೈಭವೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಉತ್ತಮ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಯೇಸು ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿಯೇ ಹಿಂದಿರುಗಿದರೆ, ನೀವು ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು ಅಥವಾ ಕೇಳುತ್ತಿರುವುದು ಆತನಿಗೆ ಮಹಿಮೆ ತರುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಪವಿತ್ರ ದೇವರನ್ನು ಗೌರವಿಸುತ್ತದೆಯೇ?
• ನೆನಪಿಡಿ, ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುವ ಜನರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಭಿನ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ದೇವರನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದು ಅವರ ಗುರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
• ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಇತ್ತೀಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಫ್ಯಾಶನ್ ಟ್ರೆಂಡ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಗಾಸಿಪ್‌ಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಅವಕಾಶ. ದೇವರು ಮತ್ತು ಆತನ ಜನರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ನೆರವೇರಿಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
• ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿರಬೇಕು. ದೇವರನ್ನು ಮಹಿಮೆಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ.
• ದೇವರ ವಾಕ್ಯವಾದ ಬೈಬಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನವೀಕರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥವನ್ನು ಓದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ರಿಸ್ತನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಅಗ್ರಗಣ್ಯವಾಗಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಪದ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಯಾಗಲಿ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಹೋದರರು,(ಮತ್ತು ಸಹೋದರಿಯರು) ಯಾವುದು ನಿಜವೋ ಅದು ಯಾವುದುಗೌರವಾನ್ವಿತ, ಯಾವುದು ನ್ಯಾಯವೋ, ಯಾವುದು ಶುದ್ಧವೋ, ಯಾವುದು ಮನೋಹರವೋ, ಯಾವುದು ಶ್ಲಾಘನೀಯವೋ, ಯಾವುದಾದರೂ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ ಇದ್ದರೆ, ಹೊಗಳಿಕೆಗೆ ಯೋಗ್ಯವಾದದ್ದೇನಾದರೂ ಇದ್ದರೆ, ಈ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ. (ಫಿಲಿಪ್ಪಿ 4:8 ESV)

44. ಫಿಲಿಪ್ಪಿಯನ್ನರು 4:8 "ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಹೋದರ ಸಹೋದರಿಯರೇ, ಯಾವುದು ಸತ್ಯವೋ, ಯಾವುದು ಉದಾತ್ತವೋ, ಯಾವುದು ಸರಿಯೋ, ಯಾವುದು ಶುದ್ಧವೋ, ಯಾವುದು ಮನೋಹರವೋ, ಯಾವುದು ಶ್ಲಾಘನೀಯವೋ - ಯಾವುದಾದರೂ ಉತ್ತಮವಾದುದಾದರೆ ಅಥವಾ ಶ್ಲಾಘನೀಯವಾದುದಾದರೆ - ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿ."

45. ಜ್ಞಾನೋಕ್ತಿ 4:23 "ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ."

46. ರೋಮನ್ನರು 12:2 “ಈ ಜಗತ್ತಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸಿನ ನವೀಕರಣದಿಂದ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಿರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ದೇವರ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೂಲಕ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಮತ್ತು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದುದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಬಹುದು.”

47. ಎಫೆಸಿಯನ್ಸ್ 6:17 (NKJV) "ಮತ್ತು ಮೋಕ್ಷದ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ಮತ್ತು ಆತ್ಮದ ಕತ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ದೇವರ ವಾಕ್ಯವಾಗಿದೆ."

ದೇವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ

ಬೈಬಲ್ ಅನೇಕ ಪದ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ದೇವರು ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳಿಗೆ ಅವರ ನಿರಂತರ ಕಾಳಜಿ ಮತ್ತು ಭಕ್ತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ನೀವು ದುಃಖ ಮತ್ತು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು.

48. ಧರ್ಮೋಪದೇಶಕಾಂಡ 31:8 “ನಿನ್ನ ಮುಂದೆ ಹೋಗುವವನು ಕರ್ತನೇ. ಆತನು ನಿನ್ನ ಸಂಗಡ ಇರುವನು; ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿನ್ನನ್ನು ತೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಭಯಪಡಬೇಡಿ ಅಥವಾ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ”

49. ಧರ್ಮೋಪದೇಶಕಾಂಡ 4:31 “ನಿಮ್ಮ ದೇವರಾದ ಕರ್ತನು ಕರುಣಾಮಯಿ ದೇವರು; ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಾಶಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲಪೂರ್ವಜರು, ಅದನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಮಾಣ ವಚನದ ಮೂಲಕ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.”

