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引用元: 考えすぎについて
人間の心は非常にパワフルで複雑です。 残念ながら、私たちは心のあらゆる種類の障害にかかりやすいのです。 人間関係や人生の状況、誰かの動機などを考えすぎてしまうことは、誰もが経験したことがあることでしょう。
頭の中の声がどんどん大きくなり、考えすぎてしまうのです。 もし、あなたがこのようなことに悩んでいるのであれば、以下の名言を参考にしてください。
あなたは一人ではない
あなたが思っている以上に、多くの人がこのことに悩んでいます。 私もこのことに悩んでいます。 私は深く考えるタイプなので、利点もありますが、欠点もあります。 欠点の1つは、よく考えすぎてしまうことです。 私自身の人生で、考えすぎると、不必要な怒り、心配、恐怖、痛み、落胆、不安、落ち着きのなさなどが生じることに気づきました。
1.自分でも理解できていないのに、頭の中で起こっていることを説明することが、どれだけストレスになるか、みんなわかっていないと思う。"
2. "考えすぎる状況がカロリーを消費するならば、私は死んでいる"
関連項目: NIV VS ESV 聖書翻訳(知っておくべき11の大きな違い)3. "私の思考には門限が必要だ"
4. "親愛なる心、夜にそんなに考えるのはやめてください、眠たいんです"
考えることはOKです。
考えることは悪いことではありません。 私たちは毎日考えています。 多くの仕事でクリティカルシンキングのスキルが必要です。 人生で最良の決断をするために物事を考え抜くのは良いことです。 この世で最も芸術的な人の中には、非常に物思いにふける人もいます。 考えることは問題ではありません。 しかし、考えすぎると問題が発生します。 考えすぎると、チャンスを逃すことになります。もしうまくいかなかったらどうしよう」「拒絶されたらどうしよう」考えすぎると、自分を枠にはめ込んでしまい、何も成し遂げられなくなる。
5. "じっくりと時間をかけて考えるが、行動の時が来たら、考えるのをやめて、入る。"
6. "自分の誤った考えという牢獄から自分を解放しない限り、あなたは決して自由にはなれない"
考えすぎは危険
考えすぎはストレスや悩みにつながります。 実際、心の問題は体の問題につながることもあります。 考えすぎは健康状態を悪化させ、人との関係にも影響します。頭の中で、ありもしない問題を作り出すことはとても簡単です。 小さな状況を長く分析しすぎて、それが心の中で大きな嵐に変わることもあります。 考えすぎは、物事を遠くへ遠ざけることになります。を必要以上に悪化させ、うつ病になる可能性があります。
7. "私たちは考えすぎて死んでいる。 私たちはあらゆることについて考えることによって、ゆっくりと自分自身を殺している。 考えろ、考えろ。 とにかく人間の心は決して信用できない。死の罠だ。"
8. "時に、最悪の場所は頭の中である"
9.考えすぎは自分をダメにする。 状況をダメにし、物事を捻じ曲げ、心配させる&すべてを実際よりずっと悪くする。"
10. "オーバーシンキングとは、そこになかった問題を作り出す技術である"
11. "考えすぎると、人間の心はネガティブなシナリオを作ったり、つらい記憶を再生したりします。"
12. "考えすぎることは病気である"
関連項目: アンガーマネジメント(赦し)についての25のマジョの聖書箇所13. "考えすぎは文字通り、精神崩壊の原因になる"
考えすぎは、喜びを殺す
笑ったり、笑ったり、幸福感を味わうことが難しくなる。 誰に対しても、何に対しても疑問を持つようになり、今を楽しむことが難しくなる。 相手の動機を判断したり、恨んだりして、人との友情を失うこともある。 考えすぎは殺人につながる。 無防備な怒りはあなたの心を腐らせる。 人を殺すのは心の中で起こる。物理的に起こる前に
14.考えすぎは、私たちの不幸の最大の原因です。 自分自身を退屈させないようにしましょう。 役に立たないことから目を離しましょう。"
15. "考えすぎは幸福を台無しにする ストレスは瞬間を奪う 恐怖は未来を台無しにする"
16. "無防備な自分の考えほど、自分を傷つけるものはない"
17. "考えすぎは友情や人間関係をダメにする 考えすぎはなかった問題を作る 考えすぎず、良い波動で溢れさせる"
18. "ネガティブな心では、決してポジティブな人生は送れない"
19. "考え過ぎると気分が滅入る 呼吸して手放す"
悩みとの戦い
自分の問題やある状況について神様に相談しないと、心配や考えすぎが起こることに気づきました。 問題を根本から解決しないと、コントロールできなくなるまで成長し続けます。 友達に相談すれば一時的に問題を解決できますが、このことについて主に相談しないと、考えすぎのウイルスが再生します。 私の心にはとても平和がある礼拝をすると、心も体も変化し、自己から神に焦点を合わせることができます。 あなたは戦わなければなりません!もしベッドから出なければならないなら、起きて神に祈りに行きましょう。 神を礼拝しましょう!神は主権者であり、あなたとともにいると約束してくださっていることを実感してください。
20.心配は揺り椅子のようなもので、何かすることを与えてくれるが、どこにもたどり着けない。"
21. "今までの人生でたくさんの心配事があったが、そのほとんどは起こらなかった"
22. "心配はぼかし......はっきりと見ることを止めてしまう"
23. "時には一歩引いて、神様にお任せすることも必要です。"
24. "心配を礼拝と交換し、神が不安の山を神にひれ伏させるのを見よ"
25. "心配しても何も変わらない。 でも、神様を信じることですべてが変わる"
26.私たちは出来事の結果を心配しすぎて、立ち止まって気づかないのだと思います。"神様はすでにそれを引き受けてくださっている"
27. "心配することは明日の悩みを取り除くのではなく、今日の平和を奪う"
28.不安は、すべてを把握しなければならないと思うときに起こります。 神様に目を向けましょう!神様には計画があります!"
神は信者を変容させている。 神はこの精神的な牢獄であなたを助けているのだ。
私たちは皆、堕落の影響を受けているため、ある程度の精神的な病と闘っています。 私たちは皆、心理的な闘いをしているのです。 考えすぎて苦しむことがあっても、それが私たちの人生を支配する必要はありません。 クリスチャンは神の姿に新しくされています。 信者にとって、堕落による壊れは回復されています。 これは私たちにとって、とても重要です。私たちには、戦いを助けてくださる救い主がいます。 考えすぎてしまうサタンの嘘と戦うために、聖書に浸りましょう。 御言葉に触れ、神様がどんな方なのかをもっと知ってください。
29. "神の言葉で心を満たせば、サタンの嘘が入り込む余地はない"
30. "考えすぎる前に祈る"