فهرست مطالب
نقل قول هایی درباره بیش از حد فکر کردن
ذهن انسان بسیار قدرتمند و پیچیده است. متأسفانه، ما مستعد انواع اختلالات در ذهن هستیم. چه فکر کردن بیش از حد به روابط، موقعیت‌های زندگی، انگیزه‌های کسی و غیره، همه ما قبلاً این کار را انجام داده‌ایم.
صداها در سر ما بلندتر و بلندتر می شوند و ذهن متفکر را به دنیا می آوریم. اگر این چیزی است که با آن دست و پنجه نرم می کنید، در اینجا چند نقل قول وجود دارد که می تواند به شما کمک کند.
شما تنها نیستید
افراد بیشتری از آنچه فکر می کنید با این مشکل دست و پنجه نرم می کنند. من با این مبارزه می کنم. من یک متفکر عمیق هستم که مزایای خود را دارد، اما همچنین دارای معایبی است. یکی از اشکالات این است که می توانم اغلب زیاد فکر کنم. در زندگی خودم متوجه شدم که فکر کردن بیش از حد می تواند باعث ایجاد خشم غیر ضروری، نگرانی، ترس، درد، دلسردی، اضطراب، بی قراری و غیره شود. در سرت می گذرد وقتی که خودت هم نمی فهمی.»
2. "اگر فکر کردن زیاد در موقعیت ها کالری می سوزاند، من مرده بودم."
3. "افکار من به منع رفت و آمد نیاز دارد."
4. "عزیز، لطفاً اینقدر در شب فکر نکن، من باید بخوابم."
فکر کردن مشکلی ندارد.
فکر کردن اشکالی ندارد. ما هر روز فکر می کنیم. برای بسیاری از مشاغل به مهارت های تفکر انتقادی نیاز دارید. خوب است که به همه چیز فکر کنید تا بهترین تصمیم را در زندگی بگیرید. برخی از بیشترافراد هنرمند در این دنیا به شدت متفکر هستند. فکر کردن مسئله نیست. با این حال، هنگامی که شما شروع به فکر کردن بیش از حد کنید، مشکلاتی پیش خواهد آمد. فکر کردن بیش از حد باعث از دست دادن فرصت ها می شود. ترس ایجاد می کند و باعث از دست دادن اعتماد به نفس شما می شود. "اگر کار نکرد چه؟" "اگر مرا رد کنند چه؟" تفکر بیش از حد شما را در یک جعبه قرار می دهد و مانع از انجام هر کاری می شود.
5. "زمانی را برای تصمیم گیری در نظر بگیرید، اما زمانی که زمان عمل فرا رسید، فکر نکنید و وارد شوید."
6. "شما هرگز آزاد نخواهید بود مگر اینکه خود را از زندان افکار نادرست خود رها کنید."
فکر کردن بیش از حد خطرناک است
بیش از حد فکر کردن منجر به استرس و نگرانی می شود. در واقع، مسائل روحی می تواند منجر به مشکلات جسمی شود. فکر کردن بیش از حد می تواند باعث کاهش سلامت شما شود و ممکن است بر روابط شما با دیگران تأثیر بگذارد. خیلی آسان است که در سر خود مشکلاتی ایجاد کنید که حتی وجود ندارند. تحلیل بیش از حد یک موقعیت کوچک برای مدت طولانی آنقدر آسان است که به طوفانی بزرگ در ذهن ما تبدیل می شود. افراط اندیشی اوضاع را بسیار بدتر از آنچه باید باشد می کند و می تواند منجر به افسردگی شود.
7. «ما داریم از فکر زیاد می میریم. با فکر کردن به همه چیز کم کم داریم خودمون رو میکشیم. فکر. فکر. فکر. شما هرگز نمی توانید به ذهن انسان اعتماد کنید. این یک تله مرگ است.»
8. "گاهی اوقات بدترین جایی که می توانید باشید در ذهن شماست."
9. "تفکر بیش از حد شما را خراب می کند. اوضاع را خراب می کند،همه چیز را می پیچد، شما را نگران می کند و amp; همه چیز را بسیار بدتر از آنچه هست می کند.»
10. "فکر کردن بیش از حد، هنر ایجاد مشکلاتی است که حتی وجود نداشت."
همچنین ببینید: 22 بهترین برنامه کتاب مقدس برای مطالعه و amp; خواندن (آیفون و اندروید)11. "تفکر بیش از حد باعث می شود که ذهن انسان سناریوهای منفی ایجاد کند و یا خاطرات دردناک را دوباره پخش کند."
12. "فکر کردن بیش از حد یک بیماری است."
13. "تفکر بیش از حد می تواند به معنای واقعی کلمه شما را دیوانه کند و می تواند باعث فروپاشی ذهنی شود."