50. 1 ಕ್ರಾನಿಕಲ್ಸ್ 28:20 “ನಿಮ್ಮ ದೇವರಾದ ಕರ್ತನು ಕರುಣಾಮಯಿ ದೇವರು; ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಾಶಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರೊಂದಿಗಿನ ಒಡಂಬಡಿಕೆಯನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಅವರು ಪ್ರಮಾಣದಿಂದ ದೃಢಪಡಿಸಿದರು.”

51. ಹೀಬ್ರೂ 13:5 “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹಣದ ಮೋಹದಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವದರಲ್ಲಿ ತೃಪ್ತರಾಗಿರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ಹೇಳಿದ್ದಾನೆ, “ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ.”

52. ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ 28:20 "ಮತ್ತು ಇಗೋ, ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗಿದ್ದೇನೆ, ಯುಗದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೂ."

53. ಜೋಶುವಾ 1:5 “ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮೋಶೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದಂತೆ, ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತೇನೆ; ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ತೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕೈಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ.”

54. ಜಾನ್ 14:18 “ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನಾಥರನ್ನಾಗಿ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ; ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ಬರುತ್ತೇನೆ.”

ಬೈಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ದುಃಖದ ಉದಾಹರಣೆಗಳು

ಬೈಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿ, ಕೀರ್ತನೆಗಳ ಪುಸ್ತಕವು ನೀವು ದುಃಖವನ್ನು ನೋಡುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನೇಕ ಕೀರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಕಿಂಗ್ ಡೇವಿಡ್ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ದುಃಖ, ಭಯ ಮತ್ತು ಹತಾಶೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಕಿಂಗ್ ಡೇವಿಡ್ ತನ್ನ ಹೃದಯವನ್ನು ದೇವರಿಗೆ ಸುರಿಯುವುದಕ್ಕೆ 13 ನೇ ಕೀರ್ತನೆಯು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಓ ಕರ್ತನೇ? ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವೆಯಾ?

ಎಷ್ಟು ದಿನ ನಿನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ಮರೆಮಾಚುವೆ?

ನಾನು ಎಷ್ಟು ದಿನ ನನ್ನ ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಲಹೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ನನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ದುಃಖವಿದೆಯೇ?

ನನ್ನ ಶತ್ರುವು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಎಷ್ಟರ ವರೆಗೆ ಉನ್ನತಿ ಹೊಂದುವನು?

ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ, ನಾನು ಸಾವಿನ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ನಿದ್ರಿಸದಂತೆ,

ನನ್ನ ಶತ್ರು, "ನಾನು ಅವನ ಮೇಲೆ ಜಯಶಾಲಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ,"

ನಾನು ಅಲುಗಾಡಿದ ಕಾರಣ ನನ್ನ ವೈರಿಗಳು ಸಂತೋಷಪಡದಿರಲಿ.

ಆದರೆ ನಾನು ನಿನ್ನ ದೃಢವಾದ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ನಂಬಿದ್ದೇನೆ;

ನಿನ್ನ ರಕ್ಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಹೃದಯವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತದೆ.

ನಾನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಹಾಡುತ್ತೇನೆ,

ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಉದಾರವಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸಿದ್ದಾನೆ.

ಗಮನಿಸಿ ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಪದಗಳು:

• ಅವನು ಮರೆತುಹೋದನೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ
• ದೇವರು ತನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ (ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ದೇವರ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ)
• ಅವನು ತನ್ನ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ 24/7
• ತನ್ನ ಶತ್ರುಗಳು ತನ್ನನ್ನು ಅಪಹಾಸ್ಯ ಮಾಡುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅವನು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ
• ಈ ಜನರು ಅವನು ಬೀಳುವನೆಂದು ಆಶಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಆದರೆ ಗಮನಿಸಿ ಕೊನೆಯ ನಾಲ್ಕು ಸಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕೀರ್ತನೆಗಾರನು ತನ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲಕ್ಕೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಅವನು ದೇವರು ಯಾರೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿದೆ. ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ:

• ಅವನ ಹೃದಯವು ದೇವರ ಮೋಕ್ಷದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತದೆ (ಅದು ಶಾಶ್ವತ ದೃಷ್ಟಿಕೋನ)
• ಅವನು ಭಗವಂತನಿಗೆ ಹಾಡಲು ಹೋಗುತ್ತಾನೆ
• ಅವನು ಎಷ್ಟು ಕರುಣಾಮಯಿ ಎಂದು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ದೇವರು ಅವನಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾನೆ

55. ನೆಹೆಮಿಯಾ 2: 2 “ಆದ್ದರಿಂದ ರಾಜನು ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದನು, “ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯವಿಲ್ಲದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವು ಏಕೆ ದುಃಖದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತದೆ? ಇದು ಹೃದಯದ ದುಃಖವಲ್ಲದೆ ಬೇರೇನೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ನಾನು ತುಂಬಾ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆ.”

