60 Genesende Bybelverse oor hartseer en pyn (Depressie)

Wat sê die Bybel oor hartseer?

Hartmoedigheid is 'n algemene menslike gevoel. Dit is normaal om hartseer en hartseer te voel oor die verlies van 'n geliefde of deur 'n moeilike seisoen in jou lewe te gaan. As Christen wonder jy dalk wat God se Woord oor hartseer sê. Praat die Bybel oor hartseer en hoe om dit te hanteer?

Christelike aanhalings oor hartseer

“Hy ken elke seer en elke steek. Hy het die lyding bewandel. Hy weet.”

“Depressiebuie kom oor die meeste van ons. Gewoonlik vrolik soos ons ook al is, moet ons met tussenposes neergewerp word. Die sterkes is nie altyd kragtig nie, die wyses is nie altyd gereed nie, die dapperes is nie altyd moedig nie, en die vreugdevolles is nie altyd gelukkig nie.” Charles Spurgeon

“Trane is ook gebede. Hulle reis na God toe wanneer ons nie kan praat nie.”

Is dit 'n sonde om hartseer te wees?

Mense is emosionele wesens. Jy voel geluk, vrees, woede en vreugde. As 'n Christen is dit moeilik om te verstaan ​​hoe om jou emosies te navigeer in samehang met jou geestelike lewe. Gevoelens is nie sondig nie, maar hoe jy dit hanteer, is belangrik. Dis waar die stryd vir gelowiges is. Hoe om opregte emosies oor 'n moeilike situasie te hê, maar terselfdertyd God te vertrou? Dit is 'n lewenslange leerervaring en een waarmee God ten volle toegewyd is om jou mee te help.

1. Johannes 11:33-35 “Toe Jesus haar sien huil, en ook die Jode wat saam met haar gekom het.vir jou. Vind maniere om opwaarts te kyk in geloof na God. Soek klein seëninge, of dinge waarvoor jy dankbaar kan wees, selfs gedurende 'n moeilike tyd. Daar is altyd iets om voor dankbaar te wees.

38. Psalm 4:1 “Antwoord my as ek roep, o God van my geregtigheid! U het my nood verlig; wys my genade en hoor my gebed.”

39. Psalm 27:9 “Verberg u aangesig nie vir my nie, en keer u kneg nie in toorn af nie. U was my helper; moenie my verlaat en my nie verlaat nie, o God van my heil.”

40. Psalm 54:4 “Waarlik, God is my helper; die Here is die Onderhouer van my siel.”

41. Filippense 4:8 “Ten slotte, broers en susters, alles wat waar is, alles wat edel is, alles wat reg is, alles wat rein is, alles wat lieflik is, alles wat prysenswaardig is—as enigiets voortreflik of lofwaardig is—bedink sulke dinge.”

42. 1 Petrus 5:6-7 “Verneder julle dan onder die magtige hand van God, sodat Hy julle op die regte tyd kan verhoog. 7 Werp al jou bekommernisse op hom, want hy sorg vir jou.”

43. 1 Tessalonisense 5:17 “Bid sonder ophou.”

Bewaak jou gedagtelewe

As jy gereeld op sosiale media is, word jy voortdurend met inligting gebombardeer. Dit is 'n breinoorlading van finansiële advies, gesondheidswenke, modeneigings, nuwe tegnologie, celebrity nuus en politiek. Baie van wat jy ontvang is waardeloos. Dit beïnvloed nie jou daaglikse lewe nie. 'n Klein gedeelte kan nuttig of nodig weesom te weet. Die nadeel van soveel inligting is dat dit jou verstand en hart beïnvloed. Baie van wat jy lees of hoor is sensasionele, oordrewe of verdraaide waarheid om lesers se aandag te trek. Die uitkoms is dat jy bekommerd, bang of hartseer voel oor wat jy hoor. As jy vind dat dit jy is, is dit dalk tyd om op te tree. Hier is 'n paar dinge om in gedagte te hou vir die bewaking van jou hart en sosiale media.