تفکر زیاد شادی شما را می کشد
خندیدن، لبخند زدن و احساس شادی را سخت تر می کند. ما خیلی مشغول سؤال کردن از همه هستیم و همه چیز لذت بردن از لحظه دشوار می شود. این می تواند دوستی شما با دیگران را از بین ببرد زیرا می تواند باعث شود انگیزه های آنها را قضاوت کنید یا نسبت به آنها کینه ایجاد کنید. افراط اندیشی می تواند به قتل تبدیل شود. عصبانیت بدون محافظت قلب شما را می پوسد. قتل علیه کسی قبل از وقوع فیزیکی در قلب اتفاق می افتد.
14. "تفکر بیش از حد بزرگترین عامل ناراحتی ماست. خودت را مشغول کن ذهن خود را از چیزهایی که به شما کمکی نمی کنند، دور نگه دارید.»
15. «تفکر زیاد شادی را خراب می کند. استرس لحظه را می دزدد. ترس آینده را تباه می کند.»
16. "هیچ چیز به اندازه ی افکار خودت که محافظت نشده ای به تو آسیب نمی رساند."
17. «تفکر زیاد، دوستی ها و روابط را خراب می کند. تفکر بیش از حد مشکلاتی را ایجاد می کند که هرگز نداشته اید. بیش از حد فکر نکنید، فقط پر از حالات خوب باشید.»
18. "یک ذهن منفی هرگزبه شما زندگی مثبت بدهد.»
19. «تفکر زیاد روحیه شما را از بین می برد. نفس بکش و رها کن.»
مبارزه با نگرانی
من متوجه شده ام که وقتی با خدا در مورد مشکلات و موقعیت های خاص خود صحبت نمی کنم، نگرانی و تفکر بیش از حد اتفاق می افتد. ما باید مشکل را ریشه ای از بین ببریم وگرنه تا زمانی که از کنترل خارج نشود به رشد خود ادامه خواهد داد. شما می‌توانید با صحبت کردن با یک دوست مشکل را به طور موقت برطرف کنید، اما اگر در این مورد به خداوند مراجعه نکنید، آنگاه ویروس بیش از حد فکر می‌کند که می‌تواند دوباره تولید شود. وقتی شب عبادت خوبی داشته باشم در دلم آرامش بسیار است. عبادت ذهن و قلب شما را تغییر می دهد و تمرکز را از خود می گیرد و آن را معطوف به خدا می کند. باید بجنگی! اگر مجبوری از رختخواب بلند شوی، پس برخیز و برو به درگاه خدا دعا کن. او را پرستش کن! بدانید که او حاکم است، و او وعده داده است که با شما باشد.
20. "نگرانی مانند یک صندلی گهواره ای است، کاری به شما می دهد که انجام دهید، اما شما را به جایی نمی رساند."
21. "من نگرانی های زیادی در زندگی ام داشته ام که بیشتر آنها هرگز اتفاق نیفتاده اند."
همچنین ببینید: 15 بهترین پروژکتور برای کلیساها (پرورژکتورهای صفحه نمایش برای استفاده)22. "نگرانی تار شدن است که شما را از دیدن واضح باز می دارد."
23. "گاهی اوقات لازم است که عقب نشینی کنیم و اجازه دهیم خدا کنترل را در دست بگیرد."
24. «نگرانی خود را با عبادت معاوضه کن و خدا را تماشا کن که کوه اضطراب را به سوی او سجده می‌کند».
25. «نگرانی چیزی را تغییر نمی‌دهد. اما توکل به خدا همه چیز را تغییر می دهد.»
26. "من فکر می کنم ما بیش از حد نگران نتیجه هستیماز وقایع، که ما متوقف نمی‌شویم و متوجه می‌شویم، خدا قبلاً به آن رسیدگی کرده است.»
27. «نگرانی مشکلات فردا را از بین نمی برد. آرامش امروز را از بین می برد.»
28. «اضطراب زمانی اتفاق می‌افتد که فکر می‌کنیم باید همه چیز را بفهمیم. به خدا روی آورید، او نقشه ای دارد!»
خداوند مؤمنان را متحول می کند. او در این زندان روانی به شما کمک می کند.
همه ما تا حدودی با بیماری روانی دست و پنجه نرم می کنیم زیرا همه ما با اثرات سقوط دست و پنجه نرم می کنیم. همه ما درگیری های روانی داریم که با آن روبرو هستیم. اگرچه ممکن است با افراط اندیشی مشکل داشته باشیم، مجبور نیستیم اجازه دهیم این امر زندگی ما را تحت الشعاع قرار دهد. مسیحیان در تصویر خدا تجدید می شوند. برای مؤمن، شکستگی ناشی از سقوط در حال ترمیم است. این باید ما را خیلی خوشحال کند. ما یک ناجی داریم که در نبردهایمان به ما کمک می کند. خود را در کتاب مقدس غوطه ور کنید تا با دروغ های شیطان که باعث می شود بیش از حد فکر کنید مبارزه کنید. وارد کلام شوید و درباره اینکه خدا کیست بیشتر بدانید.
29. "ذهن خود را با کلام خدا پر کن و جایی برای دروغ های شیطان نخواهی داشت."
30. "قبل از اینکه زیاد فکر کنید دعا کنید."