56. ಲ್ಯೂಕ್ 18:23 "ಅವನು ಇದನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಅವನು ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾದನು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವನು ತುಂಬಾ ಶ್ರೀಮಂತನಾಗಿದ್ದನು."

57. ಜೆನೆಸಿಸ್ 40: 7 “ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಂಧನದಲ್ಲಿದ್ದ ಫರೋಹನ ಅಧಿಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದನುಯಜಮಾನನ ಮನೆ, “ನೀನು ಇಂದು ಏಕೆ ತುಂಬಾ ದುಃಖಿತನಾಗಿದ್ದೀಯೆ?”

58. ಜಾನ್ 16:6 "ಬದಲಿಗೆ, ನಾನು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೇಳಿದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳು ದುಃಖದಿಂದ ತುಂಬಿವೆ."

59. ಲೂಕ 24:17 "ಅವನು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿದನು, "ನೀವು ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವಾಗ ನೀವು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಏನು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ?" ಅವರು ನಿಶ್ಚಲವಾಗಿ ನಿಂತರು, ತಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿದರು.”

60. ಜೆರೆಮಿಯಾ 20:14-18 “ನಾನು ಹುಟ್ಟಿದ ದಿನವು ಶಾಪಗ್ರಸ್ತವಾಗಲಿ! ನನ್ನ ತಾಯಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೆರುವ ದಿನವು ಶುಭವಾಗದಿರಲಿ! 15 ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಈ ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ತಂದು, <<ನಿನಗೆ ಒಂದು ಮಗು ಹುಟ್ಟಿದೆ-ಒಬ್ಬ ಮಗನು>> ಎಂದು ಹೇಳಿ ಅವನನ್ನು ಬಹಳ ಸಂತೋಷಪಡಿಸಿದವನು ಶಾಪಗ್ರಸ್ತನಾಗಿದ್ದಾನೆ. 16 ಆ ಮನುಷ್ಯನು ಕರುಣೆಯಿಲ್ಲದೆ ಕರ್ತನು ಕೆಡವಿದ ಪಟ್ಟಣಗಳಂತಿರಲಿ. ಅವನು ಮುಂಜಾನೆ ಅಳುವುದು, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಯುದ್ಧದ ಕೂಗು ಕೇಳಬಹುದು. 17 ಯಾಕಂದರೆ ಅವನು ನನ್ನನ್ನು ಗರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕೊಲ್ಲಲಿಲ್ಲ, ನನ್ನ ತಾಯಿಯನ್ನು ನನ್ನ ಸಮಾಧಿಯಂತೆ, ಅವಳ ಗರ್ಭವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. 18 ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ನನ್ನ ದಿನಗಳನ್ನು ಅವಮಾನದಿಂದ ಕೊನೆಗೊಳಿಸಲು ನಾನು ಗರ್ಭದಿಂದ ಏಕೆ ಹೊರಬಂದೆ?"

61. ಮಾರ್ಕ್ 14: 34-36 "ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಸಾವಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ದುಃಖದಿಂದ ಮುಳುಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಿದರು. "ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ಕಾವಲು ಕಾಯಿರಿ." 35 ಸ್ವಲ್ಪ ದೂರ ಹೋದಾಗ ಅವನು ನೆಲಕ್ಕೆ ಬಿದ್ದು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಆ ಗಂಟೆಯು ತನ್ನಿಂದ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಿದನು. 36ಅಬ್ಬಾ, ತಂದೆಯೇ, ನಿನಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಧ್ಯ. ಈ ಕಪ್ ಅನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಆದರೂ ನಾನು ಬಯಸಿದ್ದನ್ನು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.”

ತೀರ್ಮಾನ

ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅದ್ಭುತ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ. ದುಃಖ ಮತ್ತು ದುಃಖವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾನವ ಭಾವನೆಗಳು. ದೇವರು ನಿಮ್ಮ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ. ಎಳೆಯಿರಿಆತನಿಗೆ ಹತ್ತಿರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇವರನ್ನು ಮಹಿಮೆಪಡಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೇಳಿ.

2. ರೋಮನ್ನರು 8: 20-22 (NIV) “ಸೃಷ್ಟಿಯು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಆಯ್ಕೆಯಿಂದ ಹತಾಶೆಗೆ ಒಳಗಾಯಿತು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಒಳಪಡಿಸಿದವನ ಇಚ್ಛೆಯಿಂದ, 21 ಸೃಷ್ಟಿಯು ತನ್ನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ಬಂಧನದಿಂದ ಬಿಡುಗಡೆ ಹೊಂದುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭರವಸೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇವರ ಮಕ್ಕಳ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ವೈಭವಕ್ಕೆ ತಂದರು. 22 ಇಡೀ ಸೃಷ್ಟಿಯು ಈಗಿನ ಕಾಲದವರೆಗೂ ಹೆರಿಗೆಯ ನೋವಿನಲ್ಲಿ ನರಳುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.”