• Onthou, jy behoort aan Christus. Jy wil Hom eer en verheerlik in die dinge waarna jy kyk en luister. 'n Goeie reël is om jouself af te vra of Jesus op hierdie oomblik teruggekeer het, sal dit wat jy kyk of luister, aan Hom eer bring? Sou dit 'n heilige God eer?
• Onthou, die mense wat op sosiale media plaas, verskil van jou. Hulle doel is dalk nie om God te eer nie.
• Onthou, jy mis nie uit as jy nie die nuutste inligting kry nie. Goeie kans dat jou lewe glad nie deur modetendense of die nuutste skinderpraatjies oor 'n bekende geraak word nie. Vind jou vreugde en vervulling in God en Sy mense.
• Onthou, jy moet doelbewus wees. Moenie toegee om te kyk na dinge wat jy weet nie God sal verheerlik nie.
• Onthou om jou gedagtes te vernuwe met God se woord, die Bybel. Neem elke dag tyd om die Skrif te lees en te bid. Hou jou verhouding met Christus voorop.

Laat hierdie vers jou gids wees. Ten slotte, broers (en susters) wat ook al waar is, wat ook al iseerbaar, alles wat regverdig is, alles wat rein is, alles wat lieflik is, alles wat prysenswaardig is, as daar enige voortreflikheid is, as daar iets is wat lofwaardig is, bedink hierdie dinge. (Filippense 4:8 ASV)

44. Filippense 4:8 “Ten slotte, broers en susters, alles wat waar is, alles wat edel is, alles wat reg is, alles wat rein is, alles wat lieflik is, alles wat prysenswaardig is—as enigiets voortreflik of lofwaardig is—bedink sulke dinge.”

45. Spreuke 4:23 “Bewaak jou hart bo alles, want alles wat jy doen vloei daaruit voort.”

46. Romeine 12:2 “Moenie aan hierdie wêreld gelyk word nie, maar word verander deur die vernuwing van julle gemoed, sodat julle deur beproewing kan onderskei wat die wil van God is, wat goed en welgevallig en volmaak is.”

47. Efesiërs 6:17 (NKJV) “En neem die helm van verlossing en die swaard van die Gees, dit is die woord van God.”

God sal jou nooit verlaat nie

Die Bybel het baie verse waar God Sy volgelinge herinner aan Sy voortdurende sorg en toewyding om oor hulle te waak. Hier is net 'n paar om jou te help om vertroosting te vind wanneer jy hartseer en eensaam voel.

48. Deuteronomium 31:8 “Dit is die Here wat voor jou uit gaan. Hy sal by jou wees; hy sal jou nie begewe of verlaat nie. Moenie vrees of verskrik wees nie.”

49. Deuteronomium 4:31 “Want die Here jou God is 'n barmhartige God; hy sal jou nie verlaat of vernietig of die verbond met jou vergeet nievoorvaders, wat hy met eed aan hulle bevestig het.”

50. 1 Kronieke 28:20 “Want die Here jou God is 'n barmhartige God; hy sal jou nie in die steek laat of vernietig nie, of die verbond met jou voorvaders vergeet wat Hy aan hulle met eed bevestig het.”

51. Hebreërs 13:5 “Hou jou lewe vry van geldgierigheid, en wees tevrede met wat jy het, want Hy het gesê: Ek sal jou nooit begewe en jou nooit begewe nie.”

52. Matteus 28:20 “En kyk, Ek is met julle al die dae tot aan die voleinding van die wêreld.”

53. Josua 1:5 “Niemand sal jou al die dae van jou lewe kan teëstaan ​​nie. Soos Ek met Moses was, sal Ek met jou wees; Ek sal jou nie in die steek laat en jou nie verlaat nie.”

54. Joh 14:18 “Ek sal julle nie as wese agterlaat nie; Ek sal na jou toe kom.”

Voorbeelde van hartseer in die Bybel

Uit al die boeke in die Bybel is die boek Psalms waar jy hartseer en wanhoop duidelik vertoon. Baie van die psalms is geskryf deur koning Dawid, wat eerlik oor sy hartseer, vrees en wanhoop geskryf het. Psalm 13 is 'n goeie voorbeeld van koning Dawid wat sy hart voor God uitstort.

Hoe lank, Here? Sal jy my vir altyd vergeet?

Hoe lank sal jy jou aangesig vir my verberg?

Hoe lank moet ek in my siel raad hou

en het droefheid in my hart die hele dag?

Hoe lank sal my vyand oor my verhef wees?

