30 citas importantes sobre el exceso de pensamiento (pensar demasiado)

Citas sobre pensar demasiado

La mente humana es extremadamente poderosa y compleja. Por desgracia, somos susceptibles de sufrir todo tipo de trastornos mentales. Ya sea pensar demasiado en las relaciones, en situaciones de la vida, en los motivos de alguien, etc., todos lo hemos hecho alguna vez.

Las voces en nuestra cabeza se hacen cada vez más fuertes y damos lugar a la mente que piensa demasiado. Si esto es algo con lo que luchas, aquí tienes algunas citas que pueden ayudarte.

No estás solo

Hay más gente de la que crees que lucha con esto. Yo lucho con esto. Soy un pensador profundo, lo que tiene sus ventajas, pero también sus inconvenientes. Uno de los inconvenientes es que puedo pensar demasiado a menudo. En mi propia vida me he dado cuenta de que pensar demasiado puede crear ira, preocupación, miedo, dolor, desánimo, ansiedad, inquietud, etc. innecesarios.

1. "No creo que la gente entienda lo estresante que es explicar lo que pasa por tu cabeza cuando ni siquiera tú mismo lo entiendes ."

2. "Si pensar demasiado las situaciones quemara calorías, estaría muerto".

3. "Mis pensamientos necesitan un toque de queda".

4. "Querida mente, por favor, deja de pensar tanto por la noche, necesito dormir".

Pensar está bien.

Pensar no tiene nada de malo. Pensamos todos los días. Se necesitan habilidades de pensamiento crítico para muchos trabajos. Es bueno pensar bien las cosas para tomar las mejores decisiones en la vida. Algunas de las personas más artísticas de este mundo son extremadamente pensativas. Pensar no es el problema. Sin embargo, cuando empiezas a pensar demasiado surgen problemas. Pensar demasiado puede hacer que pierdas oportunidades. Crea"¿Y si no funciona?" "¿Y si me rechazan?" Pensar demasiado te encierra en una caja y te impide conseguir nada.

5. "Tómate tiempo para deliberar, pero cuando llegue el momento de la acción, deja de pensar y entra."

6. "Nunca serás libre hasta que te liberes de la prisión de tus propios pensamientos falsos".

Pensar demasiado es peligroso

Pensar en exceso conduce al estrés y a la preocupación. De hecho, los problemas mentales pueden conducir a problemas físicos. Pensar en exceso puede causar un deterioro de su salud y puede afectar a su relación con los demás. Es tan fácil crear problemas en su cabeza que ni siquiera están ahí. Es tan fácil sobreanalizar una pequeña situación durante tanto tiempo que se convierte en una enorme tormenta en nuestra mente. Pensar en exceso hace que las cosas estén lejospeor de lo que deberían y puede llevar a la depresión.

7. "Nos estamos muriendo por pensar demasiado. Nos estamos matando lentamente pensando en todo... Piensa, piensa, piensa. De todas formas, nunca puedes confiar en la mente humana. Es una trampa mortal".

8. "A veces, el peor lugar donde puedes estar es en tu cabeza".

9. "Pensar demasiado te arruina. Arruina la situación, tuerce las cosas, hace que te preocupes & hace que todo sea mucho peor de lo que realmente es".

10. "Pensar demasiado es el arte de crear problemas que ni siquiera existían".

11. "Pensar demasiado hace que la mente humana cree escenarios negativos y/o reproduzca recuerdos dolorosos".

12. "Pensar demasiado es una enfermedad".

13. "Pensar demasiado puede volverte literalmente loco, y puede causarte un colapso mental".

Pensar demasiado mata tu alegría

Hace que sea más difícil reír, sonreír y tener una sensación de felicidad. Estamos tan ocupados cuestionando a todos y a todo que disfrutar del momento se vuelve difícil. Puede matar tu amistad con los demás porque puede hacer que juzgues sus motivos o crear resentimiento hacia ellos. Pensar demasiado puede convertirse en asesinato. La ira sin protección pudrirá tu corazón. El asesinato contra alguien ocurre en el corazónantes de que ocurra físicamente.

14. "Pensar demasiado es la mayor causa de nuestra infelicidad. Mantente ocupado. Aleja tu mente de las cosas que no te ayudan".

15. "Pensar demasiado arruina la felicidad. El estrés roba el momento. El miedo arruina el futuro".

16. "Nada puede hacerte tanto daño como tus propios pensamientos sin vigilancia".

17. "Pensar demasiado arruina amistades y relaciones. Pensar demasiado crea problemas que nunca tuviste. No pienses demasiado, simplemente rebosa buenas vibraciones".

18. "Una mente negativa nunca te dará una vida positiva".

19. "Pensar demasiado destruirá tu estado de ánimo. Respira y déjate llevar".

La lucha contra las preocupaciones

Me he dado cuenta de que cuando no hablo con Dios acerca de mis problemas y ciertas situaciones, entonces la preocupación y el exceso de pensamiento se producen. Tenemos que matar el problema de raíz o seguirá creciendo hasta que esté fuera de control. Usted puede curar temporalmente el problema hablando con un amigo, pero si no vas al Señor acerca de esto, entonces el virus del exceso de pensamiento puede regenerarse. Hay tanta paz en mi corazóncuando tengo una buena noche de adoración. La adoración cambia tu mente y tu corazón y quita el foco del yo y lo pone en Dios. Tienes que luchar! Si tienes que levantarte de la cama, entonces levántate y ve a orar a Dios. Adóralo! Date cuenta de que Él es soberano, y ha hecho la promesa de estar contigo.

20. "Preocuparse es como una mecedora, te da algo que hacer, pero no te lleva a ninguna parte ."

21. "He tenido muchas preocupaciones en mi vida, la mayoría de las cuales nunca ocurrieron".

22. "La preocupación es borrosa, te impide ver con claridad".

23. "A veces necesitamos dar un paso atrás y dejar que Dios tome el control".

24. "Cambia tu preocupación por adoración y observa cómo Dios hace que la montaña de la ansiedad se incline ante Él".

25. "Preocuparse no cambia nada, pero confiar en Dios lo cambia todo".

26. "Creo que nos preocupamos demasiado por el resultado de los acontecimientos, que no nos detenemos y nos damos cuenta de que Dios ya se ha ocupado de ello".

27. "La preocupación no quita los problemas de mañana, sino la paz de hoy".

28. "La ansiedad aparece cuando pensamos que tenemos que resolverlo todo... Recurre a Dios, ¡Él tiene un plan!".

Dios está transformando a los creyentes. Él te está ayudando con esta prisión mental.

Todos luchamos con la enfermedad mental en algún grado porque todos luchamos con los efectos de la caída. Todos tenemos batallas psicológicas que estamos enfrentando. Aunque podemos luchar con el pensamiento excesivo no tenemos que permitir que esto se apodere de nuestra vida. Los cristianos están siendo renovados a la imagen de Dios. Para el creyente, esa ruptura debido a la caída está siendo restaurada. Esto debería darnos tanmucha alegría. Tenemos un Salvador que nos ayuda en nuestras batallas. Sumérgete en la Biblia para luchar contra las mentiras de Satanás que te hacen pensar demasiado. Entra en la Palabra y conoce mejor quién es Dios.

29. "Llena tu mente con la palabra de Dios y no tendrás lugar para las mentiras de Satanás".

30. "Reza antes de pensar demasiado".