3. ಕೀರ್ತನೆ 42:11 “ನನ್ನ ಪ್ರಾಣವೇ, ನೀನು ಯಾಕೆ ದಣಿದಿರುವೆ? ನನ್ನೊಳಗೆ ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಗೊಂದಲ? ನನ್ನ ರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು ನನ್ನ ದೇವರನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ತುತಿಸುತ್ತೇನೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇವರಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಭರವಸೆಯನ್ನು ಇಡಿ. ಪ್ರಕೃತಿ. ಅವನ ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ, ಅವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಾನವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. ದೇವರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲ. ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನಾಗಿ, ಆತನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸೃಷ್ಟಿಜೀವಿಗಳಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಪಾಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ವಿನಾಶವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಅವನು ಕೋಪ ಮತ್ತು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ದೇವರು ನಮ್ಮ ದುಃಖವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಾಗಿ ನಮ್ಮನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ವಿವರಗಳನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಅನುಭವಿಸುವ ಪಾಪ ಮತ್ತು ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅವರು ಶಾಶ್ವತತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡದ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತನು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ.

• ಆದರೆ ನೀವು,ನನ್ನ ಕರ್ತನೇ, ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಕರುಣೆಯ ದೇವರು; ನೀವು ತುಂಬಾ ತಾಳ್ಮೆ ಮತ್ತು ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿದ್ದೀರಿ. (ಕೀರ್ತನೆ 86:15 ESV)

ಲೋಕದ ಪಾಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಯೇಸುವನ್ನು ಕಳುಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇವರು ನಮಗೆ ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದನು. ಯೇಸುವಿನ ಶಿಲುಬೆಯ ಮೇಲಿನ ತ್ಯಾಗವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲಿನ ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯ ಅಂತಿಮ ಪ್ರದರ್ಶನವಾಗಿದೆ.

4. ಕೀರ್ತನೆ 78:40 (ESV) "ಅವರು ಅರಣ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವನ ವಿರುದ್ಧ ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಂಡಾಯವೆದ್ದರು ಮತ್ತು ಮರುಭೂಮಿಯಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ದುಃಖಪಡಿಸಿದರು!"

5. ಎಫೆಸಿಯನ್ಸ್ 4:30 (NIV) "ಮತ್ತು ವಿಮೋಚನೆಯ ದಿನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮುದ್ರೆಯೊತ್ತಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ದೇವರ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮವನ್ನು ದುಃಖಿಸಬೇಡಿ."

6. ಯೆಶಾಯ 53:4 “ನಿಶ್ಚಯವಾಗಿಯೂ ಆತನು ನಮ್ಮ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಹೊತ್ತಿದ್ದಾನೆ; ಆದರೂ ನಾವು ಅವನನ್ನು ದೇವರಿಂದ ಜರ್ಜರಿತನಾಗಿ, ಹೊಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ಪೀಡಿತನಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದೆವು.”

ದುಃಖದ ಹೃದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಬೈಬಲ್ ಏನು ಹೇಳುತ್ತದೆ?

ದುಃಖವನ್ನು ವಿವರಿಸಲು ಬೈಬಲ್ ಅನೇಕ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ. . ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸೇರಿವೆ:

• ದುಃಖ
• ಮುರಿದ ಹೃದಯ
• ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ನಜ್ಜುಗುಜ್ಜಾಗಿದೆ
• ಶೋಕ
• ದೇವರಿಗೆ ಮೊರೆಯಿಡುವುದು
• ದುಃಖ
• ಅಳುವುದು

ನೀವು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥವನ್ನು ಓದುತ್ತಿರುವಾಗ, ಈ ಪದಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ದೇವರು ಈ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಾನವ ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಅವರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

7. ಜಾನ್ 14:27 (NASB) “ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಬಿಡುತ್ತೇನೆ, ನನ್ನ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ನಾನು ನಿನಗೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ; ಜಗತ್ತು ಕೊಡುವಂತೆ ಅಲ್ಲ, ನಾನು ನಿಮಗೆ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯಗಳು ಕಳವಳಗೊಳ್ಳಲು ಬಿಡಬೇಡಿ, ಅಥವಾ ಭಯಪಡಬೇಡಿ.”

8. ಕೀರ್ತನೆ 34:18 (KJV) “ಒಡೆದ ಹೃದಯದವರಿಗೆ ಕರ್ತನು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾನೆ; ಮತ್ತು ಉಳಿಸುತ್ತದೆಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ ಪಡುವ ಮನೋಭಾವದಿಂದಿರಿ.”