Let op en antwoord my, Here my God;

verlig my oë, dat ek nie die slaap van die dood slaap nie,

Laat my vyand nie sê: Ek het hom oorwin nie,

dat my vyande nie bly wees omdat ek geskud is nie.

Maar ek vertrou op u goedertierenheid;

my hart sal bly wees oor u verlossing.

Ek wil tot eer van die Here sing,

want Hy het oorvloedig aan my gehandel.

Let op die woorde wat hy gebruik om te beskryf hoe hy voel:

• Hy voel vergete
• Hy voel asof God sy gesig verberg (wat in daardie tyd God se goedheid beteken het)
• Hy voel hartseer in sy hart 24/7
• Hy voel asof hy sy vyande hom bespot
• Hierdie mense hoop hy sal val.

Maar let ook op hoe die psalmdigter in die laaste vier reëls sy blik na bo draai. Dit is amper asof hy homself herinner aan wie God is ten spyte van hoe hy voel. Hy sê:

• Sy hart gaan jubel oor God se redding (daar is daardie ewige perspektief)
• Hy gaan vir die Here sing
• Hy onthou hoe vriendelik God was vir hom

55. Nehemia 2:2 “Toe vra die koning vir my: “Waarom lyk jou gesig so hartseer as jy nie siek is nie? Dit kan niks anders as hartseer van hart wees nie.” Ek was baie bang.”

56. Lukas 18:23 “Toe hy dit hoor, het hy baie hartseer geword, omdat hy baie ryk was.”

57. Genesis 40:7 “Hy het toe die amptenare van Farao gevra wat saam met hom in bewaring was.meester se huis, "Hoekom lyk jy vandag so hartseer?"

58. Joh 16:6 “In plaas daarvan is julle harte vervul met droefheid omdat Ek hierdie dinge vir julle gesê het.”

59. Lukas 24:17 “Hy het vir hulle gevra: “Wat praat julle saam terwyl julle loop?” Hulle het stil gestaan, hul gesigte neergeslaan.”

60. Jeremia 20:14-18 “Vervloek is die dag wat ek gebore is! Mag die dag wat my ma my gebaar het nie geseënd wees nie! 15 Vervloek is die man wat my vader die tyding gebring het, wat hom baie bly gemaak het deur te sê: 'n Kind is vir jou gebore, 'n seun! 16 Mag daardie mens wees soos die dorpe wat die Here sonder jammerte omgekeer het. Mag hy in die môre 'n geween hoor, 'n strydkreet in die middag. 17 Want hy het my nie in die moederskoot doodgemaak nie, met my moeder as my graf, haar moederskoot het vir ewig vergroot. 18 Waarom het ek ooit uit die moederskoot gekom om benoudheid en droefheid te sien en om my dae in skaamte te beëindig?”

61. Markus 14:34-36 “My siel is oorweldig van droefheid tot die dood toe,” het Hy vir hulle gesê. “Bly hier en hou dop.” 35 Toe hy 'n entjie verder gegaan het, het hy op die grond geval en gebid dat die uur as moontlik by hom sou verbygaan. 36 “Abba, Vader,” het hy gesê, “alles is vir U moontlik. Neem hierdie beker van my. Tog nie wat ek wil nie, maar wat jy wil.”

Gevolgtrekking

Jou emosies is 'n wonderlike geskenk van God om jou te help om met Hom en met ander te skakel. Hartseer en hartseer is algemene menslike emosies. Omdat God jou skepper is, weet Hy alles van jou. Tekennader aan Hom en vra Hom vir hulp om op 'n God-verheerlikende manier met jou gevoelens van hartseer saam te leef.

2. Romeine 8:20-22 “Want die skepping is aan frustrasie onderwerp, nie uit sy eie keuse nie, maar deur die wil van die een wat dit onderwerp het, in die hoop 21 dat die skepping self bevry sal word van sy slawerny aan die verval en in die vryheid en heerlikheid van die kinders van God gebring. 22 Ons weet dat die hele skepping tot op die huidige tyd soos in die pyne van die bevalling kreun.”

3. Psalm 42:11 “Waarom, my siel, is jy neerslagtig? Hoekom so versteurd binne my? Stel julle hoop op God, want ek sal Hom nog loof, my Verlosser en my God.”

Word God hartseer?

God se emosies is gewortel in Sy heilige aard. Sy emosies is so kompleks, hulle is ver bo die menslike vermoë om ten volle te verstaan. God het geen buierigheid nie. As die Skepper beskou Hy die gebeure op aarde op maniere wat geen geskape wese kan nie. Hy sien die verwoesting van sonde en hartseer. Hy voel woede en hartseer, maar dit is anders as ons emosies. Dit is nie te sê dat God nie ons hartseer verstaan ​​of ons daarvoor veroordeel nie. Hy ken al die ingewikkelde besonderhede van elke situasie. Hy sien die uitwerking van sonde en hartseer wat ons ervaar vanuit die uitkykpunt van die ewigheid. Die Skepper van die heelal is alwetend en liefdevol.

• Maar jy,my Here, is 'n God van deernis en barmhartigheid; jy is baie geduldig en vol getroue liefde. (Psalm 86:15 ESV)

God het Sy liefde aan ons bewys deur Jesus te stuur om die sondes van die wêreld weg te neem. Jesus se offer aan die kruis was die uiteindelike demonstrasie van God se liefde vir jou.

4. Psalm 78:40 (ESV) “Hoe dikwels het hulle teen hom in die woestyn in opstand gekom en hom in die woestyn bedroef!”

5. Efesiërs 4:30 (NLV) “En moenie die Heilige Gees van God bedroef nie, met wie julle verseël is vir die dag van verlossing.”

6. Jesaja 53:4 “Waarlik, Hy het ons smarte gedra en ons smarte gedra; tog het ons hom geag as geslaan, deur God geslaan en verdruk.”

Wat sê die Bybel oor 'n hartseer hart?

Die Bybel gebruik baie woorde om hartseer te beskryf . Sommige van hulle sluit in:

• Smart
• Gebroke hart
• Verpletterd van gees
• Treur
• Roep tot God
• Bedroefheid
• Huil

Soek na hierdie woorde terwyl jy die Skrif lees. Jy sal dalk verbaas wees hoeveel keer God na hierdie gevoelens verwys. Dit kan jou troos om te weet dat Hy jou menslike hart ken en die moeilikhede wat jy in die lewe ervaar.

7. Johannes 14:27 (NAV) “Vrede laat Ek vir julle na, my vrede gee Ek vir julle; nie soos die wêreld gee, gee Ek aan jou nie. Moenie dat julle harte ontsteld of verskrik word nie.”

8. Psalm 34:18 (OAV) “Die Here is naby die wat gebroke is van hart; en redwat berouvol is.”

9. Psalm 147:3 (NLV) “Hy genees die wat gebroke is van hart en verbind hulle wonde.”

10. Psalm 73:26 “My vlees en my hart mag beswyk, maar God is die sterkte van my hart en my deel vir ewig.”

11. Psalm 51:17 “My offer, o God, is 'n gebroke gees; ’n gebroke en berouvolle hart sal U, o God, nie verag nie.”

12. Spreuke 4:23 “Bewaak jou hart bo alles, want alles wat jy doen vloei daaruit voort.”

13. Spreuke 15:13 “'n Vrolike hart maak 'n vrolike gesig, maar as die hart hartseer is, is die gees gebroke.”

God verstaan ​​wanneer jy hartseer voel

God het jou gemaak. Hy weet alles van jou af. Hy het jou emosies gegee om jou te help. Hulle is gereedskap wat deur God aan jou gegee is om Hom te verheerlik en ander lief te hê. Jou emosies help jou om te bid, te sing, met God te praat en die evangelie te deel. Wanneer jy hartseer is, kan jy jou hart voor God uitstort. Hy sal jou hoor.

• “ Voordat hulle roep, sal Ek antwoord; terwyl hulle nog spreek, sal Ek hoor. ” (Jesaja 65:24 ESV)

God vergelyk Homself met 'n liefdevolle Vader en spreek uit hoe liefdevol en genadig God vir sy kinders is.