9. ಕೀರ್ತನೆ 147:3 (NIV) "ಆತನು ಮುರಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುತ್ತಾನೆ."

10. ಕೀರ್ತನೆ 73:26 "ನನ್ನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯವು ವಿಫಲವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ದೇವರು ನನ್ನ ಹೃದಯದ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ."

11. ಕೀರ್ತನೆ 51:17 “ದೇವರೇ, ನನ್ನ ತ್ಯಾಗವು ಮುರಿದ ಆತ್ಮವಾಗಿದೆ; ಭಗ್ನಗೊಂಡ ಮತ್ತು ನಲುಗಿದ ಹೃದಯವನ್ನು ದೇವರೇ, ನೀನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ.”

12. ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳು 4:23 "ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲವೂ ಅದರಿಂದ ಹರಿಯುತ್ತದೆ."

13. ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳು 15:13 "ಸಂತೋಷದ ಹೃದಯವು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮುಖವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೃದಯವು ದುಃಖವಾಗಿರುವಾಗ, ಆತ್ಮವು ಮುರಿದುಹೋಗುತ್ತದೆ."

ನೀವು ದುಃಖವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ದೇವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ

ದೇವರು ನಿನ್ನನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದನು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅವು ದೇವರನ್ನು ವೈಭವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಲು ದೇವರು ನಿಮಗೆ ನೀಡಿದ ಸಾಧನಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು, ಹಾಡಲು, ದೇವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಮತ್ತು ಸುವಾರ್ತೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ದುಃಖಿತರಾಗಿರುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯವನ್ನು ದೇವರಿಗೆ ಸುರಿಯಬಹುದು. ಅವನು ನಿನ್ನನ್ನು ಕೇಳುವನು.

• “ ಅವರು ಕರೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತೇನೆ; ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ” (ಯೆಶಾಯ 65:24 ESV)

ದೇವರು ತನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಯ ತಂದೆಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ದೇವರು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕರುಣಾಮಯಿ ಎಂದು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.<5

• “ ತಂದೆಯು ತನ್ನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕನಿಕರವನ್ನು ತೋರಿಸುವಂತೆ ಕರ್ತನು ತನಗೆ ಭಯಪಡುವವರಿಗೆ ಕರುಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾಕಂದರೆ ಆತನು ನಮ್ಮ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾನೆ; ನಾವು ಧೂಳು ಎಂದು ಅವರು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. (ಕೀರ್ತನೆ 103:13-14 ESV)

• “ ತನ್ನ ಜನರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆದಾಗ ಕರ್ತನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಆತನು ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆಅವರ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ. ಭಗವಂತನು ಮುರಿದ ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾನೆ; ಯಾರ ಆತ್ಮಗಳು ನಜ್ಜುಗುಜ್ಜಾಗಿವೆಯೋ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ” (ಕೀರ್ತನೆ 34:17 ESV)

ನಮ್ಮ ರಕ್ಷಕನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ತನ್ನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ದುಃಖಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದನೆಂದು ಧರ್ಮಗ್ರಂಥವು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವನು ಅನುಭವಿಸುವುದು, ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದು, ಒಂಟಿತನ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸುವುದು ಏನೆಂದು ಅವನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು, ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಅವನ ಪ್ರಪಂಚವು ನೀವು ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು.

14. ಯೆಶಾಯ 53:3 (ESV) “ಅವನು ಮನುಷ್ಯರಿಂದ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು ಮತ್ತು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟನು, ದುಃಖದ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದುಃಖದಿಂದ ಪರಿಚಿತನಾಗಿದ್ದನು; ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯರು ತಮ್ಮ ಮುಖಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಚುವವನಂತೆ ಅವನು ತಿರಸ್ಕಾರಕ್ಕೊಳಗಾದನು ಮತ್ತು ನಾವು ಅವನನ್ನು ಗೌರವಿಸಲಿಲ್ಲ.”

15. ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ 26:38 ನಂತರ ಆತನು ಅವರಿಗೆ, “ನನ್ನ ಆತ್ಮವು ಮರಣದವರೆಗೂ ಬಹಳ ದುಃಖವಾಗಿದೆ; ಇಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋಡಿರಿ.”

16. ಜಾನ್ 11: 34-38 - ಯೇಸು ಅಳುತ್ತಾನೆ. ಆದುದರಿಂದ ಯೆಹೂದ್ಯರು, “ನೋಡಿ ಅವನು ಅವನನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರೀತಿಸಿದನೆಂದು!” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು, “ಕುರುಡನ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಸಿದ ಈ ಮನುಷ್ಯನು ಇವನನ್ನೂ ಸಾಯದಂತೆ ಮಾಡಬಹುದಲ್ಲವೇ?” ಎಂದರು. ಆದ್ದರಿಂದ ಯೇಸು, ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಆಳವಾಗಿ ಒಳಗೊಳಗೇ ಚಲಿಸಿ, ಸಮಾಧಿಯ ಬಳಿಗೆ ಬಂದನು.

17. ಕೀರ್ತನೆ 34:17-20 (NLT) “ತನ್ನ ಜನರು ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕರೆದಾಗ ಕರ್ತನು ಕೇಳುತ್ತಾನೆ. ಆತನು ಅವರನ್ನು ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. 18 ಹೃದಯ ಮುರಿದವರಿಗೆ ಕರ್ತನು ಹತ್ತಿರವಾಗಿದ್ದಾನೆ; ಯಾರ ಆತ್ಮಗಳು ನಲುಗಿ ಹೋಗಿವೆಯೋ ಅವರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. 19 ನೀತಿವಂತನು ಅನೇಕ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಕರ್ತನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ರಕ್ಷಣೆಗೆ ಬರುತ್ತಾನೆ. 20 ಕರ್ತನು ನೀತಿವಂತರ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತಾನೆ; ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೂ ಮುರಿದಿಲ್ಲ!”

18. ಹೀಬ್ರೂಗಳು4: 14-16 “ಆಗಿನಿಂದ ನಾವು ಸ್ವರ್ಗದ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಒಬ್ಬ ಮಹಾನ್ ಮಹಾಯಾಜಕನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ದೇವರ ಮಗನಾದ ಯೇಸು, ನಾವು ನಮ್ಮ ತಪ್ಪೊಪ್ಪಿಗೆಯನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳೋಣ. 15 ಯಾಕಂದರೆ ನಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಮಹಾಯಾಜಕನು ನಮ್ಮಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಂತೆ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಒಳಗಾದವನು, ಆದರೆ ಪಾಪವಿಲ್ಲದೆ. 16 ನಾವು ಕರುಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕ್ಕಾಗಿ ಕೃಪೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಕೃಪೆಯ ಸಿಂಹಾಸನದ ಬಳಿಗೆ ಬರೋಣ.”

19. ಮ್ಯಾಥ್ಯೂ 10:30 “ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಕೂದಲುಗಳೂ ಸಹ ಎಣಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ.”

20. ಕೀರ್ತನೆ 139: 1-3 “ಕರ್ತನೇ, ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ಶೋಧಿಸಿದಿ ಮತ್ತು ನೀನು ನನ್ನನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀ. 2 ನಾನು ಯಾವಾಗ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ; ನೀವು ನನ್ನ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ದೂರದಿಂದ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ. 3 ನಾನು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನೂ ಮಲಗಿರುವುದನ್ನು ನೀವು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ; ನೀವು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದೀರಿ.”

21. ಯೆಶಾಯ 65:24 “ಅವರು ಕರೆಯುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಉತ್ತರಿಸುವೆನು; ಅವರು ಇನ್ನೂ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವಾಗಲೇ ನಾನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ.”

ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದಲ್ಲಿ ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯ ಶಕ್ತಿ

ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನಿಮಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿರುವುದು ಆತನಿಗೆ ಮೊರೆಯಿಡುವುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ದೇವರು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳಿಗೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉತ್ತರಿಸದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ಮಾಡುವುದಾಗಿ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

22. ಹೀಬ್ರೂ 13:5-6 (ESV) "ನಾನು ನಿನ್ನನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿನ್ನನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದಿಲ್ಲ." ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ಹೇಳಬಹುದು, "ಕರ್ತನು ನನ್ನ ಸಹಾಯಕ; ನಾನು ಭಯಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮನುಷ್ಯನು ನನಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಲ್ಲನು?”

23. ಕೀರ್ತನೆ 145:9 (ESV) “ಕರ್ತನು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಳ್ಳೆಯವನು, ಮತ್ತು ಆತನ ಕರುಣೆಯು ಆತನು ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಇದೆಮಾಡಿದೆ.”

24. ರೋಮನ್ನರು 15:13 “ಭರವಸೆಯ ದೇವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಿ, ನೀವು ಆತನಲ್ಲಿ ಭರವಸೆ ಇಡುತ್ತೀರಿ, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಶಕ್ತಿಯಿಂದ ಭರವಸೆಯಿಂದ ಉಕ್ಕಿ ಹರಿಯಬಹುದು.”