• “ Soos 'n vader hom ontferm oor sy kinders, so betoon die Here medelye met dié wat Hom vrees. Want Hy ken ons raam; Hy onthou dat ons stof is.” (Psalm 103:13-14 ESV)

• “ Die Here luister na sy volk wanneer hulle na Hom roep om hulp. Hy red hullevan al hulle probleme. Die Here is naby die gebrokenes van hart; hy red diegene wie se geeste verbrysel is. ” (Psalm 34:17 ESV)

Die Skrif vertel dat ons Verlosser, Jesus Christus, baie smarte en benoudhede gehad het in Sy tyd hier op aarde. Hy verstaan ​​hoe dit is om te ly, verwerp, eensaam en gehaat te word. Hy het broers en susters, ouers en vriende gehad. Sy wêreld het baie van die soortgelyke uitdagings wat joune het gehad.

14. Jesaja 53:3 (ESV) “Hy was verag en deur die mense verwerp, 'n man van smarte en bekend met droefheid; en soos iemand vir wie mense hulle aangesig verberg, is hy verag, en ons het hom nie geag nie.”

15. Mat 26:38 Toe sê Hy vir hulle: My siel is baie bedroef tot die dood toe; bly hier en waak saam met my.”

16. Johannes 11:34-38 - Jesus het gehuil. Die Jode het toe gesê: Kyk hoe lief het Hy hom gehad! Maar sommige van hulle het gesê: Kon hierdie man wat die oë van die blinde man oopgemaak het, nie ook hierdie man daarvan weerhou om te sterf nie? So Jesus, weer diep ontroer van binne, het na die graf gekom.

17. Psalm 34:17-20 (NLV) “Die Here luister na sy volk wanneer hulle na Hom roep om hulp. Hy red hulle uit al hul probleme. 18 Die Here is naby die gebrokenes van hart; hy red diegene wie se geeste verbrysel is. 19 Die regverdige het baie probleme, maar die Here kom elke keer te hulp. 20 Want die Here beskerm die gebeente van die regverdiges; nie een van hulle is stukkend nie!”

18. Hebreërs4:14-16 “Terwyl ons dan 'n groot Hoëpriester het wat deur die hemele gegaan het, Jesus, die Seun van God, laat ons vashou aan ons belydenis. 15 Want ons het nie 'n hoëpriester wat nie met ons swakhede medelye kan hê nie, maar een wat in alle opsigte versoek is net soos ons, maar sonder sonde. 16 Laat ons dan met vrymoedigheid nader na die troon van genade, sodat ons barmhartigheid kan ontvang en genade vind om op die regte tyd gehelp te word.”

19. Matteus 10:30 “En selfs die hare van julle hoof is almal getel.”

20. Psalm 139:1-3 “U het my deursoek, Here, en U ken my. 2 U weet wanneer ek sit en wanneer ek opstaan; jy sien my gedagtes van ver af. 3 U ken my uitgaan en my lê; jy is met al my weë bekend.”

21. Jesaja 65:24 “Voordat hulle roep, sal Ek antwoord; terwyl hulle nog praat, sal ek hoor.”

Die krag van God se liefde in jou hartseer

God se liefde is altyd vir jou beskikbaar. Al wat jy hoef te doen is om na Hom te roep. Hy belowe om jou te hoor en jou te help. God beantwoord dalk nie jou gebede op die manier of tyd wat jy wil nie, maar Hy belowe om jou nooit te verlaat nie. Hy belowe ook om goed te doen in jou lewe.

22. Hebreërs 13:5-6 (ESV) “Ek sal jou nooit begewe en jou nooit in die steek laat nie.” Ons kan dus met vrymoedigheid sê: “Die Here is my Helper; Ek sal nie vrees nie, wat kan 'n mens aan my doen?”

23. Psalm 145:9 (ESV) “Die Here is goed vir almal, en sy goedertierenheid is oor alles wat Hygemaak het.”

24. Romeine 15:13 “Mag die God van hoop julle vervul met alle blydskap en vrede terwyl julle op Hom vertrou, sodat julle oorvloedig kan wees van hoop deur die krag van die Heilige Gees.”

25. Romeine 8:37-39 (NLV) “Maar in al hierdie dinge is ons meer as oorwinnaars deur Hom wat ons liefgehad het. 38 Want ek is oortuig daarvan dat geen dood of lewe, of engele of owerhede of magte, of teenswoordige of toekomstige dinge, 39 of hoogte of diepte of enige ander skepsel ons sal kan skei van die liefde van God wat is in Christus Jesus, onse Here.”