25. ರೋಮನ್ನರು 8: 37-39 (NKJV) “ಆದರೂ ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ನಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದ ಆತನ ಮೂಲಕ ಜಯಿಸುವವರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು. 38 ಯಾಕಂದರೆ ಮರಣವಾಗಲಿ, ಜೀವನವಾಗಲಿ, ದೇವತೆಗಳಾಗಲಿ, ಪ್ರಭುತ್ವಗಳಾಗಲಿ, ಅಧಿಕಾರಗಳಾಗಲಿ, ಪ್ರಸ್ತುತವಾದ ವಿಷಯಗಳಾಗಲಿ, ಬರಲಿರುವ ಸಂಗತಿಗಳಾಗಲಿ, 39 ಎತ್ತರವಾಗಲಿ, ಆಳವಾಗಲಿ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸೃಷ್ಟಿಯಾದ ವಸ್ತುವು ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾರವು ಎಂದು ನನಗೆ ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ನಮ್ಮ ಕರ್ತನಾದ ಕ್ರಿಸ್ತ ಯೇಸುವಿನಲ್ಲಿದೆ.”

26. ಝೆಫನಿಯಾ 3:17 “ನಿಮ್ಮ ದೇವರಾದ ಕರ್ತನು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಡ ಇದ್ದಾನೆ, ರಕ್ಷಿಸುವ ಪ್ರಬಲ ಯೋಧ. ಆತನು ನಿನ್ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಂತೋಷಪಡುವನು; ಆತನ ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನಿನ್ನನ್ನು ಗದರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಡುವ ಮೂಲಕ ನಿನ್ನನ್ನು ಆನಂದಿಸುವನು."

27. ಕೀರ್ತನೆ 86:15 (KJV) "ಆದರೆ, ಓ ಕರ್ತನೇ, ನೀನು ಸಹಾನುಭೂತಿ, ಮತ್ತು ಕರುಣೆ, ದೀರ್ಘ ಸಂಕಟ ಮತ್ತು ಕರುಣೆ ಮತ್ತು ಸತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ದೇವರು."

28. ರೋಮನ್ನರು 5:5 “ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯು ನಮ್ಮನ್ನು ನಾಚಿಕೆಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಮಗೆ ನೀಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಮೂಲಕ ದೇವರ ಪ್ರೀತಿಯು ನಮ್ಮ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.”

ದುಃಖವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು

ನಿಮಗೆ ದುಃಖವಾಗಿದ್ದರೆ, ದೇವರಿಗೆ ಮೊರೆಯಿರಿ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮೇಲ್ಮುಖವಾಗಿ ನೋಡಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಠಿಣ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಡುವೆಯೂ ದೇವರ ಒಳ್ಳೆಯತನವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೃತಜ್ಞರಾಗಿರಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಕಿನ ಮಿನುಗುಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದುನೀವು ಗಮನಿಸಿದ ಆಶೀರ್ವಾದಗಳ ಜರ್ನಲ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ನಷ್ಟದ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವಾಗ ನಿಮಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೋರುವ ಪದ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನೀವು ದುಃಖದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಸಾಂತ್ವನ ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಕೀರ್ತನೆಗಳ ಪುಸ್ತಕವು ಅದ್ಭುತ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಕೆಲವು ಪದ್ಯಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

• ನೀವು ದುಃಖಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ - “ ಓ ಕರ್ತನೇ, ನನಗೆ ದಯೆತೋರು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ; ನನ್ನ ಕಣ್ಣು ದುಃಖದಿಂದ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿದೆ. (ಕೀರ್ತನೆ 31:9 ESV)

• ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾದರೆ – “ ಕರ್ತನೇ, ಕೇಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣಿಸು! ಓ ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ಸಹಾಯಕನಾಗಿರು! ” (ಕೀರ್ತನೆ 30:10 ESV)

• ನಿಮಗೆ ದೌರ್ಬಲ್ಯವಿದ್ದರೆ – “ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕೃಪೆ ತೋರು; ನಿನ್ನ ಸೇವಕನಿಗೆ ನಿನ್ನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡು .” (ಕೀರ್ತನೆ 86:16 ESV)

• ನಿಮಗೆ ವಾಸಿಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ – “ಓ ಕರ್ತನೇ, ನನಗೆ ದಯೆತೋರು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೇನೆ; ಓ ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸು. (ಕೀರ್ತನೆ 6:2 ESV)

• ನೀವು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುವಂತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ – “ಓ ಕರ್ತನೇ, ನನಗೆ ಕೃಪೆ ತೋರು! ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವವರಿಂದ ನನ್ನ ಸಂಕಟವನ್ನು ನೋಡು. (ಕೀರ್ತನೆ 9:13 ESV)

29. ಕೀರ್ತನೆ 31:9 “ಕರ್ತನೇ, ನನಗೆ ಕರುಣಿಸು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸಂಕಷ್ಟದಲ್ಲಿದ್ದೇನೆ; ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳು ದುಃಖದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನನ್ನ ಆತ್ಮ ಮತ್ತು ದೇಹವು ದುಃಖದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.”