26. Sefanja 3:17 “Die Here jou God is met jou, die magtige vegter wat red. Hy sal groot behae in jou hê; in sy liefde sal hy jou nie meer bestraf nie, maar oor jou jubel met gesang.”

27. Psalm 86:15 (OAV) “Maar U, Here, is 'n God vol medelye en genadig, lankmoedig en groot van goedertierenheid en waarheid.”

28. Romeine 5:5 “En die hoop beskaam ons nie, want die liefde van God is in ons harte uitgestort deur die Heilige Gees wat aan ons gegee is.”

Omgaan met droefheid

As jy hartseer voel, roep tot God. Terselfdertyd, moenie dat jou emosies jou beheer nie. Vind maniere om opwaarts te kyk. Probeer om God se goedheid te vind selfs te midde van 'n moeilike situasie. Vind dinge om voor dankbaar te wees en soek die ligglans in jou duisternis. Dit kan nuttig wees omhou 'n joernaal van die seëninge wat jy opmerk. Of skryf verse uit wat vir jou veral betekenisvol lyk terwyl jy deur 'n moeilike tyd van verlies gaan. Die boek van psalms is 'n wonderlike plek om vertroosting en hoop te vind wanneer jy met hartseer te doen het. Hier is 'n paar verse om te bestudeer.

• As jy treur – “ Wees my genadig, Here, want ek is in benoudheid; my oog is vermors van hartseer.” (Psalm 31:9 ASV)

• As jy hulp nodig het – “ Hoor, Here, en wees my genadig! O Here, wees my helper!” (Psalm 30:10 ESV)

• As jy swak voel – “Bekeer jou tot my en wees my genadig; gee u krag aan u dienaar .” (Psalm 86:16 ESV)

• As jy genesing nodig het – “Wees my genadig, Here, want ek kwyn; genees my, Here. (Psalm 6:2 ESV)

• As jy omring voel – “Wees my genadig, Here! Kyk na my ellende van die wat my haat. (Psalm 9:13)

29. Psalm 31:9 “Wees my genadig, Here, want ek is in benoudheid; my oë word swak van droefheid, my siel en liggaam van droefheid.”

30. Psalm 30:10 “Hoor, HERE, en wees my genadig; HERE, wees my helper!”

31. Psalm 9:13 “Wees my genadig, HERE; let op my moeite wat ek ly van die wat my haat, U wat my uit die poorte van die dood ophef.”

32. Psalm 68:35 “O God, U is ontsagwekkend in u heiligdom; die God van Israel gee self krag en krag aan Synemense. Geseënd is God!”

33. Psalm 86:16 “Bekeer julle tot my en wees my genadig; toon u krag ten behoewe van u dienaar; red my, want ek dien jou net soos my ma dit gedoen het.”

34. Psalm 42:11 “Waarom, my siel, is jy neerslagtig? Hoekom so versteurd binne my? Stel julle hoop op God, want ek sal Hom nog loof, my Verlosser en my God.”

35. Spreuke 12:25 “Bekommernis druk die hart, maar ’n vriendelike woord vrolik dit op.”

36. Spreuke 3:5-6 (OAV) “Vertrou op die Here met jou hele hart; en steun nie op jou eie insig nie. 6 Ken Hom in al jou weë, en Hy sal jou paaie gelyk maak.”

37. 2 Korintiërs 1:3-4 (ESV) “Geseënd is die God en Vader van onse Here Jesus Christus, die Vader van ontferminge en God van alle vertroosting, 4 wat ons troos in al ons verdrukking, sodat ons kan troos diegene wat in enige verdrukking is.”

Bid teen hartseer

Jy kan nie bid dat jy nooit hartseer sal wees nie, maar jy kan maniere vind om uit te roep aan God te midde van jou hartseer. Koning Dawid wat baie van die psalms geskryf het, het vir ons 'n goeie voorbeeld gegee van hoe om in geloof tot God te roep.

• Psalm 86
• Psalm 77
• Psalm 13
• Psalm 40
• Psalm 69

Jy mag dalk met hartseer worstel. Selfs wanneer jy nie lus is om te bid of die Skrif te lees nie, probeer om elke dag 'n bietjie te lees. Selfs 'n paar paragrawe of 'n psalm kan jou help. Praat met ander Christene en vra hulle om te bid