30. ಕೀರ್ತನೆ 30:10 “ಕರ್ತನೇ, ಕೇಳು ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣಿಸು; ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ಸಹಾಯಕನಾಗಿರು!”

31. ಕೀರ್ತನೆ 9:13 “ಕರ್ತನೇ, ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣಿಸು; ನನ್ನನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುವವರಲ್ಲಿ ನಾನು ಅನುಭವಿಸುವ ನನ್ನ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಮರಣದ ದ್ವಾರಗಳಿಂದ ನನ್ನನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆತ್ತುವ ನೀನು.”

32. ಕೀರ್ತನೆ 68:35 “ಓ ದೇವರೇ, ನಿನ್ನ ಪವಿತ್ರಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೀನು ಅದ್ಭುತವಾಗಿರುವೆ; ಇಸ್ರಾಯೇಲಿನ ದೇವರೇ ಆತನಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾನೆಜನರು. ದೇವರು ಆಶೀರ್ವದಿಸಲಿ!”

33. ಕೀರ್ತನೆ 86:16 “ನನ್ನ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿ ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಕರುಣಿಸು; ನಿನ್ನ ಸೇವಕನ ಪರವಾಗಿ ನಿನ್ನ ಬಲವನ್ನು ತೋರು; ನನ್ನನ್ನು ರಕ್ಷಿಸು, ಏಕೆಂದರೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯಂತೆಯೇ ನಾನು ನಿಮಗೆ ಸೇವೆ ಸಲ್ಲಿಸುತ್ತೇನೆ.”

34. ಕೀರ್ತನೆ 42:11 “ನನ್ನ ಪ್ರಾಣವೇ, ನೀನು ಯಾಕೆ ದಣಿದಿರುವೆ? ನನ್ನೊಳಗೆ ಯಾಕೆ ಇಷ್ಟೊಂದು ಗೊಂದಲ? ನನ್ನ ರಕ್ಷಕನೂ ನನ್ನ ದೇವರೂ ಆದ ಆತನನ್ನು ನಾನು ಇನ್ನೂ ಸ್ತುತಿಸುತ್ತೇನೆ.”

35. ಜ್ಞಾನೋಕ್ತಿ 12:25 "ಆತಂಕವು ಹೃದಯವನ್ನು ಭಾರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಪದವು ಅದನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ."

36. ನಾಣ್ಣುಡಿಗಳು 3: 5-6 (KJV) “ನಿನ್ನ ಪೂರ್ಣ ಹೃದಯದಿಂದ ಭಗವಂತನನ್ನು ನಂಬು; ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ತಿಳುವಳಿಕೆಗೆ ಒಲವು ತೋರಬೇಡಿ. 6 ನಿನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಅವನನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸು, ಮತ್ತು ಅವನು ನಿನ್ನ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುವನು.”

37. 2 ಕೊರಿಂಥಿಯಾನ್ಸ್ 1: 3-4 (ESV) “ನಮ್ಮ ಕರ್ತನಾದ ಯೇಸು ಕ್ರಿಸ್ತನ ದೇವರು ಮತ್ತು ತಂದೆ, ಕರುಣೆಯ ತಂದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಂತ್ವನದ ದೇವರು, 4 ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕಟಗಳಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಸಾಂತ್ವನ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಸಾಂತ್ವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂಕಟದಲ್ಲಿರುವವರು.”

ದುಃಖದ ವಿರುದ್ಧ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ದುಃಖಿತರಾಗದಂತೆ ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಅಳಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ನಿಮ್ಮ ದುಃಖದ ನಡುವೆ ದೇವರಿಗೆ. ಅನೇಕ ಕೀರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಬರೆದ ಕಿಂಗ್ ಡೇವಿಡ್ ನಂಬಿಕೆಯಿಂದ ದೇವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಮೊರೆಯಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೀಡಿದರು.

• ಕೀರ್ತನೆ 86
• ಕೀರ್ತನೆ 77
• ಕೀರ್ತನೆ 13
• ಕೀರ್ತನೆ 40
• ಕೀರ್ತನೆ 69

ನೀವು ದುಃಖದಿಂದ ಹೋರಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಅಥವಾ ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಚರ್ ಓದಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಪ್ರತಿದಿನ ಸ್ವಲ್ಪ ಓದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಕೆಲವು ಪ್ಯಾರಾಗಳು ಅಥವಾ ಕೀರ್ತನೆ ಕೂಡ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಇತರ ಕ್ರಿಶ್ಚಿಯನ್ನರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥಿಸಲು ಅವರನ್ನು ಕೇಳಿ